Aflați Numărul Dvs. De Înger
Nevoia de păr frumos
Părul este una dintre multele trăsături plăcute din punct de vedere estetic ale corpului unei persoane. Fiind una dintre caracteristicile cele mai evidente, părul trebuie să arate bine în orice moment și nicio zi proastă a părului nu este acceptabilă. Trebuie să ai un păr perfect, frumos și strălucitor, pentru a face o primă impresie grozavă. Părul bun și frumos adaugă la frumusețea generală și îmbunătățește personalitatea. Rochia ta de designer, ceasul de marcă și pantofii nu vor face diferența dacă părul tău nu este bun. Bun nu înseamnă pieptănare sau coafură corectă, înseamnă cât de sănătoși și bine hrăniți sunt și felul în care le porți.
Potrivit hairstylist-ului lui Oprah Winfrey, Andre Walker, părul poate fi clasificat în patru tipuri: drept, ondulat, ondulat și creț. Fiecare tip de păr necesită tehnici și produse de îngrijire diferite pentru a-l menține mai sănătoși, mai puternici și mai frumosi.
Părul sănătos reprezintă o stare generală de sănătate bună și tinerețe. Dacă te bucuri de sănătate, se va vedea în părul tău. Vor fi puternice și strălucitoare. În caz de sănătate precară, părul va fi plictisitor și vei experimenta căderea semnificativă a părului.
Îngrijirea părului și a le face să arate mai bine a dat naștere la mai multe miliarde de industrii de produse de îngrijire a părului. De la șampoane și balsamuri până la seruri, creme hidratante și maioneză pentru păr, mii de produse de îngrijire a părului sunt disponibile pe piețe pentru hrănire și prevenirea daunelor.
15 sfaturi pentru un păr sănătos și strălucitor
Îngrijirea părului este la fel de importantă pentru bărbați ca și pentru femei. Bărbații se confruntă cu zile proaste de păr la fel ca și femeile. Acolo unde părul bun sporește imaginea de sine pozitivă, părul nesănătos și plictisitor afectează grav încrederea.Pentru ca părul să arate sănătos, strălucitor și frumos, pe piață sunt disponibile mai multe produse și pot fi preparate și acasă. Aceste sfaturi vă vor ajuta să păstrați părul perfect în orice zi.
1. Cunoaște-ți părul
Este mai bine să vă cunoașteți tipul de păr și să cumpărați produse de îngrijire a părului în consecință. Dacă părul tău este uscat, cumpără un șampon și un balsam special concepute pentru a trata părul uscat.
2. Urmați procedura corectă de spălare a părului
Nu faceți „piele, clătiți, repetați”. Oferă părului tău un masaj bun cu cantitatea potrivită de șampon potrivită pentru lungimea părului tău și apoi clătește bine. Aplicați balsam de la jumătatea lungimii până la vârfuri (nu frecați niciodată balsamul în rădăcini), clătiți final și uscați ușor prosopul. Unii experți chiar sfătuiesc să folosești balsam înainte de șamponare. Lăsând un pic mai mult balsam în părul creț și creț, le va face să arate netede după spălare.
3. Spalare la rece
Clătiți rapid părul cu apă rece după fiecare spălare. Bucurați-vă de strălucirea naturală care rezultă din lumina reflectată de cuticulele de păr plate.
4. Condiționare cu prosop cald
Temperaturile, dacă sunt aplicate cu atenție, pot ajuta la obținerea unor rezultate excelente. Părul deteriorat poate fi întinerit prin înfășurarea lui timp de o jumătate de oră într-un prosop umed fierbinte.
Mike situația wiki
5. Deveniți organic
Încercați să cumpărați produse naturale și organice pentru părul dvs. Stai cât mai departe de substanțe chimice. De fiecare dată când utilizați un spray de coafat, părul dvs. devine aspru, fragil și încrețit. Utilizarea produselor organice va ajuta la păstrarea strălucirii părului sănătos.
6. Folosește măști naturale
Încearcă să folosești cât mai multe produse naturale pentru părul tău. Fiind fără substanțe chimice, vă vor menține părul moale și hidratat. Se recomandă utilizarea acestor măști de cel puțin două ori pe săptămână.Citiți mai departe pentru măști de păr natural!
7. Protejați părul de soare
Nu uitați să vă acoperiți părul când ieșiți, mai ales vara. Razele ultraviolete ale soarelui daunează părului, făcându-l aspru și plictisitor. Se pot folosi și produse de îngrijire a părului cu protecție UV.
8. Periaj suplimentar
Periajul părului îmbunătățește circulația sângelui în cap și un scalp mai sănătos este rezultatul. De asemenea, ajută uleiul natural de la rădăcini să se răspândească până la vârfuri.
9. Ungerea obișnuită
Masajul regulat cu ulei este foarte benefic. Cu proprietăți antibacteriene și antifungice, uleiul de muștar este cel mai bun pentru păstrarea strălucirii naturale a părului, menținându-l lung și sănătos. Uleiul de măsline poate fi folosit ca alternativă la balsam. Hidratează părul și protejează cheratina părului (componentul structural principal al părului).
10. Garnituri obișnuite
Tunderile și tunsorile regulate dau viață părului. Vârfurile despicate care fac părul să arate aspru și deteriorat pot fi îndepărtate, iar mișcarea naturală este reînviată.
11. Evidențiază culoarea părului natural
Culorile părului adaugă strălucire personalității, dar nu sunt bune pentru nimic dacă vine vorba de sănătatea părului. Încercați să vă păstrați părul în culoarea naturală cât mai mult timp posibil.
12. Mananca mancare sanatoasa
Acizii grași Omega 3 contribuie la un păr mai sănătos. Ouăle, semințele și sardinele sunt bune nu numai pentru tine, ci și pentru părul tău. Alimentele bogate în vitamina A, C și E favorizează creșterea părului.
13. Rămâi hidratat
Bea suficientă apă îți menține corpul hidratat și părul mai sănătos. Potrivit Institutului de Medicină, un aport de apă de doi până la trei litri pe zi este esențial pentru întărirea părului.
wiki john boyega
14. Evitați tijele de încălzire
Nu există nicio îndoială că aparatele de îndreptat și uscătorul de păr îți fac părul să arate elegant și stilat. Utilizarea pe termen lung sau frecventă a plăcilor de îndreptat, ondulatoarelor și uscătoarelor elimină strălucirea naturală a părului și le lasă să arate aspre și lipsite de viață.
15. Evitați tratamentele chimice pentru păr
Părul permanent drept sau creț poate fi obținut prin tratamente speciale care utilizează substanțe chimice. Aceste substanțe chimice dăunătoare dăunează grav părului și este nevoie de o mulțime de ani pentru a le reînvia.
Dieta joacă un rol în hrănirea părului frumos și luxos
Se spune: „ești ceea ce mănânci” și este adevărat. Reducerea consumului de gunoi și adăugarea de fructe și legume la dietă este bine pentru a vă menține corpul în formă și părul „perfect”. Indiferent cât de scumpe folosești produsele de îngrijire a părului, dacă nu mănânci sănătos, părul tău nu va câștiga putere. Ele vor arăta strălucitoare la exterior, dar vor deveni mai slabe și plictisitoare cu timpul. Adăugarea nutrienților necesari creșterii părului vă va ajuta să obțineți un păr frumos și strălucitor chiar de la rădăcini. Grăsimile sănătoase, vitaminele și proteinele fac părul să crească mai lung, mai puternic și să-l mențină bine hrănit.
Părul poate deveni fragil și aspru din cauza deficienței de vitamine A și E. Consumul de alimente bogate în aceste vitamine, inclusiv nuci, semințe de chia, semințe de in și legume cu frunze verzi și proteine (ouă, carne de pasăre, pește, carne de vită și leguminoase) va oferi părului o strălucire naturală.
soția lui Chris Barrie
5 rețete simple de casă pentru îngrijirea și creșterea părului
Îngrijirea părului nu este dificilă. Va dura puțin timp și efort, dar efectele vizibile pot fi observate în câteva zile. Iată câteva combinații ușoare și simple de articole de uz zilnic pe care le puteți folosi pentru a pregăti măști de păr uimitoare.
1. Mască de păr cu ouă și iaurt
- Luați 1 ou și 1-2 linguri de iaurt simplu. Păstrând același raport, puteți crește cantitatea pentru păr mai lung.
- Bateți oul și iaurtul într-un castron.
- Aplicați amestecul pe părul umed și lăsați-l să se odihnească timp de 20-30 de minute.
- Se spală cu șampon după aceea.
2. Mască cu miere și aloe vera
- Amestecați cantități egale de gel de Aloe Vera și miere (puteți adăuga și ulei de cocos la amestec).
- Se aplica pe parul umed si se lasa sa actioneze 5-10 minute.
- Se spală cu șampon și se usucă ușor cu un prosop.
3. Mască cu ouă și avocado
- Ouăle și piureul de avocado sunt o mască grozavă pentru toate tipurile de păr.
- Pasează avocado și amestecă-l cu ou.
- Aplicați pe păr și acoperiți cu o cască de duș.
- Lăsați masca în păr timp de 15-20 de minute.
4. Mască cu ulei de banane și migdale
Banana ajută la menținerea unui echilibru sănătos al pH-ului.
Bananele vor ajuta, de asemenea, la controlul mătreții și vor spori strălucirea.
5. Mască cu lapte și miere
Laptele și mierea, dacă sunt folosite împreună, pot face magie părului.
Concluzie
Părul este o coroană naturală și trebuie purtat ca una. Îți poate îmbunătăți personalitatea și poate face exact invers dacă nu ai grijă de ei. Părul sănătos, strălucitor și puternic are nevoie de îngrijire și întreținere corespunzătoare. Încercați să utilizați produse de calitate, dar cea mai bună soluție este să fiți natural. Încearcă să iei ceva timp din programul tău aglomerat doar pentru părul tău și depune niște efort pentru a-ți menține părul sănătos și fericit.