Aflați Numărul Dvs. De Înger
De la mere coapte și coajă de ciocolată la gheață și înghețată, avem câteva trucuri pentru a obține o mică doză de zahăr în dietele noastre, menținând în același timp un stil de viață sănătos. Iată rețetele noastre preferate de deserturi aprobate de Greatist, toate acestea fiind sigure că vă vor menține drumul sănătos pe drumul cel bun, permițând totuși un pic de îngăduință. Derulați în jos pentru secțiuni, inclusiv colecțiile noastre de rețete de desert, opțiunile coapte și gătite și delicioase congelate sau fără bucătăriedeserturi sănătoase
Colecții de rețete
62 Deserturi sănătoase fără gluten
A merge fără gluten nu trebuie să însemne să-ți iei la revedere de la dulciuri și să te delectezi cândva. Și satisfacerea unui dinte dulce fără gluten nu necesită sacrificarea sănătății. Verificați lista noastră de 62 de deserturi fără gluten și mai sănătoase și pregătiți-vă!
31 de cookie-uri de vacanță mai sănătoase
Este sezonul pentru a vă îndrepta spre bucătărie și pentru a oferi câteva delicii tradiționale de sărbători. Am întocmit o listă a clasicelor cookie-uri de vacanță cu (bineînțeles!) O întorsătură sănătoasă.
care era sotia lui Zeus
32 de moduri mai sănătoase de a-ți satisface dintele dulce
Nu vă simțiți niciodată vinovați că mâncați niște chestii dulci atunci când alegeți din această listă!
Treats la cuptor și gătit
Budinca de orez mai sanatoasa
Laptele de cocos face ca acest desert clasic să fie sănătos și indulgent fără a sparge banca de calorii!
Mere umplute la cuptor cu cremă de arțar
Încercați aceste mere umplute elegante pentru desert la orice vacanță.
Migdale cu praf de cacao
Aveți nevoie de un cadou de vacanță rapid, de casă? Bateți un lot din acești băieți răi și nu vă blocați niciodată fără cadouri.
Mere umplute cu ovăz la cuptor
Încălziți-vă cu aceste mere copt pline de ovăz în orice zi rece de toamnă!
Biscuiți mai sănătoși cu ciocolată de dovleac
O versiune mai puțin vinovată a clasicului combo de dovleac și ciocolată!
Strawberry While Bean Blondies
Se potrivește într-o porție de proteine și fibre, în timp ce satisface acel dinte dulce cu aceste delicii de fasole albă de căpșuni!
Compot de fructe de recoltă
Căutați o modalitate de a folosi toate fructele care cad? Încercați acest compot simplu și sănătos pentru o soluție naturală de zahăr.
Tort Chinoa cu mere
Cu o chinoa întreagă și o bază proaspătă de mere, această prăjitură de gustare este perfectă pentru a satisface orice dinte dulce și suficient de umplătoare pentru a ucide pofta de desert.
Biscuiți de avocado cu ciocolată neagră
Încercați aceste delicii de ciocolată aprobate de Greatist: delicioase, fără gluten și vegane. O rețetă de copt ușoară și reușită, fără unt, ouă, gluten sau lactate!
întrebări distractive pe care să le pui iubitului tău când te plictisești
Macaroons de nucă de cocos mai sănătoși
Încercați aceste macaroane ușor dulci de nucă de cocos pentru o modalitate ușoară de a satisface acel dinte dulce fără a pleca în țara cu coma de zahăr.
Peach-Rosemary Crisp
Sunteți în căutarea unui adevărat tratament cu acest desert care combină dulceața naturală a piersicilor verii cu o întorsătură savuroasă.
Ananas la grătar cu sos de iaurt grecesc și Fistic
Această rețetă este o opțiune excelentă pentru micul dejun, brunch sau desert și va satisface cu siguranță chiar și cei mai puternici dinți dulci & rsquo; fără a sparge banca de zahăr!
Cupcakes cu iaurt grecesc
Pentru un cupcake care este gustos, dulce și mai sănătos decât majoritatea, acesta poate fi doar noua dvs. rețetă preferată.
S & rsquo; mai multe Brownies
Îndulciți-vă luând morți în mișcare cu acest minunat (și sănătos)ex) rețetă.
Făină de ovăz Pâine cu banane
Această pâine de banane cu fulgi de ovăz mai sănătoasă este soluția perfectă pentru acele banane prea coapte care par triste în colț.
Biscuiți cu unt de arahide
Fursecurile cu unt de arahide nu au arătat niciodată atât de delicioase sau au avut un gust atât de bun ca în această rețetă de grâu integral.
Bile de aluat pentru biscuiți cu unt de arahide vegan
Acest desert fără ou și unt este suficient pentru a convinge pe oricine să le mănânce. (Și ei lucrează la micul dejun!)
Mere la cuptor
Mai rapid decât un glonț în viteză, mai puternic decât o locomotivă & hellip; Ei bine, nu chiar, dar merele au niște superputeri destul de incredibile. Acestea ar putea ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii și la reducerea riscului de anumite tipuri de cancer. Dar așteaptă, mai sunt!
Tratamente fără gătit
Budinca de semințe de dovleac Chia
Vrei un desert delicios în care să poți săpa câteva secunde, sau poate chiar treimi, fără vinovăție? Această budincă de semințe de chia esteaceasta!
Smoothie de afine cu ciocolată
Încercați acest lucru mai sănătos cu un milkshake de ciocolată ca modalitate perfectă de a vă răsfăța după cină (sau chiar la mijlocul după-amiezii).
(Super simplu) Sorbet de prune proaspete
Acest sorbet de fructe cu patru ingrediente va satisface cu siguranță orice dinte dulce de vară!
Un sandviș de înghețată mai sănătos
Iulie este înghețata națională - scuza perfectă pentru a încerca un sandwich cu înghețată mai sănătos! (Pssst, este și fără lactate!)
reteta de suc de dimineata pentru slabit
Scoarță de fructe de ciocolată
Această delicioasă scoarță de ciocolată neagră, plină de fructe, este perfectă pentru o delicatese mică la mijlocul zilei.
Pepene de gheață cu pepene verde și var
Salutați vara cu aceste pops răcoritoare de pepene verde. Cea mai bună parte? Doar trei ingrediente!
Căpșuni și dungi Daiquiri
Acest cocktail fructat este perfect pentru orice grătar de sărbătoare. În plus, se împacheteazăTreiGreatistsuperalimente.
Inghetata cu banane
Inghetata facuta doar din banane congelate? Da, te rog!
Cremă de dovleac fără coacere
Acest desert de dovleac este un must-make! Cu doar cinci ingrediente și fără cuptor, este un desert fără stres, care va gusta la fel de bun ca plăcinta de dovleac a bunicii.