Aflați Numărul Dvs. De Înger
Înțelegerea petelor solare
Cine ți-a spus că petele solare, cunoscute și ca pete de vârstă, sunt o consecință inevitabilă a îmbătrânirii, știe puține lucruri. Pentru început, vârsta are foarte puțin de-a face cu apariția petelor solare. Petele solare, cunoscute mai puțin sub numele de lentigine solare, sunt cauzate de expunerea excesivă la soare, ceea ce reduce capacitatea pielii de a se repara. Odată ce observați petele solare pe piele, vă puteți aștepta să se întunece și să crească în număr cu fiecare rază UV care vă lovește. Petele solare găsesc de obicei refugiu în zonele pielii care sunt direct expuse la lumina soarelui. Acestea pot fi părți ale pielii care sunt cel mai des expuse. Cum ar fi fața, fruntea sau obrajii dacă aveți pomeți înalți. În radarul petelor solare se găsește, de asemenea, o buză superioară frumoasă și naturală. Brațele și picioarele sunt aproape întotdeauna ținte bune pentru petele solare, „pentru că să recunoaștem (punerea de cuvinte), cine ar dori să acopere acele membre subțiri, atunci când vremea este turnată în aur. Aceasta este o captură 22 cu siguranță. Vrei soarele la fel de mult cum nu vrei ca soarele să te „observe”. Cu alte cuvinte, nu vrei pete solare, dar cu ceva noroc amuzant, dacă ajungi să fii cel care iese în calea soarelui când iese afară, aruncând pete solare gratuit, asigură-te că știi cum poți obține. scapa definitiv de ele. Și, mai bine, (dincolo de a scăpa de ele) asigurați-vă că știți cum vă puteți proteja de petele solare.
Atunci ar trebui să te ferești de soare?
O postare distribuită de Nu opriți niciodată Soarele (@neverstopthesun) pe 28 martie 2018 la 8:02 PDT
soțului meu nu-i pasă de sentimentele mele
Deci lumina soarelui este ticălosul aici? Nu, desigur că nu. Să nu uităm că lumina soarelui este cea mai bună sursă de „vitamina soarelui”, vitamina D, care este esențială pentru sănătatea generală. Protejează împotriva inflamației, scade tensiunea arterială ridicată, ajută mușchii, îmbunătățește funcția creierului și chiar protejează împotriva unor tipuri de cancer. Totuși, trebuie să alegem „tipul” de lumină solară la care ne expunem pielea. Vrei să stai departe de tipul „greșit” de lumină a soarelui - gândește-te - lumina soarelui care se uită prin parbrizul mașinii sau geamul necolorat pe acel drum lung la 14:00 sau lumina soarelui îmbibat de căldură care intră în stația ta de lucru de la fereastra bine intenționată. după prânz, sau lumina soarelui s-a filtrat prin acei nori pufoși și giganți. Nu, ei nu „dezactivează UV” lumina solară pentru tine. Toate acestea sunt exemple ale tipului de lumină solară de care doriți să stați departe. Atenție: stați departe de soare între orele 11:00 și 15:00. Dar naiba! Acest lucru nu este întotdeauna posibil, deoarece viața, munca, în aer liber, comisioanele, toate și diversele nu se oprește în fiecare zi între orele 11:00 și 15:00. Ei continuă și tu la fel trebuie. De aceea, este bine și înțelept să fii conștient de mediul înconjurător la fel de mult ca și de tine.
A deveni constient. Scapa de petele solare
O postare distribuită de Catherine (@_drewkatharina) pe 11 aprilie 2018 la 12:39 PDT
Toți cei expuși la soare vor avea în cele din urmă pete solare. Vă puteți gândi la petele solare ca la părți ale pielii de suprafață care se renunță pentru a proteja nivelurile inferioare ale pielii de supraexpunerea la soare. Un pigment maro sau melanină în piele este produs pentru a crea un strat protector de pete maro (soare). Aceste pete solare sunt mai ușor vizibile pe pielea mai deschisă la culoare. Petele solare nu sunt de obicei periculoase, cu toate acestea, ar trebui să verificați cu un dermatolog dacă pata se gradează de la un pistruu mare de culoare bronzată și crește în dimensiune pentru a dezvolta o pigmentare mai închisă (aproape neagră), provoacă mâncărime și își extinde marginile neregulate. Aceste semne pot indica o afecțiune mult mai gravă a unui tip de cancer de piele numit melanom Lentigo Maligna. Dermatologii ar putea să se uite la petele solare și să spună dacă prezintă riscuri semnificative pentru sănătate.
5 moduri naturale de a scăpa de petele solare
Odată ce dermatologul dumneavoastră v-a îndepărtat orice complicație de sănătate legată de petele solare, puteți utiliza oricare dintre aceste modalități simple și naturale dovedite de a elimina petele solare de pe piele. Cu remediile naturiste, nu există reguli stricte și rapide cu privire la cât timp ați putea dori să continuați un tratament naturist. Sunt pline de beneficii și complet inofensive. Ele se pot dubla și ca măsuri excelente de prevenire. Inculcarea unei rutine simple de a urma zilnic oricare dintre aceste remedii naturale iti va lasa pielea impecabila si iti va scapa definitiv fata, bratele si picioarele de pete solare si pete.
Suc de lamaie pentru a scapa de petele solare
O postare distribuită de Jennifer ️ (@jenny_spa_praticien) pe 12 aprilie 2018 la 8:07 PDT
Nimic nu bate vitamina C pentru a scăpa de petele solare, iar sucul de lămâie este umplut cu ea! Întotdeauna disponibil în bucătărie, luați o lămâie astăzi pentru a începe o rutină care vă va aduce mai aproape de a avea acea față fără cusur și brațe și picioare fără pată mai repede decât v-ați imaginat vreodată.
Pregătirea
Veți avea nevoie de: Sucul concentrat dintr-o lămâie proaspătă stors într-un bol. Un tampon de bumbac pentru aplicare.
Aplicație
Înmuiați tamponul de vată în sucul de lămâie și aplicați pe petele solare. Utilizați generos pe față, frunte, picioare și brațe oriunde sunt afectate. Lăsați să acționeze nu mai mult de 30 de minute și apoi clătiți cu apă proaspătă. Aveți grijă să nu aplicați suc de lămâie în jurul ochilor, deoarece pielea din jurul ochilor este foarte delicată. Aplicați o cremă hidratantă liniștitoare după spălare și uscare. Acest lucru se poate face o dată pe zi în fiecare zi până când petele dispar.
Cum functioneaza
Dermatologii și practicienii de naturopatie, recomandă utilizarea sucului de lămâie pe petele solare deoarece este foarte acid. Acidul din lamaie actioneaza ca un agent de albire si exfoliaza delicat pielea, reducand aparitia petelor solare. De asemenea, vitamina C foarte concentrată din sucul de lămâie ajută la protejarea pielii de alte daune.
Gel de aloe vera
Pregătirea
Veți avea nevoie de: extracte naturale de aloe vera dintr-o frunză de aloe vera sau gel pur de aloe vera cumpărat din magazin, tampon de bumbac, capsule de vitamina E (opțional)
Aplicație
Combinați două linguri de gel sau extract de aloe vera cu o capsulă de vitamina E și aplicați pe petele solare. Se lasa sa actioneze 30 de minute. Acest lucru poate fi repetat de două ori pe zi până când rezultatele dorite devin vizibile. Dacă aveți pete solare pe toată fața, brațele și picioarele, creșteți proporțional cantitatea de amestec și aplicați pe zonele afectate ale pielii.
Cum functioneaza
Aloe vera are proprietăți calmante și răcorește pielea deteriorată sau iritată. Este un antiinflamator dovedit și are proprietăți care ajută la regenerarea pielii. Pentru rezultate mai bune și mai rapide pentru a scăpa de petele solare aplicați acest amestec în mod constant timp de peste 6-8 săptămâni. Aceasta este o șansă sigură de a te scăpa de acele pete solare inestetice. Cu toate acestea, utilizarea aloe vera pentru petele solare vine cu anumite avertismente. Dermatologii avertizează că alergiile la aloe sunt frecvente, așa că dacă alegeți să utilizați extractul de plantă, apoi testați mai întâi un petic de piele, înainte de a aplica pe toate zonele afectate.
Otet de mere si ceapa
O postare distribuită de April Eleanor (@natural.kindness) pe 12 aprilie 2018 la 15:49 PDT
Pregătirea
Veți avea nevoie de: o ceapă de mărime medie și o jumătate de cană de oțet de mere. Tăiați grosier ceapa și amestecați-o cu oțetul de mere.
Aplicație
Folosiți o minge de bumbac pentru a aplica amestecul pe zonele afectate și lăsați să acționeze timp de 30 de minute. După 30 de minute, clătiți cu apă. Aceasta este o opțiune grozavă și poate fi făcută o dată pe zi timp de 2-4 săptămâni.
Cum functioneaza
Antioxidanții ajută la neutralizarea radicalilor liberi. Extractele de ceapă sunt pline de antioxidanți. Ajută la îndepărtarea cicatricilor de pe piele și încurajează regenerarea și vindecarea straturilor exterioare ale pielii. Otetul de mere contine alfa hidroxi acizi (AHA) care ajuta la indepartarea pielii moarte (unde sunt petele solare), imbunatateste pielea.
Pachet de castraveți
Pregătirea
Veți avea nevoie de: Un castravete, o jumătate de linguriță de suc de lămâie, 4-5 linguri de lapte rece, proaspăt. Curățați castraveții de coajă și dați-l pe răzătoare. Țineți deoparte câteva minute până când se eliberează puțină apă din castraveți. Adăugați o jumătate de linguriță de suc proaspăt de lămâie și câteva linguri de lapte, câte o lingură. Asigurați-vă că amestecul nu curge.
Aplicație
Folosește o minge de vată pentru a aplica amestecul pe zonele afectate. De asemenea, este sigur de aplicat pe față, frunte, brațe și picioare, chiar și acolo unde pielea nu este deteriorată. Pentru cele mai bune rezultate, acesta poate fi aplicat de două ori pe zi timp de 2-4 săptămâni.
Cum functioneaza
Atât castraveții, cât și laptele sunt suplimente naturale hidratante și hrănitoare. Când sunt aplicate local pe piele, calmează pielea iritată sau deteriorată și, astfel, ajută la vindecarea mai rapidă a pielii. Acidul lactic din lapte ajută la ușurarea excesului de pigmentare a pielii. Castraveții sunt, la propriu, cele mai tari recipiente cu vitamine și minerale fantastice, prietenoase cu pielea, împachetate împreună. Castraveții sunt o sursă excelentă de vitamina K și molibden. De asemenea, sunt o sursă excelentă de cupru, potasiu, mangan, vitamina C, fosfor, magneziu, biotină și vitamina B1. Vitamina C din sucul de lămâie ajută la regenerarea pielii noi și protejează pielea de deteriorarea ulterioară.
Curcumă
#turmeric #indianstuff #yellow️ #turmericfacepack
O postare distribuită de Albine pozitive!! (@beebee_positive) pe 9 septembrie 2016 la 6:40 PDT
Pregătirea
Veți avea nevoie de: 2-3 linguri de pudră organică de turmeric, o lingură de miere crudă, nefiltrată și 3-4 linguri de oțet de mere. Combinați aceste ingrediente într-un bol pentru a obține un amestec omogen.
Aplicație
Aplicați acest amestec cu generozitate pe zonele afectate ale pielii. Acesta poate fi folosit și pe alte părți ale pielii care nu sunt afectate de petele solare. Pentru cele mai bune rezultate, aceasta poate fi aplicată o dată pe zi timp de o săptămână.
Cum functioneaza
Turmericul are proprietăți antiinflamatorii și ajută la reducerea cicatricilor. Are proprietăți antibacteriene, nu numai că vindecă pielea deteriorată, dar vă protejează și pielea de alte daune. Mierea nefiltrată este o sursă excelentă de antioxidanți și ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. Mierea ajută la calmarea pielii iritate și poate ajuta la crearea unei străluciri strălucitoare, la utilizarea regulată. Oțetul de mere conține acizi alfa hidroxi care ajută la eliminarea pielii moarte (unde sunt petele solare), îmbunătățește sănătatea generală a pielii.
Alte modalități simple de a scăpa de petele solare
Remediile naturale sunt cele mai sigure opțiuni pentru orice tratament pentru piele. Cu toate acestea, rezultatele pot veni relativ lent, în funcție de amploarea daunelor solare. Dacă vă mâncărimi (joc de cuvinte cu totul intenționați) să scapi de petele solare mai repede decât promit remediile naturale, s-ar putea să vă placă aceste opțiuni chimice aprobate dermatologic. Toate tratamentele chimice recomandate dermatologic pentru a scăpa de petele solare relativ mai rapid decât remediile naturiste, sunt orientate spre pătrunderea stratului superior al pielii - epiderma - unde este localizat pigmentul, pentru a face corecții.
Medicamente
O postare distribuită de căpitan neliniştit (@anxietyfeelwear) pe 12 aprilie 2018 la 16:39 PDT
Cremele de albire pe bază de prescripție medicală sau cremele de iluminare a pielii, compuse din hidrochinonă, pot fi utilizate ca atare sau în combinație cu retinoizi (tretinoin) împreună cu steroizi ușori pentru a ajuta la eliminarea rapidă a petelor solare. Un efect secundar comun al acestei proceduri este mâncărimea temporară, roșeața, uscăciunea sau senzația de arsură pe zona tratată.
Terapie cu laser și cu lumină pulsată intensă
O postare distribuită de Dr. Estee Williams (@dresteewilliams) pe 10 aprilie 2018 la 18:10 PDT
Terapia cu laser sau cu lumină pulsată intensă nu afectează cel mai mare strat superior al pielii. În schimb, țintește și distruge în mod direct celulele producătoare de melanină, care sunt prezente chiar sub cel mai mare strat superior al pielii. Aceste tratamente sunt de obicei pe parcursul a două sau mai multe sesiuni, distribuite în timp. Pentru zonele mai mari ale pielii dincolo de față, cum ar fi pielea de pe brațe, antebrațe, umeri și picioare, terapia cu laser este o opțiune eficientă. Un efect secundar comun al terapiei cu laser este o ușoară decolorare a pielii.
Congelare
O postare distribuită de Roberta Del Campo M.D. (@drrobertadelcampo) pe 11 aprilie 2018 la 14:02 PDT
Înghețarea este un proces care utilizează azot lichid pentru a îngheța sau a distruge petele solare prin distrugerea pigmentului din zona afectată. Astfel, inhibă întunecarea petei la expunerea ulterioară la soare. Pe măsură ce zona de tratament se vindecă, pielea pare mai deschisă. Așadar, aceasta poate fi o opțiune ideală dacă sunteți în căutarea unei soluții rapide care vizează eliminarea mai rapidă a petelor solare. Un efect secundar comun al acestei proceduri este iritarea temporară a pielii sau cicatricile permanente sau decolorarea.
Peeling chimic
O postare distribuită de Haylie Hutchison️ (@haylielynnbeauty) pe 12 aprilie 2018 la 14:28 PDT
După cum sugerează și numele, un peeling chimic presupune utilizarea anumitor tipuri de acizi, cum ar fi acidul alfa hidroxi, sau acidul tricloroacetic sau fenolul pentru a îndepărta stratul exterior deteriorat al pielii (epidermă). Pe măsură ce pielea deteriorată se dezlipește, pielea nouă crește și vă scapă de petele solare. Aceasta poate să nu fie neapărat o procedură mai rapidă decât remediile naturale, deoarece pielea nouă necesită timp pentru a crește. Un efect secundar comun al acestei proceduri este roșeața și iritația temporară și posibila schimbare permanentă a culorii pielii.
Toate spuse și gata, prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea
Aprovizionați-vă cu protecție solară, dacă nu ați făcut-o deja
O postare distribuită de Anna (@beautygeekiam) pe 16 martie 2018 la 8:08 PDT
Există mai multe beneficii ale purtării de protecție solară. Pentru început, dacă aveți pete solare, indiferent dacă ați început tratamentul, purtați întotdeauna protecție solară pe toate părțile expuse ale pielii - față, brațe și picioare. Petele solare sunt semne clare ale pielii deteriorate, iar dermatologii recomandă întotdeauna protecție solară cu SPF 30 sau mai mult ca măsură de protecție, precum și de prevenire a oricăror daune ulterioare.
Protejează de razele UV dăunătoare și scade riscul de cancer de piele
Odată cu încălzirea globală în creștere, epuizarea stratului de ozon nu face decât să se înrăutățească. Aceasta înseamnă că razele UV dăunătoare de la soare pot pătrunde mai ușor în atmosfera pământului și pot provoca cancer de piele. O protecție solară bună cu SPF 30 sau mai mult vă va proteja de razele UV dăunătoare.
Previne îmbătrânirea prematură
Pielea este cel mai mare organ al corpului și este, de asemenea, primul care vine în contact cu orice influențe externe. Prin urmare, joacă un rol vital în protejarea corpului nostru de potențiale amenințări. Când pielea este neprotejată, suportă cea mai mare parte a razelor UV dure ale soarelui, provocând pete solare și îmbătrânire prematură. Acele linii fine de pe frunte și din jurul gurii; acele picioare de corbi care distrag atenția de la zâmbetul tău jucăuș; iar acele riduri nedorite, sunt semne flagrante ale imbatranirii premature si toate pot fi evitate total protejandu-ti fata, bratele si picioarele cu generozitate cu protectie solara.
Promovează sănătatea pielii
Există anumite proteine în piele care mențin pielea sănătoasă, moale și suplă. Sunt colagen, keratina și elastina. Aceste proteine sunt puse în pericol atunci când pielea este expusă neprotejată la soare. Protecția solară ajută la protejarea acestor proteine și, prin urmare, protejează sănătatea pielii. Lasă-ți fruntea să strălucească cu încredere, nu deveni o pânză pentru petele solare și liniile fine!
Folosește o umbrelă
Dacă crema de protecție solară nu este la îndemână, luați o umbrelă. Da, asta este o umbrelă. Potrivit unui studiu publicat în JAMA Dermatology, o umbrelă poate bloca mai mult de 75% din razele UV dăunătoare într-o zi însorită. Umbrelele negre sunt și mai eficiente, blocând 90% din razele UV dăunătoare în orice zi însorită.
Mănâncă alimente bogate în vitamina E
Nu doare dacă consumi alimente bogate în vitamina E. Aportul amplu de vitamina E pentru organism este benefic pentru organism. Unul dintre numeroasele beneficii include repararea pielii deteriorate. Includerea alimentelor bogate în vitamina E în dieta dumneavoastră în mod regulat poate ajuta la menținerea pielii să arate tânără și sănătoasă. Unele alimente bogate in vitamina E sunt: migdalele, spanacul, cartoful dulci, avocado, germeni de grau si semintele de floarea soarelui.
De-stresează-ți mintea
Așa cum un corp obosit este relativ mai slab decât un corp sănătos pentru a face față adversității; pielea obosită și nesănătoasă este mai slabă decât pielea sănătoasă pentru a se recupera și vindeca mai repede de daunele solare, cum ar fi petele solare. Este important să vă mențineți mintea liberă de stres pentru a vă menține pielea tânără și sănătoasă. Se vede că stresul are efecte negative asupra pielii tale. Nivelurile hormonale cresc, făcând pielea mai sensibilă la externalități.
In concluzie
Este simplu să scapi de petele solare dacă ai fost vizat. Remediile naturale sunt sigure și pot face minuni asupra petelor solare care nu sunt foarte severe. Tratamentele chimice recomandate dermatologic sunt grozave pentru a scăpa de petele solare care sunt mai închise la culoare și care sunt pe pielea ta de mai mult timp. Și întotdeauna bine de reținut, prevenirea este mult mai bună decât vindecarea. Petrece timp fără vină, pentru mine. Răsfățați-vă cu oricare dintre aceste remedii naturale care iubesc pielea, ca fiind cel mai bun tratament împotriva petelor solare. Asigură-te că ai ziua la soare, fără a fi nevoit să-ți faci griji cu privire la cum ar arăta fața, fruntea, brațele sau picioarele tale, a doua zi! Zâmbete fericite de vară.
