Aflați Numărul Dvs. De Înger
Pentru iubitorii de paste, spiralizatoarele erau practic cel mai bun lucru de la fettuccine de pâine feliată. Acum, este chiar mai ușor să schimbați tăiței cu un copiat cu legume, datorită tăiței pre-tăiați de dovlecei vândute la aproape orice magazin alimentar. Trebuie să recunoaștem, totuși, zoodle pot obține unmicplictisitor după un timp.
Acolo unde intră fidea de cartofi dulci. Este același concept, dar sunt puțin mai groase și (în opinia noastră) mai aromate decât zoodele. În plus, ele arată ca niște cartofi prăjiți când sunt spiralizați, ceea ce ne duce înapoi la zilele noastre de antrenament post-fotbal în care ne-am lovit de drum. Trăiască tăițelul vegetal.
1. Saltea de fidea cu cartofi dulci
Există o șansă puternică ca aceasta să fie cea mai colorată masă a ta toată săptămâna. Taitei de cartofi dulci portocalii, broccoli verzi strălucitori și ardei roșu & hellip; are jumătate de curcubeu într-un fel de mâncare. Nu aveți nevoie de mult altceva pentru a finaliza masa - adăugați doar ceapă, usturoi, sos de soia și sare și piper.
2. Cârnați de pui și friptură de kale
Această masă vă va umple fără coma alimentară care vine cu cele mai multe feluri de mâncare mari cu paste. Are taitei, fasole albă, cârnați de pui (atât de ușor decât chiftelele!) Și varză proaspătă. Cel mai bun dintre toate, este foarte rapid de realizat, reunindu-se în aproximativ 20 de minute (în funcție de abilitățile dvs. de spiralizare).
3. Briose de ou din șuncă de arțar
Cu siguranță nu ați mai folosit tăiței de cartofi dulci de genul asta. Așezați-le într-o formă de brioșă este cu adevărat genial și oferă o bază excelentă de brioșe fără gluten. Mai ales cu un combo dulce-fumos, cum ar fi slănină afumată cu hickory, unt de migdale, ouă și sirop de arțar.
4. Salată de tăiței de cartofi dulci Chipotle
Această salată de tăiței de cartofi dulci are o aromă mare. Gândiți-vă la porumb dulce, verdeață proaspătă, pepitas crocantă și coriandru parfumat. Se aruncă într-un sos curat făcut cu suc proaspăt de lămâie și portocale, ardei chipotle, usturoi și miere, care TBH sună ca sosul viselor noastre.
5. Ciorba de nucă de cocos
Cine spune că supele trebuie să fie plictisitoare? Acesta amestecă aroma gustoasă a unei supe de tom kha thailandeze cu senzația de tăiței de pui. Bateți-l într-o zi rece sau când ați răcit și trebuie să vă curățați sinusurile cu niște ghimbir proaspăt.
6. Fidea de cartofi dulci cu tofu susan
Orice lucru care ne poate determina să uităm comanda noastră de plecare este un câștig major. Acest fel de mâncare de tăiței arată ca un thailandez și are un gust de nucă similar datorită untului de caju, sosului de soia și sosului de ghimbir. Completați-l cu niște semințe de susan și nuci pentru efect complet.
fapte amuzante despre evan Peters
7. Fidea Chorizo Piper cu cartofi dulci
Vrei să uiți că nu mănânci paste adevărate? Împachetați tigaia cu ardei roșii, chorizo, spanac, ceapă și cimbru. Există atât de multe arome, tăiței de cartofi dulci se estompează în fundal, dar veți simți în continuare că vă bucurați de o masă italiană mare.
8. Salată de cartofi dulci cu muștar
Acest lucru ar face o garnitură excelentă pentru aproape orice proteină. Primele lucruri mai întâi: include șuncă. În al doilea rând, folosește un sos de muștar de casă pentru a condimenta varza de Bruxelles, dovleceii, tăiței de cartofi dulci și afine. Este un fel cu totul nou de sărat și dulce.
9. Coaceți paste de cartofi dulci
Gândiți-vă la aceasta ca la o lasagna mult mai simplă și mult mai sănătoasă (da, este posibil). Când aveți nevoie de ceva mare, dar cu întreținere redusă, umpleți o caserolă cu tăiței de cartofi dulci, ricotta, sos roșu, cârnați de curcan și spanac. Completați cu puțină mozzarella și parmezan și dați-o la cuptor.