Aflați Numărul Dvs. De Înger
Fără vara fără un burger bun , dreapta? Este practic o instituție. Americana pe coc.
Din fericire, nu trebuie să faceți compromisuri dietă pe bază de plante să mănânc una cu adevărat gustoasă. Sunt destule burgeri vegetarieni care sunt ambalate cu proteine, fibre și - cel mai bun dintre toate - aromă.
Proiectat de Wenzdai Figueroa
sindromul omului nevoiaș
7 burgeri vegetarieni trebuie să încercați, prefăcați
1. Dincolo de Burger
Dincolo de Burger este destul de bine cunoscut în acest moment, având în vedere că îl puteți găsi sau alte produse Beyond Meat în locuri precum Hardee’s, Carl’s Jr. și Dunkin ’Donuts.
Beyond Burger este un pastă vegană fabricată în principal din proteine din mazăre, proteine din orez și proteine din fasole mung - făcându-l fără soia. Este perfect grillable, bogat în proteine și, după mulți oameni, are un gust destul de drăguț și aproape de realitate.
Pentru o listă a comercianților cu amănuntul care vând Beyond Meat, faceți clic pe Aici .
2. Burgerul Alpha
Alpha Burger este o pastă pe bază de soia, ambalată în proteine, încărcată cu aromă de umami din adaosuri cum ar fi ceapa, sosul de soia și mai multe ierburi și condimente.
Sucos și sărat, face un sub decent pentru un hamburger de vită. Alpha Foods produce, de asemenea, un Chik’n Burger pe bază de plante - o pâine prăjită, pe bază de soia și grâu, care amintește de acele pateuri crocante de pui din copilărie care erau atât de gustoase.
Pentru o listă a comercianților cu amănuntul care vând Alpha Burgers, Click aici .
3. Field Roast Fieldburger
Fieldburger este perfect pentru grătar și pentru a izbucni în arome unice care vă vor ajuta cu siguranță să vă dați seama că un bun burger vegetal nu trebuie să fie definit de cât de mult seamănă cu gustul cărnii de vită.
Acest burger este făcut cu orz, usturoi, morcovi și ceapă, oferind o pastă super aromată, cu legume înainte, care nu are nevoie să pretindă că este carne.
Pentru lista comercianților cu amănuntul care vând burgeri Field Roast, Click aici .
4. Cel mai bun hamburger vegetal din lume al lui Hilary
Burgerul acesta vegetal este o altă opțiune solidă care nu încearcă să se deghizeze în carne de vită. Este făcut cu mei, verde și cartof dulce și este bine condimentat și adoptă un exterior perfect crocant atunci când este gătit.
Deși nu are un conținut ridicat de proteine ca unele dintre celelalte opțiuni din această listă, împerecheați-o cu o salată rece de trei fasole și veți fi bine să mergeți.
Pentru lista comercianților cu amănuntul care vând cei mai buni hamburgeri vegetarieni din lume ai lui Hilary, Click aici .
michael Cudlitz vârsta
5. Burger de semințe de cânepă Good Seed All-American
Semințe de cânepă sunt o sămânță gustoasă, versatilă, bogată în fibre, proteine și grăsimi sănătoase - făcându-le baza perfectă pentru un burger vegetal.
Acești burgeri americani de la Good Seed conțin nu numai cânepă, ci și boabe încolțite și fasole, împreună cu alge - creând o bombă aromată sărată care atinge toate butoanele burgerului.
Comandați burgeri americani de semințe de cânepă Good Seed Aici .
6. Hot Dang Original Grain Burger
Hot Dang hamburgerii nu conțin soia și sunt fabricați cu fasole bleumarin și un sortiment de cereale - cum ar fi orz, orez brun, orez sălbatic și ovăz.
Gătesc crocante și sunt bine condimentate cu usturoi și ceapă - dar se potrivește cu orice combinație de aromă de burger, de la guac și jalapenos la sos pentru grătar și un inel de ceapă.
Pentru o listă a comercianților cu amănuntul care vând burgeri Hot Dang, Click aici .
7. Amy’s Quarter Pound Veggie Burger
Vă simțiți în plus foame? Acest hamburger vegetal de un sfert de lire sterline de la Amy’s este doar turtul pe bază de plante de care aveți nevoie. Se face cu grâu bulgur, soia și MULTE legume (inclusiv ciuperci , țelină și ardei gras, pentru a numi câteva). Pateurile sunt aromate și cu doar un indiciu de sos pentru grătar.
Au, de asemenea, o doză puternică de proteine și o cantitate decentă de fibre de la toate acele legume - pentru a vă menține plin de mult timp.
Pentru o listă cu comercianții cu amănuntul care vând hamburgeri vegetarieni Amy’s quarter of lire, Click aici .
Rețete de hamburgeri vegetarieni de casă
Realizarea propriilor burgeri vegetarieni nu este doar ușoară, ci vă oferă un control complet asupra ingredientelor.
Și acești burgeri de fasole neagră și portobello sunt doar începutul - există o mulțime de moduri în care puteți face burgeri pe bază de plante acasă, încărcați cu cereale sănătoase, leguminoase sau legume. (Pentru dovezi, verificați aceste 9 rețete .)
8. Burger vegetarian de fasole neagră de casă
Această rețetă folosește fasole neagră, care este o putere de fibre, proteine și grăsimi sănătoase. Este o rețetă vegetariană care poate fi ușor făcută vegană, iar rezultatul final este un burger aromat care se prepară perfect.
cât valorează Jon Voight
9. Burger de ciuperci portobello de casă
Și dacă doriți să îl păstrați foarte simplu, încercați acest burger cu ciuperci portobello. Este ușor de agitat și natural - doar un capac de ciuperci, condimentat și preparat la grătar pentru a avea o textură cărnoasă perfectă.
Deși ciupercile conțin substanțe nutritive cheie , au un pic de proteine - așa că asigurați-vă că împerecheați acest burger cu ceva bogat în proteine, cum ar fi nautul prăjit sau o salată de cereale făcută cu Quinoa .