Aflați Numărul Dvs. De Înger
Toată lumea are probleme, iar oamenii tind să-și privească problemele printr-o lentilă părtinitoare. Deoarece oamenii se confruntă cu propriile probleme de la prima mână, sunt mai conștienți de ceea ce trec. Acest lucru îi face să perceapă problemele lor ca fiind mai mari decât ale altor oameni. În timp ce acest comportament, la un anumit nivel, este comun la mulți dintre noi, cei care resping ajutorul îl duc la nivelul următor. Ei simt un sentiment de mândrie în a-i face pe oameni să creadă că trec prin probleme de nerezolvat.
Cum sunt reclamanții care resping ajutorul?
Au prieteni, simpatici și grijulii. Ori de câte ori acești prieteni petrec timp cu acest plângător cronic (să-i spunem Bob), el pare să aibă de-a face cu o mulțime imensă de probleme. Acum, desigur, toată lumea are dreptul la partea sa de zile proaste și vremuri grele. Cu toate acestea, cu Bob, se pare că această dinamică nu se schimbă niciodată în bine. Fie că este vorba de vecinul său năpăstuitor, de treburile cu care trebuie să se ocupe, de problemele sale financiare sau de cineva care îi ia mereu locul de parcare - el are întotdeauna plângeri. În fiecare zi în care ești cu Bob, îl vei găsi plângându-se de ceva.
Desigur, un prieten grijuliu răspunde la un astfel de comportament cu soluții plauzibile la problemele cu care se confruntă. Prietenii analizează ceea ce îl deranjează pe Bob și vin cu idei pentru a ajuta la atenuarea situației. Acestea ar putea fi sfaturi pentru a-și ignora vecinul, a împărți treburile pe parcursul zilei și a conduce la serviciu cu câteva minute mai devreme pentru a asigura parcarea. Dar nu, se va grăbi să anuleze imediat aceste idei și, adesea, să le bată joc de cum nu ar rezolva nimic. În ciuda faptului că sunt cei mai grijulii și autentici prieteni, tot ce primesc este un „pfft... care nu va funcționa niciodată”. Este destul de enervant, nu o să mint.
Sunt toxice, iar tu ai putea fi unul dintre ei
Toxicitatea este calitatea cheie la toți astfel de oameni. Vor răspândi negativitate fără măcar să încerce, ori de câte ori cineva vorbește cu ei. Indiferent cât de bună a fost ziua cuiva, îi vor bombarda cu plângeri și vor zâmbi la soluțiile pe care le primește ca răspuns.
Multe exemple de astfel de oameni pot fi găsite la televizor, în unele dintre cele mai populare emisiuni. Dacă nu ești singura persoană din lume care nu a vizionat Game of Thrones, ai fi bine conștient de personajul enervant al lui Joffrey Baratheon. Întotdeauna are cu ce să se încurce, nu? Personajele lui Ross Geller și Olivia Soprano sunt și alte câteva mențiuni de onoare.
„Ajutor care respinge reclamanții” este de fapt un termen destul de utilizat pe scară largă, inventat de psihiatri. Se știe că se plâng în mod constant de parcă doar ei ar fi cei cu probleme în viața lor. Au tendința de a percepe problemele lor ca fiind mult mai mari decât sunt în general și exagerează și mai mult atunci când le comunică prietenilor. Ei nu au nicio intenție de a găsi o soluție la aceste probleme și acest lucru este evident din modul în care resping tot felul de îndrumări sau sfaturi. În curând, totul devine puțin prea toxic pentru a face față zi de zi, ducând în cele din urmă la pierderea prietenilor adevărați.
cum să rănești un narcisist
Există întotdeauna o astfel de persoană în viața majorității oamenilor. Dacă nu te poți gândi la nimeni, ai putea fi chiar tu unul dintre ei – oricât de dur ar suna. Nu putem ști asta cu siguranță, dar există câteva calități de semnătură ale HRC (reclamanții care resping ajutorul) pe care le puteți verifica în interiorul dvs. Dacă te simți vinovat de acestea, ar putea fi timpul să faci îmbunătățiri serioase. Să intrăm în ea!
Semne că ești un reclamant care respinge ajutorul
1. Oamenii nu se simt în siguranță când vorbesc cu tine
Indiferent ce face cineva, ar putea ajunge să te supere într-un fel sau altul. Acest lucru afectează modul în care aceștia se comportă în jurul tău social și verbal, deoarece par să joace în siguranță. Doar pentru a evita un conflict brusc sau pentru a lupta cu tine, ei vor ceda nevoilor tale de aerisire. Din păcate, totuși, vor primi doar reacții negative din partea ta. Dacă toate acestea sunt chiar și pe departe adevărate pentru modul în care sunteți cu prietenii dvs., acesta ar putea fi un indicator că sunteți un HRC - sau cel puțin tindeți să fiți unul uneori.
Un astfel de comportament provoacă mult stres și anxietate la oamenii cărora le pasă cu adevărat de tine, iar asta nu este corect. Oamenii buni sunt greu de găsit și, dacă simt cu adevărat nevoia să te ajute cu problemele tale, să le înmânezi negativitatea în schimb nu este niciodată mișcarea potrivită.
2. Folosești prietenii ca un aer de evacuare negativ
Din clipa în care prietenul tău se așează cu tine, trenul tău de ventilație părăsește gara. Vorbind despre cât de rău a fost traficul, cât de mult ți-a luat să ajungi aici și cât de rău este locul în sine. Totul este doar vârful aisbergului, pentru că aerisirea efectivă nu a început încă, pe măsură ce îl bombardezi cu alte 45 de minute de povești de care nu-i pasă - dar îi este prea frică să o spună.
3. Îți concurezi prietenii pentru a fi mai rău
Stii cand oamenii incearca sa-i bata pe cineva? Ca să arăți și să arate cum au un telefon mai bun, o mașină mai rapidă, o casă mai mare etc. Este la fel și cu HRC-urile, dar fac opusul. Ei vânează milă și caută în mod constant să-și exagereze problemele, eclipsând complet prin ce ați putea trece în acest moment. „Oh, ai avut o zi grea? Pfft... Așteaptă până când îl auzi pe al meu...” – acesta este un reclamant tipic care respinge ajutorul. Alertă spoiler, probabil că au avut-o mult mai rău decât tine.
4. Refuzați ajutorul
Indiferent cât de toxic ai fi, prietenii vor fi prieteni și se vor simți rău pentru tine. Cei adevărați doresc cu adevărat să fii fericit și, în mod natural, să răspunzi la multitudinea ta de probleme oferindu-ți ajutor. Ei speră să-ți dea o mână de ajutor, să te scoată din murătură și s-ar putea să fii recunoscător pentru asta. Dar acesta nu este cazul cu un HRC, la urma urmei, se știe că „respinge ajutorul” destul de des. Adevărul este că ei nu caută să rezolve lucrurile și le place să fie mândri de felul în care viața lor este cumva „înșurubat de nereparat”. Chiar și orice sfat oferit de prieteni este imediat huiduit.
5. „Acceptați” sfaturile doar pentru a sabota
Iată cea mai proastă calitate care se găsește doar la cei care se plâng de toxice de nivel superior. Uneori vor alege să accepte sfaturile pe care le ai pentru ei, dar cu o întorsătură suplimentară. Ei vor aplica cea mai slabă, cea mai puțin gândită versiune a sfatului tău, doar pentru a dovedi că ideea a fost nasolă și nu ar funcționa. Bum, acum au un subiect complet nou de care să se plângă, care este însuși prietenul care ascultă. Prietenul de ajutor rămâne prins într-o situație în care orice sfat pe care îl dă este doborât, iar dacă devine frustrat, cel care se plânge este cu atât mai „oprimat”.
Cum să te descurci cu asta
Nimeni nu ar trebui să-și dorească să fie un reclamant care respinge ajutorul, deoarece nu iese nimic bun din asta. În cele din urmă, îi sperie pe toți prietenii și îi lasă pe membrii familiei confuzi cu privire la ce ar trebui să facă exact pentru a te ajuta. Nimic din el nu dă roade, chiar dacă ai avut zece secunde de atenție și simpatie pentru toate problemele despre care te-ai eliberat.
Dacă te găsești concentrat pe problemele în curs de desfășurare ori de câte ori vorbești cu prietenii sau dacă tindeți întotdeauna să învinovățiți pe alții pentru situația în care vă aflați, este posibil să fiți persoana despre care vorbește acest articol. Mai mult, atunci când oamenii încearcă să ajute, ei tind să răspundă negativ, fără să se gândească măcar dacă sfaturile lor ar putea ajuta cu adevărat. A crede că problemele tale sunt mai mari decât ale tuturor și este dezgustător cum nimeni nu își dă seama, este pur și simplu un proces de gândire toxic. Atribuirea responsabilității pentru problemele tale lumii crude și oamenilor din jurul tău este, de asemenea, un semn rău.
Dacă aveți suficientă perspectivă pentru a accepta de fapt că sunteți un reclamant care respinge ajutorul, meritați să fiți felicitat. Nu toți HRC posedă această abilitate și nu știu ce le fac ei înșiși și oamenilor grijulii din jurul lor. Este nevoie de multă onestitate și curaj pentru a ne recunoaște responsabilitatea pentru alegerile noastre și ești deja acolo!
Dacă simți cu tărie că descrierile se aplică personalității tale obișnuite și nu este doar o fază prin care treci, este o idee bună să cauți un terapeut și un prieten bun care să te susțină. Găsiți mentori și antrenori de viață utile online și în lumea reală, care vă pot ajuta să înțelegeți profund ceea ce simțiți și pașii pe care îi puteți lua pentru a obține îmbunătățiri pozitive.
Totuși, ține minte un lucru, când te muți pentru a eradica HRC din tine, apreciază oamenii care te ajută în acest proces. Ar putea fi greu, dar încearcă să-ți păstrezi tendințele de „respingere a ajutorului”, pentru că exact pentru asta ai nevoie de ajutor.
Articol înrudit: Ce spun trăsăturile tale dominante despre tine Cu toții suntem creați unic, cu trăsături de personalitate diferite, care spun multe despre noi. Află ce spun trăsăturile tale dominante despre tine.
rezumat
Ca orice schimbare, va fi greu să faci o reformă atât de mare în personalitatea ta, dar cu siguranță va merita. Veți avea nevoie de îndrumare, determinare și voință de a fi mai bun. Dacă ați ajuns până aici în articol și sunteți suficient de curajos pentru a accepta că ați putea fi unul dintre acești oameni, ați cucerit deja cel mai greu pas. Mergând înainte, promite-ți că vei fi curajos și sincer! Cu toate acestea în minte, mergi, schimbă-ți viața în bine. Toate cele bune!