Aflați Numărul Dvs. De Înger
Dacă știi ceva sau două despre asta devenind vegan , probabil că v-ați dat seama deja că nu implică carne și că veganii nu vorbesc despre uciderea animalelor pentru hrană. Dar fructele de mare nu sunt considerate întotdeauna carne, iar lactatele provin de la mamifere vii. Deci, sunt permise peștele și produsele lactate pe dietele vegane?
Răspunsul rapid: Nu.
sotul meu nu are respect pentru mine
Nu vă faceți griji, nu vă vom lăsa doar agățați acolo. Să sapăm puțin mai adânc.
Ca una dintre formele mai stricte alevegetarianism, o dietă vegană nu este preocupată de faptul dacă creatura trăiește pe uscat sau pe mare sau dacă este vie sau moartă atunci când este folosită pentru hrană. Veganii tăiațitoateanimale și toate produsele de origine animală, indiferent dacă provin din carne, subproduse sau piei. Oamenii care renunță la animalele de pe uscat, dar mănâncă pește și lactate, se folosesc de termenul „pescatariani”.
cum se simte un vârf de zahăr din sânge
Totuși, vom deveni controversați pentru o secundă și vom vorbi despre ostrovegani. Ostroveganii evită toată carnea și produsele lactate, iar majoritateafructe de marecu excepția bivalvele precum midiile, scoicile și stridiile. Rațiunea aici este că aceste organisme nu conțin nici un sistem nervos central, deci nu pot simți durere atunci când sunt uciși sau crescuți. Așa cum v-ați putea aștepta, este un concept destul de polarizant; mulți oameni susțin includerea bivalvelor într-o dietă vegană, în timp ce alții se ceartă că sunt încă produse animale și ar trebui să fie interzise.
Ideea noastră, ca întotdeauna: orice parte a ostroveganismului înconjurător, faceți ceea ce funcționează cel mai bine pentru nevoile dvs., pentru corpul dvs. și pentru convingerile voastre. Dacă ești cel care mănâncă, este în totalitate alegerea ta!
Sunteți gata să încercați veganul? Să începem cu acestea rețete de brunch vegan care dovedesc că masa nu estemereudespre ouă.