Nu suferi de violență în întâlniri fără să știi

Ce este violența la întâlniri?

Dacă ai întâlnit acest articol, sunt șanse ca tu sau cineva pe care îl cunoști să treci printr-un abuz în relație. În cele mai multe cazuri, victima nu realizează că se află într-o relație abuzivă până nu este prea târziu. Înainte de a începe să vorbim despre violența în întâlniri, este foarte important să înțelegem ce înseamnă de fapt violența în întâlniri. Deci, violența în întâlniri este un subiect complicat și dacă ar fi să-l definiți într-un singur rând, ați putea spune că este un model de comportament manipulator, agresiv, controlant sau chiar agresiv al unei persoane față de partenerul său.

Cât de răspândită este violența în întâlniri?

În timp ce victimele violenței în întâlniri par adesea să creadă că sunt singure, situația este complet inversă. În timp ce sondaje diferite vin cu numere diferite la doi ani, știu că cel puțin cinci persoane trec personal prin abuz în întâlniri și toți cei pe care îi cunosc cunosc cel puțin încă cinci. Numărul de persoane care ajung să fie victime ale abuzului este întotdeauna incert, deoarece majoritatea dintre ei nu se simt confortabil să ofere informațiile potrivite persoanelor care efectuează sondaje. Indiferent dacă ești în liceu sau ai un loc de muncă de lux, sunt destul de sigur că cunoști și pe cineva, așa că, ce spune asta despre prevalența violenței în întâlniri?

Ești o victimă?

De cele mai multe ori, cei care se află în relații abuzive nu își dau seama și de aceea nu iau măsurile necesare pentru a ieși din astfel de relații. Dacă încă nu sunteți sigur dacă aveți o perioadă dificilă obișnuită sau dacă partenerul dvs. este abuziv, aici sunt menționate mai jos câteva semne care vă pot informa.

1. Comunicare controlată

Sincer să fiu, este firesc ca celălalt al tău semnificativ să aibă o mică problemă cu câțiva oameni din viața ta și asta este firesc pentru că și tu vei avea aceeași părere. Cu toate acestea, lucrurile se înrăutățesc atunci când partenerul tău decide cu cine vei fi în contact și cu cine vei pleca. Dacă partenerul tău are acces la toate conturile tale de social media și adaugă și șterge persoane fără consimțământul tău, atunci este greșit. Desigur că ar trebui să existe încredere într-o relație, nu trebuie să treci niciodată anumite granițe. Ești un adult matur și nimeni nu ar trebui să-ți spună cu cine ar trebui sau nu ar trebui să interacționezi.

2. Control asupra alegerilor de îmbrăcare

Ori de câte ori ne îmbrăcăm, ne place să luăm părerea partenerului nostru și este un lucru frumos de făcut. Cu toate acestea, un lucru pe care ar trebui să-l țineți minte este că a cere sfatul cuiva și a-l obține fără a cere este o cu totul altă poveste. Dacă crezi că ți-ai schimbat stilul de îmbrăcare doar pentru a-i mulțumi persoanei cu care ești, este un steag roșu pe care ar trebui să-l iei în considerare. Dacă o persoană te iubește, ar trebui să te accepte așa cum ești și să te lase să înflorești și să te îngrijești pe cont propriu. Am cunoscut o fată care era o uluitoare; arăta grozav și s-a îmbrăcat ca o divă literală. Cu toate acestea, odată ce a intrat într-o relație, am început să observ că a început să poarte haine largi și ponosite. Mai târziu l-am prins pe iubitul ei, dându-i greutăți lângă bănci și atunci am decis să vorbesc cu ea despre situație. A fost nevoie de ore și ore de consiliere pentru a o face să vadă cât de toxic este acest comportament. Amintește-ți să fii mereu fidel cu tine însuți, chiar dacă ești într-o relație.

3. Manipularea emoțională

O altă tactică pe care o au abuzatorii este aceea că își manipulează partenerul. Dacă deseori te trezești făcând lucruri pe care le urăști și parcă nu poți scăpa de ele, indiferent de situație, sunt șanse să fii manipulat emoțional. Poate că vor plânge, vor fi supărați sau pur și simplu vor începe să fie indiferenți față de tine pentru a obține ceea ce își doresc. Să știi că cineva pe care îl iubești nu te va pune prin lucruri pe care în mod clar nu-ți plac, oricum o va face o persoană care vrea să-și exercite puterea asupra ta. Desigur că toată lumea face lucruri care nu le plac din dragoste pentru partenerul lor, ar trebui să fie întotdeauna alegerea ta; nu ar trebui să fie o constrângere.

holly hunter picioare

4. Control asupra alegerilor alimentare

Iată o experiență personală pentru a vă face să relaționați mai mult, un prieten de-al meu a început să-l vadă pe acest tip grozav la facultate. La început, totul era bine, păreau fericiți. Totuși, într-o zi, când stăteam în grupul lor și vorbeam despre cum îmi doream să slăbesc, deodată tipul mi-a spus că, hei, nu trebuie să slăbești fata mea de aici. I-am spus că devine urâtă și se îngrașă zi de zi, dar nici măcar nu mă ascultă. Acest lucru a continuat și a continuat timp de câteva minute și am fost absolut șocat. Prietenul meu a spus scuze și a fugit. Vă puteți imagina măcar umilința și degradarea pe care ar fi putut să le resimtă? Dacă cunoașteți pe cineva care trece printr-o astfel de situație, sfătuiți-l și îndemnați-l să ia măsuri.

5. Amenințări

Dacă partenerul tău amenință că te lovește sau te părăsește, acesta este cel mai mare semn pe care îl vei avea vreodată. Un prieten mi-a spus odată „o persoană care amenință că te abuzează în vreun fel, o va face, este doar o chestiune de timp”. Deci, înainte de a se întâmpla asta, fugi. Amintiți-vă că aveți puterea de a pleca. Oricine te face să faci ceva amenințându-te cu ceva nu este o persoană care ar trebui să fii în viața ta.

Ce să faci dacă suferi de violență în întâlniri

1. Cere ajutor

Cei care suferă de relații abuzive se simt adesea atât de rușinați încât nu se încred în nimeni și, dacă cineva încearcă să ceară, își acoperă partenerul. Dacă ești o persoană care este abuzată sau cunoști pe cineva care este, să știi că este în regulă să ceri ajutor și, chiar dacă nu-l solicită, dă-l indiferent. Oamenii care suferă de abuz încearcă adesea să rămână singuri și să nu se complacă în conversații reale despre situațiile lor din cauza rușinii. Deci, dacă cunoașteți pe cineva care trece prin asta, încercați să recunoașteți semnele timpurii și arătați-i că merită mai bine.

2. Luați măsuri oficiale

Să știi că nimeni nu este mai presus de lege, absolut nimeni. Obțineți un ordin de restricție și ieșiți dintr-o relație atât de toxică. Dacă el/ea încă te urmărește, implică autoritățile și lasă-le să se ocupe de asta. Pentru majoritatea oamenilor, acțiunea oficială pare a fi ultima soluție; totuși, acesta nu ar trebui să fie cazul. Să știi că nu datorezi nimănui nimic dacă persoanei care abuzează nu-i pasă de comportamentul său nu ar trebui să fii tu cel care o acoperă.

3. Înconjoară-te de oameni pozitivi

Odată ce ați luat măsurile necesare, un alt lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vă înconjurați de oamenii pe care îi iubiți. Să știi că ești prețuit și că celor din jurul tău le pasă de tine. Oamenii care sunt toxici deseori pradă pe cei care se înstrăinează, deoarece fac sarcina abuzatorului mai ușoară. Știți că, dacă aveți un sistem de asistență, nu le veți mai vedea.

Linii de asistență

Deși să vorbești cu oamenii pe care îi iubești este o cale grozavă de parcurs, adesea ai nevoie de asistență și sprijin pentru a face primii pași. Oamenii care suferă de violență în întâlniri nu știu adesea pe cine să contacteze, deoarece nu intră neapărat sub umbrela abuzului domestic. Dacă locuiți cu partenerul dvs., atunci orice linie de asistență pentru abuz domestic vă poate fi de ajutor, chiar dacă nu sunteți, este bine să folosiți aceleași linii de asistență. Aici sunt menționate mai jos câteva linii de asistență pentru abuz domestic pe care le puteți contacta.

calitățile unui soț bun

Articol înrudit: Adevăruri despre întâlnirile cu adolescenți, violență și stabilirea regulilor Înțelege totul despre întâlnirile cu adolescenți și despre întâlnirile cu tineri

rezumat

Pe scurt, dragostea este frumoasă și este o parte necesară a creșterii, dar dacă cineva folosește dragostea pentru a crea probleme în felul tău, știi că acestea sunt toxice. Fiecare dintre voi de acolo merită să fie prețuit și iubit, credeți-mă că există cineva acolo pentru voi toți. Fie că este un prieten sau un partener, persoana potrivită vă va ajuta să vă atingeți obiectivele. Așadar, crede în tine și iubește-te astfel încât să poți realiza dacă cineva nu te tratează corect.