Aflați Numărul Dvs. De Înger
Când aveam 13 ani, mi-am economisit banii pentru un an șia imploratpărinții mei să mă lase să merg într-o tabără de slăbit din Poconos. Fusesem nemulțumit de corpul meu de când eram suficient de mare pentru a ști că este posibil și eram hotărât să fac o schimbare majoră.
lennie james giselle glasman
Mi-am făcut cercetările și am ales tabăra care s-a numit „ldquo” diferit & rdquo; și & ldquo; mai distractiv & rdquo; decât alte tabere grase - fusese chiar prezentat într-un documentar pe MTV! Am fost convins că va fi o experiență extraordinară. La urma urmei, din tot ceea ce văzusem online, tabăra avea să fie plină de oameni la fel de motivați, care erau încântați de oportunitatea de a-și controla greutatea, înconjurați de consilieri și experți pasionați să ne ajute în călătoria noastră.
Desigur, acest lucru nu a fost cazul - și oricine se gândește la aceste tabere pentru ei înșiși sau pentru copiii lor ar trebui să țină cont de ceea ce am învățat (și doresc să știu înainte de a scoate la iveală un an din banii mei de babysitting). Desigur, nu toate taberele se desfășoară în același mod, dar am auzit și citit destul despre alte persoane experiențe de a ști că a mea a fost cu greu neobișnuită. Deci, dacă vă gândiți la o tabără de slăbire, să fiți conștienți de faptul că cel puțin unii dintre ei sunt conduși în acest fel & hellip;
Copiii sunt rareori la o tabără de grăsimi. pentru că vor să fie acolo.
Călătoria mea în tabără a fost complet auto-condusă, dar eu am foststrălucitorexcepție. Majoritatea copiilor au fost trimiși acolo împotriva voinței lor de părinții lor foarte rușinați, foarte bogați. Aproape fiecare fată din cabina mea avea o poveste despre ceva nenorocit despre care un membru al familiei îi spusese despre modul în care mărimea ei se reflecta prost asupra familiei. Sentimentul copleșitor a fost că copiii din tabără trebuie să fie fixați și stabiliți. mai degrabă decât & ldquo; ajutat & rdquo; sau „ldquo; acceptat. & rdquo;
S-ar putea sa-ti placa
O parte a pierderii în greutate pe care o ignorați - și nu ar trebui să fieSeamănă mult mai mult cu o tabără de antrenament decât cu o tabără de vară.
Programele noastre zilnice erau în mod evident încărcate cu activități fizice (aerobic în fiecare dimineață, urmate de alte trei sau patru stații care variau în funcție de zi), dar mai mult decât atât, regulile și aplicarea regulilor erau stricte și degradante. Nu ni s-a permis să ne folosim telefoanele mobile, bagajele au fost căutate la sosire și fiecare pachet pe care l-am primit de acasă a fost deschis în fața noastră și căutat mâncare de contrabandă - în măsura în care, atunci când mama mea mi-a trimis o pungă cu tampoane, m-a făcut să-l deschid și să scot unul pentru a demonstra că nu erau cu adevărat bomboane deghizate.
Camperii au fost tratați în mod constant ca și când nu ar putea avea încredere pentru a lua singuri decizii de fitness sau de sănătate. Strecurarea mâncării sau căutarea confortului într-un apel telefonic sau un mesaj text acasă a fost încadrată ca o nerespectare intenționată și încălcarea regulilor taberei - în loc să fie văzută ca un strigăt de ajutor sau ca un simptom al unei probleme de bază care merita atenție.
Oamenii cu greutăți diferite sunt tratați diferit.
Tabăra la care am participat a avut rulote de toate vârstele de la șapte (da, șapte!) La 17. În prima zi, am fost cântăriți și măsurați pentru a ne urmări progresul pe tot parcursul timpului nostru la tabără. Ni s-a spus, de asemenea, ce cantitate de lire pierdute ne-ar duce la întreținere și rdquo; care era un termen pentru rulotei cărora nu li se mai cerea să încerce să slăbească. Li s-a dat, nu glumesc, o brățară specială care le-a permis să meargă înapoi câteva secunde și treimi din mese și gustări.
Aproape fiecare fată din cabina mea avea o poveste despre ceva nenorocit despre care un membru al familiei îi spusese despre modul în care mărimea ei se reflecta prost asupra familiei.
În acest fel, greutatea noastră a fost folosită atât ca un semn de rușine, cât și ca bilet de acceptare. Nu a existat nicio îngrijorare pentru rulote & rsquo; încredere în corpurile lor, nicio discuție cu privire la modul în care diferitele corpuri răspund la diferite strategii de sănătate și nici o concentrare personalizată asupra nevoilor sau obiectivelor individuale. A cântări mai puțin a fost pur și simplu bun și a cântări mai mult a fost rău.
Mâncarea nu este bună și toată lumea este flămândă tot timpul.
Tabăra la care mergeam serveam mâncare de cinci ori pe zi: mic dejun, prânz, cină și două gustări. Secundele nu erau permise decât dacă vă aflați în întreținere și, dacă nu vă place ceea ce vi s-a oferit, puteți cere un sandviș cu unt de arahide și jeleu. (Odată, am solicitat orice altă aromă de jeleu, în afară de măr, iar doamna mi-a dat în mod specific jeleu de mere și mi-a spus: „Îți iei ceea ce ți se dă. & Rdquo;)
Odată ce camperii terminau cu mesele, se plimbau întrebați dacă doreau să mănânce restul mâncării. Oamenilor aflați în întreținere li s-au oferit tot felul de mită pentru a se întoarce și a obține câteva secunde pentru a le împărtăși celor fără brățări, iar oricui i-a menționat foamea unui membru al personalului i s-a spus să meargă să mănânce o salată. & Rdquo; Salata era salată iceberg și o varietate de pansamente fără grăsimi aromate artificial.
Nu a existat niciun efort pentru a schimba dialogul în jurul orei mesei sau a alegerilor alimentare și nici o încercare de a construi obiceiuri sănătoase sau de a trata această schimbare cu compasiune. Nu a fost nimic fericit sau triumfător în ceea ce privește mâncarea de alimente bune și sănătoase - tu doar primești ceea ce ți-a fost dat. & Rdquo;
Diferențele de gen devin foarte evidente foarte repede.
Când am ajuns la sesiunea mea de trei săptămâni, câțiva rulote fuseseră deja acolo de o lună întreagă. La ședința de la sfârșitul săptămânii pentru întreaga tabără, ei i-au introdus pe primii patru băieți în 50 lbs. club pierdut. & rdquo; Au existat câteva fete selectate care pierduseră 20 de kilograme, dar dacă îmi amintesc bine, nu exista o astfel de distincție pentru ele.
Oamenii cu corpul bărbaților și femeilor pierd în greutate la rate diferite și în moduri diferite. Deși diferențele de sex au fost abordate în alte moduri în tabără - copiii au fost îmbrăcați separat în funcție de sex și practicau practic toată activitatea fizică separat - nu a existat niciodată o discuție despre modul în care sexul biologic a influențat pierderea în greutate și condiția fizică. A pierde mai mult în greutate în mai multe locuri a fost mai bine, la punct.
Greutatea este adesea un simptom al unor probleme mai mari.
Am participat în fiecare săptămână la o sesiune de terapie de grup numită „Be Your Best”. & Rdquo; Am auzit de situații abuzive la domiciliu, părinți & rsquo; iubiții care ies din închisoare, decese bruște de familie și numeroase alte traume care au depășit cu mult numele de școală. Pentru mulți dintre copiii din aceste tabere, problemele de greutate sunt exacerbate sau chiar cauzate de situațiile de bază de acasă, care cu siguranță nu vor fi remediate cu două săptămâni & rsquo; valoare de aport caloric restricționat și cursuri zilnice de aerobic.
Consilierii de zi cu zi nu sunt instruiți sau echipați pentru a face față stărilor psihologice ale rulotei.
Poate că una dintre cele mai deranjante părți ale experienței mele a fost cât de mult au încercat toți cei aflați într-o poziție de autoritate să se comporte ca și cum am fi fost toți la tabăra obișnuită 95% din timp. Consilierii au fost adolescenți și la începutul vârstei de 20 de ani, cu puțină sau deloc experiență de lucru cu tineri care se confruntă cu impactul asupra problemelor de greutate. Mulți rulote au fost deprimate sau au avut tulburări de alimentație și există puține locuri mai periculoase pentru sănătatea mintală a unui tânăr decât o cabină plină de copii de 13 ani flămânzi, jenați și nesiguri. Dar consilierii au servit în principal ca agenți de aplicare a regulilor fără nicio idee reală despre cum să servească drept sisteme de sprijin.
Greutatea noastră a fost folosită atât ca semn de rușine, cât și ca bilet de acceptare.
În plus, consilierii au fostde asemeneaa fi cântărit săptămânal, iar cei care s-au îngrășat au avut riscul real de a fi reziliați. Așadar, nu numai că au fost responsabili pentru bunăstarea unei cabine pline de copii conștienți de greutate care trec printr-o perioadă dificilă, umilitoare, dar au fost adolescenți care se ocupau de propriile probleme de imagine în același timp!
Taberele de slăbit costă foarte mulți bani și, deși cu siguranță dau rezultate, în multe cazuri , modificările sunt cele temporare . Conceptul de introducere a tinerilor în beneficiile unui stil de viață sănătos într-un mediu distractiv și sigur este admirabil, dar execuția nu se ridică exact la înălțimea acestui ideal .
Din experiența mea, tabăra de slăbire nu face altceva decât să consolideze faptul că corpul este ceva de luptat în supunere și că grăsimea este o boală care trebuie eradicată cu orice preț - mai degrabă decât să trateze greutatea unei persoane ca un element al vieții sale care merită să fie tratat cu demnitate și compasiune.