Aflați Numărul Dvs. De Înger
Te simți tulburat în legătură cu relația ta?
Ai auzit vreodată despre a avea un partener narcisic? Simți că acesta ar putea fi cazul tău sau că ceva nu este în regulă în relația ta, dar nu știi încă ce este? Nu-ți face griji, noi te sprijinim!Pentru a clarifica unele lucruri și a înțelege cum funcționează această situație, vom arunca o privire profundă asupra relațiilor de dragoste narcisiste, cum să le identificăm și cum să le facem față. Continuați să citiți pentru a afla!
Ce este o relație narcisică?
Cu termenul de relație narcisică, nu mă refer la faptul că ambele părți sunt narcisiste, ci că una dintre părți suferă de tulburarea de personalitate narcisică, ceea ce duce la anumite acțiuni care pot afecta bunăstarea emoțională a partenerului.Deoarece narcisiștii nu știu să se iubească sau să-și satisfacă nevoile, ei simt un gol constant pe care încearcă să îl umple cu alte întrebări superficiale precum faima, banii, îmbrăcămintea sau compania.De fapt, mulți oameni narcisici, la prima vedere, par să se bucure de o stimă de sine ridicată; cu toate acestea, este invers, sunt nesiguri și tind să-i submineze pe ceilalți, să-i facă să se simtă mai puțin și să ia atitudini care îi fac să observe sau să iasă în evidență printre oameni.
Acest tip de atitudine se reflectă imediat în relații, întrucât cei care suferă de o tulburare de personalitate narcisică nu pot simți tristețe, le este frică de sentimentul de nevoie sau de vulnerabilitate, le lipsește empatie, tind spre egocentrism și își critică sau își devalorizează partenerul pentru a-și menține. sentiment de măreție.Pe de altă parte, un partener narcisist capătă o atitudine de tot sau nimic, în care nu există cale de mijloc, idealizează sau disprețuiește, nu este capabil să-și recunoască greșelile și chiar este capabil să manipuleze pentru a obține ceea ce își dorește, deoarece știu să facă față dezamăgirii sau frustrării și cel mai bun mod de a-și atinge obiectivele este să-și privească partenerul cu dispreț.
Partenerul tău este narcisist? 5 teste pe care le poți face pentru a afla
Acum, vă vom arăta 5 teste pe care le puteți face pentru a afla dacă partenerul dvs. este narcisist. Fă-le chiar acum și nu mai ai îndoieli!
1. Listă de verificare simplă
Raspunde la aceste intrebari:a) Această persoană se comportă ca și cum toată viața se învârte în jurul ei și al nevoilor lor?b) Trebuie să-i lăudați pentru atenția sau aprobarea lor?c) Deturnează în mod constant conversația pentru a vorbi despre ei înșiși?d) Invalidează sau minimizează, direct sau indirect, sentimentele, nevoile și interesele tale?e) Întotdeauna te învață, țin prelegeri sau corectează ceva?f) Dacă nu sunteți de acord cu ei, se răcesc sau încetează să vorbească?g) Dacă îi faceți să vadă o eroare sau un defect, sunt acestea modificate în mod nejustificat?h) Toată lumea li se pare un idiot?Dacă ați răspuns da la două sau mai multe întrebări, sunt șanse să vă referiți la un narcisist.
2. Scala de narcisism cu un singur articol
Sara Konrath și echipa ei de la Universitatea din Indiana au reușit să dezvolte o scală de diagnostic narcisist cu o singură întrebare. Acest lucru nu este obișnuit, deoarece cântarul este de obicei compus din un număr mare de articole. Scara pe care acești savanți au dezvoltat-o este așa-numita Scară de narcisism cu un singur articol (SINS).Întrebarea este la fel de simplă ca: ești narcisist? Întreabă-l pe partenerul tău și vezi dacă răspunsul se potrivește cu explicația de mai jos.Oamenii narcisici tind în mare parte să răspundă „da” la întrebare. În acest fel, ei se revendică oameni narcisiști și își umflă ego-ul în același timp. De fapt, narcisiştii nu consideră narcisismul ceva rău sau condamnabil. De fapt, ei tind să fie destul de mândri de asta. Un număr bun de investigații au constatat că narcisiștii recunosc adesea fără rețineri că se comportă într-un mod narcisist și nu simt niciun disconfort descriindu-se ca îngâmfați, aroganți etc. Ba chiar par să se străduiască să fie mai narcisici!
calitățile unui soț bun
Test online
Test: Este narcisist? Ți-e teamă că bărbatul pe care-l dorești este un narcisist?... Sursa: Test: Is He A Narcisist?Acest test online realizat de Vixen zilnic îi va ajuta pe cei care au un partener de sex masculin să-și dea seama dacă acesta este un narcisist în relația lor. Luați-o și obțineți răspunsul odată pentru totdeauna. Va dura doar câteva minute!
4. Voi fi vreodată liber de tine?
Voi fi vreodată liber de tine? Sursa: Amazon.comAceastă următoare listă de verificare protejată prin drepturi de autor provine din cartea Voi fi vreodată liber de tine? — Cum să navighezi într-un divorț cu conflicte mari de un narcisist și să-ți vindeci familia: Partenerul tău este un narcisist? De Karyl Mcbride, un psiholog expert în narcisism. Este destinat în principal cuplurilor căsătorite sau divorțate, așa că țineți cont de asta înainte de a o lua. Răspundeți la aceste întrebări cu da sau nu. Cu cât da, cu atât este mai mare narcisismul de care suferă partenerul tău:1 Când ceva nu merge bine, partenerul tău dă vina pe toată lumea, în afară de el sau pe ea însăși?2 Partenerul tău refuză să răspundă pentru comportamentul său rău? (De exemplu, „M-ați supărat atât de mult încât nu m-am putut ajuta...”)3 Partenerul tău crede că are întotdeauna dreptate?4 Este partenerul tău incapabil să se acorde cu sentimentele tale sau ale copiilor tăi?5 Partenerul tău pare mai îngrijorat de modul în care comportamentul tău sau al copiilor tăi se reflectă asupra lui decât de înțelegerea și acceptarea cine ești tu și copiii ca oameni?6 Partenerul tău pare să nu fie în contact cu propriile sentimente sau pare să le nege?7 Partenerul tău poartă ranchiune împotriva ta și a altora?8 Este vorba despre partenerul tău și despre banii, timpul, timpul parental, proprietatea și dorințele/cerințele lui/ei?9 Partenerul tău pare să nu dorească să te asculte și să-ți asculte preocupările?10 Partenerul tău îți spune constant ce să faci?11 Partenerul tău te face să te simți „nu suficient de bine”? Dezamăgirile constante ale partenerului tău te-au determinat să interiorizezi acest mesaj?12 Partenerul tău nu întreabă niciodată despre tine, despre ziua ta sau despre sentimentele tale, nici măcar în treacăt?13 Partenerul tău trebuie să continue și să spună cât de grozav este și cât de patetic ești?14 Partenerul tău minte?15 Partenerul tău manipulează?
16 Partenerul tău spune diferitelor persoane povești diferite despre același eveniment, rotind povestea astfel încât să arate bine?17 Când partenerul tău vorbește despre copiii săi, este vorba mai degrabă despre ceea ce fac copiii decât despre cine sunt ei?18 Copiii nu se simt confortabil cu partenerul tău, îți iubesc partenerul, dar în același timp sunt reticenți în a petrece timp cu el sau ea?19 Ai ajuns să realizezi că copiii se protejează prin faptul că nu-și împărtășesc sentimentele cu partenerul tău?20 Partenerul tău are neîncredere în toată lumea?21 Copiii încearcă mereu să obțină dragostea și aprobarea partenerului tău?22 Partenerul tău a petrecut puțin timp cu copiii?23 Partenerul tău omite de obicei evenimentele copiilor dacă el sau ea nu are un interes în acea activitate anume sau nu o prețuiește?24 Partenerul tău împinge copiii să fie implicați în activități pe care partenerul tău le plac sau le apreciază și îi descurajează sau îi interzice să desfășoare activități pe care partenerul tău nu le prețuiește?25 Au spus alții din viața ta că ceva este diferit sau ciudat la partenerul tău?
26 Partenerul tău profită de alte persoane?27 Partenerul tău este doar despre putere și control, urmărind puterea cu orice preț?28 Partenerul tău se ocupă de imagine și de cum arată lucrurile pentru alții?29 Partenerul tău pare să nu aibă un sistem de valori, nicio idee fixă despre bine și rău pentru comportamentul său?30 După divorț, partenerul tău mai vrea să te exploateze? Sau partenerul tău nu s-a calmat niciodată?31 Când încerci să discuti despre problemele vieții tale cu partenerul tău, partenerul tău schimbă subiectul astfel încât să ajungi să vorbești despre problemele partenerului tău?32 Când descrii sentimentele tale, partenerul tău încearcă să-ți completeze sentimentele cu propriile sale povești?33 Partenerul tău se comportă gelos pe tine?34 Partenerului tău îi lipsește empatia?35 Partenerul tău sprijină doar lucruri care se reflectă bine asupra lui sau ei?36 Ați simțit în mod constant o lipsă de apropiere emoțională cu partenerul dvs.?37 Te-ai întrebat în mod constant dacă partenerul tău te iubește?38 Partenerul tău face lucruri cu atenție pentru tine doar atunci când alții sunt prin preajmă pentru a fi martori la acel comportament bun?39 Când se întâmplă ceva dificil în viața ta (de exemplu, un accident, o boală, un divorț în familia sau cercul tău de prieteni), partenerul tău reacționează cu îngrijorare imediată cu privire la modul în care îl va afecta mai degrabă decât cu îngrijorare pentru tine?40 Este partenerul tău prea conștient de ceea ce cred alții?
41 Te simți folosit de partenerul tău?42 Te simți responsabil pentru afecțiunile sau bolile partenerului tău?43 Simți că partenerul tău nu te acceptă?44 Este partenerul tău critic și judecă pe tine și pe alții?45 Simți că partenerul tău nu cunoaște și prețuiește tu adevărat și nu vrea să cunoască tu adevărat?46 Partenerul tău se comportă ca și cum lumea ar trebui să se învârte în jurul lui sau ei?47 Partenerul tău ți se pare fals?48 Partenerul tău trece de la grandiozitate la o stare depresivă?49 Partenerul tău încearcă să concureze cu tine?50 Partenerul tău trebuie să aibă întotdeauna lucrurile în felul lui?
5. Test psihologic
Desigur, cel mai bun mod de a identifica vreodată orice afecțiune sunt testele medicale efective făcute de profesioniști. Partenerul tău s-ar putea să nu-i placă prea mult să-l ia, sau nu va accepta deloc, dar încearcă să-i convingi. Măcar încearcă să-i faci să o facă. Va fi cel mai bun mod de a confirma această tulburare de personalitate de departe.
top 20 cei mai buni câini de familie
Citate despre narcisism
„Stai departe de paraziții leneși, care se cocoțează pe tine doar pentru a-și satisface nevoile, ei nu vin să-ți ușureze poverile, prin urmare, misiunea lor este să distragă atenția, să distragă și să extragă și să te facă să trăiești într-o sărăcie abjectă.” - Michael Bassey Johnson
Sursă: https://www.goodreads.com„Renunță la admirația unui narcisist și fii antipatic. Dă-i și fii tratat cu indiferență. - Mason Cooley
Sursă: http://www.wiseoldsayings.com„Cine iubește devine umil. Cei care iubesc, ca să spunem așa, au amanetat o parte din narcisismul lor. - Sigmund Freud
Sursă: http://www.wiseoldsayings.comSfaturi despre cum să te descurci cu un partener narcisist
După ce am citit toate acestea, cu toții ne gândim că nu vom avea o relație cu un narcisist. Ești sigur de asta, totuși? Narcisiștii sunt oameni care realizează multe lucruri și poziții de putere, sunt seducătoare și caută adesea faima și atenția, așa că nu este de mirare că atrag dragostea oamenilor prin seducție și fiind drăguți (cel puțin la început). Abia după ce a primit acest cârlig, narcisistul își va arăta cealaltă latură.Acum, dacă descoperi devreme că partenerul tău este narcisist, fugi. Dar dacă ești deja cucerit și îndrăgostit fără speranță, iată câteva sfaturi pentru a relaționa cu o persoană narcisică:
1. Descoperiți-vă problemele
Le avem cu toții și, deși este adevărat că narcisistul este de obicei un bun seducător, s-ar putea să ai și conflicte goale sau interne care te fac nu doar să te îndrăgostești de o astfel de persoană, dar să simți că nu poți să o părăsești. Terapia personală poate fi primul pas pentru a ieși dintr-o relație toxică sau pentru a îmbunătăți conviețuirea cu un narcisist, asta va depinde de obiectivele care se stabilesc în terapie și de tipul relației.
2. Tratează-i așa
Nu cădea în tentația de a-i lăuda tot timpul, fii conștient de manipulările lor, expune criticile cu delicatețe și sinceritate și reamintește-le că nu este nimic rău în a nu fi perfect.
3. Nu cădea în manipularea lor
Vor încerca, asta e clar, narcisistul are nevoie tot timpul să-i manipuleze pe ceilalți, să-i denigreze, să-i pună la încercare și să-i facă să vadă cât de puțini sunt, iar dacă te văd ca pe o amenințare, te vor ataca cu mai multă forță. . Nu te lăsa manipulat, autoprotecția și protecția stimei de sine sunt pe primul loc. Nici să intri într-un conflict cu ei nu te va ajuta, așa că păstrează o minte puternică și pur și simplu nu lăsa asta să te afecteze.
Articol înrudit: 6 semne pentru a te despărți de partenerul tău într-o relație Care sunt semnele majore de relație pentru a te despărți de cineva
rezumat
După ce am citit acest articol, suntem siguri că partenerul tău narcisist nu va mai fi o mare problemă pentru tine. Faceți testele și sfatul nostru și gestionați situația ca un profesionist!
cum să faci o farsă de caca falsă