Aflați Numărul Dvs. De Înger
Aflarea că ai fost înșelat nu este un sentiment ușor de înfruntat, începi să te întrebi pe tine însuți și despre statutul relației tale cu celălalt semnificativ. Infidelitatea este proeminentă în societatea noastră de astăzi și a fost mult timp unul dintre motivele majore pentru care căsătoriile și relațiile se destramă. Dacă prietena ta te înșeală, este firesc să te simți dezamăgit și dezamăgit, încrederea ta este ruptă și toate presupunerile și așteptările tale au fost modificate. Cea mai mare parte a infidelității sfârșește prin a avea un efect extraordinar unul asupra celuilalt, vă oprește să mergeți mai departe, iertați și cel mai rău, lăsându-vă profund cicatrici.
Chiar dacă situația te împinge în mare parte să iei acțiuni drastice dintr-o dată, se recomandă să te îndepărtezi mereu de acea atmosferă pentru a gândi clar și a-ți evalua relația cu acel partener care te-a înșelat. Merită salvată relația ta? Iubita ta care înșeală merită o altă șansă?Comunică cu prietena ta și explică-ți dezamăgirea și așteptările de pe viitor. Căutați asistență profesională vorbind cu un terapeut, grupuri de sprijin sau prieteni buni.
Pune-ți câteva întrebări importante despre relația ta
Dacă ai fost înșelat, în special de prietena ta, este întotdeauna important să fii fidel cu tine însuți punându-ți anumite întrebări importante, cum ar fi aceasta:
1. Te-a mai înșelat iubita ta?
Majoritatea oamenilor înnebunesc când vine vorba de înșelăciune și da, nu ar trebui să-i învinovățiți. Să-ți faci inima în bucăți nu este un sentiment ușor de gestionat. Chiar dacă există această vorbă că „înșelarea înseamnă înșelăciune”, aceasta nu ajută la rezolvarea motivului principal pentru care apare înșelăciunea. Pune-ți singuri această întrebare importantă, prietena ta te-a înșelat înainte? A înșelat ea relația anterioară?Pentru unii oameni, înșelăciunea este un comportament compulsiv care continuă să se întâmple din nou și din nou. Dacă acesta este cazul, atunci nu ar trebui să te bate atât de tare și să înțelegi că este mai puțin despre tine, ci mai mult despre persoană.
2. De ce te-a înșelat?
Chiar dacă de multe ori vina este mai mult adresată celui care a înșelat, fără a pune la îndoială motivul major pentru care o persoană va merge înainte și își va înșela partenerul. A fost o aventură de o noapte sau o situație în care au fost investite emoții, a fost o greșeală o singură dată? Trebuie să te pui în pielea partenerului tău și să înțelegi de ce prietena ta va acționa într-o manieră atât de dureroasă.
3. Care a fost starea și natura relației tale?
Relația era deja într-o perioadă dificilă, prietena ta era nefericită și avea nevoie de sprijin emoțional în altă parte? Toate acestea sunt factori care contribuie la motivul pentru care prietena ta te poate înșela.
4. Ar fi trebuit să te gândești la o relație deschisă?
Înainte de a te angaja cu o persoană, ar trebui să ai o conversație sinceră cu ea dacă este monogame sau poliamoros. Unii oameni le este dificil să aibă și să se angajeze cu un partener pentru o perioadă lungă de timp. Este mai mult o preferință sexuală decât emoțională. Și a nu avea această conversație sinceră poate avea un efect negativ asupra relației tale cu partenerul tău.
ruj burgundy profund
5. Aș fi putut face mai bine
Nu găsiți scuze pentru ca o fată să vă înșele, dar uneori neglijența și acțiunile dvs. vă pot împinge partenerul să vă înșele fără să intenționeze. Lucrezi constant și te angajezi fără timp și cu puțin timp față de iubita ta. Aceste lucruri mici se pot acumula și împinge o persoană să înșele.
Articol înrudit: 10 semne evidente că ești într-o relație nesănătoasă 
Ești într-o relație nesănătoasă? Citiți aceste semne!
4 moduri de a te descurca cu o prietena care inseala
1. Înfruntă-o
Știu că confruntarea nu este stilul tuturor, mai ales când îi implică pe cei pe care îi iubești cel mai mult. Nu toate confruntările sunt negative, unele pot fi de fapt pozitive și sunt mult mai necesare pentru a depăși anumite situații și scenarii.Dacă relația ta este extrem de importantă pentru tine și partenerul tău și nu ai nicio îndoială că dragostea a fost reală, autentică și productivă, atunci devine necesar să te confrunți cu prietena ta și să ai o conversație cu privire la motivul pentru care a avut loc înșelăciunea și care este cel mai bun mod. pentru a trece peste această situație și a merge mai departe. A vorbi despre asta, a-i auzi recunoscând și a înțelege de ce s-a întâmplat nu va fi ușor, dar este un pas înainte spre vindecare și să mergem mai departe. Oricare ar fi decizia pe care decizi să iei cu privire la viitorul relației depinde de tine și de partenerul tău. Trebuie să-ți asculți profund inima și să iei decizii care vor fi benefice pentru amândoi. Aveți dreptul să decideți să rămâneți sau să plecați.
2. Lasă-o
Este logic ca oamenii să renunțe la o relație, mai ales dacă au fost înșelați. Nu toată lumea este suficient de puternică pentru a trece printr-o traumă emoțională și totuși să găsească modalități de a face față eficient. Chiar dacă reacția evidentă este să renunți la o relație care a trecut prin infidelitate, nu este chiar cel mai logic lucru de făcut. Plecarea nu va vindeca rana sau nu va opri rana, ci va intelege ce s-a intamplat si cum poate fi prevenit nu doar in aceasta relatie, ci si in viitor. Atunci când iei decizii, încearcă să nu te hrănești cu opiniile și sfaturile oamenilor, asigură-te că decizia pe care o iei este în totalitate a ta și nu este influențată de alții.Pe baza întrebărilor de mai sus, este posibil să fi descoperit că relația voastră s-a dus la sud și era o chestiune de timp că relația se va dizolva. Te simți în largul tău să pleci din această relație și să o iei de la capăt? Dacă da, poate că ar putea fi o modalitate bună de a te descurca cu o prietenă care înșală și de a-i lăsa să-ți vindece rana. Rețineți că nu aduceți nicio nefericire nerezolvată din această experiență de înșelăciune noilor voastre relații.
3. Iartă-o
Iertarea nu înseamnă doar a ierta o persoană pentru comportamentul său și a renunța la toată experiența și rănirea fără a păstra ranchiună. Ei bine, deși iertarea este o formă spirituală de eliberare a inimii tale de negativitate, ar trebui câștigată și nu predată pe un platou. Dacă prietena ta te înșală, depinde în totalitate de tine să decizi dacă vrei să ierți sau nu. Scuzele ei sunt sincere? Are remuşcări? Este posibil ca acest lucru să se întâmple din nou? Toți aceștia sunt factori de care trebuie să ții cont atunci când încerci să ierți o persoană pentru că te-a rănit. Iertarea va dura timp, nu se va întâmpla într-o singură zi, dar în cele din urmă se va întâmpla. Puteți căuta ajutor de la profesioniști, prieteni apropiați și rude care nu vor judeca și nu vor lua parte.
4. Răni-o spatele
Chiar dacă se spune că răzbunarea este un fel de mâncare care se servește cel mai bine rece, a oferi unei iubite înșelatoare un gust din propriul ei medicament nu este întotdeauna cea mai bună soluție pentru a te scuti de durerea pe care o simți. Când oamenii te rănesc, ei își iau puterea și ți-o predau, iar când încerci să te întorci la ei, faci același lucru. A răni o persoană care te-a rănit la spate în același mod îi va oferi motive pentru a-și justifica acțiunea.Trișarea poate fi un tipar recurent dacă nu este abordată în mod corespunzător. Nu ar trebui să te gândești să te întorci la o persoană care te-a înșelat, ci concentrează-te pe vindecare și să știi care va fi următorul pas, fie să mergi mai departe, fie să lucrezi la relație.
Articol înrudit: 8 sfaturi grozave și utile despre cum să vindeci o inimă frântă 
Cele mai bune sfaturi despre cum să vindeci o inimă frântă în felul tău
Concluzie
Relațiile sunt grele și necesită muncă constantă, angajament, dăruire și comunicare. Când lucrurile încep să se simtă neplăcute, nu o periați, ci mai degrabă discutați despre asta. Dacă acea conversație poate fi inconfortabilă, atunci poți cere ajutor profesional de la un terapeut sau experți în relații pentru a interveni și a te ajuta să-ți transmită mesajul într-un mod respectuos, fără a răni cealaltă parte. Fii înțelegător și a te pune în pantoful iubitei tale vă poate oferi mai bine o înțelegere mai bună a motivului pentru care relația poate avea un alt impact. Fiți recunoscători unul față de celălalt și, în același timp, să fiți atenți și respectuos față de sentimentele partenerului dvs. vă poate ajuta să vă protejați de a face greșeli uriașe, cum ar fi înșelarea.Când ați fost înșelat, nu proiectați și nu bazați vina pe tine, uneori s-ar putea să te întrebi dacă ai contribuit la ca prietena ta să te înșele, nu ești suficient de bun? Ai fi putut preveni? A insista asupra tuturor acestor întrebări nu poate decât să adauge mai mult stres emoțional asupra ta, mai degrabă să te concentrezi asupra modalităților în care poți ieși din acea situație și să mergi mai departe.
