Aflați Numărul Dvs. De Înger
Cum să nu mai fii o prietenă nevoiașă și disperată
Îți vine să verifici unde se află la fiecare 5 minute sau să te gândești obsesiv la ce ar face sau să-l urmărești pe rețelele de socializare? Daca raspunsul tau este da la aceste intrebari, cu siguranta esti o prietena lipicioasa sau, in cuvinte mai simple, o iubita nevoiasa si disperata.Proverbul „încet și constant câștigă cursa” se aplică și relațiilor. Când încerci să fii prea aproape, prea disponibil, prea solicitant și prea mult din toate, începi să-ți sufoci partenerul și asta te poate duce la despărțirea ta.Iată câteva sfaturi despre cum să nu mai fii o prietenă nevoiașă și disperată.
1. Păstrați o distanță
Indiferent cât de mult îți place să fii cu el sau că ești posesiv cu el sau te gândești obsesiv la el, păstrează o distanță. Știu că poate fi dificil la început, dar odată ce înțelegeți că amândoi aveți nevoie de spațiu pentru a crește, va deveni mai ușor.Nevoia este uneori rezultatul lipsei de încredere în propriul sine. Când te bazezi doar pe ceea ce cred alții despre tine, devii un om care mulțumește să le atragă atenția și dragostea. Odată ce intri în bucla de a obține satisfacție din dragoste și laude, devii lacom pentru această atenție. Toată această situație te obligă să devii lipicios și nevoiaș.Trebuie să te antrenezi să crezi în tine și să menții o distanță rezonabilă față de iubitul tău, astfel încât să poți crește cot la cot ca indivizi ca un cuplu sănătos și fericit.
2. Implică-te în lucrurile pe care le iubești
Ai avut o viață înainte de a-ți întâlni iubitul, nu? Trebuie să ai anumite hobby-uri sau lucruri pe care ți-a plăcut să le faci. Dacă crezi că devii prea atașat sau prea lipicios în relația ta, dați un pas înapoi și priviți în jur, veți găsi lucruri destul de interesante cu care să vă ocupați. De fapt, personalitatea și individualitatea ta au fost cele care te-au apropiat, nu pierde asta pentru nimic.Implicarea în lucruri pe care le iubești, altele decât iubitul tău, va ajuta la menținerea unei distanțe atât de solicitate în relația ta. Această distanță vă va ajuta să treceți peste aderența și nevoia. Gândurile de a-l suna sau de a-i trimite mesaje, de a rămâne cu el tot timpul, de a-l urmări sau de a-l acomoda prea mult vor dispărea cu timpul.Obțineți o viață proprie; invata ceva nou, alatura-te unei cauze, ofera-te voluntar, iesi cu prietenii si vezi cat de drastic iti imbunatateste relatia care a fost sufocatoare pana la moarte.
3. Învață să ai încredere și să fii în siguranță în tine
Dragostea te poate face să faci lucruri nebunești, la fel și nesiguranța și frica. Majoritatea relațiilor sunt construite pe încredere și dacă ai încredere în partenerul tău, te vei simți nesigur, nici pentru el, nici pentru tine. Nesiguranța poate duce la gelozie, urmărire, gândire excesivă și lipire; disperat pe scurt.Să înveți să ai încredere în partenerul tău este primul pas către o relație mai bună. Nu-ți voi spune să ai încredere orbește în partenerul tău. Să ții un ochi deschis ar fi inteligent. A fi în siguranță în sine vă va ajuta să vă depășiți temerile și nesiguranța. Când ai încredere în tine, în abilitățile tale și în dragostea pentru partenerul tău; nu vei înnebuni după chestiuni mărunte. Veți înceta să supraanalizați situațiile și să mai săpați în viața partenerului dvs. Nu veți avea nevoie de cuvinte de apreciere și de asigurări constante.
Cum să nu mai fii un iubit nevoiaș și disperat
Nevoia poate fi definită în mai multe moduri diferite când vine vorba de relații. Bărbații și femeile pot fi la fel de pretențioși și prea acomodatori. Dacă echilibrul necesar este perturbat, există mai multe șanse ca relația să ia o întorsătură greșită.Dacă fiind iubit, te trezești că trimiți mesaje mai des decât este necesar, sau ești excesiv de impresionat de iubita ta sau îți bagi nasul în treburile ei, trebuie să te OPRI. Așa începeți să fiți nevoiași și disperați și trebuie neapărat să vă regândiți acțiunile. Iată câteva sfaturi pentru a nu mai fi un iubit nevoiaș și disperat.
cum să atragi un bărbat fecioara sexual
4. Faceți un pas înapoi și relaxați-vă
Dacă te uiți prea atent la ceva, imaginea poate deveni distorsionată. Pentru o imagine mai clară, trebuie să faceți un pas înapoi și să o priviți de la distanță. Același lucru este valabil și pentru relație. Dacă ești prea aproape și prea lipicios, te uiți la lucruri minore și pierzi imaginea de ansamblu. S-ar putea să aveți nevoie de ceva timp pentru a învăța această artă de a face un pas înapoi, dar când o veți face, veți începe să vă bucurați de viață. Vei înceta să-ți mai faci griji pentru lucrurile mărunte care te deranjează și vei începe să te uiți la un scenariu mai mare și mai clar. Lucrurile care par mai mari vor începe să pară mici și lipsite de importanță.Deși poate fi o calitate bună pentru unele femei, majoritatea consideră că bărbații nevoiași și disperați sunt neatrăgători.
5. Înțelegeți-vă tipul de nevoie
Pentru a rezolva fiecare problemă trebuie să înțelegeți că este o problemă și are nevoie de o soluție funcțională. A fi nevoiaș și lipicios nu este o trăsătură atractivă a personalității tale decât dacă o fată are o anumită plăcere pentru acest tip de trăsătură.Dacă înțelegi că devii prea lipicioasă și fetița ta nu este de acord cu asta, ai nevoie de o soluție la această problemă. Nevoia poate fi de două tipuri: căutarea aprobării și căutarea atenției. Acolo unde nevoia de căutare a aprobării implică acordarea puterii altora, crezând că orice altă persoană este mai bună decât tine, nevoia de căutare a atenției este dorința patologică de a atrage atenția. Controlul este în mâna ta, doar că nu știi încă. De îndată ce îți dai seama că problema este la tine și are o soluție, vei încerca să faci modificările necesare. Odată ce accentul se va muta de la nevoile tale la nevoile partenerului tău, viața va deveni merită trăită.
6. Întoarce-te cu Gang
Cu siguranță ai avut o viață înainte de a intra în această relație. Să o vezi, să te îndrăgostești de ea și să ai șansa de a petrece timp cu ea trebuie să fi fost copleșitor, dar pierderea individualității, a intereselor, a hobby-urilor și a prietenilor nu este ceva pe care îl experimentezi în majoritatea relațiilor. Implicarea ta excesivă, mesajele frecvente și urmărirea te-au etichetat ca fiind un iubit lipicios și trebuie să-ți rupi acea etichetă de pe spate.Trebuie să începi de undeva și de ce să nu începi cu revenirea cu vechea ta gașcă. Sună-ți prietenii și fă-ți un plan pentru a face ceva ce ți-a plăcut să faci. Faceți drumeții, drumeții, pescuit sau orice ți-a plăcut să faci. Planificați o seară de joc sau de film cu prietenii și faceți o rutină de timp singur. La început, s-ar putea să-i pară ciudat, dar odată ce va înțelege că vă va aduce beneficii pe amândoi, va putea, de asemenea, să planifice și să se bucure de timpul ei singură cu prietenii ei.
insula puternică wikipedia
Învață cum să nu mai fii acel nevoiaș într-o prietenie
Relațiile trebuie tratate cu grijă. Nu duceți niciodată o relație până la un punct în care să devină o povară pentru oricine implicat. Deși „Un prieten la nevoie este într-adevăr un prieten”, dar dacă prietenul tău are nevoie de mai mult decât poți sau ești dispus să dai, atunci este timpul să te regândești la prietenia ta. Unii prieteni au mereu nevoie de ceva; favorurile, banii și ajutorul sunt pentru a numi câteva lucruri. Dacă credeți că sunteți lipicios, trebuie să urmați aceste sfaturi pentru a nu mai fi nevoiaș în prietenie.
7. Respectați limitele reciproc
Indiferent cât de aproape sunteți și cât timp aveți împreună, ar trebui să respectați granițele celuilalt. Să-ți bagi nasul în fiecare afacere a prietenului tău, chiar și cei mai apropiați dintre prieteni, nu ar fi apreciat. Nu pune întrebări despre problemele pe care doresc să le păstreze pentru ei înșiși. Faceți planuri atunci când le este convenabil și nu forțați și nu vă așteptați să vă îndeplinească cronologia. A oferi spațiu în relații este la fel de necesar ca și oxigenul pentru supraviețuire. Nu-i face pe un prieten bun să se dea înapoi doar pentru că nu ai reușit să-i lași spațiu.
8. Încercați să ieșiți din zona de confort
Să-ți faci prieteni noi nu este ceașca de ceai pentru toată lumea. Oamenilor care sunt sociali și extrovertiți le este mai ușor să se amestece cu oamenii și să vorbească cu străini decât introvertiților care ar încerca întotdeauna să evite interacțiunea cu oameni noi. Dacă ești o astfel de persoană care nu are mulți prieteni și îți place să păstrezi distanța față de oameni, ți-ar fi greu să dezvolți o relație de prietenie și sunt șanse să te agăți de acel prieten pe care îl cunoști de ani de zile. . Indiferent dacă ți-au împărtășit sau nu, dar această aderență ar fi putut fi neplăcută pentru prietenii tăi.Pentru a scăpa de această nevoie și de dependența excesivă de un singur prieten, trebuie să ieși din zona ta de confort. Încearcă să ieși fără prietenul tău, începe o conversație obișnuită cu un străin întâmplător și fă-ți un nou prieten. Acest lucru poate părea dificil la început, dar odată ce începeți să o faceți, veți începe de fapt să vă bucurați. Să întâlnești oameni noi este distractiv și îți lipsește. Începeți acum
Articol înrudit: Înțelegerea și stabilirea limitelor în relații
Stabilirea limitelor sănătoase într-o relație - Iată cum
Concluzie
A fi nevoiaș nu este o trăsătură pozitivă. Fie ca este vorba despre nevoi financiare sau emotionale, bazati-va cat mai putin pe altii. O relație necesită un echilibru între dăruire și primire, iar partenerul care are mereu nevoie de ceva începe să îngreuneze relația, cum ar fi minge și lanț, iar relația devine obositoare în loc să fie reconfortantă. Sfaturile te-ar putea ajuta să devii mai puțin nevoiași în orice relație.
