Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ce este ejacularea precoce?
Ejacularea precoce și disfuncția erectilă sunt două fraze pe care nimeni cu un penis nu vrea să le audă vreodată, mai ales în societatea actuală de înaltă performanță, unde stima de sine este uneori determinată de cât timp petrece un bărbat în cearșaf. Fiecare tip de acolo face tot ce poate pentru a fi în vârful jocului său, nimeni nu vrea să fie etichetat „omul de un minut”. Dar, din păcate, ejacularea precoce și disfuncția erectilă sunt încă o problemă.Ejacularea apare atunci când un bărbat eliberează sperma din corp prin penis în timpul unui orgasm. Ejacularea precoce numită și (PE) este atunci când un bărbat ejaculează mai devreme decât își dorește, în ciuda tuturor eforturilor sale. Majoritatea bărbaților experimentează asta la un moment dat în viața lor și nu este un motiv de îngrijorare decât dacă începe să-ți afecteze viața sexuală sau stima de sine. Când apare din nou și din nou, atunci există o problemă, studiile arată că în SUA 1 din 3 bărbați cu vârsta cuprinsă între 18 și 59 de ani suferă de ejaculare precoce.
Afecțiunea nu este tratată adesea din cauza rușinii și tabuului care o înconjoară, PE poate fi foarte bine tratată, așa că, dacă suferi de ea, nu ești condamnat sau singur. Cu un diagnostic și un tratament corect, timpul tău nefericit și murdar va dura mai mult, PE este adesea cauzată de factori mentali și emoționali, cum ar fi stresul, anxietatea, depresia, trauma sexuală, rușinea/vinovăția față de sex și stima de sine scăzută pe de o parte și factori fizici cum ar fi dezechilibrele hormonale, genetica, inflamația și disfuncția erectilă, pe de altă parte.
Ce este disfuncția erectilă?
Când un bărbat nu poate obține sau menține o erecție suficient de fermă pentru a face sex sau pentru a ejacula, el suferă de disfuncție erectilă (DE). Aceasta este ceea ce se consideră în general impotență. Deși disfuncția erectilă este de obicei asociată cu îmbătrânirea, aceasta poate apărea la orice vârstă și poate fi tratată. ED este uneori cauzată de aceleași probleme psihologice precum PE (stres, anxietate, traumă, depresie etc.), dar cel mai adesea este un simptom al unei afecțiuni subiacente.Condițiile comune care pot duce la disfuncția erectilă sunt obezitatea, afectarea nervilor, hipertensiunea arterială, tulburările de somn, colesterolul crescut, alcoolismul și fumatul. La fel ca PE, ED poate fi tratată cu terapie psihologică și comportamentală, precum și cu medicamente.
Diferența dintre ejacularea precoce și disfuncția erectilă
Ejacularea precoce și disfuncția erectilă sunt două afecțiuni separate cauzate de lucruri complet diferite, ocazional pot apărea împreună și uneori ejacularea precoce poate fi un semn al disfuncției erectile.În timp ce disfuncția erectilă este cea mai frecventă la bărbații în vârstă care au afecțiuni precum diabetul, hipertensiunea arterială și bolile cardiovasculare, ejacularea precoce afectează bărbații de toate vârstele, este frecventă chiar și la adolescenții care sunt la vârful sexualității lor și cu o sănătate excelentă.
Ejacularea precoce (EP) este de obicei asociată cu cauze psihologice precum nesiguranța, anxietatea, stresul, depresia etc. Pe de altă parte, disfuncția erectilă (DE) este asociată cu probleme de sănătate fizică.Având în vedere că ambele tulburări sunt de origine diferită, la fel este și procesul de diagnosticare, ambele sunt diagnosticate analizând simptomele care sunt complet diferite. Simptomele ejaculării precoce sunt hipersensibilitatea penisului, antecedentele familiale de PE, probleme emoționale, reflex ejaculator excesiv etc. Și simptomele disfuncției arteriale sunt hipertensiune arterială, diabet, fumat, obezitate, accident vascular cerebral, leziuni ale măduvei spinării și boala Parkinson.
efecte secundare pentru îndreptarea permanentă a părului
Disfuncție? Cum să aflu pe care am?
În ciuda faptului că ejacularea precoce și disfuncția erectilă sunt cele mai frecvente două tulburări sexuale care afectează bărbații astăzi, identificarea prezenței acesteia este încă foarte dificilă. Acest lucru se datorează faptului că este încă privit de mulți ca un lucru de rușine și un semn de slăbiciune, ceea ce face dificilă momentul în care să se deschidă despre asta medicilor lor. Pacienții sunt adesea înclinați să evite discuțiile despre impotență. Cu toate acestea, cei care sunt diagnosticați efectiv au șanse mai mari de recuperare, iată cum puteți afla dacă aveți oricare dintre aceste tulburări.Pentru a afla dacă aveți disfuncție erectilă, medicii caută semne de boli vasculare, neurologice și hormonale. Acest lucru se datorează faptului că aproximativ 80% dintre pacienții cu DE au, de asemenea, condiții de bază legate de aceste boli. Medicii analizează, de asemenea, istoricul medical al pacientului pentru genetică și semne de intervenție chirurgicală pe penis. Acesta este cel mai bun mod de a afla dacă suferiți de disfuncție erectilă.
Ejacularea precoce este diagnosticată prin efectuarea unei evaluări complete a funcției sexuale pentru a diferenția ED de PE. Timpul de latență ejaculator este măsurat pentru a capta ejacularea precoce. Un chestionar este folosit pentru a avea o idee despre situația pacientului și i se pun întrebări precum:
Pasii urmatori
Odată ce a fost pus un diagnostic, următorul pas este tratarea acestuia. Modul în care este tratat depinde numai de cauza și severitatea tulburării, putând fi tratat folosind terapie pentru cazurile psihotice, exerciții și medicamente pentru cazurile fizice. Iată câteva dintre tratamentele disponibile astăzi pentru ejacularea precoce și disfuncția erectilă.
Pentru ejaculare precoce
1. Învață să te relaxezi
A fi relaxat înainte și în timpul actului sexual va ajuta la încetinirea erecției și a ejaculării. Pe măsură ce îți scazi nivelul de anxietate prin exerciții, meditație și concentrându-te pe senzații plăcute, îți reduc șansele de a ejaculare imediat ce intri. Există o mulțime de tehnici de relaxare pe care le poți folosi pentru a rămâne concentrat, află care dintre ele funcționează pentru tine. , și rămâneți de el.
2. Exerciții pentru podeaua pelvină
Bazinul este format din muschi situati intre picioare de la coccis pana la osul pubian cand faci exercitii pelvine care constau in strangerea si relaxarea acestor muschi, podeaua pelviana este intarita facand mai usor controlul erectiilor si ejacularii. Un bun exemplu de exercițiu pentru podeaua pelvină este să vă contractați și să flexați mușchii ca și cum ați ține în urină, fără să vă țineți respirația, faceți acest lucru timp de câteva minute în fiecare zi și vă va ajuta să mențineți controlul ejaculatorului.
3. Practicați „tehnica stop-start”
Această metodă presupune ca partenerul tău să-ți stimuleze penisul până la punctul de ejaculare și apoi să se oprească chiar înainte de a vă ejacula, exercițiul se repetă de 3 ori, ejaculând doar a patra oară. Pentru ca acest lucru să fie eficient, trebuie să puteți identifica punctul exact înainte de a ejaculare și să vă rețineți, se recomandă să practicați acest lucru de cel puțin 3 ori pe săptămână până când obțineți controlul asupra ejaculării.
4. Deschideți-vă și vorbiți
Ca și în cazul majorității tulburărilor sexuale, primul pas către recuperare, care este adesea cel mai dificil, este să vorbim despre asta. Dacă ești într-o relație, vorbește cu partenerul tău, ai fi surprins cât de bine poate face o discuție deschisă și sinceră relației și vieții tale sexuale. Dacă aveți nevoie să discutați mai departe, puteți consulta un terapeut sau un medic.
5. Tratamente medicale
Ca o ultimă soluție, atunci când toate celelalte nu au eșuat, pot fi solicitate tratamente medicale, medicamente precum Priligy (Dapoxetina) ar putea fi prescrise pentru a întârzia reacțiile chimice care duc la ejaculare sau prin creșterea nivelului de serotonină din organism pentru a ajuta la dublarea ejacularei. timp.Cremele și spray-urile pentru amorțire pot fi, de asemenea, folosite pentru a reduce sensibilitatea penisului, cu aproximativ 20-30 de minute înainte de sex, crema se freacă pe capul penisului și se spală chiar înainte de actul sexual pentru a preveni amorțea vaginului. Astfel de creme atenuează senzațiile din penis și întârzie considerabil ejacularea.
Disfuncția erectilă
6. Exersați pierderea și obținerea erecțiilor
A obține o erecție și a deveni flasc în mod repetat este un exercițiu foarte util care ajută pacienții să se lupte cu ED, acest lucru se poate face cu ajutorul partenerului tău sau de unul singur, până când te familiarizezi cu stimularea și renunțarea erecțiilor tale. De asemenea, ar trebui să înveți să te simți confortabil cu ideea că există o mulțime de moduri de a-ți mulțumi partenerul fără a-ți folosi penisul (doar spunând!). La urma urmei, statisticile arată că mai multe femei au orgasmul prin stimulare externă decât prin sexul cu penetrare.
7. Experimentarea cu un inel de erecție
Un inel de erecție este un dispozitiv rotund din plastic purtat la baza penisului pentru a ajuta la menținerea erecției. Acest dispozitiv este elastic si se poarta doar in timpul sexului pentru a-ti mentine erectia, in timpul sexului acest inel elastic de constrictie de la baza penisului aplica o usoara presiune care impiedica penisul sa devina flasc inainte de a termina cu fapta la indemana.
atingând semnale de flirt
8. Tratament medical pentru DE
Viagra sau Cialis a fost cel mai frecvent medicament pentru ED de când a fost introdus pe piața din SUA în 1998 până în prezent, acest medicament este ceea ce este cunoscut sub numele de inhibitor, pentru o perioadă limitată de timp oferă pacientului virilitatea necesară pentru a rula și se prăbușește cu partenerul său. Alți inhibitori includ suplimente de testosteron, produse pe bază de plante și fentolamină injectabilă, care toate ajută la ED.
Articol înrudit: Orgasme multiple: mit sau adevăr? Afla acum!
Cum este posibil să ai mai multe orgasme așa cum susțin unii
rezumat
Dacă ai un penis și ești activ sexual, cu siguranță vei experimenta una sau ambele dintre aceste afecțiuni la un moment dat în viața ta, dacă nu ai făcut-o deja. Ambele probleme sunt foarte frecvente și nu ar trebui să fie un tabu sau stigmatizate așa cum sunt în acest moment. A avea ejaculare precoce sau disfuncție erectilă nu face mai puțin bărbat și nici nu vă reduce valoarea de sine în niciun fel, așa că nu vă fie teamă să vorbiți și să abordați problema din față. Ar putea ajunge să fie nimic sau ceva ce poți repara cu ușurință.
