Aflați Numărul Dvs. De Înger
Cum te descurci cu acuzațiile de înșelăciune?
Indiferent dacă ești într-o relație, tocmai ai ieșit dintr-una sau cauți una nouă, toți avem o parte din viața noastră dedicată romantismului. Relațiile nu sunt ca basmele descrise în general în mass-media mainstream. Există atât de multă muncă și efort pentru a menține un parteneriat sănătos. Eforturile nu trebuie să fie niciodată doar unilaterale. Ambii parteneri au îndatoriri egale față de celălalt și relația lor. Dar lucrurile pot deveni complicate și adesea aceste situații devin foarte dezordonate, foarte repede.
Una dintre cele mai mari probleme în relațiile monogame este infidelitatea. Lipsa de fidelitate este cea mai mare frică a tuturor într-o relație. Loialitatea este un factor cheie în stabilirea bazei conexiunii umane. Deci, trișarea este ceea ce rupe această legătură. Poate doare enorm să fii înșelat, iar înșelarea pe cineva pe care l-ai iubit cândva vine cu vinovăția, rușinea și confuzia ei. Dar ce zici să fii acuzat de infidelitate când nu ai făcut așa ceva? Se poate simți aproape la fel de rău precum te înșeală iubitul. Pentru că acuzându-te, el dă de înțeles că nu are încredere în tine. Iată cum ar trebui să faci față acestor acuzații ca prietenă:
Prioritatea dvs. numărul unu atunci când răspundeți la aceste afirmații este să vă păstrați calmul. Păstrează-ți calmul și fă tot posibilul pentru a evita apariția în defensivă. Să-ți pierzi cumpătul și să te lovești nu va face decât să înrăutățești situația. S-ar putea să înceapă să creadă că compensezi excesiv pentru că ai fost infidel și suspiciunile lui sunt adevărate. Aveți o conversație deschisă și sinceră cu privire la problema în cauză. Este vital să asculți ce are în minte partenerul tău înainte de a începe să tragi concluzii. Ascultă-le îngrijorările cu atenție și răspunde în mod corespunzător.
De ce crede că trișez?
Sursă: http://giphy.com
Crezi că ești sigur că nu ai făcut nimic greșit? Știți cu adevărat că nu ați manifestat comportamentul unui trișor? Ei bine, în problema simțirii adevărului este că nu trebuie să existe dovezi solide. Partea din noi care se îndrăgostește de cineva este mult mai fragilă și mai sensibilă decât versiunea despre noi înșine pe care o prezentăm restului societății. În relații, suntem vulnerabili și cele mai mici lucruri ne pot supăra. Nimeni nu este imun la gelozie. Cu toții simțim un sentiment de protecție atunci când vine vorba de partenerii noștri.
Iubitul tău poate folosi înșelăciunea ca scuză pentru o altă problemă pe care o are. Frecvent, există probleme de bază care sunt prea timide pentru a ieși la suprafață. S-ar putea să fi fost îndepărtat în ultima vreme ca cuplu și acesta este modul lui de a-ți atrage atenția înapoi. Mintea iubitului este disperată și meschină. Nu îl putem ține la standardele logicii, deoarece aceste argumente se bazează pur pe emoții. Există posibilitatea ca în relația voastră să existe și alte probleme care nu au fost recunoscute sau rezolvate de voi doi.
Prietenul meu are probleme de încredere?
Din alt punct de vedere, problema poate să nu țină deloc de tine sau de relația ta. Problema ar putea proveni din lupta partenerului tău cu încrederea. Există multe motive pentru care iubitul tău s-ar putea comporta astfel. Exemplele de dragoste stabilite în copilăria timpurie sunt vitale pentru limbajul nostru de iubire ca adulți. Dacă părinții iubitului tău s-au luptat cu infidelitatea, ar putea exista rămășițe din acel ideal din copilărie în el acum. Mediul în care a crescut afectează indirect modul în care se desfășoară în relațiile și romanțele sale.
În al doilea rând, este posibil ca inima partenerului tău să fi suferit traume anterioare din trecut. Experiențele proaste cu relații care nu au funcționat se traduc în probleme cu cea nouă. Într-o anumită măsură, toată lumea își compară noii parteneri cu foștii lor. Nu este neobișnuit să faci asta. Prietenului tău îi este frică să nu fie rănit. Nu vă supărați imediat aceste acuzații. Aveți o conversație despre dacă a fost înșelat în trecut.
Spărgerea inimii și trădarea nu sunt niciodată ușor de tratat și dacă nu și-a făcut timp să se vindece de necazurile sale din trecut, acest lucru va continua să cauzeze probleme cu parteneriatul dvs. actual până când și dacă nu este abordat, recunoscut și lucrat. Încercați să lucrați în echipă încă o dată pentru a recăpăta dragostea și aprecierea pe care le-ați avut unul pentru celălalt la început. Practică mici exerciții de încredere cu iubitul tău pentru a-l ajuta să înțeleagă că ești o persoană diferită, grijulie și loială.
tip de piercing pentru urechi
Demonstrând că nu ai înșelat
A face față acuzațiilor de înșelăciune necesită un ultim pas înainte ca amândoi să puteți trece peste acest lucru și să intrați într-o nouă eră a parteneriatului dumneavoastră. Dacă abordați aceste afirmații și gestionați bine situația, puteți ieși din asta cu o conexiune mai puternică decât oricând. Ori de câte ori cineva aduce în discuție înșelăciune vor exista anumite situații sau semne care trebuie să-l determine să suspecteze loialitatea ta față de el. Intreaba-ti iubitul care sunt motivele pentru care este suspicios fata de tine. Odată ce ai auzit partea lui a poveștii, încearcă să explici cu calm de ce îndoielile nu sunt adevărate. Ai grijă să nu-i invalidezi sentimentele, deoarece ar putea face ca cealaltă persoană să se simtă și mai descurajată.
Este curios de ce ai ieșit atât de târziu? Arată-i poze sau alte dovezi despre locul în care te afli. Amintește-i cu cine a ales să se întâlnească. Amintește-i că nu ai fost niciodată infidel în trecut și asigură-l că vei rămâne loial și în viitor. Fă tot ce este necesar pentru a-i alina preocupările chiar atunci și acolo. Cel mai bine este să îndepărtezi problema din răsputeri. Răspundeți la toate întrebările și întrebările sale deschis și sincer.
Ce este iluminarea cu gaz?
Sursă: http://giphy.com
Dacă ai făcut totul bine, adică ai abordat preocupările lui, ți-ai păstrat temperamentul și ai făcut tot posibilul pentru a te dovedi, totuși el rămâne îndoielnic față de tine. S-ar putea să te confrunți cu o dinamică toxică și nesănătoasă în relația ta. Unul dintre semnele majore ale unui partener toxic este lumina cu gaz. Acest termen poate fi necunoscut și confuz pentru unii, așa că permiteți-ne să-l descompunem pentru dvs.
Gaslighting este o tactică în care un partener abuziv își manipulează celălalt semnificativ. Se referă la un model de comportament în care o persoană o neagă și o invalidează pe cealaltă. O brichetă cu gaz va fi prea defensivă. Ei sunt de obicei genul de persoană care greșește, dar care alege să dea vina pe tine. Ele te pot face să te simți nebun și nedemn. Poate avea efecte negative grave asupra sănătății mintale a partenerului. Acest termen provine dintr-o piesă intitulată Gas Light, care a fost jucată în 1938. Acum este un termen comun folosit în contexte politice, psihologice și sociale.
Semnele că partenerul meu mă aprinde cu gaz sau mă manipulează
Iată semnele că ești o victimă a iluminării cu gaz și cum să identifici aceste semne:
1. Neagă afirmațiile anterioare
La sfârșitul zilei, o brichetă cu gaz este un mincinos în esență. El va spune un lucru și va refuza cu totul să-și accepte declarația în următorul. Acest lucru este adesea ascuns sub masca uitării. Totuși, când ai dovezi, el încă nu este de acord cu cuvintele sale anterioare. Este posibil să începeți să vă îndoiți de memorie cu acest tip de manipulare.
2. Comportament cald și rece
O persoană toxică va prezenta suișuri și coborâșuri drastice în modul în care interacționează cu tine. Când le ceri să rezolve o anumită problemă, ei pot acționa mai mult decât dispuși să facă acest lucru. Dar în câteva zile continuă cu comportamentele vechi și problematice
3. Invalidarea emoțiilor
Un lucru important de reținut este că nu va recunoaște niciodată că te rănește. El te va face să simți că faci o mare afacere din asta fără să-ți dai seama că te afectează grav. El vă va numi lucruri precum „exces de sensibil” și „copil care plânge”. Amintește-ți că cineva care nu-ți recunoaște emoțiile nu este un amant bun.
Articol înrudit: Ce este micro înșelăciune și este considerată înșelăciune?
Lucrurile mici pe care le faci și care te vor face să fii un trișor
Concluzie
Sursă: http://giphy.com
A fi într-o relație nesănătoasă este extenuant și te face să te simți plictisitor și neexcitat de viață. Îți poate suge încet fericirea. Este posibil să nu fie întotdeauna ușor de identificat o trăsătură toxică, dar trebuie să fii atent. Ar trebui să fii protector față de propria ta pace mentală și emoțională înaintea oricui altcuiva. Nu te simți obligat să rămâi într-o relație cu cineva care te aprinde. Deși te vor face să simți că nu există altă opțiune decât să stai cu ei, nu uita că ai întotdeauna de ales să pleci.
