Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ar trebui cuplurile să-și spună unul altuia despre trecutul lor?
A vorbi despre trecut nu este niciodată ușor. Indiferent dacă sunteți într-o relație nouă sau că sunteți deja căsătorit, nu este niciodată ușor să vă scufundați în șmecherile relațiilor voastre anterioare. Nu știi niciodată cum va primi partenerul tău vestea. Nu știi niciodată dacă viziunea lor despre tine se va schimba chiar în momentul în care aud despre trecutul tău. Și mai rău, ce se întâmplă dacă este o problemă pentru ei și asta este ultima dată când vorbești cu ei. Aceasta înseamnă să ne gândim la cele mai rele scenarii posibile. Cu toate acestea, lucrurile bune pot da roade atunci când vorbiți despre trecut.
Alegerea constantă de a fi intim din punct de vedere emoțional este adesea uitată într-o relație. Din cauza fricii de respingere, avem tendința să ne închidem emoțiile și să ne închidem sentimentele. Dacă ați avut o experiență traumatică de deschidere, este de înțeles. Dar, amintiți-vă că, dacă doriți ca relația să supraviețuiască prin greu și subțire, va trebui să vă arătați latura cea mai vulnerabilă. Nu trebuie să fie imediat sau la început. Puteți oricând să vă îndreptați spre ea. A vorbi despre trecut este o modalitate excelentă de a începe conversația.
Deschiderea despre trecut ar putea crește încrederea dvs. și a partenerului dvs. A fi vulnerabil și deschis cu privire la greșelile și alegerile greșite pe care le-ați făcut în trecut este un semn de maturitate. Arată că îți cunoști greșelile, că le-ai deținut și că ai făcut alegeri pentru a le schimba. Această vulnerabilitate te împinge mai aproape de partenerul tău, iar acesta nu poate să nu se simtă mai aproape de tine. A avea capacitatea de a vorbi despre trecut este și un semn de maturitate pentru că arată că ai trecut mai departe și poți vorbi despre greșeli fără vină. Dacă exersezi acest tip de dinamică cu partenerul tău, atunci poți fi sigur că te pregătești pentru o relație cu secrete mici sau deloc. Încrederea se câștigă și trebuie menținută.
Un alt motiv grozav pentru a încerca să vă deschideți despre trecutul cu partenerul este că vă permite să experimentați în sfârșit dragostea fără teamă. O relație sinceră și pe deplin deschisă oferă o viață plină de sens. Nu asta ne dorim cu toții? Deschiderea față de partenerul tău despre trecutul tău și despre greșelile tale trecute deschide ușa pentru a experimenta iubirea în întregime; trecutul și defectele tale nu fac parte din imagine. Deschiderea despre trecutul tău elimină rușinea. Vă permite să vedeți că ceea ce ați trecut este mai comun decât credeți. Îți permite să te vezi într-o lumină nouă; o lumină care nu este contaminată de sinele tău trecut. Simți că o greutate uriașă este ridicată de pe umăr de fiecare dată când te deschizi. Nu sună grozav?
Cuplurile trebuie să-și spună totul unul altuia?
Cu toții am auzit zicala că unele lucruri ar fi mai bine să nu se spună. Este întotdeauna cazul? Deschiderea și onestitatea sunt esențiale pentru o relație sănătoasă. Cu toate acestea, există momente în care nu trebuie să împărtășiți partenerului dvs. fiecare detaliu din trecutul dvs. Trebuie să luați în considerare lucruri precum nivelul de confort.
Este 100% posibil să obții o relație sănătoasă fără a vorbi despre toate detaliile relațiilor tale din trecut. Uneori, divulgarea anumitor lucruri despre relațiile tale anterioare ar putea duce doar la stângăciune și dispreț în relația ta. Dacă nu ești la același nivel de conexiune cu partenerul tău, partenerul tău ar putea lua mărturisirea ta ca pe ceva nepositiv. Ar putea simți că nu ești pe deplin sincer cu ei sau că nu a fost cel mai bun moment să le spui. Fiți atenți și gândiți-vă la momentul și locul în care doriți să deschideți. Mai ales nu o faceți atunci când relația voastră este stâncoasă, deoarece ei ar putea lua deschiderea dvs. ca un semn că doriți să puneți capăt lucrurilor.
Un alt aspect despre care ar trebui să încerci să nu deschizi atât de mult este să-ți compari partenerul cu relația ta din trecut. Nu vei câștiga nimic pozitiv din a-i spune partenerului tău că relația ta din trecut a fost mai bună în pat decât ea sau că fostul tău partener a fost mai grijuliu și mai deschis. Nu vei câștiga nimic pozitiv din comparație. Ține minte că nu trebuie să fii o carte deschisă pentru a avea o relație sănătoasă. Luați totul cu pași mari.
De ce întreabă partenerul meu despre trecutul meu?
Partenerul tău ar putea să te întrebe despre trecutul tău din mai multe motive. S-ar putea ca ei să vrea cu adevărat să știe totul despre tine și să te cunoască la un nivel mai profund. Dacă acesta este cazul, nu ar trebui să fii îngrijorat când încep să pună întrebări de genul „Câți foști ai avut?” sau „Cine este ea/el?” Dacă relația ta merge grozav și nu ai de ce să-ți faci griji, partenerul tău care pune aceste întrebări despre trecutul tău ar putea fi un semn că vrea să te cunoască mai bine și că nu caută detalii despre foștii tăi ca să te răspundă. .
buze subțiri de hârtie
Cu toate acestea, dacă partenerul tău aduce brusc în discuție trecutul imediat după o ceartă sau imediat după ce te-a prins vorbind cu cineva pe care nu-l cunoaște, atunci lucrurile ar putea lua o altă întorsătură. Acesta ar putea fi începutul unei îndoieli în relație dacă nu ești pe deplin sincer cu privire la trecutul tău și alegi doar să-i spui partenerului tău fragmente pe care crezi că i-ar plăcea să le audă. Dacă te hotărăști să mergi pe acest drum și partenerul tău află mai târziu adevărul, atunci ai multe probleme. Din nou, aceasta este doar o bază de la caz la caz și fiecare relație este unică.
Partenerul meu crede că trișez?
Când orice partener începe să simtă că celălalt înșală, acesta nu este un semn bun. Unele motive pentru care partenerul tău s-ar putea simți în acest fel sunt pentru că el sau ea ar putea să fie nesigur, să aibă probleme de încredere, să aibă o stimă de sine scăzută sau ar putea proiecta. Oricare ar fi motivul, dacă vrei să lupți pentru relație, cel mai bine este să ai o discuție sinceră cu partenerul tău pentru a găsi cauza principală a problemei. S-ar putea să fii surprins să vezi că în discuția respectivă apar probleme vechi.
Dacă bărbatul tău a fost părăsit sau înșelat, ar putea fi destul de nesigur și înfricoșat. Stima lor scăzută de sine provine din viziunea lor despre ei înșiși. Ei cred că nu sunt suficient de buni pentru tine și ajung să se gândească prea mult la toate lucrurile mărunte. S-ar putea să simtă că îi înșeli pentru că simt că nu sunt suficient de buni pentru tine și le este frică că cineva ar putea să te fure de la ei.
Un alt motiv pentru care partenerul tău ar putea să creadă că înșeli ar putea fi faptul că proiectează. Proiectarea este atunci când persoana își exteriorizează sentimentele și dorințele cele mai interioare către lumea exterioară. S-ar putea ca ei să înșele și să încerce să te învinovățească, astfel încât să nu le fie rușine de alegerile lor proaste. Proiecția ar putea proveni din experiențele trecute pe care le-a avut partenerul tău sau din treburile curente. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vorbești cu partenerul tău.
De ce ar trebui să împărtășim experiențele anterioare cu foștii iubiți?
Împărtășirea experiențelor din trecut cu foștii iubiți este o sabie cu două tăișuri. Este o bază de la caz la caz și trebuie introdusă cu prudență. Un motiv bun de împărtășit este că întărește relația și încrederea pe care o ai cu partenerul tău. A fi vulnerabil nu este ușor și mulți oameni se feresc de asta pentru că nu vor să fie răniți sau să-i lase pe alții să-și vadă greșelile cu foștii lor iubiți. Cu toate acestea, dacă ai învățat din greșelile tale și vrei să intri într-o nouă relație fără bagaje, atunci cu toate mijloacele deschide-i partenerului tău despre experiențele tale cu iubiții tăi din trecut.
Ați auzit vreodată expresia „A împărtăși este îngrijire?” Aceasta înseamnă că atunci când împărtășești ceva cu cineva, înseamnă că ai grijă de el. Deschiderea față de cineva este un semn că îți pasă de el. Când deschizi despre toate experiențele tale din trecut cu foștii tăi iubiți, poate fi văzut ca un semn de maturitate. Arată că ai trecut mai departe și că ești gata să îmbrățișezi lucrurile într-o lumină nouă.
De ce este important să ai o relație deschisă?
Încrederea și onestitatea sunt bazele oricărei relații sănătoase. Dacă nu aveți niciuna dintre acestea, atunci relația voastră este obligată să scadă. S-ar putea să te afli în etapa lunii de miere în care totul sunt fluturi și îți vezi partenerul pe un piedestal, dar dacă alegi să păstrezi faptele importante despre tine de la ei, atunci știi că acea etapă fericită nu va dura pentru totdeauna. Este esențial să fii deschis într-o relație pentru că îți iubești și ai grijă de partenerul tău la fel de mult ca tine și vrei să dai necondiționat ceea ce ai. Când ești deschis față de partenerul tău, vrei să fie la fel pentru tine. Nu va funcționa dacă doar o parte este deschisă și cealaltă le închide inima tot timpul. Pentru ca relația să funcționeze, este important să păstrezi încrederea și onestitatea vie.
Articol similar: Cum să renunți la trecut și să trăiești pe deplin în prezent
Nu lăsa niciodată trecutul dur să-ți strice prezentul sau viitorul. Lasă-l. Nu poți schimba nimic în acest sens. Sa întâmplat deja.
rezumat
marimea pantofului ciocan armat
Este dificil să navighezi pe drumul vântul numit momentul potrivit pentru a te deschide cu partenerul tău. O decizie poate chiar uneori să facă sau să rupă o relație. Trebuie să fii sigur de tine și de ceea ce urmează să-i spui partenerului tău. Află unde te afli în relație și nu face nimic pe jumătate. Ultimul lucru pe care ți-l dorești este o relație ruinată, deoarece partenerul tău a aflat despre trecutul tău murdar din surse externe. Da. Fiți sinceri și aveți încredere unul în celălalt. Doar așa o poți face să funcționeze.
