Aflați Numărul Dvs. De Înger
Hamburgerii sunt deliciosi (OK,într-adevăr delicios). Singura noastră carne de vită? Există mult mai mult de-a face cu carnea măcinată decât să o modelăm în paste pentru a-l bate pe un grătar.
Indiferent dacă folosiți varietatea slabă sau căutați versiunea mai suculentă, cu 30% grăsime, încercați aceste rețete pentru câteva moduri serios creative de a vă împacheta în proteine.
cum să faci un tip să te urmărească
1. Boluri pentru tacos cu fidea cu cartofi dulci
În timp ce multe boluri taco se bazează pe brânză pentru a adăuga aromă și bogăție, acesta permite prospețimea cărnii și a legumelor să vorbească de la sine. Bonus: Este fără gluten!
2. Chifteluțe grecești cu sos Tzatziki
Acesta nu este un mit grecesc - chiftelele pot fi atât de rapide și pot gusta atât de bine! Pământul este bine aromat cu mirodenii, dar ceea ce duce cu adevărat aceste chifteluțe la un alt nivel este iaurtul răcoritor, plin de castraveți, tzatziki, pentru a-l scufunda.
3. Înfășurări de salată asiatică
Crocante, crocante și sănătoase, aceste împachetări gustoase sunt ambalate cu arome asiatice și gata să se rostogolească în cel mai scurt timp.
4. One-Pot Chili Mac
Carnea de vită măcinată crește profilul de proteine și potasiu al unui vas altfel disproporționat care conține carbohidrați. Condimentat cu chimen, boia de ardei și pudră de chili, acesta este mac și brânză cu puțină spumă serioasă.
vraja banilor satanici
5. Salată thailandeză de vită
Această salată thailandeză este suficient de ușoară pentru a o bate într-o săptămână aglomerată și suficient de delicioasă pentru a o aduce la următorul dvs. potluck. Sosul picant de arahide, asociat cu salata crocantă este un adevărat hit.
6. Ajutor de hamburger de casă
Un stroganoff de carne de vită care nu necesită cremă de ciuperci de supă sau ciorbe de smântână? Înscrieți-ne! Acest ajutor pentru hamburgeri cu o oală, făcut de la zero, vă economisește timp, curățare și conservanți inutili.
7. Cartofi dulci umpluți cu Enchilada
Puneți amestecul de enchilada direct în spuds pentru o cină super simplă, plină de proteine.
cum să știi că un tip te iubește profund
8. Quinoa de 15 minute și bol de vită coreean
În timpul necesar gătirii quinoa, rumenește-ți carnea și lasă-o să absoarbă aromele sosului de soia-susan ușor. Cu toate componentele pregătite simultan, acest fel de mâncare se reunește într-o clipită, făcându-l perfect pentru nopțile de săptămână aglomerate.
9. Supă de ardei umplută
Această supă de carne de vită măcinată și legume tocate este în esență un ardei umplut răsturnat. Poate arăta ca o mulțime de ingrediente, dar este o chestiune de a le pune într-o singură oală și de a le lăsa să fiarbă. Este ușor de gestionat, nu?
10. Lasagna Girl Lazy
Cu doar șapte ingrediente, incluzând ricotta parțial degresată și carne macinată de vită, această lasagna fără prostii este garantată că va atinge locul când doriți un confort cald, brânzet, cărnos și încă hrănitor.
11. Pâine de carne cu roșii și ierburi uscate
Roșiile uscate conferă aromă mult mai concentrată cărnii de vită în această pâine de carne, altfel simplă. Sunt folosite chiar și în glazura acidulată pentru o alternativă mai scăzută la zahăr. Ne pare o cină!
