Aflați Numărul Dvs. De Înger
Care este relația ta cu fratele sau sora ta? Este toxic?
Frații nu sunt întotdeauna cea mai bună parte a creșterii, nu dacă sunt toxici. Ai norocul dacă fratele sau sora ta este cel mai bun prieten, deoarece nu toți suntem binecuvântați că avem cei mai buni oameni. Când auzim pe cineva care vine dintr-o familie toxică, părinții lor sunt cei mai mulți cu care nu se înțeleg. Dar o familie toxică poate însemna uneori și frații toxici.
Nu toți avem frați cu care ne înțelegem. Dacă ești blocat cu un frate sau o soră plină de ură, acesta poate lăsa o cicatrice negativă pe viață. Poate fi nevoie de multă muncă pentru a menține o astfel de relație toxică și, uneori, este posibil să fiți nevoit să luați decizia de a încheia relația cu totul.
Dacă relația cu fratele tău are un istoric de patch-uri dure și ai încercat să păstrezi pacea, dar nu a reușit, este posibil să fie rău pentru tine. Frații toxici au același efect asupra vieții tale ca și prietenii toxici sau colegii răi. Este greu să faci un pas înapoi, deoarece ai obligații familiale, chiar și cu persoane toxice.
Crezi că fratele sau sora ta sunt toxice pentru tine? Iată 15 semne care spun că este posibil să trăiești cu o soră toxică.
1. Sunt manipulatoare
Frații toxici care depind de tine pentru a-ți rezolva problemele și problemele financiare sunt unul dintre numeroasele tipuri. Te fac să te simți rău dacă spui „Nu” oricăreia dintre solicitările lor. Este greu să nu ajute, chiar dacă intestinul tău îți spune că ajutorul înseamnă că îi faci să revină pentru mai mult. Poate fi frustrant să ai un astfel de frate sau soră.
2. Sunt foarte critici
Critica constructivă este un lucru bun, deoarece vine adesea de la oamenii care ne iubesc. Dar frații toxici nu vă critică pentru a vă ajuta să deveniți o persoană mai bună, ei vor pur și simplu să vă facă să vă simțiți rău cu voi. Așadar, le veți găsi extrem de critice și, din cauza criticilor lor toxice, este posibil să simțiți că nu puteți face nimic corect.
3. Te simți epuizat când ești în jurul lor
Un frate sau o soră toxică te face întotdeauna să te simți epuizat. Acest lucru se întâmplă din cauza comportamentului lor negativ care îți epuizează adesea energia. Este una dintre trăsăturile comune ale persoanelor toxice, fie că este vorba de fratele sau sora ta.
4. Îți subminează relațiile cu ceilalți
Simțiți că relațiile dvs. cu ceilalți sunt deseori îmblânzite ori de câte ori vă aduceți fratele sau sora? Ei bine, asta înseamnă că sunt toxice. Din competitivitate și gelozie, vor încerca să-ți deterioreze conexiunile cu ceilalți. Dacă îl prezinți pe fratele sau sora iubitului tău, ei ar putea să-i spună că l-ai înșelat pe fostul tău în trecut și chestii de genul acesta pentru a te distruge. Un astfel de comportament toxic vă poate submina toate relațiile viitoare.
poezii de dragoste lesbiene pentru ea
5. Relația se bazează pe abuz (acest lucru este cu adevărat toxic)
Poate fi un abuz verbal, mental, emoțional, fizic sau chiar sexual. De fapt, un frate sau o soră toxică vă poate bulversa la supunere. Nu se vor odihni până nu-ți împing ego-ul la pământ și-l pășesc. Dacă le oferiți unor astfel de persoane toxice, acestea vă vor copleși în câteva secunde. Întrucât sunt frații tăi, îți cunosc punctele slabe și chiar le pot folosi pentru a te manipula. Acest lucru poate ajunge rapid.
6. Îți declanșează anxietatea
Este absolut normal să ai un pic de anxietate când întâlnești o rudă pe care nu o vezi des. Dar dacă anxietatea îți va răsufla ori de câte ori ești în preajma fratelui sau a surorii tale, acesta este un lucru diferit. Este o problemă când această anxietate devine omniprezentă. Sunt momente ca acestea când trebuie să te iubești suficient pentru a lăsa astfel de relații.
7. Rivalitatea dintre frați nu mai este drăguță
Când crești împreună, evident că ai un pic de rivalitate. Pe măsură ce devii matur, te simți mândru că auzi despre realizările lor și te face fericit să le vezi cu succes. Există însă unii frați care nu cresc niciodată din faza competitivă. Rivalitatea dintre frați există încă și din această cauză nu se înțeleg și nu pot petrece timp împreună. Dacă fratele tău revine la modurile lor copilărești ori de câte ori interacționezi cu ei, este un semn că sunt toxici pentru tine și, prin urmare, nu ar trebui să le faci parte din viața ta.
8. Sunt egoisti
Desigur, frații toxici sunt egoisti. Într-o lume perfectă, membrii familiei adoră să se ajute reciproc. Există însă câțiva frați care vor să facă totul despre ei înșiși. Dacă aveți un frate care nu a urcat niciodată de fiecare dată când ați solicitat ajutor, acesta este un indiciu că sunt egoisti. Poate fi greu, dar nu-ți fie frică să continui viața ta fără ei.
9. Nu puteți face nimic chiar în jurul lor
În viața noastră, vom fi într-o mulțime de astfel de relații care ne fac să ne simțim ca și cum am merge pe coji de ouă. Trebuie să fii atent la ceea ce spui în jurul unor astfel de persoane toxice, deoarece pot lua un sens greșit sau îți pot folosi cuvintele împotriva ta în viitor. Dacă fratele sau sora ta te fac să te simți așa, poate fi cu adevărat dăunător.
10. Ai impresia că îți controlează toate relațiile
Dacă simți mereu că sunt cel care controlează în relație, este un semn că ești într-o relație toxică. Astfel de frați vor lua decizii pentru tine. Vei simți mereu că au o mână de sus în relație și părerea ta nu contează.
11. Te ignoră
Unii dintre frații noștri nu sunt proiectați să ne ia în considerare părerile. Ei ne tratează ca și cum nu avem nimic de oferit. Acesta este, de asemenea, un semn că sunteți într-o relație toxică. Poate fi mai dureros dacă ești criticat pentru ceea ce ai de spus. Acest lucru contribuie la ura de sine și la stima de sine scăzută. Pentru a fi sincer, ce poate fi mai toxic decât atât?
12. Ele subminează realizările voastre
Există o mulțime de oameni care se află în astfel de relații în care părinții lor nu sunt niciodată mulțumiți de ceea ce au obținut în viață. În cazul tău, acea persoană toxică, care nu este niciodată mulțumită de tine, ar putea fi fratele sau sora ta. Ori de câte ori le spui despre tot ce ai obținut, pur și simplu îl subminează făcându-te să te simți ca și cum nu este special.
13. Îți fură prietenii
Ați observat că, din anumite motive, toți prietenii devin prieteni? Acesta este și un semn al unei relații toxice. Nu sunt niciodată gata să pună munca în propria lor viață socială. Ei se vor baza întotdeauna pe tine pentru a construi noi tovărășii.
14. Fratele sau sora ta minte mereu
Frații toxici sunt înșelători în mod deliberat. Fie rețin informația, fie o răsucesc. Trebuie să fii atent la minciunile lor tot timpul. De obicei, sunt confortabili să spună minciuni și astfel nu poți avea încredere în ei cu nimic. Ei chiar se reinventează către adevăr pentru a-și ascunde propriile defecte de personalitate.
15. Ei pretind mereu că sunt victima
Dacă frații tăi au întotdeauna pe altcineva de vină pentru problema lor și persoana pe care o învinovățesc este în special tu, atunci sunt toxice pentru tine. În relații ca acestea, ei vor juca întotdeauna victima. Accidente și nenorociri se pot întâmpla cu oricine și uneori suntem responsabili pentru ei înșiși. Dar persoanele toxice nu iau vina, le place să dea vina pe alții.
Care ar trebui să fie paznicul tău împotriva fraților toxici?
Deci fratele sau sora ta este toxică? Te aud. Există o modalitate de a face față unor astfel de relații. Iată câteva sfaturi pentru tine, în funcție de cât de proastă este situația ta:
Recunoașteți că fratele sau sora dvs. nu pot fi inerent toxice
În relații toxice ca acestea, primul lucru pe care trebuie să-l recunoașteți este faptul că fratele sau sora dvs. nu poate fi în mod inerent o persoană rea. Ele nu sunt doar persoana potrivită cu care să petreci timp. Unii dintre frații noștri au de fapt intenții bune, dar sunt totuși toxici, deoarece nevoile lor ne obligă să ne compromitem fericirea. Sfatul meu ar fi să păstrezi o distanță cât mai mare de ei.
Spune-le cum te simți
Al doilea pas pentru a face față unor astfel de relații toxice este să le anunțați de fapt că vă doare. Cu toate acestea, trebuie să fii atent la cuvintele pe care alegi să le exprimi. Nu spuneți „Nu-mi place când spuneți X”, în schimb, spuneți „ori de câte ori spuneți oamenilor chestii pe care vi le spun cu încredere, îmi este greu să am încredere în voi”. Nu știi niciodată ce poți vindeca în relațiile cu o comunicare deschisă.
Comportamentul toxic nu este niciodată acceptabil
Doar pentru că sunt familia ta, nu înseamnă că este OK să le accepți comportamentul toxic. Nu merită niciodată să te pui la dispoziție de atitudini toxice constante, de dramă sau de negativitatea fratelui sau a surorii tale. Dacă au peste 21 de ani și încă nu pot fi responsabili, respectuosi și de încredere, atunci este timpul să vorbiți.
Luați în considerare consilierea familiei
Dacă fratele sau sora ta nu te tratează chiar și după ce ai comunicat în mod deschis cum te simți cu privire la comportamentul lor toxic, poate este timpul să gândești consilierii familiei. Un consilier vă poate ajuta să găsiți probleme în relație și chiar să ajungeți la un acord. Există posibilitatea ca sfaturile lor să vă poată repara obligațiunea.
Uneori, cel mai bine este să dai drumul persoanelor toxice
Din păcate, există cazuri în care fratele sau sora toxică nu este dispusă să se schimbe. În acest caz, indiferent cât de mult te omoară pe interior, trebuie să stabilești cât de mult contactul este dispus să ai cu ei. Întreruperea relației în totalitate ar trebui lăsată ca ultimă soluție. Până la urmă, oricare ar fi limitele pe care le stabilesti pentru tine, nu te simți vinovat. La urma urmei, faci asta pentru cel mai bun dintre amândoi.
Nu îi urâți pentru că sunt toxici
Știu, s-ar putea să vă cer prea multe, dar chiar dacă fratele sau sora ta toxică v-a rănit, nu ar trebui să lăsați ura să se construiască în inima voastră. De fapt, faptul că ai rău cuiva aduce toxicitate în viața ta. Fiți puternici și iertați-i pentru ceea ce v-au făcut și distanțați-vă. Acesta este cel mai bun sfat de urmat.
Fratele sau sora dvs. se pot schimba în timp. Aveți loc pentru iertare în relații strânse.
Amintiți-vă, oamenii se pot schimba. Este absolut posibil ca relația ta de frate și soră toxică să fie reparată pe termen lung. De-a lungul timpului, dacă nivelul dvs. de încredere crește, dați-vă fratelui o șansă și repara relația.
Este timpul să vă dați seama că relațiile toxice există și ele pot elimina toată viața din viața voastră. Este important să te accepți pentru cine ești și asta se poate întâmpla numai dacă recunoști că există un frate sau o soră toxică de care trebuie să te ții departe.
