Aflați Numărul Dvs. De Înger
Nu există nicio îndoială în acest sens: banda adezivă s-a aderat la inimile americane. Inventat pentru a ajuta la efortul de război în timpul celui de-al doilea război mondial, banda adezivă a fost inițial numită „Duck Tape”. datorită capacității sale de a respinge apa. Odată terminat războiul, civilii au început să folosească banda în construcții. O vreme a fost folosit cel mai frecvent pentru a ține canalele de aer metalice împreună, câștigând adezivului gri-argintiu al doilea nume (și actual) al acestuia: bandă adezivă. În curând, consumatorii și-au dat seama că banda este bună pentru mai mult decât conductele aderente; este un instrument incredibil de versatil care a fost folosit pentru orice, de la misiunea Apollo 13 până la confecționarea rochiilor de bal. Se pare că lucrurile magice au și unele utilizări îngrijite pentru sănătatea și fitnessul. Aici, am încheiat 15 dintre ele.
poze test de sarcina pasta de dinti
Sănătate
1. Îndepărtați Negii
Se pare că nu este doar o nevastă bătrână; poveste. Studiile privind eficacitatea benzii de canalizare au dat rezultate mixte, dar unele cercetări sugerează că banda de canalizare gri regulată poate ajuta la tratamentul verucilor. A îngheța sau a nu îngheța: o analiză a rentabilității tratamentului negilor . Keogh-Brown, MR, Fordham, RJ, Thomas, KS și colab. Departamentul de politici și practici în domeniul sănătății, Școala de Medicină, Universitatea din East Anglia, Norwich. British Journal of Dermatology, 2007 apr; 156 (4): 687-92. Epub 2007 27 februarie. Anchete clinice. Ce tratamente nonfarmacologice sunt eficiente împotriva verucilor negenitale comune? Abernethy, H., Cho, C., DeLanoy, A., și colab. Shenandoah Valley Family Practice Practice Residency, Departamentul de Medicină de Familie, Virginia Commonwealth University. The Journal of Family Practice, 2006 septembrie; 55 (9): 801-2 .. Pentru a-i face un vârtej, acoperi negii cu bandă adezivă în fiecare zi timp de șase zile, apoi înmuiați negii în apă caldă în a șaptea zi și exfoliați-i cu o placă de smirghel sau piatră ponce. Repetați acest proces timp de două luni și există șanse mari să vă dispară verucile.
2. Împiedicați blisterele să distrugă un antrenament
Alergătorii, pasagerii și drumeții avizi sunt probabil familiarizați cu acest truc: Când simțiți pentru prima dată simptomele unui blister iminent (adică arsură, frecare sau iritare), aplica banda adeziva peste locul iritat cât mai lin posibil. Dacă s-a dezvoltat deja un blister, protejați-l de adezivul benzii adezive plasând un cerc de hârtie sau tifon direct deasupra blisterului, apoi aplicați banda adezivă deasupra. Voila: Durerea să dispară!
3. Faceți un bandaj de urgență
Dacă nu sunteți nicăieri în apropierea unei truse de prim ajutor atunci când cineva dezvoltă o tăietură, aplicați o țesătură sterilă și absorbantă pe rană (o bandană sau o bandă de tricou se va face într-un vârf) și apoi înfășurați bandă adezivă în jurul tăieturii (aplicând presiune fermă, dar nu constrictivă) pentru a ține țesătura în poziție.
4. Faceți o mască DIY pentru CPR
Trebuie să administrați gură-la-gură nu aveți la îndemână o mască CPR? O bandă de bandă adezivă ar putea ajuta la salvarea unei vieți. Îndoiți o bucată mare de bandă adezivă peste ea însăși (astfel încât partea lipicioasă să nu fie expusă) și taie o fantă rapidă a respira (notă importantă: faceți acest lucrurepede).
5. Trap Bugs
Nimeni nu vrea ca insectele zburătoare să bâzâie înăuntru. Ține la distanță bug-urile agățând benzi lungi de bandă adezivă de pe tavan (ca hârtia de zbor). Dacă doriți să obțineți un antrenament cardio din prinderea bug-ului dvs., înfășurați o rachetă de tenis în bandă adezivă (partea lipicioasă afară) și fluturați-o pentru a prinde micile creaturi.
6. Păstrați șosetele să nu alunece
Alunecarea în șosete pe podeaua din dale este distractivă și jocuri până când cineva se prăbușește și sparge câteva oase. Sari peste derapaj prin atașarea unei benzi de bandă adezivă la fundul fiecărei șosete pentru a face o talpă antiderapantă. (Acesta este deosebit de util dacă aveți copii.)
creșterea părului din tunsoare pixie
7. Faceți un șorț
Trebuie să vă protejați hainele de a vă încurca în timp ce biciuiți unelerețete sănătoase? Nicio problemă - doar fă un șorț din bandă adezivă! Sau, naiba, faceți doar un material rezistent la apă ținută din bandă adezivă .
8. Realizați etichete de grădină
Dacă ești destul de norocos să ai o grădină, păstrează-ți planta și produce paturi organizate cu etichete de grădină adorabile fabricat din bandă adezivă din aluminiu.
Fitness
9. Exersează-te intens
O intensitate mare de treizeci de minuteantrenament pe intervalea face exerciții fizice folosind altceva decât bandă adezivă (și o frânghie opțională)? Numărați-ne!
10. Obțineți brațe mai puternice
Această mișcare este super simplă, dar în cazul Marine Corps Times o recomandă , vom presupune că este destul de legitim. Țineți o rolă mare de bandă adezivă în lateral și țineți-o acolo până când nu mai puteți. Apoi repetați cu celălalt braț.
11. Reparați echipamentul de camping rupt
Banda adezivă este unul dintre cele mai bune instrumente pe care trebuie să le aveți atunci când vine vorba de a împiedica coborârea unei excursii în tabără. Folosiți-l ca reparat temporar pentru o gaură într-o saltea de aer sau o rupere într-un cort sau sac de dormit.
12. Îmbunătățiți precizia de perforare
Dacă te antrenezi cu un sac de box, provoacă-ți acuratețea prin plasarea unor pătrate mici de bandă adezivă pe pungă pentru a le folosi ca ținte în timpul unui antrenament.
burn gorman beatbox
13. Probleme corecte de schi
În timp ce ieșeai pe pârtii, folosiți bandă adezivă pentru a repara (temporar) un stâlp de schi rupt sau pentru a reduce acumularea de zăpadă pe schiuri - dacă zăpada continuă să se lipească de fundul schiurilor, pur și simplu aplicați un strat de bandă adezivă. Partea strălucitoare a benzii va împiedica adunarea zăpezii.
14. Faceți un sac de nisip DIY
Tot ce trebuie creați-vă propriul sac de nisip (un instrument excelent de antrenament pentru tot corpul) este o pungă de rufe din pânză, câteva pungi de gunoi pentru sarcini grele, niște legături cu fermoar, niște pietriș de mazăre și (desigur) bandă adezivă.
15. Faceți o rolă de spumă DIY
Rularea spumei este o modalitate excelentă de aameliorează tensiunea musculară, măriți raza de mișcare, preveniți rănirea șiajuta la recuperare. Este destul de ușor (și ieftin) de realizat creați-vă propria rolă de spumă - toate datorită puterii benzii adezive.
