Aflați Numărul Dvs. De Înger
În aceste zile, vrem toate lucrurile și le dorim acum. Dar „mai mult” și „rapid” nu sunt întotdeauna alegeri dorite. Uneori, este o idee bună să simplificați și să reduceți puțin ritmul. Acest lucru se aplică în special în cazul acestor 21 de rețete Crock-Pot. Făcute cu cinci (sau mai puține!) Ingrediente și toate necesită un anumit grad de răbdare datorită metodei gătite lent, acestea sunt exemplele perfecte atât pentru „mai puțin este mai mult”, cât și „pentru cei care așteaptă vin lucruri bune”. De asemenea, sunt chiar fără efort și cu adevărat gustoase, așa că merită să ștergeți praful olului și să le dați o încercare.
Mic dejun
1. Granola pentru bucătărie lentă cu 5 ingrediente sănătoase
Cu doar 1/4 ceașcă de miere și tone de fibre în acest lot de opt porții, această granola nu se pretinde doar a fi sănătoasă, așa cum fac multe alte rețete - este de fapt la fel de bună pentru tine pe cât pare. Cu doar patru ingrediente principale, lasă chiar și o marjă de manevră pentru un amestec la alegere; faceți-l și mai sănătos adăugând nuci, fulgi de cocos sau fructe uscate neindulcite.
2. Quinoa cu mic dejun cu fructe de pădure cu cuptor lent
Dacă aveți de gând să numărați o linguriță de scorțișoară, atunci această rețetă conține în mod tehnic șase ingrediente, dar presupunem că este un condiment pe care orice fan al micului dejun ar trebui să îl aibă oricum la îndemână. Cu o bază de quinoa, plus banane și fructe de pădure pentru amestecare, acesta este echilibrul perfect dintre fibre, proteine și carbohidrați sănătoși pentru a vă începe ziua.
3. Spinac cu cuptor lent și Frittata de ciuperci
Dacă sunteți îngrijorat că gătitul ouălor timp de 2 ore le va face cauciucate, această frittata ar trebui să vă odihnească îndoielile. Aragazul lent știe cumva exact ce face și îi face să ajungă la perfecțiune pufoasă de fiecare dată. Aruncați toate legumele pe care le aveți la îndemână, dar combo-ul clasic de spanac și ciuperci folosit aici asigură o delicioasă garantată.
4. Ovăz tăiat cu oțel cu scorțișoară de mere
De ce să aștepți patru ore pentru ca fulgi de ovăz să se gătească în Crock-Pot când metoda aragazului durează 10 minute? În primul rând, nivelul de cremă pe care îl obține ovăzul în aragazul lent este la un alt nivel. În plus, în cazul acestei rețete, metoda de gătit lent permite, de asemenea, merelor să se gătească și să devină super dulci, infuzând fiecare mușcătură cu o aromă aproape caramelizată. Merită total timpul suplimentar.
5. Ardei umpluți cu mic dejun cu cuptor lent
Cele mai bune tipuri de rețete sunt cele care arată mult mai complicate decât sunt în realitate. Acești ardei umpluți se încadrează în această categorie; cu cinci ingrediente simple, dar impactante - inclusiv ouă, brânză și cârnați măcinați - fac o prezentare minunată și o masă plină. Numai tu vei ști cât de ușor au fost de făcut.
6. Caserolă de pâine prăjită cu cuptor lent
Pentru un tratament de weekend sau de vacanță, această caserolă prăjită franceză este cel mai bun mod de a lua un mic dejun distractiv pe masă, fără a fi nevoie să vă treziți devreme. Ingredientele - care includ pâine integrală pentru unele fibre în plus - pot fi aruncate în aragazul lent în noaptea precedentă, deoarece rețeta necesită 4 ore de refrigerare în avans și 8 până la 10 ore de timp de gătit.
tatuaj piese auto
Supe și curry
7. 5-Ingrediente Easy White Chilli Chili
Între fasole, condimente și carne, chiliul tradițional are nevoie de o mulțime de ingrediente pentru a obține profunzimea sa de aromă. Această versiune simplificată pe bază de pui optează pentru salsa verde cumpărată din magazin și niște chimen măcinat pentru a obține același efect cu jumătate din articole și jumătate din efort. Nu este necesară o amestecare nesfârșită aici; doar 6 până la 8 ore în aragazul lent și este bine să mergeți.
8. 5-ingrediente Crock-Pot Bacon și supă de linte de praz
Blândețea lintelor și dulceața prazului sunt contrastul perfect cu notele afumate și sărate ale slăninii din această supă imposibil de ușoară. Cu o mulțime de carbohidrați complecși și 23 de grame de proteine pe porție, dovedește că rețetele cu șuncă pot fi, de asemenea, total sănătoase.
9. Supă de squash cu cuptor lent
Dulce și sărat, untos, dar ușor ... dovleacul de nuci are atât de mult de gândit singur, încât nu ai nevoie de multe ingrediente suplimentare pentru a-l transforma într-un fel de mâncare gustoasă. Aici, este încolțit puțin cu usturoi și ceapă înainte de a fi gătit lent, apoi amestecat într-o supă mătăsoasă sau groasă (total după tine).
10. Supă de șuncă de Crock-Pot și fasole albă
Nu există niciun fel de tăiere pentru această supă ridicol de ușoară, ceea ce îl face să fie gătitul perfect când nu ai timp - sau nu știi cum să gătești. Aruncați șunca, cutia de fasole și ierburile în aragazul lent și lăsați-o să-și lucreze magia pentru a produce boluri reconfortante, bogate în proteine, pentru a le sapa.
isaac grody patinkin
11. Supă ușoară de cartofi Crock-Pot
Supele de cartofi care arată așa conțin de obicei grămezi de smântână și globuri de unt, dar acesta reușește să scoată o aromă bogată fără a fi un asalt asupra arterelor tale. Smântâna poate fi schimbată cu ușurință în lapte de migdale pentru a face rețeta complet fără lactate, iar textura catifelată provine în mare parte din simpla amestecare a cartofilor și bulionului fierte lent.
12. 5-ingrediente Slow-Cooker Thai Curry galben
Dacă aveți pastă de curry și lapte de cocos, chiar nu aveți nevoie de prea multe alte ingrediente pentru a pune împreună o rețetă de neuitat. Aici, puiul și cartofii clasici se înveselesc cu aromele thailandeze pentru a fi transformate într-un curry aromat, perfect cu o grămadă de orez - tipul obișnuit sau conopida.
13. Curry de creveți cu nucă de cocos
Cu o mulțime de creveți și o bază groasă de lapte de cocos, această rețetă degajă vibrația unei supe bogate de tăiței. Condimentat cu pastă de curry roșu, are, de asemenea, o aromă complexă, care nu va oferi niciodată faptul că este un fel de mâncare cu cinci ingrediente.
Feluri principale
14. Cartofi dulci umpluți cu fasole neagră cu 5 ingrediente
Cartofi dulci cu furculiță, umpluți cu un amestec de fasole neagră fumată, condimentată cu roșii - da, totul se poate întâmpla cu doar cinci ingrediente și un aragaz lent. Această masă ușoară, dar impresionantă, are un gust perfect, singură, dar dacă vă puteți permite câteva articole în plus, aruncați-le pe un topping sau două - felii de avocado sau o păpușă de iaurt grecesc chiar o pot duce la nivelul următor.
15. 5-Ingrediente Slow-Cooker Taco Bake
Mai multe comenzi rapide cumpărate de la magazin sunt la îndemână pentru a obține această masă ușoară și sănătoasă pe masă. Cu straturi de tortilla, sos enchilada și brânză mărunțită gătită în bunătate demnă de Insta, aceste arome și texturi mexicane familiare sunt un confort pur.
lasă un bărbat pești să te urmărească
16. 5-Ingrediente Slow-Cooker Apple Cidru de pui
Pentru o alternativă mai ușoară la carnea de porc, încercați să folosiți în schimb aromele clasice de cidru de mere pentru pui tras. Carnea, merele și ceapa devin incredibil de delicate în aragazul lent, iar aromele fructate sunt atât de puternice încât nu veți crede că nu există zahăr adăugat în rețetă.
17. Pui sănătos cu usturoi cu miere și usturoi
Înainte ca puiul să stea în aragazul lent timp de 4 ore, este acoperit cu un sos de miere, soia și usturoi, care îmbracă carnea și se infiltrează în ea în timpul procesului de gătit pentru o aromă maximă. Dulce, sărat și foarte suculent, este ideal să te bagi în ambalaje de salată, să le servești deasupra orezului sau să arunci salate.
18. 5-Ingrediente Sled-Cooker Corned Beef and Varza
Asigurați-vă că este ziua Sfântului Patrick în orice perioadă a anului cu această rețetă clasică de carne de vită și varză. Este literalmente o chestiune de a plasa pieptul și legumele în aragazul lent - cina nu devine mai ușoară decât atât.
19. Fasole albă și cârnați
Această masă copioasă profită cu adevărat de eficiența aragazului lent folosind fasole albă uscată în loc de cea conservată. Trebuie să fie înmuiate în apă cu o seară înainte, dar atingerea rustică extra-pământească merită în totalitate.
20. 5-Ingrediente Slow-Cooker Cook Freata
Sigur, veți găsi morcovii și cartofii obișnuiți alături de carne aici, dar aceasta nu este o friptură obișnuită. Hreanul picant, piper și ras este întins deasupra, oferind atât de multă aromă, încât tot ce ai nevoie este un pic de sare și piper pentru a rotunji lucrurile.
21. 5-ingrediente Fajitas cu friptură lentă
Câteva legume mărunțite, o cutie de roșii tăiate cubulețe și câteva condimente fajita sunt tot ce aveți nevoie pentru a face două kilograme de carne de vită gata pentru a fi rulate în tortilla. Dacă nu sunteți foarte strict în ceea ce privește chestia cu cinci ingrediente, nu ezitați să vă faceți propriul condiment fajita acasă; în caz contrar, tipul cumpărat din magazin nu va strica.
