Aflați Numărul Dvs. De Înger
Cancerul este de rahat. Așa că nimeni nu ar da vina pe aceste femei dacă, mai degrabă decât Stand & ShortUpArrow; 2Cancer, ar dori doar să se așeze & 2; Cry. Cu toate acestea, după ce lacrimile s-au uscat, aceste patru doamne inteligente și puternice au arătat că nu numai că au rezistat cancerului, dar au început să lovească fundul, făcând mari schimbări în modul în care vedem sănătatea. Rac sau nu, poveștile lor inspiraționale vă pot ajuta, de asemenea, indiferent de obstacolele dvs.
Diagnosticul
În ianuarie 2003, Kris Carr a fost o actriță de succes cu două reclame difuzate în timpul Super Bowl. Dar în decurs de o lună, totul s-a schimbat. În Ziua Îndrăgostiților, în 2003, i s-a diagnosticat hemangioendoteliomul epitelioid (EHE), un cancer extrem de rar, dar cu mișcare lentă, care afectează mucoasa vaselor de sânge din ficat și plămâni. Diagnosticul a venit, de asemenea, cu știri că medicii au găsit 24 de tumori în corpul ei. Majoritatea oamenilor nici măcar nu au auzit de această boală - aceasta reprezintă mai puțin de 0,01% din toate cazurile de cancer - totuși a ei era deja într-un stadiu IV. Medicii i-au spus că este „incurabil și inoperabil”.
& ldquo; Am simțit că am fost lovit cu pumnul în stomac de Dumnezeu, & rdquo; a spus ea într-un interviu cuAmerican științific. Cancerul este un cuvânt atât de înspăimântător. Cum mi s-ar putea întâmpla asta? Cancerul s-a întâmplat cu alte persoane. Eram tânăr și vibrant. Eu am fost „Bud Girl”, de dragul lui Hristos. Am simțit că mă uit în jos pe butoiul unei arme, așteptând să aflu câte gloanțe erau înăuntru. & Rdquo;
Punctul de cotitura
Momentul ăsta de whisky tango foxtrot (acea lingouă militară pentru WTF ?!) mi-a stârnit o profundă dorință de a mă opri și a începe să trăiesc așa cum spun! Am vrut să mă simt mai bine, să iubesc mai mult și să mă bucur de viața mea pe deplin. & Rdquo; Așadar, aspiranta actriță a decis să meargă într-un pelerinaj și să filmeze totul. În cele din urmă, a transformat experiența într-un documentar premiatCrazy Sexy Cancer(Oprah este un fan!). De asemenea, a generat patru cărți în care ea dezvăluie tot ce a învățat despre sine și despre viața sănătoasă în acest proces.
& ldquo; M-a învățat cum să ascult strălucitul meu ghid interior, m-a readus în natură (biserica mea),grădinășibucătărie(farmaciile mele), și m-au conectat mai profund cu oamenii șianimalecare mi-a aprins inima, & rdquo; explică ea.
Acum, ea se numește „înfloritoare a cancerului”; în loc de supraviețuitoare și scrie pe blogul ei, că aproape 10 ani mai târziu, viața mea este cu adevărat, nebunește magică - chiar și cu cancer. Dacă reușesc, imaginează-ți ce poți face! & Rdquo;
Sfatul ei
& ldquo; Am învățat că un nutrient dens,pasionat de plantereguli dietetice, dieta americană standard distruge (totul),stresul e de rahat(toată forța vieții), exercițiul fizic este negociabil (excelent pentru cap, inimă, celule și funduri), bucuria este complet contagioasă șia te distratrebuie luat în serios. & rdquo;
Diagnosticul
În noiembrie 2010, lui Melanie i s-a spus că are limfom cronic. Deși are tumori multiple, la început spune că nu a simțit nici o durere, disconfort sau interferență cu viața ei. Nu mi-e rău. De fapt, mă simt mai puternic și mai sănătos ca niciodată, & rdquo; spuse ea înăuntru un interviu cuMai multrevista din acea vreme. Așa că am spus că este doar o eroare a computerului și am nevoie de o repornire. & rdquo;
Punctul de cotitura
Lucrurile au devenit reale când a început chimio. În așteptarea căderii părului ei, Melanie a profitat de ocazie pentru a-și tăia valurile lungi și blonde într-un mod funky, asimetric. & ldquo; M-a făcut să mă simt ca o versiune super-eroică a mea, & rdquo; spune ea mai departe blogul ei . În plus față de păr, ea și-a propus să poarte ceea ce îi place să numească „manșete de super-eroi” & rdquo; brățări stivuite laamintește-ipentru ce se lupta.
În ziua chimioterapiei, portarul i-a mai dat încă una, spunându-i că brățara i-a fost dată în Africa pentru a-i reaminti să fie puternic. & ldquo; O are de mulți ani și a vrut să mi-o dea, să-mi ofere putere. & rdquo; Uitându-se la brățări, și-a dat seama că, chiar dacă în acea zi își va îmbrăca una nouă - o brățară de identitate de spital - o va scoate după aceea și va rămâne sinele ei de super-erou.
Acum, fostul avocat își concentrează atenția asupra bunăstării sale și a-i ajuta pe ceilalți, lucrând cu normă întreagă ca (extrem de popular)ciclism interiorinstructor și antrenor la Ciclul sufletului . A fost primul student care a devenit maestru instructor.
Idei de costume anilor 90 pentru cupluri
Sfatul ei
Nu ne putem petrece viața anticipând, ghicind și apoi atașându-ne de acea idee imaginată. Avem o singură viață de trăit. Știi doar cum vrei să fii și să fii. Este într-adevăr atât de simplu. & Rdquo;
Diagnosticul
Grăbită spre aeroport să-și ia mama, Valérie a primit un telefon ciudat de la secția de oncologie de la spitalul local. Persoana care a sunat a vrut să discute despre operația de urgență care a fost programată pentru a doua zi. Era suspicioasă deoarece nu-și amintea să fi făcut niciun test și se simțea perfect bine. Dar s-a dovedit a nu fi cel mai rău apel la glumă din lume: un test pe care l-a făcut luni înainte a arătat o tumoare pe creier pe care o credeau fatală. Este doar că nimeni nu s-a deranjat să-i spună despre asta. (Medicul ei i-a explicat că i-a trimis rezultatele prin poștă și i-a lăsat mesaje, dar, într-un fel, niciuna din corespondența sa nu a ajuns la ea.)
& ldquo; Am fost eviscerat & rdquo; ea spune. & ldquo; Eu? Cancer? Nu se putea. Eram puternic. Am fost tanar. Eram nemuritor. Nimic atât de rău nu mi s-ar putea întâmpla! M-am așezat un minut. Alunecat în disperare. A plâns. Apoi mi-am pus ochelarii de soare, m-am dus la aeroport și m-am comportat de parcă ceea ce tocmai se întâmplase nu făcea parte din viața mea. & Rdquo;
Nimic ca o intervenție chirurgicală de cancer surpriză care să distrugă un weekend mamă-fiică - sau o viață întreagă.
Punctul de cotitura
Datorită experienței sale anterioare, fiind o adolescentă supraponderală, Valérie fusese multă vreme interesată să ajute oamenii să se simtă sănătoși. Dar până la diagnosticul ei, nu a reușit niciodată să se întâmple.
„A fi bolnav a fost un cadou. Mi-a oferit ceva timp atât de necesar. [A fost atunci] Mi-am dat seama că slujba mea anterioară într-un startup nu eram eu. Nu aș mai putea fi definit de ea. Am vrut să ajut. Am vrut să fac lumeaun loc mai sănătoscâte o persoană la un moment dat. & rdquo;
Și cu asta LeBootCamp.com a fost nascut. În ciuda luptei (sau din cauza) luptei împotriva cancerului, ea și-a lansat site-ul web ca un loc în care oamenii se pot înscrie pentru antrenament sănătos în ceea ce privește pierderea în greutate, în timp ce se bucură de mâncăruri gourmet și fac exerciții fizice. Lucrarea la proiect în timp ce era supusă chimioterapiei a ajutat-o să-și găsească scopul în durere, chiar dacă nu a vorbit despre luptele împotriva cancerului pe site-ul ei. Astăzi, are peste un milion de abonați, considerând mulți dintre elita Hollywood-ului ca fani.
Sfatul ei
Într-o lume a excesivilor cronici, Valérie a urmat un traseu neconvențional și a decis să nu împărtășească luptele sale împotriva cancerului cu nimeni din afara cercului ei interior. Este sfatul pe care îl oferă celorlalți, indiferent cu ce se luptă. & ldquo; Deproiectând fericirea și forța, chiar și atunci când eram în fundul disperării mele, am atras bucurie și energie. Dacă nu-mi împărtășesc lupta, a trebuit să mă forț să mă îngrijesc în fiecare zi de corpul și sufletul meu: fără transpirații fără formă, fără adidași, fără față goală! & Rdquo; Ea adaugă cu emfază: „Nu l-am lăsat niciodată să mă definească.”
Diagnosticul
În calitate de profesor de științe politice la Universitatea din Minnesota, Wendy era mai obișnuită să fie cea numită doctor. Cu toate acestea, când a fost diagnosticată în 2006 cu cancer de sân, mulți medici au devenit o mare parte din viața ei. Într-un efort de a face față chirurgiei iminente și chimioterapiei sale, a făcut ceea ce știa cel mai bine: a lovit cărțile. Ceea ce a găsit a surprins-o - în parte din cauza a ceea ce a spus, dar mai ales pentru că niciunul dintre medicii ei nu i-a menționat-o. Potrivit unui corp de cercetare convingător, exercițiile fizice pot ajuta pacienții cu cancer atât în timpul tratamentului, cât și după aceea. Influența activității fizice pre și postdiagnostic asupra mortalității la supraviețuitorii cancerului de sân: studiul sănătății, alimentației, activității și stilului de viață . Irwin ML, Smith AW, McTiernan A, Ballard-Barbash R, Cronin K, Gilliland FD, Baumgartner RN, Baumgartner KB, Bernstein L. Journal of Clinical Oncology. 20 august 2008; 26 (24): 3958-64. Impactul activității fizice asupra recurenței și supraviețuirii cancerului la pacienții cu cancer de colon în stadiul III: constatări din CALGB 89803 . Meyerhardt JA, Heseltine D, Niedzwiecki D, Hollis D, Saltz LB, Mayer RJ, Thomas J, Nelson H, Whittom R, Hantel A, Schilsky RL, Fuchs CS. Journal of Clinical Oncology. 1 august 2006; 24 (22): 3535-41. Deci, de ce nu a făcut-o nimeni?
Punctul de cotitura
Mai degrabă decât să urmăriți medicii & rsquo; a ordonat să se odihnească după mastectomia și chimioterapia bilaterală, a decis să-și testeze teoriile (pe ea însăși) și a funcționat. La vremea respectivă, cercetarea era relativ nouă și nemaiauzită, astfel încât majoritatea medicilor și grupurilor de sprijin pentru cancer nu erau menționate nici măcar, cu atât mai puțin prescrise. În cele din urmă, ea a adunat trei lianți în valoare de dovezi științifice.
& ldquo; Nimeni din echipa mea de asistență medicală nu s-a deranjat să-mi spună cât de important este exercițiul [pentru supraviețuitorii cancerului] & rdquo; spuse ea înăuntru un interviu cuExperimentează viața. Nu este o știință interesantă a nanotehnologiei, dar este o cercetare bună și solidă - și cade prin crăpături. & rdquo;
În câteva luni a început Survivors & rsquo; Training, o organizație nonprofit, ca o modalitate de a obține acele informații despre salvarea viețiiterapie de efortbolnavilor de cancer. Apoi a început un site web pentru a oferi sprijin comunității. În cele din urmă, a deschis Survivors & rsquo; Sală de antrenament pentru a pune știința în practică.
icoane de machiaj din anii 1930
Sfatul ei
Trebuie să fii propriul tău avocat. Wendy a învățat să se ridice pentru ea și nevoile ei pe parcursul întregii călătorii. & ldquo; Sunt o persoană diferită de când eram, & rdquo; ea spune. „Nu mai am timp pentru BS” Am un simț al scopului. & rdquo;
