Aflați Numărul Dvs. De Înger
Am fost recent într-o întâlnire de afaceri cu doi bărbați care nu au fost de acord cu un plan de acțiune. Este ceva neobișnuit la locul de muncă? Nu. Poate fi inconfortabil? Hm, cu siguranță & hellip; mai ales atunci când ego-urile se implică.
Toți ceilalți din cameră s-au pregătit în timp ce cei doi directori s-au confruntat cu opiniile lor extrem de diferite. Dar spre surprinderea noastră, întâlnirea a mers remarcabil de bine & hellip; și totul pentru că unul dintre acești bărbați pur și simplu emană o maturitate calmă cu care era imposibil să lupți. Și-a întâlnit tonul argumentativ al colegului său cu o liniște absolută, iar situația s-a răspândit.
semne de flirt pe care băieții le dor
În loc să ofere respingeri și contradicții, el a continuat să spună lucruri de genul, „Îți văd absolut ideea, Jeff,„ și ai dreptate în legătură cu asta. Am putea lua în considerare & hellip; & rdquo;
Am fost impresionat. Egos nu a condus în dimineața aceea; nu puteau să fie. În cameră era prea mult calm.
Și pur și simplu nu poți întâlni cu focul acel tip de stare Zen.
Deci, care sunt mai multe modalități de a aduce liniște, maturitate și pace interioară în viețile noastre? Ceea ce ne concentrăm are o tendințăextinde. Deci, dacă vă concentrați pe dramă, acesta este ceea ce obțineți, dar dacă vă concentrați pe seninătate, bine & hellip; cine nu a putut folosi un pic mai mult din acest an? Iată șapte modalități prin care puteți aduce mai mult din acea calmă rece și colectată - și succesele care rezultă din aceasta - în viața voastră.
javier fernandez miki ando căsătorit
1. Concentrați-vă pe propriul dvs. sh * t.
Poate fi atât de ușor să ne comparăm cu alte persoane în ceea ce privește salariile noastre, conținutul dulapurilor noastre, starea relației & hellip; dar când îți dai seama că tot ceea ce contează (și tot ce poți controla) estetu, nu puteți decât să ajutațitu. Și când se întâmplă asta, viața devine minunată.
2. Nu vă gândiți prea mult la lucruri.
Când încetați să încercați să disecați și să interpretați cuvintele, textele, tweet-urile și motivațiile altora, veți experimenta acea doză de liniște de care aveți nevoie. & ldquo; Analiza paralizie & rdquo; este o pierdere atât de prețioasă a timpului tău.
3. Știi să râzi de tine.
Joan Rivers a spus: „Viața merge repede. Bucură de ea. Calmeaza-te. Totul este amuzant. & Rdquo; Viața nu trebuie să fie atât de serioasă, nu-i așa? Și odată ce ajungi în punctul în care poți râde de tine, poți râde de aproape orice.
S-ar putea sa-ti placa
5 moduri diferite de a gândi - care nu sunt totul despre pozitivitate4. Lucrați înainte de a juca.
Maturitatea poate fi aproape întotdeauna măsurată prin satisfacție întârziată. Faceți lucrarea mai întâi, nu-l faceți pe jumătate, îngrijiți-vă! și apoi joacă. Munca poate fi și distractivă - mai ales atunci când te angajezi să faci o muncă pe care o iubești. Adulții pot fi o mare aventură, dacă îi dai o șansă.
5. Nu bârfi.
Când te îndepărtezi de răcitorul de apă atunci când șeful este șoptit despre asta, chiar faci astatuo favoare pe termen lung.
semne de dragoste adevărată de la un tip
6. Nu da vina pe alții.
Nu cred că există ceva mai mare decât să îți asumi 100% responsabilitate pentru viața ta. Fără scuze sau excepții - parentale, guvernamentale sau altele. Când dețineți circumstanțele și lucrurile dvs. & ldquo; ești împuternicit.
7. Nu reacționați.
Nu este nimic asemănător cu vizionarea la televizor pentru a observa unele reacții exagerate, imature, teatrale extrem de reactive & hellip; iar pe ecran, sunt minunate. Aduceți drama!
Dar când devii o opoziție polară a vedetei TV - când ai stăpânit arta nereacției și ai lăsat ceva care te-ar fi putut jigni doar să alunece - atunci câștigi cu adevărat.
Maturitatea începe când se termină drama și nemulțumirea. Ne putem cuantifica calmul prin capacitatea noastră de a, după cuvintele lui T-Swift, să-l scuturăm. & Rdquo; Puteți alege cu adevărat să vă eliberați de orice: o remarcă nepoliticoasă, o respirație sub respirație de la cineva care nu v-a plăcut niciodată, un urător online, un coleg pasiv-agresiv & hellip; tot ceea ce.
Când poți să scapi de toate astea și să te concentrezi doar asupra momentului prezent - care este tot ceea ce avem vreodată -, cam ai descoperit totul. Vinovăția și regretul vă pot face să trăiți trecutul, iar anxietatea și îngrijorarea vă pot face călătoria viitoare. Când poți pur și simplu să fii aici acum & hellip; Ei bine, calmul acela te va duce departe.
Susie Moore este Greatist antrenor de viață cronicar și antrenor de încredere în New York.Înscrieți-vă pentru sfaturi săptămânale gratuite de wellness site-ul ei și reveniți în fiecare marți pentru cea mai recentă rubrică Fără regrete!
