Aflați Numărul Dvs. De Înger
În teorie, primii 20 de ani ar trebui să fie plini de posibilități infinite. Am scăpat de părinții noștri & rsquo; ochi vigilenți (sau lucrează spre asta!); obținem un venit sau o diplomă; și avem mai multă libertate, independență și - să fim reali - distractiv ca niciodată.
Dar, în realitate, anii de la vârsta de 20 de ani până la 25 de ani constau într-o mulțime de confuzie, panică și pretenția de a avea totul descoperit. Ne îngrijorăm și punem la îndoială deciziile, atât mari, cât și mici - cu privire la locuri de muncă, întâlniri, prieteni, apartamente, lista continuă. Partea strălucitoare? Ești departe de a fi singur. Păstrați-vă calmul, continuați și știți că aceste opt griji aparent majore sunt total normale.
1. & ldquo; Ce naiba fac cu viața mea? & Rdquo;
Iată-mă, trăiesc pe cont propriu, câștig un venit și fac alegeri cu privire la viitorul meu - dar mă simt ca „adult”? Cu greu! Pentru prima dată în viața mea, următorul pas nu este clar, ceea ce este atât uimitor, cât și terifiant. Unde vreau să locuiesc? Ce vreau cu adevărat să fac? Cu cine vreau să fiu - și cu cine vreau să fiu? Deși nimeni nu vă solicită să aflați răspunsurile la aceste întrebări dintr-o dată, cu siguranță se simte așa uneori. Și dacă vă simțiți ca și cum ați preface într-un fel această întreagă viață reală. lucru, știi că nu ești singurul. Sindromul impostorului - sau senzația că nu ai idee ce faci și că păcălești cumva pe toată lumea să creadă că ești de fapt capabil în timp ce presupui că alții au descoperit totul - este o experiență estimată la 70 la sută din oameni punct în viața lor. Bine ați venit la maturitate!
2. & ldquo; Toți ceilalți sunt mult mai fericiți decât mine. Ce e în neregulă cu mine? & Rdquo;
În calitate de 20 de ani în 2016, avem momente Snapchat, punctele culminante Instagram și Tweet (majoritatea) gândurilor care ne trec prin cap. Știm că rețelele sociale nu reprezintă întreaga imagine a întregii vieți a cuiva, dar este ușor de uitat. Cercetările confirmă chiar că utilizatorii de rețele sociale tind să se prezinte în moduri favorabile și sugerează că derularea constantă poate afecta percepția de sine și nivelurile de fericire. Amintirea modului în care ne curățăm cu atenție și ne selectăm imaginile este reconfortant. Desigur, nu sunt împotriva rețelelor de socializare complet: ne ajută să ținem pasul cu prietenii pe care nu îi vedem în mod regulat și sunt vinovat personal că am cerut prietenilor să aștepte să mănânce, astfel încât să pot obține o bună poză instantanee a mâncării noastre. Dar să ne amintim cum ne curățăm cu atenție și ne selectăm imaginile este reconfortant. Nimeni nu trăiește cu adevărat viața pe care o vezi difuzată online.
3. & ldquo; Voi întâlni vreodată pe cineva care îmi place? & Rdquo;
A fi singur nu este un blestem - sau chiar ieșit din comun. Cercetările au arătat că nu numai că ne căsătorim mai puțini, dar procentul adulților în vârstă de 20 și 30 de ani care sunt singuri și nu trăiesc cu un partener a crescut de la 52 la 64% în ultimul deceniu. Știm de ceva vreme că există beneficii în a fi singuri, dar se pare că generația noastră prinde în sfârșit. Poate că {{displayTitle}} Nu mă înțelegeți greșit, relațiile sunt grozave (sunt într-una) eu însumi), dar aceste statistici sunt grăitoare. Partea încurajatoare este că se pare că suntem mai atenți la alegerea unui partener serios (cercetările sugerează că ne cunoaștem mai bine mai întâi, trăind împreună înainte de căsătorie, de exemplu). Amintiți-vă: Nu este corect, nu este corect. vârsta să se stabilească, așa că, în loc să simți că ai câștigat pe cineva în timp, & rdquo; concentrați-vă pe a vă iubi în fiecare zi, astfel încât, atunci când găsiți acea persoană, să știți cu adevărat cine sunteți singur mai întâi. După cum spune un prieten înțelept, relațiile nu sunt o rasă.
4. & ldquo; Soo, meseria mea de vis e de fapt de rahat. & Rdquo;
Newsflash: Nu mulți (dacă există) oameni își iubesc cu adevărat slujba. De fapt, cercetările arată că 21 la sută dintre mileniali raportează schimbarea locurilor de muncă în ultimul an, în timp ce 36 la sută spun că vor căuta un nou loc de muncă anul viitor - și un procent de 60 la sută sunt deschise pentru noi oportunități de muncă. Niciun loc de muncă nu îți va face întreaga viață minunată - nici măcar dacă îți urmezi pasiunea. Dar dacă schimbi cursurile pentru că ești mereu în căutarea împlinirii complete, știi că niciun loc de muncă nu îți va face întregul viață minunată - nici măcar dacă îți urmezi pasiunea. & rdquo; În unele zile vă veți plictisi, vă veți simți obosiți sau veți dori doar să renunțați și să mergeți pe o insulă privată. Ceea ce te face să fii un angajat bun (și probabil o persoană mai fericită) împinge acele momente de dezamăgire și îndoială. Dacă vă așteptați să fiți alimentat de pasiune în fiecare minut al fiecărei zile, veți fi destul de dezamăgiți în viață (deși există beneficii clare în a vă urmări pasiunile în afara muncii!).
5. Voi fi rupt pentru totdeauna. AJUTOR. & Rdquo;
Bine, vor fi câțiva ani buni înainte ca tu să îți creezi un cont de economii de care să fii mândru. Dar să fim reali: banii pot fi un factor de stres imens, mai ales atunci când orice altceva este în flux și poate avea un impact negativ asupra sănătății fizice și mentale. Ți-ar putea plăcea {{displayTitle}} La două săptămâni după absolvirea facultății, m-am mutat la New York, fără să mai rămână nimic după ce mi-am plătit chiria pentru prima lună, chiar dacă lucram cel puțin un loc de muncă de la 17 ani. Din fericire, am ajuns destul de bine la buget, ceea ce îmi place să cred ca un fel de joc: să faci un plan de bani și să vezi cât de aproape poți să te ții de el. Totuși, recunosc că am fost supărat în secret cu prietenii care nu aveau probleme financiare, datorită familiilor care își permiteau să ajute cu facturile. Retrospectiv, aceasta nu a fost o reflecție asupra lor, ci asupra temerilor mele. Acum, în loc să mă concentrez pe ceea ce nu am (bani în plus), mă gândesc la ceea ce am (meseria mea, capacitatea de a mă muta după școală, familia și prietenii mei). Ce a ajutat, de asemenea: ori de câte ori prietenii mei comandă băuturi la un bar elegant de pe acoperiș, voi rătăci câteva minute pentru a admira priveliștile orașului, am lucrat atât de mult pentru a-mi intra - ceea ce este mult mai mult plăcut decât un cocktail de 14 USD.
întrebări pe care băieții le au pentru fete
6. „Um, unde sunt toți prietenii mei?”
#NoNewFriends este real. Mulți dintre noi fac cel puțin una sau două mișcări la începutul anilor 20, fie pentru muncă, familie sau școală, ceea ce înseamnă că prietenii noștri pot fi împrăștiați în toată țara. Și poate fi un fel de terifiant - să stai în apartamentul tău cu aproximativ zero persoane de apelat. Sa dovedit, totuși, că a face prieteni într-un oraș nou a fost mult mai ușor decât credeam. (Iată 14 idei minunate care ajută cu adevărat!) Interesele comune m-au ajutat să formez diferite tipuri de legături, așa că, pentru prima dată, am prieteni la fel de pasionați de powerlifting și vorbesc mult despre jurnalism și mass-media - ceea ce este destul de cool.
7. & ldquo; Ies prea mult? Nu ies suficient? & Rdquo;
Ca student în anul întâi la facultate, întunecarea la un bar era încă o prostie, dar era și cam amuzant. (Ahem: Iată ce se întâmplă de fapt cu creierul tău când te înnegrești.) Dar ca 20-ceva? Întârzierea la serviciu pentru că ai fost prea mahmur sau ai apărut târziu la o întâlnire importantă în hainele de aseară pentru că nu ai avut timp să mergi acasă este puțin mai amuzant - și mult mai jenant. displayTitle}} Chiar și cei mai responsabili dintre noi petrec o bună cantitate de nopți afară. Poate că ați stăpânit arta orelor fericite și puteți bea ca NBD sau poate, la fel ca mine, sunteți introvertit și aveți nevoie de ceva timp și spațiu pentru a vă petrece timpul acasă. La sfârșitul zilei, este vorba despre echilibru și concentrare asupra ta, ceea ce poate fi mai greu decât pare. Atâta timp cât te faci și nu ceea ce așteptă ceilalți de la tine, faci bine, indiferent dacă asta înseamnă că petreci patru nopți pe săptămână sau niciuna. Oh, și dacă prietenii tăi nu vor dispărea cu asta, ar putea fi timpul să reconsideri cu cine îți petreci timpul.
8. & ldquo; Mă simt ca un eșec total. & Rdquo;
Mulți dintre noi am fost crescuți în epoca trofeelor de participare & rdquo; și discursuri motivaționale: 'Puteți face orice în viață dacă încercați suficient de mult!' ni s-a spus. Ei bine, încrederea este grozavă și totul, dar să nu mă familiarizez niciodată cu eșecul nu este de mare ajutor. Apreciez să fac tot ce pot, dar uneori și asta va duce la eșec - cel puțin la început. Personal, m-am gândit de & ldquo; eșec & rdquo; ca ceva de evitat cu orice preț. Dar acum am învățat calea grea. În ultimele luni, probabil că am eșuat de mai multe ori decât am avut în întreaga mea viață - într-adevăr, am făcut-o. Scrierea mea are adesea mai mulți editori și rsquo; cuvinte decât ale mele. A trebuit să reiau un test de certificare a antrenamentului personal pentru că eram atât de copleșit de încercarea de a găsi un loc de muncă cu normă întreagă încât nu mă puteam încadra în toate studiile. Am decis, după ce m-am angajat, să nu merg la școala de licență și să obțin în schimb un loc de muncă cu normă întreagă (s-ar putea să nu fie neapărat un eșec, dar într-un fel s-a simțit ca unul). Sigur, eșuează, dar e acum; Nu mai sunt îngrozit de ea. Îmi place să fac tot ce pot, dar uneori și asta va duce la eșec - cel puțin la început. Când încetezi să te sperie atât de mult, îți dai seama că de fapt nu ai nimic de pierdut în afară de propria mândrie (și o iei de la cineva care acum a pus totul acolo - nu este chiar atât de înfricoșător).
