Aflați Numărul Dvs. De Înger
Știi ce este mai rău decât să nu ai motivație de a fi productiv? Fiindfrustrat sexualși a nu avea motivație este o durere în fund.
Necazurile de a fi excitat tot timpul
Cu sau fără partener, vor exista mereu acele zile în care te simți super excitat. „Vreau să mă culc”, îți spune mintea din nou și din nou. Imaginația ta dezvăluie ori de câte ori închizi ochii. Te gândești la partenerul tău sau la cineva cu care vrei să faci sex, trecându-și mâinile prin corp în timp ce te sărută cu pasiune.
Datorită faptului că dorințele tale sexuale obțin tot ce este mai bun din tine, lista de lucruri de făcut pentru ziua poate avea doar o singură sarcină îndeplinită. Timpul trece și mai ai multe lucruri de făcut, dar nu poți ieși din criză.
8 moduri de a transforma excitarea în productivitate
Este timpul să-ți transformi energia sexuală în cel mai bun secret al tău pentru productivitate.
1. Google-ți
Una dintre cele mai simple și rapide moduri de a scăpa de toată energia sexuală și, în sfârșit, de a fi productiv este să te masturbezi. Nu există un mod mai blând de a spune. Trageți un videoclip senzual sau o benzi desenate, orice vă face să mergeți, și finalizați fapta.
Mulți oameni nu sunt capabili să funcționeze corect atunci când nu se pot gândi decât la sex. Nu este nimic în neregulă cu tine; da vina pe răspunsul natural al corpului tău la dorința de a popula pământul.
După ce ți-ai eliberat în sfârșit toate dorințele sexuale, mintea ta este mai limpede. Acesta este momentul să te trezești și să faci ceva de lucru. Completați eseul care urmează să fie programat în dimineața următoare sau pregătiți-vă să vă salutați ziua cu un zâmbet.
Acum că nu te mai gândești doar să te culci, te poți concentra în sfârșit asupra altor lucruri.2. Arde niște calorii
Dacă te-ai săturat să fii nevoit să te desprinzi tot timpul pentru a scăpa de dorințele tale sexuale reținute și să faci sex cu partenerul tău în prezent nu este o opțiune, atunci este timpul să te uiți la alte metode de a-ți curăța excitarea.
Cantitatea medie de calorii pe care o pierzi într-o sesiune de 25 de minute cu partenerul tău este de aproximativ 100 de calorii. De ce să nu arzi câteva calorii făcând exerciții fizice pentru a scăpa de energia ta sexuală?
Pune-ți pantofii de alergat și mergi la un jogging frumos prin cartierul tău, mergi la sală pentru ridicări sau pune-ți un videoclip cu exerciții și fă un antrenament acasă. Oricare ar fi metoda ta, nu contează. Important este să-ți pompezi sângele și să-ți transformi energia sexuală într-un antrenament de după-amiază.
cum să știi dacă un bărbat se îndrăgostește de tine
La sfârșitul zilei, energia este energie. Folosește acea energie suplimentară pentru a pierde câteva kilograme în plus.
3. Fă un duș rece
Ai nevoie de un termen limită, dar te găsești în șanț despre cum să scapi de tensiunea sexuală după ce te-ai pornit? De ce să nu faci un duș rece pentru a spăla energiile sexuale și pentru a-ți face rost de sucuri creative?
De-a lungul anilor, a fost încercat și testat să facă un duș rece pentru a-și calma energiile sexuale pentru a fi de ajutor pentru mulți oameni. Gresia albă din baie, lumina strălucitoare care strălucește asupra ta și sunetul apei care se scurge pot fi terapeutice pentru mulți oameni.
A face un duș rece vă poate ajuta să vă redirecționați energiile sexuale și să le transformați în altceva. Când corpul tău începe să se relaxeze în timp ce faci duș, creierul tău va începe să elibereze dopamină care stimulează creativitatea și se simte bine.
Nu numai că ți-ai scăpat de energia sexuală, dar ai obținut și o creștere bună a productivității.
4. Deturnează-ți atenția
O altă metodă rapidă de a nu mai fi excitat este să distrugi starea de spirit. Când o persoană este încântată, în general, ai chef să faci sex. Ar fi putut fi un videoclip sexy pe care l-ați văzut în timp ce navigați pe internet sau ar fi putut fi ceva ce ți-a spus partenerul tău care te-a încurajat. Oricare ar fi fost, acum te trezești cu o energie sexuală sporită.
O modalitate ușoară de a reveni pe drumul cel bun este să distrugi starea de spirit făcând ceva contra-erotic. Puteți viziona un videoclip amuzant, puteți asculta o parte din muzica preferată, puteți citi o pagină aleatorie dintr-o carte și altele asemenea. Efectuarea unor astfel de activități va ajuta la distrugerea rapidă a dispoziției.
De multe ori, a te porni este ceva asupra căruia nu avem control, deoarece corpurile noastre pot reacționa la cele mai simple lucruri fără niciun avertisment. Totuși, ceea ce ai control asupra acțiunilor tale. Îți vei lăsa mintea să ia tot ce e mai bun din tine sau vei lua mâna de sus?
5. Încearcă meditația
Similar cu punctul de mai sus despre distracția atenției, meditația vă poate ajuta, de asemenea, cu libidoul și productivitatea. De obicei, nu găsiți subiecte despre sex și productivitate mergând mână în mână, dar ați fi surprins să vedeți că poate funcționa dacă este folosit corect.
Mintea noastră este un lucru puternic. Dacă este folosit corect, îți vei putea redirecționa energia sexuală în productivitate. Este într-adevăr destul de simplu. Când vă simțiți excitat, găsiți un loc liniștit în casa dvs. sau oriunde vă aflați în acest moment, închideți ochii și respirați adânc.
Exersează-ți disciplina mentală. Imaginați-vă energia sexuală ca un obiect și imaginați-vă că renunțați la acel obiect. Dacă trebuie să te ții fizic de ceva pentru ajutor suplimentar, atunci continuă și fă-o. Pe măsură ce îți golești mintea de îndemnurile tale bruște, începi să te simți mai ușor.
Deși aceste energii sexuale nu sunt un aspect negativ al vieții tale, ele îți pot perturba productivitatea de zi cu zi. Învățarea să vă goliți mintea vă va ajuta să vă concentrați.
Incearca-l. Veți începe să vedeți imediat rezultate pozitive.
creșterea părului din tunsoare pixie
6. Mai mult sex
Poate suna contraproductiv pentru mulți, dar mai mult sex poate duce de fapt la o scădere a libidoului. Când corpurile noastre suferă aceeași activitate din nou și din nou, există o posibilă șansă ca mintea voastră să se obosească de acea acțiune repetată.
Același lucru se poate spune despre alte aspecte ale vieții. Să presupunem că mâncarea ta preferată este lasagna de casă. Dacă ai mânca acest fel de mâncare în fiecare zi pentru toate cele trei mese pe zi, timp de o lună întreagă, te-ai sătura de el. Am putea rezista chiar și o săptămână?
Când ni se înmânează ceva în mod repetat, este loc să ne săturăm. Dacă ai făcut sex în fiecare zi și de mai multe ori pe zi, timp de o lună întreagă, și totuși trebuie să ții pasul cu echilibrul obișnuit dintre muncă și viață, crezi că te poți descurca?
În timp, vei începe să nu te mai simți la fel de excitat. Mulți factori pot duce la această vârstă, dietă, stil de viață, stres.
Asta înseamnă că a face mai mult sex ar putea să te facă mai puțin excitat.
7. Mănâncă mai multă mâncare nedorită
Crescând, ni s-a spus să evităm mâncarea nedorită. „Este rău pentru sănătatea ta”, „Te va îmbolnăvi”, iar lista poate continua. Deși aceste lucruri sunt corecte în ceea ce privește mâncarea nedorită, consumul de alimente nesănătoase te poate împiedica să fii excitat tot timpul.
Unele alimente nesănătoase pe care le puteți încerca să le consumați sunt orice alimente procesate, alimente prăjite, floricele de porumb la microunde și sifon.
Data viitoare când veți avea chef de o perioadă sexy, deschideți acea coca-cola și comandați fast-food la pachet. Vei fi prea ocupat să ștergi grăsimea de pe burger și cartofi prăjiți ca să te gândești la sex.
Vorbește
Dacă ai încercat totul, dar totuși te simți excitat tot timpul, atunci poate că este timpul să scoți cartea de prieten.
A vorbi despre problemele tale cu prietenii, familia și o persoană specială sau chiar o persoană aleatorie (cu acordul, desigur) este întotdeauna o metodă excelentă de a-ți limpezi mintea pentru a te ajuta să găsești o soluție. Când ne exprimăm gândurile, suntem capabili să vedem problema la îndemână din toate unghiurile. Începi să realizezi că poate problema ta nu a fost chiar atât de mare de la început sau îți dai seama că ai greșit de fapt.
A vorbi despre sex și chiar mai greu, problemele care se învârt pe sex nu este la fel de ușor ca să vorbești despre o problemă pe care o ai la serviciu sau acasă. De multe ori, ne simțim stânjeniți și ne este rușine să vorbim despre asta cu alții. Nu este nimic greșit în asta, deoarece sexul este ceea ce ne face oameni.
Poți începe prin a le spune prietenilor tăi despre problema ta sexuală. Spune-le că simți că productivitatea ta este afectată pentru că te simți excitat tot timpul. Doar exprimarea acestui lucru te va ajuta să treci peste situația ta.
Dacă doriți chiar să o ridicați la un nivel superior, puteți solicita ajutor profesionist.
Poți începe prin a-ți spune să nu-ți fie rușine să vorbești despre sex. Odată ce ai asta gravat în minte, te vei găsi într-un loc mai bun.
Articol înrudit: 35 de activități și lucruri minunate de făcut cu prietenii tăi
Încearcă câteva dintre sugestiile de mai jos pentru a crea meșteșuguri, aventuri și mai multe amintiri cu prietenii tăi, care vor dura toată viața.
rezumat
În afară de lucrurile menționate în acest articol, există multe alte modalități de a nu mai fi excitat tot timpul și de a fi în sfârșit productiv. Se rezumă la găsirea celei mai bune metode care funcționează pentru tine. Încercați lucruri diferite până când găsiți o modalitate care funcționează pentru dvs.
Fiecare e diferit. Fiți aventuros și explorați diferitele moduri prezentate.
Amintiți-vă, energia sexuală este energie. Poți fi productiv redirecționându-ți energia.
