Există mai multe tipuri de ADHD?

Viața cere mult. Nu este neobișnuit să te simți distras, hiper sau împrăștiat uneori sau să te întrebi: „Copilul meu este neobișnuit sau este doar viața noastră?”

Dar de unde știi când acest tip de comportament este cauzat de tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și necesită tratament?

ADHD este o combinație de simptome, inclusiv probleme de concentrare, acordarea atenției, exercitarea autocontrolului și starea liniștită. Aceste dificultăți se ridică de obicei la un nivel care interferează cu performanța la școală sau la locul de muncă sau în relațiile sociale.

Simptome

ADHD are trei caracteristici principale, care se prezintă în diferite grade la diferite persoane:

• Neatenţie: distragere ușoară și probleme de concentrare și de a rămâne organizat
• Impulsivitate: întreruperi frecvente și comportament riscant
• Hiperactivitate: mișcare constantă, vorbire și agitație

ADHD nu este unică

Simptomele pot varia în funcție de vârstă și sex. Băieții sunt, în general, mai hiperactivi, în timp ce fetele tind să fie mai liniștite și mai neatente.

Prezentarea 1: predominant neatentă

Controlul la sol al maiorului Tom: cu acest tip de simptome ADHD, sunteți mai „distanțat” decât hiperactiv sau impulsiv.

Dificultatea de a rămâne concentrat, de a îndeplini sarcini și de a îndeplini așteptările acasă, la școală sau la serviciu poate duce la un diagnostic de ADHD neatent.

Practic, acest lucru descrie prietenul tău care este un fel de cadet spațial . Ei fac planurile de cină și apoi uită să apară.

Prezentarea 2: predominant hiperactiv-impulsiv

Nu te mai lovi de fratele tău! Persoanele cu acest tip de simptome ADHD sunt mai hiperactive și impulsive decât neatente.

Aceasta înseamnă că este posibil să se miște constant sau să se agite și tind să acționeze fără să se gândească mai întâi.

Deci, la fel ca BFF-ul tău de la grădiniță care credea că înseamnă recesiunea WWE smackdown .

Prezentarea 3: Combinație

Când sunt prezente atât simptome neatente, cât și hiperactive, este diagnosticată forma combinată a ADHD.

Conform Institutele Naționale de Sănătate , acesta este cel mai frecvent tip de ADHD la copii, iar hiperactivitatea este cel mai frecvent simptom la copiii de vârstă preșcolară.

este un om pasiv agresiv capabil de iubire

Deci asta înseamnă că toată lumea are ADHD, nu? Nu chiar: este obișnuit ca atenția noastră să rătăcească, dar persoanele cu ADHD au simptome mai frecvente și mai severe, care își afectează viața de zi cu zi.

Cum este diagnosticat ADHD?

Dificultățile școlare declanșează adesea procesul de diagnostic pentru copii. Un profesionist clinic, cum ar fi un psihiatru sau un psiholog, poate diagnostica ADHD.

O combinație de istoric familial, teste de comportament și observații clinice sunt utilizate pentru a determina diagnosticul. Medicul dumneavoastră sau medicul pediatru al copilului dumneavoastră ar trebui să vă poată îndruma către un clinician adecvat.

Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale (DSM-5) definește și clasifică tulburările mentale pentru a îmbunătăți diagnosticul, tratamentul și cercetarea. Acesta prezintă criterii specifice pentru cele trei forme de ADHD.

Semnele de neatenție și hiperactivitate pot fi diagnosticate la copiii cu vârste cuprinse între 3 și 6 ani. Potrivit CDC, varsta medie de diagnostic este de 7.

Simptomele ADHD se pot schimba în timp și poate fi necesar să fiți reevaluat mai târziu.

Deci am ADHD - acum ce?

Nu există nici un remediu pentru ADHD, astfel încât obiectivul tratamentului este de a gestiona simptomele, de a îmbunătăți calitatea vieții și de a ajuta performanța profesională sau academică.

Tratamentul este adesea o abordare de echipă care include familii, personal școlar, terapeuți, antrenori și furnizori de asistență medicală.

Mai multe opțiuni de tratament sunt frecvent utilizate în combinație.

Terapie

Terapia comportamentală este adesea primul curs de tratament recomandat de un medic pentru gestionarea simptomelor. Este relativ lipsit de efecte secundare și este prima formă de tratament recomandată copiilor cu vârste cuprinse între 4 și 5 ani .

Terapia poate ajuta la schimbarea tiparelor de comportament problematic și a răspunsurilor la furie sau anxietate.

E nevoie de un sat!

Atât părinții, cât și copiii participă la sesiuni de terapie pentru a învăța strategii pentru a face față simptomelor, a anticipa dificultățile și a rezolva problemele.

Academia Americană de Pediatrie recunoaște patru programe eficiente, inclusiv:

texte drăguțe de bună dimineața pentru iubitul tău

1. Triple P (program de creștere pozitivă)
2. Program Incredible Years Parenting
3. Terapia de interacțiune părinte-copil
4. Noul program de creștere a pădurilor - dezvoltat special pentru părinții copiilor cu ADHD

Terapia poate ajuta părinții să învețe să facă următoarele:

• Urmează o rutină. Coerența duce la un control mai bun al simptomelor.
• Folosiți strategii organizaționale. Ajutați-l pe copil să învețe să țină evidența rechizitelor școlare și a lucrurilor personale.
• Gestionați distracțiile. Păstrați televizorul, zgomotul de fundal și dezordinea vizuală la un nivel minim atunci când copilul dvs. face temele.
• Incorporează mișcarea. Mutarea, ascultarea muzicii de fundal sau programarea pauzelor pot ajuta la stresul la teme.
• Limitați alegerile. Acest lucru va împiedica copilul să devină copleșit și supraestimulat.
• Folosiți un limbaj clar și specific. Când vorbești cu copilul tău, repetă-i ceea ce ai auzit spunând. Folosiți instrucțiuni clare și scurte atunci când trebuie să facă ceva.
• Ajutați copiii să planifice. Descompuneți sarcinile complicate în pași mai simpli și mai scurți.
• Folosiți obiective, laude sau recompense. Elaborați un grafic pentru a enumera obiective și pentru a urmări comportamentele pozitive și pentru a oferi feedback și recompense pozitive adecvate.
• Disciplinați eficient. Înlocuiți strigătele sau păsările cu time-out-uri sau limitarea privilegiilor ca consecințe.
• Creați oportunități pozitive. Încurajează-ți copilul și evidențiază lucrurile pe care le fac bine. Investigați oportunitățile de artă, muzică sau exerciții fizice, unde copiii cu ADHD prosperă adesea.
• Oferiți un stil de viață sănătos. Nutriția, somnul, reducerea stresului și timpul de nefuncționare sunt importante.

Pentru copiii mai mari, terapia comportamentală este adesea recomandată în combinație cu medicamente.

Medicamente

Medicamentele eliberate pe bază de rețetă pot fi foarte eficiente atât pentru copii, cât și pentru adulți cu ADHD. Un furnizor de servicii medicale va asigura o dozare adecvată și va monitoriza eficacitatea medicamentului și efectele secundare potențiale.

Cele două tipuri de medicamente utilizate în principal pentru tratarea ADHD sunt:

• Stimulante. Acestea sunt cele mai cunoscute și mai utilizate medicamente ADHD. Acționează rapid și s-a dovedit a fi eficient în 70 - 80 la sută a copiilor cu diagnostic ADHD.
• Nonstimulanți. Acestea acționează mai lent, dar pot dura până la 24 de ore. Se crede că provoacă mai puține efecte secundare pe termen lung decât medicamentele stimulante.

Dacă sunt necesare medicamente, un furnizor de asistență medicală poate stabili cel mai bun tip și doză pentru copilul dumneavoastră. Aveți răbdare, totuși, deoarece există adesea o perioadă de încercare și ajustare pentru a găsi echilibrul corect.

Adulții cu ADHD beneficiază de obicei de o abordare combinată care utilizează medicamente, psihoterapie și / sau suport comportamental.

La ce mă pot aștepta?

Simptomele ADHD pot persista de-a lungul vieții, dar majoritatea copiilor nu mai prezintă simptome semnificative până când ajung la mijlocul anilor '20.