Cina este servită: Ce să știți despre trusa de masă pentru observatorii de greutate Blue Apron

Blue Apron este cunoscut de mult ca serviciul de livrare a meselor pentru persoanele cărora le place să gătească. Noile mese aprobate de WW ale mărcii sunt o modalitate de a vă ajuta să faceți alegeri mai sănătoase pe măsură ce vă îndreptați spre obiectivele de slăbire.

Mesele WW nu sunt o opțiune completă, ci mai degrabă două sau trei articole de meniu săptămânale care pot fi incluse în Planul semnăturii Blue Apron . Planul de semnătură vă permite să selectați până la patru rețete / mese pe săptămână, cu o listă rotativă de elemente din meniu.

În fiecare săptămână puteți selecta toate opțiunile de masă WW sau puteți crea un amestec personalizat de mese WW și mese Signature obișnuite. Depinde de tine!

Fotografie prin amabilitatea Blue Apron

Ce este în meniu

Este vorba despre arome proaspete, de inspirație globală. La fel ca toate ofertele Blue Apron, mesele WW conțin ingrediente proaspete, de înaltă calitate, care nu sunt OMG.

La fel de bune, rețetele sunt ușor de urmărit și fiecare specifică cât va dura. (Majoritatea sunt în intervalul de 25 până la 45 de minute, dar unele durează o oră.)

Câteva exemple din meniurile săptămânale în continuă schimbare:

• Tilapia și sos cremos Romesco cu orz, roșii și varză de Bruxelles
• Ardei Poblano umpluți cu cuscus, cu spanac, stafide și pansament Tahini
• Foaie Pan Harissa-Miel de pui cu legume și Labneh de lămâie prăjită
• Vadouvan și Tofu în Crustă de Caju cu Legume Sălute în Chutney și Sos de Cilantro
• Cotlete de porc cu o singură tigaie și varză sărită

Mesele WW își propun să meargă mai mult în ceea ce privește sănătatea, subliniind legumele și menținând sub control caloriile totale, grăsimile saturate, sodiul și zahărul adăugat. (Unele sunt fără carne, FYI, dar cu siguranță nu este întotdeauna cazul.)

Fiecare masă WW are, de asemenea, numărul de SmartPoint-uri contabilizate pentru culoarea planului dvs. individual. Pentru a vedea modul în care mesele sunt incluse în planul dvs., trebuie doar să scanați codul de bare al meselor pentru a-l urmări în aplicația dvs. WW.

Funcționează pentru pierderea în greutate?

Toate mesele sunt concepute pentru a fi bogate în legume și sărace în calorii, iar SmartPoint-urile sunt calculate pentru dvs. Deci, există cu siguranță un potențial de slăbire aici, dacă acesta este dulceața ta.

Dar nu vă puteți bazadoarla mesele WW Blue Apron pentru a vă atinge obiectivele de greutate. Brandul oferă doar două sau trei mese WW pe săptămână, deci va trebui să faceți alte mese WW-friendly pe cont propriu, dacă doriți să rămâneți cu un plan WW bazat pe SmartPoints conceput pentru a vă ajuta să slăbiți.

Acestea fiind spuse, a mânca sănătos nu trebuie să fie totul sau nimic. Fiecare alegere sănătoasă de mâncare contează, iar consumul de două sau trei mese pe săptămână cu un conținut scăzut de calorii, înainte de plantă, este bun pentru corpul tău, indiferent dacă duce la scăderea consumului sau nu.

Și hei - în timp, efectuarea unor mici modificări poate începe să se adauge la progrese mari.

păr blond platinat asiatic

Gust și pregătire: o recenzie sinceră

Mesele Blue Apron nu sunt fără efort. Încă trebuie să faceți tocarea și gătitul propriu-zis.

Însă, dacă lucrezi cu ingrediente proaspete și gătești totul în loc să te reîncălzești, vei primi recompense cu alimente mult mai delicioase decât preparate congelate premade.

Acest lucru este adevărat, chiar dacă nu sunteți foarte încrezători în abilitățile dvs. de bucătărie. Ingredientele sunt premăsurate, iar instrucțiunile pas cu pas ale rețetei sunt destul de simple. Atâta timp cât aveți niște echipamente de gătit de bază (știți, un cuțit, o tăiere, niște oale și tigăi) și citiți instrucțiunile, șansele pentru rezultate gustoase sunt destul de mari.

Fii atent doar la cât timp ar trebui să dureze rețeta. În timp ce unii se reunesc în 20 de minute, alții durează 45 de minute sau chiar o oră.

Timpul de gătit este specificat în meniu, astfel încât să puteți alege rețete mai rapide sau care consumă mai mult timp în funcție de programul dvs. sau de ceea ce doriți atunci când plasați comanda.

Deci, merită?

Dacă sunteți în căutarea unor mese creative compatibile WW - sau doar a unor mâncăruri mai sănătoase - cu arome proaspete, dar nu doriți să puneți energia în venirea cu meniuri și cumpărături pentru ingrediente, aceasta este cu siguranță o opțiune bună.

Singurul dezavantaj real este că există doar două sau trei mese prietenoase cu WW de a alege din fiecare săptămână - nu o mulțime de varietate, mai ales dacă sunteți puțin pretențios sau aveți restricții alimentare. Și dacă doriți să rămâneți cu WW, trebuie totuși să veniți cu restul mâncărilor dvs. și să calculați singur SmartPoint-urile.

Vrei să intri? Înscrieți-vă pentru planul de semnătură Blue Apron și începeți să obțineți noile mese aprobate WW cât mai curând posibil.