Aflați Numărul Dvs. De Înger
& ldquo; Fii tu însuți. & rdquo; O auzi tot timpul. Dar suntem cu adevărat meniți să fim noi înșine, tot timpul? Dar la prima întâlnire? Un interviu de angajare? Când aveți o întâlnire cu un manager sau client intimidant sau prânz cu socrii dvs.?
A fi tu însuți poate deveni confuz - și nu este întotdeauna posibil. Fiind un extrovertit energic, iubesc noile întâlniri sociale, dar trebuie să-mi modific stilul des. Trebuie să măsoar când pot cu adevărat să fiu eu însumi & rdquo; comparativ cu momentul în care trebuie să-l reduc și să arăt o latură mai conservatoare.
Pe de altă parte, antrenez o mulțime de introvertiți despre cum să-și formeze personalitatea și cum să decidă exact când au nevoie. (Dacă sunteți mai mult deun tip liniștit, verificăghidul introvertit pentru a deține orice situație socialăînainte de următorul dvs. mare eveniment.)
emma roberts wiki
Cu toate acestea, nu există nicio carte de reguli pentru a afla cât de mult din adevăratul tău sinelui trebuie să dezvăluie zi de zi (dacă este numai!). Avem doar bunul nostru simț pentru a judeca ce versiune să prezentăm în orice scenariu.
Mai jos sunt cinci sfaturi pentru punerea în aplicare a acestui sfat popular, dar neclar.
1. Cunoașteți numeroasele fațete ale sinelui dvs. & ldquo;
În unele zile vei fi mai optimist decât altele. În unele zile te vei simți mai încrezător decât altele. Unele zile sunt mai supuse, iar altele mai excitabile. Acesta este un lucru bun: ne oferă o mare flexibilitate pentru a amplifica anumite elemente ale noastre atunci când este cazul - cum ar fi să ne lăsăm partea iubitoare de distracție la un bar cu colegi mai exuberanți, apoi să o formăm la o cină cu șeful.
Ești un individ frumos unic, complex, cu multe aspecte diferite ale personalității tale. Permiterea întregului dvs. spectru să existe contează. Aceasta este ceea ce face ca lumea să fie atât de interesantă și colorată.
2. Acceptă-ți trăsăturile de personalitate.
Majoritatea oamenilor știu dacă sunt introvertit , extrovertit , sau un ambivert (care este un amestec al celor două). Acordați-vă permisiunea de a deține acest lucru și știți când aveți nevoiesingur timp, sau mai mult timp cu alte persoane, pentru a-ți alimenta sufletul. Niciun fel de a fi nu este superior altui.
Știind cine ești, te pune pur și simplu în poziția de a face alegeri care să completeze preferințele tale. În timp ce un extrovertit poate prospera completându-și calendarul social, un introvertit ar putea beneficia de prioritizarea unor nopți în Netflix și relaxare. Ambele sunt minunate!
3. A fi tu însuți înseamnă și a fi adecvat și respectuos.
Nu lăsați tipul dvs. de personalitate să fie o scuză pentru a nu face eforturi. Maturitatea înseamnă a face bilanțul situației în care te afli și a-i face pe ceilalți din jurul tău să se simtă confortabil. De exemplu, dacă un introvertit se află la un eveniment important de rețea, vorbirea cu persoana pe care o cunosc în colț toată seara poate părea nepoliticoasă cu gazda sau planificatorul. Un extrovertit poate supăra oamenii fiind cel mai tare sau cel mai deschis la o întrunire în care se concentrează ziua de naștere sau logodna altcuiva. Dacă nu sunteți sigur, întrebați-vă „Care este cea mai tare și mai amabilă versiune a mea care trebuie să fiu chiar acum? & Rdquo;
4. Nu fi niciodată cine nu ești.
După cum sa menționat la punctul 1, personalitatea tuturor conține o varietate de aspecte. Cu toate acestea, nu ar trebui să încerci niciodată să fii cineva care nu ești sau să mergi împotriva valorilor tale personale sau a sinelui tău autentic.
Deci, nu vrei să fumezi, să mergi la schi sau să dai peste un club de noapte în acest weekend? Apoi, nu vă rog. Nu trebuie să faci ceva doar pentru că asta fac prietenii tăi. Oamenii îi respectă pe cei care sunt autentici față de cine sunt. Și ar trebui să vă apreciați că ați făcut din dorințele voastre prioritatea pe care merită să le fie.
5. Oferă-ți o pauză!
Viața este o călătorie de a deveni cea mai înaltă versiune a ceea ce ești și nimeni nu o înțelege de fiecare dată. Cu toții avem momente plăcute. Cu toții avem momente generoase. Cu toții trecem prin urcușuri și coborâșuri și experimentăm noi întâlniri înfricoșătoare.
Dar poți reveni oricând la cine ești, pentru că adevărata ta esență nu se clatină niciodată. În momentele de teamă sau incertitudine, dă-ți o lovitură ușoară și spune-i: „Sunt suficient, indiferent de ce. Deci, care „eu și rsquo; este cel mai potrivit și mai iubitor de a fi chiar acum? & rdquo;
Și rock fiind asta.
Susie Moore este columnistă a antrenorului de viață al Greatistului și antrenor de încredere în New York City. Înscrieți-vă pentru sfaturile sale gratuite de sănătate săptămânale site-ul web și reveniți în fiecare marți pentru cea mai recentă rubrică!
benjamin milepied inaltime
