Aflați Numărul Dvs. De Înger
Sigur, sexul nu poate fi la fel de tabu pe cât a fost odată, dar majoritatea resurselor se concentrează pe alimentarea specială a cititorilor hetero, capabili, care nu se luptă cu problemele de sănătate mintală.
Gândește-te: conținutul popular de sex pe care îl vedem online sau în reviste promovează sfaturi precum „Lasă-ți bărbatul să preia conducerea” sau sugerează că sexul trebuie să fie întotdeauna pasionat, de lungă durată și plin de poziții „exotice” care necesită o flexibilitate incredibilă .
Și nevoia de a aborda identitățile multiple pe care oamenii le dețin este în creștere. Incluzivitatea și accesibilitatea sunt deja așteptate și solicitate, în special pentru și de către cititorii marginalizați care își găsesc deja experiențele franjurate și altele. Așadar, nu este o surpriză faptul că oamenii caută educație sexuală care îi ajută să se simtă întregi și interconectați.
Dar pentru a lua act detoateaspectele individualismului cu sexualitatea, trebuie să încetăm să ștergem sănătatea mentală de sănătatea sexuală. Dacă și când nu, nu vom da cu adevărat subiecte precum consimțământul acoperirea și nuanța pe care o merită.
Să fiu sincer, sănătatea sexualăesteo problemă de sănătate mintală
Adesea, în cadrul conversațiilor despre sexualitate vine un impuls pentru eliberarea sexuală. Dar ce folos are dacă mass-media de masă, care modelează o mare parte din modul în care sănătatea mintală și bunăstarea sexuală sunt prezentate (și, prin urmare, acceptate), nu se vor angaja să facă conținutul sexual inclusiv să devină realitate?
Și prin aceasta, mă refer la abordarea modului în care sănătatea mintală joacă un rol în a te vedea ca pe o ființă eliberată sexual. La urma urmei, educația pentru sănătatea sexuală nu este doar sfaturi în dormitor sau trucuri la prima întâlnire. Sunt instrumente care ajută indivizii să ia cele mai bune decizii pentru ei înșiși. Când te gândești la asta așa, este o anumită sănătate mintalăarea fi inclus.
Sănătatea mintală poate afecta dorința, autonomia și modul în care plăcerea este definită în cadrul sexului. Și când luăm în considerare întreaga noastră experiență umană [...] vom crea o educație sexuală mai bună.
Deci, cum pot educatorii și susținătorii sănătății să ajute la interconectarea celor două ca parte a unui cadru holistic? Un exemplu este examinarea limbajului pe care îl folosim pentru a vorbi despre sex.
O mare parte din termenii și argoul promovați în mod regulat - cum ar fi „ pierzându-ți virginitatea ”Sau a fi„ murdar ”sau„ curat ”atunci când vine vorba de statutul de ITS - promovează vinovăția pentru exprimarea și acționarea asupra dorinței noastre naturale naturale în moduri sănătoase. Trebuie să reconsiderăm limbajul pentru a evita suprapunerea rușinii și plăcerii.
Există, de asemenea, o mulțime de exemple din lumea reală care arată cum accesul și identitatea afectează atât sănătatea mentală, cât și sexualitatea.
Întrucât subiectul justiției reproductive conduce în prim plan conversațiile private și publice de astăzi și pe măsură ce facturile restrictive privind bătăile inimii se apropie de realitate, trebuie să luăm în considerare taxă emoțională și mentală de forțând gravidele - și de ce nu sunt doar drepturile femeilor, ci și drepturile de reproducere - de a duce sarcinile nedorite până la termen.
Aceste efecte de lungă durată sunt cele pe care parlamentarii nu le iau în considerare la crearea politicilor și la argumentarea moralității avortului. Cum s-ar schimba acest lucru dacă cultura noastră ar fi considerat de la început sănătatea mintală, rata emoțională și mentală și bunăstarea sexuală, actul de a rămâne însărcinată?
În mod firesc, cu problema sarcinii forțate vine problema consimțământului
În prezent, programele tradiționale de educație sexuală din săli de clasă sau online nu sunt echipate pentru a aborda subiecte dincolo de anatomie și materiale pentru sex mai sigur (și anume, prezervative). Dar sănătatea mintală, ca și alte identități, creează o experiență cu totul diferită pentru situațiile sexuale.
Să fim sinceri din nou: consimțământul depășește experiențele sexuale. Este o parte importantă a înțelegerii interacțiunii sociale online și offline.
Să luăm „consimțământul entuziast” ca exemplu. Această abordare a consimțământului, deși populară, poate fi considerată capabilă deoarece făcând din entuziasm o cerință pentru consimțământ nu reușește să ia în considerare dinamica puterii și circumstanțele situaționale și individuale, circumstanțe care șterg și anulează autonomia pe care o ai atunci când dai consimțământul.
Putem vedea acest lucru și în afara sexualității, cum ar fi cum se așteaptă adesea un copil să îmbrățișeze și să sărute rudele chiar și atunci când nu doresc, sau la locul de muncă când un angajat se confruntă cu presiuni nerostite din cauza stilului de delegare al supraveghetorilor lor.
Insistarea asupra consimțământului entuziast ignoră, de asemenea, persoanele care sunt capabile să cadă de acord asupra consimțământului în moduri mai fluide (cum ar fi clipirea ochilor, bătaia mâinilor sau alte mișcări specifice) și potențial invalidează scenele sau dinamica îndoită în cazul în care formele alternative de consimțământ nonverbal ca forme „reale” de consimțământ.
Și dacă educația sexuală ar include aceste diferite nevoi în minte, atunci ar fi necesară predarea modului în care consimțământul poate evolua pentru a se potrivi nevoilor și circumstanțelor individuale. Să fim sinceri din nou: consimțământul depășește experiențele sexuale. Este o parte importantă a înțelegerii interacțiunii sociale online și offline.
cum să iubești o femeie cu cuvinte
Învățarea acestor nuanțe de consimțământ lasă loc pentru abordarea unor factori precum dinamica puterii la locul de muncă și relațiile ierarhice din cadrul familiei.
Și atunci când includem sarcina și dreptul de a alege în ecuația sănătății mintale și a sănătății sexuale, putem vedea că oamenii de culoare, oamenii stranii și cei care se luptă cu boli mintale și / sau sunt cu dizabilități pierd cel mai mult. Ei sunt cei care se confruntă adesea cu cele mai multe restricții și nu au acces la instrumentele care îi vor ajuta să ia decizii informate și abilitate cu privire la propria sănătate sexuală.
În loc să le solicităm indivizilor să vadă doar o formă de consimțământ „corectă”, le-am învăța abilitățile de comunicare.
În cele din urmă, sănătatea mintală și bunăstarea sexuală împreună pot crea educație sexuală holistică
Acestea nu sunt părți separate ale stării noastre generale de sănătate. Sănătatea mintală poate afecta dorința, autonomia și modul în care plăcerea este definită în cadrul sexului. Și atunci când ținem cont de întreaga noastră experiență umană, atunci când proiectăm materiale sexuale sau sfaturi decât să le compartimentăm, vom crea o educație sexuală mai bună. Vom ajuta pe toată lumea să găsească modalități mai bune de a crea o bunăstare sexuală holistică, axată pe plăcere.
Este singurul mod adevărat în care putem avansa în mod colectiv educația sexuală.
