Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ilustrație de Mekhi Baldwin
Dacă ridicați în mod regulat greutăți mari, vă veți muscula. Indiferent cât de multe articole încearcă să miteze acest fapt și susțin că, dacă ești o femeie care ridică, vei fi „tonifiat” și „bine conturat”, adevărul este adevărul. Când femeile se ridică, câștigăm mușchi. Și am învățat să iubesc asta. Nu există nimic inerent masculin în a avea mușchi. De fapt, powerlifting-ul m-a ajutat să mă simt mai feminină decât am mai făcut-o vreodată.
Fiecare femeie care ridică lucruri grele a mai auzit-o: „Ridicarea te face voluminoasă”. „Nu vreau să arăt musculos”. Și există nenumărate articole care dezacceptă aceste mituri. Nu sunt aici pentru a dezvalui un singur lucru. Am învățat să iubesc cum s-a schimbat corpul meu. De fapt, powerlifting-ul m-a ajutat să mă simt mai feminină decât am mai făcut-o vreodată.
În al doilea an de facultate, am încetat să-mi mai iau menstruația. Până atunci, nu mai aveam consistența și comunitatea unei echipe sportive de liceu. Acea lipsă de activitate fizică, combinată cu un metrou din campus care era deschis până la 2 dimineața și abilitatea de a cumpăra orice mâncare doream fără să o curățesc mai întâi cu mama, mi-a făcut să sufere sănătatea fizică.
Deci, am început să mă antrenez. De câteva ori pe săptămână, mă duceam la sala de gimnastică a campusului, să sar pe eliptică și aș vrea să mor 15-30 de minute. Am încercat totul pentru a face cardio să funcționeze pentru mine. Am încercat să fug. Am încercat aparatul de canotaj. Dar totul a supt. Cu cardio, timpul părea să se miște într-un ritm glaciar. Și privirea femeilor din jurul meu sprintind 5 mile în timp ce mă străduiam să fac jogging doar 1 mile mi-a făcut să scadă stima de sine.
Până într-o zi, cel mai bun prieten al meu, care era antrenor la acea sală de sport, m-a învățat cum să ridic cu putere
Și nu m-am uitat niciodată înapoi.
Mi s-a părut atât de familiar. În liceu, aruncam discuri și fotografii, așa că, în timp ce restul echipei de pistă (literalmente) făcea ture în jurul nostru, antrenamentele noastre se concentraseră pe forță. Punerea greutăților pe bară și realizarea muncii m-au făcut să mă simt atât de mândru de mine. Și lucrul la mine este că nu mă pricep să nu mă pricep la ceva. Si eu suntbunla powerlifting. Te iubesc.
Deci, acesta ar putea fi sfârșitul poveștii, nu? Fata găsește pasiunea pe care o iubește. Fata continuă pasiunea. Fata trăiește fericită pentru totdeauna. Cu excepția faptului că societatea nu ne permite să ne bucurăm de lucruri fără o reflecție existențială.
Vedeți, nu sunt văzută întotdeauna ca o femeie care ridică sute de kilograme pe săptămână, ci mai ales ca o femeie neagră care ridică greutăți. Mesageria culturală a făcut deja porumbei Femeile negre sunt excesiv de masculine și agresive. Serena Williams, una dintre cele mai mari sportive din lume, a fost odată întrebat de un reporter dacă a fost intimidată de „aspectul frumos al supermodelului” Maria Șarapova.
tiffany haddish william stewart
Și tăcutul (și de multe ori nu tace ) curentul rivalității lor era diferențele lor fizice marcate. În memoriile lui Șarapova, spune ea despre Williams : „… Prezența ei fizică este mult mai puternică și mai mare decât îți dai seama că te uiți la televizor. Are brațe groase și picioare groase și este atât de intimidantă și puternică. Și înalt, foarte înalt. ” Chiar dacă Williams a dominat-o pe Sharapova pe teren (Sharapova a câștigat-o pe Williams doar 3 din 23 de meciuri), de mulți ani, Sharapova a condus-o pe Williams în susțineri datorită caracterului său de comercializare (citiți: alb).
Chiar și în industria forței, elevatorii precum Quiana Welch se confruntă cu critici care plasează corpurile lor negre puternice în față și în centru. De multe ori se fac comentarii rasiste dezgustătoare, asemănând corpul lui Welch la „fiecare primat la care te poți gândi”. În timp ce femeile care se ridică alb pot primi comentarii negative, femeile negre sunt supuse unor comentarii care ne elimină nu numai femeia, ci și femeia umanitatea noastră .
Femeile negre frumoase și puternice precum Serena Williams și Quiana Welch m-au făcut atât de mândră de corpul meu, dar felul în care sunt tratate mă îngrozește. Acest lucru a fost valabil mai ales atunci când navigați într-o lume de întâlniri care prețuiește în exterior albul, slăbiciunea și slăbiciunea fizică. Aceste așteptări m-au făcut să simt că mă pregătesc pentru eșec prin powerlifting. Chiar dacă a fi puternic mi-a îmbunătățit drastic sănătatea mentală și fizică, mă temeam că bărbații ar crede că sunt prea puternic până în prezent. Că oamenii m-ar percepe ca neatractiv.
Dacă nu ați văzut faptele, conform datelor extrase de pe site-uri web precum OkCupid, Femeile negre sunt mult mai puțin susceptibile de a fi interacționate cu pe aplicațiile de întâlnire decât femeile din alte rase. Majoritatea femeilor negre au crescut simțindu-se nedorite într-un fel sau altul. Și lucrurile se complică și mai mult când vine vorba de corpurile noastre.
Așa că am evitat să le spun oamenilor că sunt un powerlifter. În mine era ceva care dorea ca ei să creadă că sunt modest și moale. Mai degrabă decât să spun că nu mă pot întâlni cu cineva pentru că mergeam la sală, aș încerca o scuză pentru motivul pentru care nu eram liber. Sexualitatea și aptitudinea mea sunt părți atât de importante din viața mea, dar le-am ținut complet separate, de teamă că cunoașterea celor din urmă le va face pe bărbați să privească diferit la prima. Uneori, vocea respectivă este încă acolo - dar cu cât devin mai puternică, cu atât îmi pasă mai puțin.
Powerlifting-ul m-a ajutat să redefinesc ceea ce văd feminin
Sunt obsedat de puterea mea și o văd frumoasă. Văd cum puterea mea mi-a schimbat corpul și văd asta la fel de frumos.
Powerlifting-ul a fost o modalitate pentru mine de a-mi controla sănătatea și aspectul. Și chiar dacă femeile negre sunt adesea judecate pe nedrept de o lume care vrea să ne dezbrace de feminitatea și frumusețea noastră, văzând femeile negre fiind puternice fără scuze, de la cei mai mari sportivi din lume până la femeile care se ridică alături de mine, mă ajută să mă îndepărtez de gândul că a fi puternic este orice altceva decât feminin.
Și apropo, pe frontul romantic, nu a fost deloc rău. În timp ce uneori continuu să mă ridic la putere când mă întâlnesc, unii bărbați sunt impresionați de o femeie care dă cu fundul în sala de gimnastică. Odată am văzut pe cineva care m-a întrebat ce antrenamente cu corpul inferior am făcut, deoarece ghemuitul lui maxim era încălzirea mea. Ființa mea mai puternică decât el nu l-a împiedicat să-mi vadă feminitatea și sexualitatea. M-a văzut ca o persoană întreagă.
Ar fi o poveste drăguță și îngrijită dacă aș spune că toate temerile mele s-au schimbat când am întâlnit bărbatul potrivit (el nu era). Dar nu asta s-a întâmplat. Tocmai am încetat să-mi pese.
De fapt, nu știu dacă „nu toți bărbații” consideră că femeile care ridică greutăți sunt neatractive. Și sincer, nu mă interesează atât de mult să aflu. Ceea ce știu este că, atunci când am început powerlifting-ul, am început să găsesc pentru prima datăeu insumi atractiv. Prin powerlifting, am abandonat presiunea societății asupra corpului meu pentru a privi într-un anumit fel. Vreau să funcționeze bine, iar această stare de spirit mă ajută să regândesc ce înseamnă să fii feminin. Bulk și tot.
Fundul gras este doar un bonus.