Preocuparea gravă pentru sănătate pe care ar trebui să o știe toate cele 20 de lucruri

Dr. Bonnie Feldman este un analist digital de sănătate și consultant în dezvoltarea afacerilor, care caută să descopere și să implementeze noi instrumente digitale pentru a ajuta pacienții în călătoria lor de sănătate și wellness. Ea și Ellen Martin, care au contribuit la scrierea acestei piese, sunt coautori ai & ldquo; Jocuri sociale mobile pentru sănătate & rdquo;și & ldquo; Big Data în domeniul sănătății - hype și speranță & ldquo ;.Pentru a afla mai multe despre Dr. Feldman, vizitați-o site-ul web sau urmează-o mai departe Stare de nervozitate .

Întrebare: Dincolo de faima lor, ce au în comun cântăreața Bret Michaels, cantareata pop Selena Gomez și prezentatoarea TV Cynthia McFadden?

Răspuns: Toate aceste vedete sunt trăind cu boli autoimune , care apar atunci când sistemul imunitar al organismului atacă și distruge din greșeală propriul său țesut sănătos al corpului.

Michaels, solistul Poison, a fost diagnosticat cu diabet de tip 1 când avea doar 6 ani. Actrițele Halle Berry, Sharon Stone și Mary Tyler Moore au, de asemenea, diabet de tip 1.

Selena Gomez a fost diagnosticată pentru prima dată cu lupus eritematos la adolescența târzie și a trebuit să anuleze un turneu din 2013 din cauza erupțiilor; ea și cantautorul Toni Braxton suferă amândoi de forma sistemică a lupusului. Singer Seal, ale cărui cicatrici faciale sunt semnul distinctiv al lupusului discoid, a fost diagnosticat la vârsta de 23 de ani.

Ancheta știrilor Cynthia McFadden a experimentat pentru prima dată simptomele intestinale severe ale lui Crohn ca student în vârstă de 18 ani și de atunci a trecut prin tratament cu steroizi și rezecție chirurgicală. Actrița Shannen Doherty și chitaristul Pearl Jam Mike McReady trăiesc, de asemenea, cu boala Crohn.

În aceste zile, tot mai mulți tineri dezvoltă boli autoimune.

Altfel tineri și sănătoși, cu cariere care necesită energie și vizibilitate, astfel de vedete sunt ultimele persoane la care ne gândim că au boli cronice pe tot parcursul vieții. Dar realitatea este că vedetele nu sunt imune la aceste probleme și nici altul nu este invincibil & rdquo; demografice - adulți tineri.

În aceste zile, tot mai mulți tineri dezvoltă boli autoimune. Iată informațiile de care aveți nevoie pentru a înțelege ce sunt aceste boli, cum se manifestă și ce puteți face pentru a preveni (sau, dacă se rezolvă, diagnostica) o boală autoimună în viața dumneavoastră.

Ești în pericol? Cele mai frecvente boli autoimune la adulții tineri

Adulții tineri sunt cel mai expuși riscului pentru șapte dintre aceștia peste 80 de boli autoimune :

cel mai bun ruj de prune

1. Diabetul de tip 1. Această boală autoimună lovește mai ales în copilărie, lăsând pacienții incapabili să metabolizeze glucoza și necesitând o viață de injecții cu insulină și teste de sânge pentru a evita complicațiile fatale. Incidența bolii a crescut de cinci ori în ultimii 40 de ani (și 23 la sută în ultimul deceniu), părăsind aproximativ 450.000 de tineri cu un diagnostic.
2. Lupus . Aproape 5 milioane de oameni din întreaga lume au fost diagnosticați cu un tip de lupus. Nouăzeci la sută sunt femei , cu vârste cuprinse între 15 și 44 de ani. Lupusul se poate manifesta cu multe simptome diferite, incluzând sensibilitatea la soare, dureri articulare și insuficiență renală. Modelul recidivant și remisiv al bolii și sortimentul ei ciudat de simptome înseamnă că mulți suferă ani de zile înainte de a fi diagnosticați.
3. Boala Crohn . Cel mai frecvent diagnosticat la pacienți cu vârsta cuprinsă între 15 și 30 de ani , Crohn este o tulburare inflamatorie cronică și extrem de dureroasă a întregului tract digestiv. Crohn este una dintre numeroasele boli inflamatorii autoimune intestinale (IBD) cu simptome variate, inclusiv balonare, diaree și dureri intestinale, care pot aparea sau pot intra în remisie din motive prost înțelese. Spre deosebire de boala celiacă, această afecțiune nu răspunde la eliminarea glutenului sau a proteinelor similare.
4. Scleroză multiplă (DOMNIȘOARĂ). SM, o tulburare neurologică cronică care afectează sistemul nervos central, este cea mai frecventă boală neurologică la tineri. Simptomele frecvente ale SM includ oboseală, slăbiciune, amorțeală, pierderea vederii, tremurături și depresie.
5. Psoriazis . Există cinci tipuri de psoriazis , care provoacă în general pete roșii, solzoase, pe piele, ca urmare a accelerării proceselor normale de înlocuire a pielii. În timp ce psoriazisul poate apărea la orice vârstă , tinde să atingă vârful fie între sfârșitul adolescenței și începutul anilor 30, fie între anii 50 și 60.
6. Boala Graves a tiroidei . Boală severă face ca glanda tiroidă să supraproducă hormonul tiroidian, care afectează metabolismul corpului. Pacienții tineri pot prezenta, de asemenea, anxietate, dificultăți de concentrare, oboseală, insomnie, slăbiciune musculară, bătăi rapide sau neregulate ale inimii, tremurături și nervozitate.
7. Artrita reumatoida (RA). Aproximativ 1,5 milioane de oameni din SUA au RA, care provoacă inflamații care pot deteriora articulațiile și organele. Aproape de trei ori mai multe femei decât bărbatul au boala, iar femeile tind să prezinte simptome la o vârstă mai mică (de obicei între 30 și 60 de ani) decât bărbații.

Ce au în comun aceste boli?

Abia în ultimii 40 de ani imunologii au dezvoltat teoria conform căreia aceste boli au ceva în comun: atacuri ale sistemului imunitar împotriva celulelor din propriul corp.

Sistemul nostru imunitar acționează pentru a ne apăra corpul împotriva infecției cu viruși, bacterii și paraziți. „Ldquo; înnăscut & rdquo; sistemul asigură apărare generală prin intermediul globulelor albe din sânge care atacă agenții patogeni. & Ldquo; achiziționat & rdquo; sistemul imunitar programează diferite celule de atac (și anume, celulele T și celulele B) pentru a recunoaște markeri specifici (numiți & ldquo; antigeni & rdquo;) pe microbii infecțioși - aceasta este imunitatea pe care o dobândiți după ce vă recuperați după o boală din copilărie. Toate acestea sunt procese corporale necesare și utile.

Toate aceste boli împărtășesc ceva în comun: sunt declanșate de atacurile sistemului imunitar împotriva celulelor din propriul corp.

Uneori, sistemul imunitar dobândit devine necinstit - și în loc să atace invadatorii, celulele imune își atacă propria gazdă. Aceste boli au simptome atât de diferite, deoarece fiecare atacă celule diferite: celulele pancreatice care produc insulină (diabet), celulele pielii (lupus, psoriazis), articulațiile (lupus, RA) și rinichi (lupus), mucoasa intestinului (IBD) sau învelișului nervilor (SM).

Ce declanșează boli autoimune?

Din păcate, teoriile actuale se bazează pe o mare cantitate de speculații atunci când vine vorba de cauzele bolilor autoimune (Sperăm că noile instrumente de analiză a datelor vor accelera descoperirea științifică și ne vor oferi răspunsuri mai bune în curând.) Aceste teorii sugerează mai mulți factori care contribuie:

• Predispozitie genetica . Unele boli autoimune apar în familii, chiar dacă mulți suferinzi sunt primii diagnosticați în familiile lor. Multe familii au grupuri de diferite boli autoimune care pot proveni din gene comune.
• Influențele de mediu . Acestea sunt încă slab înțelese. Declanșatorii posibili includ infecții cu viruși sau bacterii, sensibilități alimentare sau chimice, lumină solară intensă și stres.
• Factori nou ipotizați . Noile cercetări indică rolul unui microbiom dezechilibrat & ldquo; (microbii care trăiesc pe pielea noastră și în intestine) și afectarea funcției de barieră intestinală (aka & ldquo; intestin cu scurgeri & rdquo;) Microbiomul uman și autoimunitatea . Proal, AD, Albert, PJ, Marshall, TG. Opinia curentă în reumatologie, 2013 mar; 25 (2): 234-40 Intestin cu scurgeri și boli autoimune . Fasano, A. Clinical Reviews in Allergy & Immunology, 2012 Feb; 42 (1): 71-8.

Ce simptome pot semnala boala autoimună?

Pur și simplu fiind conștient de sănătatea și de bunăstarea dvs. generală, ar trebui să știți cetanormal este. Abaterile de la normal, în special grupurile de simptome noi, pot indica tulburări autoimune. Exemplele includ:

• Pierderea neașteptată în greutate și creșterea setei și a foamei, care pot sugera diabet.
• Dureri abdominale recurente și diaree, care pot sugera Crohn sau IBD.
• Oboseală, sensibilitate la soare, erupții pe piele și dureri articulare, care pot indica lupus.
• Problemele de vedere și slăbiciunea intermitentă pot sugera SM.

Ce ar trebui să fac dacă cred că pot avea o boală autoimună?

Conștientizarea este un loc bun pentru a începe. Educați-vă despre simptomele dvs. (există multe resurse online, inclusiv comunități pentru boli specifice) și observați dacă vă confruntați cu pusee de reacție la declanșatorii de mediu (cum ar fi alimentele, stresul și expunerea la soare). Aceste cunoștințe vă vor fi utile atât în ​​gestionarea stilului dvs. de viață, cât și în căutarea de sfaturi profesionale.

Mulți pacienți cu boli autoimune sunt inițial respinși drept hipocondriaci.

De asemenea, este util să cunoaște-ți genele și să te uiți la istoricul familiei tale pentru grupuri de boli autoimune (nu neapărat aceeași - o predispoziție genetică se poate manifesta ca boli diferite la diferiți membri ai aceleiași familii). Acestea fiind spuse, multe cazuri de boli autoimune apar spontan fără antecedente familiale.

În cazul în care credeți că ați putea avea o boală autoimună, este important să fiți propriul dvs. avocat și să fiți persistenți în ceea ce privește căutarea îngrijirii. Mulți pacienți cu boli autoimune sunt respins ca hipocondriaci în stadiile incipiente ale bolii lor, iar medicii pot fi inconfortabili transmiterea unui diagnostic, având în vedere că tratamentul poate fi o provocare. Din acest motiv, poate fi extrem de util să aveți o relație de încredere cu medicul dumneavoastră primar. Chiar și așa, fii pregătit pentru un drum lung spre diagnostic.

Ce pot face pentru a evita bolile autoimune?

Indiferent de ce este important să ai grijă de tine. Este un corp de cercetare în creștere arătând spre efecte terapeutice de nutriție , exerciții fizice și gestionarea stresului. Mănâncă sănătos,dormind din plin, exercitarea șireducerea stresuluicu siguranță nu va face rău și ar putea ajuta.

Un număr tot mai mare de cercetări indică efectele terapeutice ale nutriției, exercițiilor fizice și gestionarea stresului.

Pentru a găsi pentru ce este mai binetaexperimentați cu aceste elemente și observați cum răspunde corpul dumneavoastră. Cu cât ai mai multă grijă de tine și vei învăța despre corpul tău, cu atât vei avea mai multă putere să îți iei îngrijirea medicală în propriile mâini și să lucrezi eficient cu echipa ta medicală.

Boli autoimune dintr-o privire