Aflați Numărul Dvs. De Înger
Când te gândești la Zumba & circledR ;, îți imaginezi că oamenii poartă pantaloni de culoare vii, cu abilități de scuturare a șoldului, care ar putea face Beyoncé (și întreaga ei Formație ) gelos. Dar există un motiv pentru care această clasă de fitness de dans are un cult atât de loial: este total dezinhibată, astfel încât dansatorii de orice nivel sunt încurajați să lase nesiguranțe la ușă și să se elibereze.
Totuși, a fi un începător în orice clasă poate fi intimidant. Deci, dacă vrei să stăpânești câteva Zumba & circledR; se mută înainte de a vă înscrie, apăsați redare pe videoclipul de mai jos. Veți urma împreună cu două licențe Zumba & circledR; instructorii în timp ce descompun (apoi accelerează) trei mișcări clasice: ridicarea genunchiului pentru a mătura brațul, vița de vie cu valul corpului și izolația miezului. Nu ai chef de dans? Vă recomandăm să vizionați oricum. Este imposibil să nu zâmbești în timp ce îi vezi pe acești tipi coborând!
Pentru mai ușor de urmărit Zumba & circledR; Videoclipuri, consultați pagina lor YouTube .
