Top 5 instrumente de urmărire a menstruației și de ce ar trebui să-l folosească bărbații
Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ce sunt instrumentele de urmărire a perioadei
Perioada - subiectul de conversație mare rău, intimidant și ciudat, pe care cei mai mulți dintre noi ne temem și încercăm să-l evităm. Totuși, ne place sau nu, perioadele sunt un fenomen destul de semnificativ care are o influență reală asupra vieții noastre de zi cu zi sau a partenerilor noștri. Chiar dacă experiența de a avea menstruație este considerată un subiect tabu despre care se vorbește liber în multe culturi, există destul de multe lucruri pe care cineva le poate face pentru a ușura durerea pe care o experimentează partenerul tău în timpul menstruației.
Putem ajuta la îmbunătățirea experienței menstruale a partenerului nostru și a contribui la o face mai puțin inconfortabilă, învățând și având în vedere schimbările hormonale care au loc în corpul său în timpul ciclului. Această conștientizare vă poate ajuta, îi poate ajuta să se descurce mai bine, izolând sursa acelei dispoziții inutil de excentric sau a acelei erupții oribile. Aceste informații vă vor oferi o fereastră pentru a găsi un analgezic adecvat, un tratament de îngrijire a pielii sau chiar acea felie suplimentară de empatie pentru cealaltă parte care are menstruație.
O soluție unică pentru nevoile dvs. de educație a perioadei este Period Trackers. Monitorizările menstruației sunt aplicații pe care le poți descărca pe smartphone-uri și alte dispozitive inteligente care, printre altele, te ajută să ții evidența menstruației partenerului tău. Este esențial să urmăriți ciclul lor menstrual pentru a ști când ați putea fi însărcinate, precum și pentru a urmări sănătatea generală a reproducerii.
Dacă nu doriți ca perioadele partenerului dvs. să interfereze cu un eveniment semnificativ din viețile tale comune, este o idee bună să-i urmărești întâlnirile. Din fericire pentru tine, cele mai multe aplicații de urmărire a menstruației fac mai mult decât să urmărească menstruația partenerului tău. Mulți au funcții încorporate pentru a urmări schimbările de dispoziție, sănătatea pielii și a părului, ferestrele de ovulație etc. Introducerea datelor în aplicație îi permite să prezică evenimentele ciclice din corpul lor, astfel încât nimic nu vă surprinde pe doi, iar dvs. nu ajung la un plan că excursia la schi nautic în ziua în care lenjeria lor este un câmp de luptă!
Top 5 trackere menstruale
1. Indiciu
O aplicație excelentă pentru urmărirea perioadei, disponibilă atât pentru utilizatorii de Android, cât și pentru utilizatorii de iPhone este Clue. Algoritmul este foarte recomandat de către medicii ginecologi care pretind că îl folosesc singuri. Printre astfel de utilizatori se numără dr. Kudesia, care este un obstetrician/ginecolog destul de faimos.Clue susține că, dacă partenerul tău furnizează în mod regulat date exacte în algoritmul său, te poate învăța despre cum funcționează corpul său și despre biologia lui. Sex Ed ar trebui să ajute bărbații și femeile să se familiarizeze cu sistemele lor reproductive, dar, din păcate, educația sexuală nu este predată așa cum ar fi trebuit. Aceasta înseamnă că există o nevoie reală ca aplicații precum Clue să conducă. Clue are multe widget-uri în care partenerul tău poate furniza actualizări despre sănătatea pielii tale, schimbări de dispoziție, apetit, niveluri de energie etc., ceea ce o fac o aplicație foarte holistică.
2. Flo
Una dintre cele mai discutate aplicații de urmărire a perioadei este Flo, care este, de asemenea, disponibilă atât în App Store, cât și în Play Store. Flo preia date despre ciclurile menstruale, intensitățile fluxului, indicatorii de ovulație și simptomele menstruației și prezintă grafic aceste date într-un mod foarte util și ușor de utilizat. Astfel de informații vă ajută să vă familiarizați cu evenimentele biologice din corpul partenerului dvs. Majoritatea profesioniștilor ob-ginecologici recomandă ca partenerul dvs. să aibă aceste date la ei atunci când vizitează, deoarece poate ajuta la diagnosticarea oricăror posibile anomalii sau probleme de sănătate cu care se confruntă partenerul dvs. și poate elimina o mulțime de probleme din răsputeri.
soția lui Chuck Schumers
3. Period Tracker Calendar Calendar
Sursă: https://lh3.googleusercontent.com
Una dintre cele mai bine evaluate aplicații de urmărire a perioadei pe Android este Calendarul perioadei de urmărire a perioadei, care are recenzii excelente, în ciuda faptului că este o aplicație mai puțin auzită. Cel mai bun lucru despre Calendarul de urmărire a perioadei este că este foarte ușor și ușor de utilizat, cu o interfață curată, fără probleme. Acest lucru este util în special pentru un bărbat care caută să afle mai multe despre perioada partenerului lor și se simte puțin din profunzimea lui. Această aplicație ușor de navigat poate fi un loc bun pentru a începe călătoria de urmărire a menstruației.
4. MyFlo
Sursă: https://lh3.googleusercontent.com
O aplicație excelentă pentru urmărirea menstruației pentru femeile aflate la menopauză sau femeile cu probleme de reproducere, disponibilă atât pentru utilizatorii de Android, cât și pentru utilizatorii de iPhone, este Mylo. MyFlo poate fi folosit de orice om cu experiență, dar și de partenerii lor în cauză. Motivul pentru care funcționează bine în cazul neregulilor de reproducere este că algoritmul are încorporat un mecanism de detectare a problemelor de reproducere, care vă poate prezenta datele și sugerează care ar putea fi problema. Acesta nu înlocuiește opinia unui profesionist medical, dar ajută să aveți pe cineva sau, în acest caz, ceva care să aibă grijă de partenerul dvs. între întâlnirile dvs. la ginecolog.
5. Cicluri
Cycles este o aplicație de urmărire a perioadei care este disponibilă numai pentru utilizatorii de iPhone, dar are o interfață frumoasă și liniștitoare, care o face să iasă în evidență față de unele aplicații care ar putea fi puțin la nas și țipă „Perioad! de pe ecran pentru toată lumea pe o rază de 2 mile. O caracteristică super tare care o face să iasă în evidență este o caracteristică care îi permite partenerului tău să-ți împărtășească informațiile despre menstruație, astfel încât să poți fi conștient dacă suferi mult de durere sau disconfort. În general, acest lucru vă ajută să aveți mai multă grijă de partenerul dvs. și, de asemenea, vă ajută să fiți atenți la acele, uneori, schimbări urâte de dispoziție. Da!
5 motive incontestabile pentru care bărbații ar trebui să folosească instrumente de urmărire a menstruației
1. Un act de îngrijire
Sursă: http://giphy.com
ce ceai este bun pentru somn
S-ar putea să găsească un concept ciudat sau înfiorător, ca un partener să îți urmărească menstruația, dar dacă zgâriești la suprafața acelei ciudățeni exterioare, urmărirea ciclului partenerului tău poate fi văzută ca un act de grijă.Consimțământul este de cea mai mare importanță și nu toată lumea simte la fel despre toate. Prin urmare, este o idee bună să stabiliți dacă partenerul dvs. se simte confortabil cu dvs. să îi urmăriți perioada.
2. Ajută la evitarea luptelor
Sursă: http://giphy.com
Luptele sunt o parte naturală a relațiilor, dar uneori se întâmplă din cauza schimbărilor de dispoziție pe care le experimentează atât un partener care are menstruație, cât și un partener care nu are menstruație. A fi conștient de faptul că partenerul tău nu este nepoliticos în mod intenționat și că este vorba despre hormoni, ar putea ajuta la evitarea luptelor meschine cauzate de iritabilitatea partenerului tău, de la durerea fizică și disconfort. Aceasta este o influență pozitivă garantată care vine din utilizarea unei aplicații de urmărire a perioadei pentru a urmări perioada unui partener. Veți ști când aveți nevoie de acea empatie suplimentară pentru un partener care sângerează și cu toții putem folosi o parte din această perspectivă din când în când.
3. Și bărbații pot avea menstruații
Sursă: http://giphy.com
sângele menstrual roșu aprins și apos
Știu că s-ar putea să te pună să faci o dublă luare, dar unii bărbați trans care nu au trecut printr-o intervenție chirurgicală reconstructivă de gen încă mai au menstruație. Indiferent de sex, instrumentele de urmărire a menstruației sunt foarte utile pentru persoanele care au menstruație.
4. Ajută bărbații să lupte împotriva sexismului interiorizat
Băiat! Știu, mare afirmație, dar mult sexism interiorizat provine din lipsa de comunicare între bărbați și femei și nu există nimic ca cunoștințele pentru a crea loc pentru empatie. Majoritatea bărbaților habar n-au despre amploarea și intensitatea disconfortului care apare în urma menstruației, iar majoritatea bărbaților vor subestima, de asemenea, durerea reală pe care femeile și ceilalți o experimentează din cauza menstruației. O mică perspectivă feminină poate contribui foarte mult în combaterea stereotipurilor sexiste.A avea o aplicație care te face să fii conștient de ceea ce trăiește partenerul tău este o modalitate excelentă de a-i respecta și de a onora lupta lor, ceea ce nu face decât să adâncească legătura de intimitate pe care o împărtășești cu el.
5. A ramane insarcinata sau a incerca sa nu ramai insarcinata
Sursă: http://giphy.com
De multe ori, sarcina și travaliul reproductiv sunt impuse femeilor ca singura lor datorie, când, de fapt, procesul de reproducere este o responsabilitate comună între doi adulți consimțitori care se angajează în relații sexuale. Așadar, indiferent dacă tu și partenerul tău încercați să evitați sperieturile legate de sarcină sau, dimpotrivă, încercați să rămâneți însărcinată, a fi la curent cu ciclul de ovulație și fereastra de fertilitate a partenerului dvs. va crește șansele de succes.
Articol înrudit: 8 remedii naturiste pentru tratarea crampelor menstruale
Crampele din stomac sunt ceva ce se confruntă cu fiecare femeie în fiecare lună. Din fericire, există remedii la domiciliu pe care le puteți folosi pentru a scăpa de dureri. Afla cum.
rezumat
Sursă: http://giphy.com
Chiar dacă informațiile despre menstruație și urmărirea menstruației par a fi o „o problemă a femeilor”, există o mulțime de beneficii ca bărbații care participă la aceste conversații ca ascultători pasionați și nu mătură o parte atât de vitală a experienței femeilor sub covor. Bărbații care folosesc aceste aplicații de urmărire a perioadei este ceva pe care ar trebui să aspirăm să-l normalizăm, deoarece facem un efort pentru a destigmatiza conversația din jurul perioadei proaste.Nu numai că este o idee bună, în general, pentru a combate dezinformarea între sexe, dar, de fapt, participarea bărbaților la urmărirea perioadei, în special, are efecte pozitive reale asupra relațiilor oamenilor. A fi conștient de ceea ce trăiește partenerul tău în corpul său te ajută să răspunzi mai bine nevoilor sale și creează relații mai bune, mai sănătoase și mai intime.
