Aflați Numărul Dvs. De Înger
Conserve de fasole neagră sunt doar unul dintre acele articole pe care le avem întotdeauna în dulapul nostru de bucătărie. Indiferent de câte ori ne-am aruncat în cap după ce ne-am ridicat încă una, nu ne mai trebuie, facem totuși „Am nevoie de ceva? Eh, voi lua o cutie pentru a fi în siguranță! & Rdquo; de fiecare dată când suntem în magazinul alimentar.
Dacă sunteți într-o misiune de a consuma o cutie (sau cinci) de fasole neagră, nu căutați mai departe decât aceste rețete. De la scufundări la caserolă, ne-am folosit pentru infamele fructe muzicale & rdquo; la fiecare masă. PS: Nu aveți chef să citiți o rețetă? Aruncați doar fasolea într-o salată, supă sau ouă pentru a da un plus de proteine și aromă.
călătorie pentru mâncare mark wiens
1. Fasole neagră Huevos Rancheros
Această tigaie ouă, brânză, cu roșii este ca și cum brunch-ul ar avea un copil cu nachos. Trebuie să spunem mai multe? Faceți o tigaie uriașă pentru cină în seara asta sau faceți-vă drăguț și faceți tigăi individuale - în orice caz, putem veni?
2. Dip cu fasole neagră
Tarta, picantă și cremoasă, cu fasole neagră, este o soluție de cinci minute la un surplus de fasole și nu există hummus în frigider. Unt pe un sandviș sau strâns cu chipsuri de tortilla, rareori dezamăgește.
3. Nachos de pui și fasole neagră
Amintește-ți când mama ta obișnuia să spună „Nu poți să iei gustări la cină!” Ei bine, mamă, îți vom crește aceste nachos de pui și fasole neagră: Te simți diferit? Da, asta ne-am gândit.
wiki Sara Bareilles
4. Caserola vegetariana Enchilada
De ce să ieșiți la enchiladas când puteți economisi bani și puteți curăța frigiderul? Nici nu ne putem gândi la un motiv. Puncte suplimentare dacă folosiți tortilla care a fost în congelator de trei luni.
5. Tacos de fasole neagră
Alertă de spoiler: nu aveți nevoie de carne pentru a face un taco. Pur și simplu deschideți cutia de fasole și un pachet de porumb congelat în timp ce vă aflați (pariez că aveți cinci dolari).
6. Salsa de fasole neagră
Numiți-o salsa sau salată, acest amestec colorat de ceapă, porumb, roșii și fasole neagră (duh) are nevoie de un biscuit robust, care să poată trăi, pentru a trăi cea mai bună viață.
7. Fasole Negre și Orez
Fasolea și orezul (cu ceva verde pe lateral) este cina pe care o facem atunci când nu avem chef să gătim, pentru că este o masă complet consistentă, dar stupidă și ușoară. Adăugați pui sau carne de porc mărunțită dacă simțiți că aveți nevoie de ceva suplimentar.
