Aflați Numărul Dvs. De Înger
Lucrul la Google este minunat; toata lumea stie asta. Campusul Mountain View are un tobogan pe care angajații îl pot folosi în loc să ia scările. Cartierul general al Coastei de Est include stații Lego, mese Ping-Pong și o scară secretă care se desfășoară între etaje. Angajații de la ambele birouri sunt tratați cu (gratuit!) Gustări sănătoase, cum ar fi fructe uscate, baruri KIND și apă de cocos.
Este, de asemenea, cunoscut faptul că Google este un companie de mai multe miliarde de dolari cumii de angajațila nivel mondial. Își permit acest diapozitiv și acele mese Ping-Pong și gustările scumpe de marcă - practic, pot plăti pentru a-și menține angajații sănătoși și fericiți.
Așadar, când am vizitat birourile Google din New York City luna trecută, am intrat puțin în ea. Ce lecții ar putea lua o acasă de la unul dintre cei mici un startup mic, scrappy (dar incredibil!) Ca Greatist cele mai mari companii de tehnologie in lume? Serios, ce aveam să facem: să mutăm toate birourile și să construim un tobogan uriaș în mijlocul micului nostru birou Flatiron?
Dar, în ciuda scepticismului nostru inițial, am aflat în acea vizită (și din vorbirea cu Google în următoarele săptămâni) că Cultura companiei Google este de fapt axată pe simplitate . Cele mai multe lucruri care își mențin personalul fericit și sănătos sunt lucruri pe care orice companie, de orice dimensiune, le poate reproduce - dacă sunt dispuse să facă din bunăstarea angajaților o prioritate.
VIZITA
După ce am ieșit din lift, ne-am întâlnit cu energicul nostru ghid turistic, Chrissy Persico, Consumer Media Manager la Google. Imediat ne-a condus la una dintre stațiile de gustări ale companiei, unde șiruri de borcane transparente din sticlă țineau amestec de trasee și inele de mango uscate și o secțiune de borcane opace cu temă Lego adăposteau prăjituri și bomboane. Ideea este de a păstra articole mai puțin hrănitoarein afara razei vizualeDeci, atunci când mergi la o gustare, ești mai probabil să iei o banană decât un baton de ciocolată. Mai târziu, într-una din cafenelele companiei, Sophia și cu mine am rătăcit cu ochii mari prin salata, unde ingredientele sunt codificate în culori în funcție de valoarea lor nutrițională (crutoanele sunt roșii, ceea ce înseamnă „nu atât de sănătos”; frunzele de salată sunt verzi, semnificație & ldquo; alegere bună & rdquo;).
Niciuna dintre aceste idei (ascunderea bomboanelor sau etichetarea alimentelor) nu este deosebit de incredibilă, dar pot face o diferență într-un moment de gustări fără minte . Și, cel mai bine, par destul de ușor de implementat, încât orice companie ar putea urma exemplul Google.
În timp ce mergeam prin coridoare, aproape că sprinteam pentru a ține pasul cu Persico, am observat că nimeni nu folosea scuterele care sunt ușor disponibile pentru a face mai rapid (și mai interesant) accesul la întâlniri. Și nimeni nu lucra la benzile de alergat în ceea ce părea o cameră de recreere la unul dintre etajele inferioare. (Biroul Google din New York nu include o sală de fitness completă, dar angajații obțin abonamente subvenționate la sălile de sport din afara.) Persico a subliniat scara specială care ia angajați mai aventuroși de la etajele patru până la cinci, tentându-ne cu golul său.
Și mai târziu, când am vorbit cu alți Googleri, nimeni nu a menționat scuterele, nici Legos-ul, nici masa de Ping-Pong. Nimeni nu a menționat nici măcar diapozitivul. În schimb, un Googler a vrut să vorbească aproape exclusiv despre cât de mult și-a iubit biroul.
Aaron Stein s-a transferat în New York din campusul Google Mountain View în urmă cu aproximativ trei ani și a solicitat obirou în picioaredupă ce și-a rănit spatele. (Google trebuie să completeze o cerere pentru un birou în picioare, deși cu siguranță nu este o cerință o vătămare.) De când a folosit unul, el a descoperit că nu numai că îi diminuează durerile de spate, dar îl face și un muncitor mai productiv.
& ldquo; Un lucru pe care îl face este să mă fac mai predispus să mă plimb și să vorbesc cu colegii [mei], & rdquo; ne-a spus la telefon. Birourile permanente care stimulează colaborarea sunt ceva ce am mai auzit - Chrissy a explicat la prânz că, atunci când era deja în picioare, era mai probabil să meargă la colegi pentru a vorbi printr-o problemă sau o brainstorming.
Mai mult, pentru Stein, biroul permanent este un simbol al tuturor celor mai importante valori ale Google. & ldquo; Cred că primul motiv pentru care sunt disponibile [birourile permanente] este că Google dorește ca oamenii să se simtă confortabil atunci când lucrează și dorește ca oamenii să poată lucra așa cum vor ei . Atâta timp cât sunt fericiți și îi fac pe ceilalți oameni fericiți. & Rdquo;
Newton Cheng, managerul de programe de fitness Google, a vorbit mai multe despre fericire și de ce este esențial pentru cultura companiei. Cheng supraveghează programele de sănătate și fitness în principal pentru locațiile Google din America de Nord, cum ar fi noile cursuri de dans oferite în unele locații Google.
& ldquo; Știm că, dacă putem ajuta pe cineva să fie fericit, acesta susține capacitatea lor de a fi inovator și creativ , & rdquo; a spus el în timpul conversației noastre telefonice.
Google angajează oameni care sunt cei mai performanți din domeniul lor, oameni care sunt cu adevărat pasionați de ceea ce fac, a adăugat el. Și să fii sănătos și în formă „susține capacitatea lor de a se concentra și de a menține o funcție cognitivă ridicată. Deci, nu este doar ceea ce trebuie făcut pentru persoana respectivă; susține de fapt afacerea. & rdquo;
Takeaway
Am intrat în Google, așteptându-ne să ne simțim intimidați și super-impresionați de spațiul de lucru dulce al mega-corporației tehnologice, dar am ajuns la niște mâncăruri destul de acționabile. Din ceea ce am observat, nu aveți nevoie de un tobogan elegant, de o masă de Legos sau de o flotă de scutere pentru a face angajați fericiți și sănătoși. Cele mai eficiente (și imitabile) strategii ale Google par să fie cele mai simple: încurajarea lucrătorilor să se lase de pe fund și să mănânce mai sănătos la birou .
Cea mai bună parte a vizitei noastre? Am aflat că și companiile mici și mici cu resurse mai puține (ne putem gândi la asta.)câțiva) poate încuraja în mod eficient lucrătorii să-și îmbunătățească sănătatea și bunăstarea generală Eficacitatea unui program de wellness la locul de muncă asupra comportamentelor de sănătate și a sănătății personale . Merrill RM, Anderson A, Thygerson SM. Departamentul de Științe ale Sănătății, Colegiul de Științe ale Vieții, Universitatea Brigham Young, Provo, UT, SUA. Journal of Occupational and Environmental Medicine. 2011 septembrie; 53 (9): 1008-12 ..
Sprijinirea și recompensarea alegerilor sănătoase poate include inițiative precum reducerea primelor de asigurări de sănătate pentru angajații care înregistrează un anumit număr de ore de exerciții în fiecare lună, oferirea de concursuri și cadouri pentru completarea chestionarelor personale de sănătate sau chiar distribuirea de recompense în numerar pentru menținerea unei greutăți sănătoase. La urma urmei, este în interesul unei companii să ai angajați sănătoși - studiile arată companiile care promovează sănătatea și sănătatea economisesc, de fapt, bani pe costurile asistenței medicale pe termen lung Programe de wellness în creștere . Rossi, A. Biotehnologie Healthcare. Primavara 2010; 7 (1): 29-30 .. În plus, în general, lucrătorii mai sănătoși sunt mai fericiți și, mai ales, mai productivi Sănătatea și productivitatea ca strategie de afaceri: un studiu multi-angajator . Loeppke R, Taitel M, Haufle V, Parry T, Kessler RC, Jinnett K. Alere Brentwood, TN, SUA. Journal of Occupational and Environmental Medicine. 2009 aprilie; 51 (4): 411-28 .. Politica Google privind birourile permanente, în special, subliniază modul în care gigantul tehnologic înțelege legătura dintre muncă și wellness. Persoanele care utilizează birouri în picioare ard mai multe calorii și utilizează mai mulți mușchi decât cei care folosesc birouri de ședere, astfel încât standurile sunt probabil mai sănătoase decât omologii lor sedentari Diferența în cheltuielile calorice în birourile în picioare și în picioare . Reif C, Marlatt K, Dengel DR. Școala de Kinesiologie, Universitatea din Minnesota, Minneapolis, MN, SUA. Journal of Physical Activity and Health. 2012 septembrie; 9 (7): 1009-11 ..
În timp ce birourile speciale controlate de la distanță și prânzul gratuit pentru fiecare angajat ar putea fi în afara cardurilor (și a bugetului) pentru multe companii mici, improvizând un birou în picioare este ușor. Lipiți un scaun, o cutie robustă sau chiar o grămadă de cărți deasupra unui birou normal și coborâți-vă. (Facem acest lucru tot timpul la sediul Greatist!) La fel, majoritatea companiilor nu își pot permite să împrăștie numele de marcăsuc de cocosși baruri de granola în jurul biroului. În schimb, cereți angajatorilor să facă stocuri a distribuitor automat sau zonă de gustări cu opțiuni mai sănătoase pentru a face gustări inteligente disponibile la orice oră.
Pași demni de Google către un birou mai sănătos
Nu putem lucra cu toții la Google, dar unele dintre avantajele lor minunate pentru sănătate sunt ușor de reprodus în orice loc de muncă. La urma urmei, ei spun că imitația este cea mai sinceră formă de lingușire.
- Stocați gustări sănătoase în recipiente din sticlă transparentă sau plastic . (Gândiți-vă la nuci, fructe și bare de proteine.) Păstrați opțiuni mai puțin sănătoase, cum ar fi bomboane sau chipsuri, în cutii opace sau borcane.
- Faceți un birou în picioare DIY . Luați o ladă, un teanc de cărți sau un scaun și ridicați stația de lucru la înălțimea pieptului.
- Mutați-vă mai mult pe tot parcursul zilei . S-ar putea ca scuterele să nu fie în discuție, dar oricine poate face o scurtă plimbare sau o pauză între întâlniri.
- Creați o cultură la locul de muncă axată pe sănătate . Obțineți un pedometru și provocați colegii să participe la o competiție pași pe zi sau concurați cu colegii pentru a vedea cine poate găti un prânz sănătos în cele mai multe zile la rând.
Locul dvs. de muncă încurajează un comportament sănătos? Ce fel de stimulente are compania dvs. pentru a ajuta angajații să rămână sănătoși, în formă și fericiți? Spuneți-ne povestea dvs. în comentariile de mai jos sau pe tweet @ShanaDLebowitz sau @SophBreene .