Aflați Numărul Dvs. De Înger
Încercând din greu să treci peste cineva
Despărțirile sunt grele, încheierea unei relații înseamnă pierderea celui drag care a făcut parte din viața ta. Îți taie inima și te face să simți o durere insuportabilă. S-ar putea să ai o grămadă de prieteni în jurul tău, dar nu te-ai fi simțit niciodată atât de singur. S-ar putea să simți că o parte din tine a fost smulsă de la tine și că nu vei mai putea fi niciodată același TU. Nu va exista nicio speranță de fericire în viața ta. Singurul lucru pe care ți-l vei dori vreodată, indiferent cât de rău s-a încheiat relația ta, va fi să te întorci la fostul tău. Sincer, merită? Când o relație se termină este pentru că fie unul se îndrăgostește, fie nu se simte la fel ca celălalt. Deci, amintiți-vă că există întotdeauna un motiv pentru care o relație se încheie. Așa și al tău. Înțelege că este timpul să mergi mai departe cu viața ta. Iată 20 de lucruri pe care trebuie să le faci atunci când îți este încă dor de fostul tău.
1. Nu încercați niciodată să contactați când îți este dor de fostul tău
Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci imediat ce relația ta se încheie este să nu-i contactezi. Fără telefoane finale sau un ultim mesaj, acceptă faptul că s-a terminat și că trebuie să mergi mai departe. Șterge-ți fostul din toate conturile de rețele sociale. Nici măcar nu fiți prieteni pe Facebook, Instagram sau Snapchat. Este înțelept să stai departe de fostul tău până când rana s-a vindecat complet.
2. Recunoaște-ți Durerea
Ați pierdut persoana pe care ați sperat să vă petreceți restul vieții. Este greu să te scufundi într-o știre atât de mare și, în acest proces, este în regulă să te simți pierdut și rupt. Este destul de normal să te simți trist, să-ți plângi sentimentele. Stabiliți o limită de timp și permiteți-vă să vă plimbați în pierderea dvs. Dar, nu exagera, deoarece te va afecta grav. Aveți răbdare și permiteți-vă să vă faceți timp pentru a trece peste tristețea voastră.
3. Luați la revedere de la lucrurile lor
Când ți-e dor de fostul tău, ai tendința de a trece peste lucrurile lui iar și iar. Dar acest lucru nu este recomandabil, asigurați-vă că aruncați toate bunurile lor cât mai curând. Acesta este cel mai dificil lucru de făcut. S-ar putea să simți că o să-ți fie dor de scumpul tău drag o dată pentru totdeauna atunci când te afli în acest proces. Dar acest lucru vă ajută de fapt să vă scufundați în știrile mari și să treceți peste ele.
hock tan wiki
O postare distribuită de Takhzeen - Bahrain (@takhzeenselfstorage) pe 10 octombrie 2017 la 23:00 PDT
4. Fii sincer în legătură cu relația ta
Fiecare relație are atât puncte înalte, cât și puncte scăzute, evaluează atât punctele pozitive, cât și cele negative. Fii fidel cu tine însuți și analizează de ce nu a funcționat relația. Folosește asta ca o oportunitate de învățare pentru a învăța din greșelile tale trecute și asigură-te că nu o repeți. Când îți evaluezi relația din trecut, concentrează-te să nu te ocupi de ea. Nu retrăiți amintirile tale fericite și nici nu rămâneți blocați în cele de la atingere. Asta te va face să-ți fie și mai dor de ei, să nu treci peste ele.
5. Notează-ți sentimentele în Jurnal
Când îți este dor de fostul tău, va fi greu să-ți exprimi sentimentele. Așadar, pentru a înțelege sentimentele tale față de fostul tău, este mai bine să scrii într-un Jurnal. Va ajuta la realizarea de sine a ceea ce s-a întâmplat în relația voastră. Este o modalitate bună de a-ți recunoaște sentimentele pentru fostul tău și acum este timpul să mergi mai departe.
6. Iubește-te mai mult pentru a-ți trece peste fostul tău
Acum că încerci să treci peste fostul tău, este în această etapă în care trebuie să te concentrezi mai mult asupra ta. Răsfățați-vă și iubiți-vă mai mult. Nu blestema și nu te înjosi pentru că nu dai tot ce ai mai bun în relație. Nu te învinovăți că nu poți să ții această relație. Nimic nu l-ar fi împiedicat pe fostul tău să se despartă de tine dacă ar fi avut dragoste adevărată pentru tine. Cineva ta special trebuie să fie capabil să te iubească pe tine perfect chiar și prin imperfecțiunile tale. Dacă fostul tău nu este pregătit să accepte că nu a fost niciodată cu adevărat îndrăgostit de tine.
7. Trăiește în momentul în care îți este dor de fostul tău
Când încerci să renunți la cineva de care ți-e dor, trăiește momentul, mai degrabă decât să stai în gândul că-ți este dor de el. Este greu să nu te mai gândești la fostul tău când îți este dor de el. Deci, nu uita niciodată să-ți trăiești viața și amintește-ți că și tu ai o viață proprie. Concentrează-te pe fiecare moment al vieții tale și învață să le apreciezi.
O postare distribuită de Viața înseamnă călătorii (@lifeistravels) pe 9 octombrie 2017 la 21:11 PDT
care este cea mai sanatoasa mancare chinezeasca
8. Petrece timp cu prietenii tăi când îți este dor de fostul tău
Când îți este dor de fostul tău, cel mai bun mod de a-ți lua mintea să nu te gândești la el este să petreci timp cu prietenii tăi. Prietenii scot tot ce e mai bun din tine. Ei sunt cei care vor aduce din nou râsete și bucurie în viața ta. Ele te vor ajuta să-ți amintești cine ești și ce viață înseamnă a fi din nou singur. Așadar, bucură-te de petrecerea timpului cu prietenii tăi.
9. Explorează-ți Pasiunea
Cel mai bun mod de a-ți trece peste iubit este prin a-ți reaprinde pasiunea. Explorați-vă hobby-urile copilăriei, încercați să vă îmbunătățiți. Încearcă să te ții ocupat, te ajută să-ți iei mintea de la iubitul tău. De asemenea, a fi creativ ajută.
10. Explorați noi locuri
Te stresează ușor atunci când încerci să treci peste cineva. Deci, cel mai bun mod de a-ți trece peste stres este să călătorești în locuri noi. Când călătorești în locuri noi sau mergi în excursii de aventură, te ajută să treci mai departe de trecutul tău.
11. Concentrați-vă pe antrenament
Încercați să vă canalizați energia concentrându-vă pe antrenament. Când începi să mergi la sală, îți devine mai ușor să te concentrezi pe tine și îți ia mintea de la iubitul tău. Acesta este un lucru de făcut când îți este dor de fostul tău.
12. Rămâi pozitiv
Rămâneți întotdeauna pozitiv și sperați întotdeauna în ce este mai bun. Există viață după iubire. Așadar, fii pozitiv, renunță la negativitate. Nu te opri niciodată asupra gândurilor tale negative. Nu te simți nesigur doar pentru că o relație nu a funcționat. Rămâneți pozitiv și încercați să mergeți mai departe.
13. Fii pregătit să te lovești de fostul tău
Dacă stai în același oraș sau în același birou, fii pregătit să-ți înfrunți iubitul. S-ar putea să te omoare să-i vezi mergând mai departe cu viața lor mai repede decât știi, dar amintește-ți mereu că și asta va trece. Fii vesel în preajma lor și nu arăta disperat să-ți recuperezi iubitul.
14. Nu dezvolta nicio dependenta
Durerea de a lipsi pe cineva te poate ucide sau te poate face nefericit. Dar asta nu înseamnă că trebuie să bei mult pentru a te menține stabil. Nu bea niciodată doar pentru a-ți uita durerile. Amintește-ți că consumul de alcool sau droguri ar putea părea o opțiune bună, dar nu te va ajuta să distrugi tu adevărat.
15. Evita prietenii fostului tau
Cel mai bun mod de a-ți trece peste fostul tău este să-ți eviți și prietenii comuni. Nu-ți continua niciodată prietenia cu prietenii tăi comuni, deoarece s-ar putea să nu te ajute să uiți, ci doar să te țină la curent cu viața lor actuală. Nu le căuta niciodată ajutorul pentru a ști despre ei sau doar pentru a ști dacă au trecut mai departe. Nu te va ajuta niciodată. Deci, cel mai bun mod de a merge mai departe este evitarea prietenilor tăi comuni.
16. Let Go nu locuiește în trecut
Nu sta niciodată în trecut, nu te mai gândi la fostul tău și lasă-l să continue. Înțelegeți faptul că nu a funcționat între voi doi și acum este timpul să le lăsați să plece. A trăi în acel trecut îți face viața mizerabilă. Folosește-l ca pe o oportunitate de a învăța din greșelile tale și de a face mișcarea. Nu rămâne blocat trăind în trecut și sperând în lucruri care nu se vor întâmpla niciodată.
17. Nu ține niciodată ranchiună
Este cu adevărat sfâșietor după o despărțire, dar asta nu înseamnă că trebuie să te concentrezi doar asupra momentelor mai întunecate ale relației tale. Odată cu trecerea timpului, s-ar putea să începi să-ți ții ranchiună persoanei dragi pentru lucrurile care au fost făcute sau spuse. Amintiți-vă să nu oferi nici părțile negative ale inimii tale. Acest lucru nu vă va îmbunătăți situația.
O postare distribuită de Imagine de substituție Ramiro Guerrero (@controversyink) pe 10 octombrie 2017 la 23:48 PDT
18. Căutați ajutor atunci când aveți nevoie
Dacă ți se pare prea greu să-ți depășești pe cineva special. Nu vă fie teamă să căutați ajutor profesional. Ele ar putea să te facă să te simți mai bine și să treci peste persoana iubită cel mai devreme. Este mai bine să cauți ajutor și să te perfecționezi decât să fii blocat.
isi pierde interesul
19. Întâlnește din nou
Mergeți din nou la întâlniri, cunoașteți oameni noi. Fiecare experiență nouă pe care o dobândești este o modalitate grozavă de a învăța ceva nou și de care poți încerca să treci peste. Să mergi la întâlniri și să cunoști oameni noi te-ar putea face să te simți din nou demn și că îți vei da seama că ai avut dreptate în legătură cu despărțirea. Acest lucru vă face să treceți peste fostul dvs. puțin mai ușor și asta vă va ajuta să nu-l mai ratați.
20. Îndrăgostiți-vă din nou
Doar pentru că o relație nu a funcționat, asta nu înseamnă că îți pierzi credința în ideea de iubire. Învață să accepți o altă persoană în viața ta. Pe măsură ce trece timpul și când găsești persoana potrivită, îți va deveni mai ușor, dar până atunci rămâi acolo. Dar, nu-ți fie frică să te îndrăgostești când îți vei întâlni bărbatul perfect.
O postare distribuită de STUDIOinn de Harsh Mulchandani (@studioinn) pe 9 octombrie 2017 la 21:21 PDT
Timpul este cel mai bun medicament pentru orice problemă, mai ales aceasta. Pe măsură ce trece timpul, rănile tale se vor vindeca cu siguranță, dar totul se reduce la tine. Dacă continui să te îneci în trecut și să te simți trist, să mergi mai departe nu va deveni mai ușor. Dar când încerci cu adevărat să faci o schimbare în tine, atunci trebuie să fii mândru de tine. În acest moment, s-ar putea să nu te simți atât de grozav când ai de-a face cu despărțirea, dar nu uita niciodată că există viață după iubire, una frumoasă poate. Deci, tot ce trebuie să faci este să fii puternic și să te concentrezi asupra ta. Durerea autoprovocată nu te va ajuta mai degrabă să te facă și mai mizerabil, nu te gândi la ce ai fi putut face. Acceptă faptul că totul s-a terminat și învață să te prețuiești. Oferă-ți puțin respect, cine știe că sufletul tău pereche te poate aștepta chiar după colț. Toate cele bune!
