Da, yoga orgasmică este un lucru și am fost să văd dacă funcționează

Am fost la partea mea corectă de cursuri de yoga. Vinyasa, putere, hatha, Bikram, Buti, Kundalini & hellip; lista continuă. Dar cand Produse Dame , o companie de jucării sexuale, m-a invitat să iau o clasă de yoga orgasmică - supranumită în mod înțelept OYoga - am fost intrigat. Cu siguranță nu am experimentataceastil de om.

Clasa ar fi condusă de Tatiana Dellepiane , antrenor de sexualitate pentru femei, instructor de yoga certificat și profesor de tantra și ar fi un amestec de yoga, dans din buric și burlesc. Descrierea spunea că îmi voi activa Shakti - care se pare că este „magnetul meu sexual”. energie - perfecționează-mi respirația de excitare, & rdquo; și să-mi întăresc mușchii, astfel încât să pot avea orgasmuri mai profunde și să fac mișcările sexuale obositoare să se simtă mai ușor.

John Molner vârsta

Nu eram sigur de energia mea Shakti sau de respirația de excitare - este mai special decât, bine, gâfâitul greu? Dar, din moment ce mi s-a promis capacitatea unui orgasm mai profund, m-am gândit că merită un „da”. (Ceea ce, BTW, este ceva ce a trebuit să strig cu voce tare, la fel cum îți imaginezi în fața străinilor. Dar vom ajunge la asta.)

De îndată ce am cunoscut-o pe Tatiana, am înțeles de ce se află în această linie de lucru. Era nebună încrezătoare, ieșită, totuși totuși abordabilă și a dat vibrații foarte confortabile - îndrăznesc să spun chiar și senzuale -. Ai putea să-ți dai seama imediat că nu este o femeie căreia nu îi este frică să fie cine este și, după ce și-a pus ochii pe părul lung și curgător, m-a făcut să regret imediat nu doar că mi-am legat-o (greșeala de debutant), ci și că mi-am tăiat încuietori acum doar câteva săptămâni.

După ce m-am prezentat, m-am mutat la covor în camera liniștită, slab luminată. Poate că mă gândeam prea mult la lucruri, dar jur că în jurul tuturor circula un bâzâit de energie. Era ca și cum fiecare persoană și-ar fi dat permisiunea de a îmbrățișa cu adevărat această clasă și această deschidere a creat un sentiment de entuziasm în loc de stângacia la care mă așteptam. Nu sunt unul dintre norocos câteva doamne care sunt capabili de orgasm din exerciții fizice (supranumit „coregasm”, ca cercetătorii au descoperit provine din nucleu), dar aș fi al naibii dacă această clasă nu mi-ar face să vreau să încerc.

În primul rând, Tatiana a explicat că există cinci secrete pentru a avea o experiență OYoga de succes. Fiecare este încorporat în fiecare secțiune a clasei, iar scopul este să le folosiți ca bază înainte de a continua în mișcări mai mari. Ele nu sunt, în nici o ordine specială:

Bliss Breath

Așezați două degete pe gât, inspirați și expirați profund prin nas. Strângeți partea din spate a gâtului, creând un sunet de șoaptă asemănător oceanului. (Sincer, acest lucru nu este atât de diferit de ujjayi-ul tipic pe care îl respirați în hatha yoga. Dar plasarea degetului a ajutat și, evident, numele este mai sexy decât ujjayi, care sună ca o bucată de sushi.)

Secret Squeeze

Așezați două degete pe osul pubian și strângeți podeaua pelviană. (Traducere: Fă un nenorocit de Kegel. Nu-i place să îi numească Kegels, dar, da, așa sunt.)

cum să rănești un narcisist

Înclinări pelvine

La inhalare, împingeți șoldurile înainte o cantitate mică. La expirație, eliberați și aduceți șoldurile înapoi pentru a începe. (Practic, o mică lovitură de șold.)

Cercuri mici de șold

Înspirați, înconjurați șoldurile înainte. La expirație, eliberați-le și înconjurați-le înapoi. (Păstrați-l strâns. Marile leagăne vin mai târziu.)

Orbita microcosmică

Mutați-vă mâinile peste brațe și picioare - chiar și prin păr - cu o atingere ușoară de pene. (Deci, mângâie-te.)

Cu aceste instrumente în buzunarul din spate, Tatiana a spus că suntem gata să trecem prin patru secvențe - ceea ce ea a numit: Zeiță în picioare, zeiță îngenunchiată, zeiță câine și zeiță misionară. Înainte de a intra în toate acestea, pot să spun doar: dacă Anastasia Steele ar fi reală, ar fi răsturnat capacul la aceste nume. De asemenea, ar fi cu siguranță cea care va avea orgasm în clasă (și încă o urăsc la fel de mult ca acum).

Prima secvență, Zeița în picioare, nu a făcut prea mult pentru mine. A fost o mulțime de înclinare a șoldurilor înainte, strângerea fundului și eliberarea. Apoi am făcut cercurile mici de șold în ambele direcții, înainte de a adăuga în cele din urmă aceste mângâieri. Mi-aș dori să fiu genul de femeie care a sărit în asta fără nicio ezitare - unele dintre doamnele din clasă au făcut-o cu totul, pentru care le aplaud - dar pentru mine, mi s-a părut incomod și forțat. Așa că m-am lipit de micile mele cercuri și forțe, așteptând să trec la următoarea secvență.

Zeita îngenuncheată era ceva mai bună - mi-am mișcat ușor mâinile în sus și în jos pe brațe și, da, mi s-a părut frumos. Dar nu mi-am trecut degetele prin păr (deși l-am dat jos). În schimb, m-am concentrat pe încercarea de a-mi potrivi respirația de fericire cu strângerile mele secrete, așa cum i-a instruit Tatiana și să mă lupt serios. În cele din urmă, mi-am dat seama că nivelul de concentrare însemna că nu era o lovitură în iad pe care urma să o pornesc. Așadar, în numele raportării corecte, am decis să fac tot ce pot cu strângerile mele și să las respirațiile fericite să cadă acolo unde pot.

Aici este, de asemenea, „ldquo; da!” urletul a intrat în joc. Tatiana ne-a pus să stăm pe picioare, cu genunchii deschiși pe pământ, cu brațele deasupra capului. (Un început bun, așa cum sunt sigur că vă puteți imagina.) Apoi, ne-am împins șoldurile în sus și în față, trăgând simultan brațele în jos și strigând cu emfază, „da! & Rdquo; Toată lumea a fost timidă și liniștită de câteva ori (inclusiv eu), dar la fel ca alte activități de grup, de îndată ce o persoană s-a implicat, au urmat restul clasei. Și trebuie să recunosc, exercițiul m-a ajutat să mă liniștesc și să renunț la inhibițiile mele înainte de a continua în următoarea secvență, Doggie.

Sunt sigur că vă puteți imagina ce a presupus secvența Zeita Cainelui. Înainte chiar să înceapă, nu eram încântat. Nu este o poziție sexuală pe care o iubesc de cele mai multe ori, dar odată ce am început să facem cercurile mici de șold, magia a început. Și prin magie, mă refer la stimularea clitorisului. Poate pentru că purtau jambiere de compresie strânse, dar odată ce au început micro-mișcările, am simțit că se întâmplă o stimulare subtilă și - boom! - dintr-o dată această clasă a fost interesantă.

un testicul mai mare decât celălalt

S-ar putea sa-ti placa

Acesta este numărul exact de calorii pe care le arzi în timpul sexului

Am început să-mi legăn șoldurile în cercuri mai mari, mângâindu-mi brațele și picioarele și, da, vizualizând sexul pe care urma să-l fac cu soțul meu mai târziu. Melodiile pe care le-a ales Tatiana - care, desigur, au inclus Cântec tematic 50 de umbre - a menținut energia sexuală ridicată. Până când ne-am mutat în Zeița Misionară - o mulțime de poduri de șold, deschizători de picioare și poza Happy Baby (redenumit Happy Husband) - eram gata să omit Savasana, să-mi răsucesc covorașul și să trimit un text nu atât de subtil. către hub-urile mele ca el să fie mai bine pregătit pentru acțiune până când am ajuns acasă.

Nu vă faceți griji, m-am controlat și am rămas până la sfârșitul orei. Și, deși nu sunt încrezător, OYoga a livrattoatedin promisiunile sale - încă nu știu ce este efectul Shakti și mă îndoiesc că voi încorpora respirația de fericire în rutina mea sexuală obișnuită - cu siguranță m-a pus în dispoziție. Nu aș spune că am avut un orgasm mai profund în acea noapte (nu este ca și cum aș avea un indicator pentru a măsura asta), dar am ajuns cu siguranță la linia de sosire cu poftă.