11 gustări Paleo de cumpărat de la Amazon, astfel încât să nu fie nevoie să mergi la vânătoare

Respectarea regulii cardinale a dietei paleo - Dacă un om de peșteră nu l-a mâncat, nici nu ar trebui să fie - la început pare suficient de simplu. Dar factorul într-un program aglomerat, fonduri limitate, o bucătărie de dimensiuni mari și un birou încărcat cu tentații prelucrate, cum ar fi dulciuri și așchii de porumb, și reflectarea bruscă a obiceiurilor alimentare ale domnului Caveman nu pare la fel de fezabilă. Acesta este motivul pentru care am parcurs internetul (OK, am făcut câteva căutări Amazon) pentru a compune această listă cu 11 gustări paleo gustoase și ușor de atins, care vă vor readuce pe acea pistă preistorică.

1. Carne Zora sălbatică și bare de legume

Această bară de umplere surprinzătoare de dimensiuni de buzunar are 100 de calorii în proteine ​​fără gluten, fără soia, fără nuci, fără lactate, fără zahăr rafinat și proteine ​​încărcate cu aromă. Ținut împreună de o cantitate mică de caise uscate, această combinație de carne de vită hrănită cu iarbă și legume organice ar putea părea puțin ciudată, dar o mușcătură satisfăcătoare va face de rușine cele mai tari piele, dure ca unghiile. Alegeți pachetul de soiuri, astfel încât să vă puteți mânca prin arome sărate, cum ar fi carnea de vită chili, curcan cury, miel mediteranean și carne de porc de mere. (36,95 dolari pentru 12; amazon.com)

2. Granola Wildway Vanilla Bean Espresso fără cereale

Curmale organice, nuci, semințe de floarea-soarelui, dovleci, caju prăjiți, nuci, espresso bogat în comerț echitabil și fasole parfumată de vanilie își unesc forțele pentru o reîmprospătare de dimineață care face bine corpului. Este procesat brut și nu are ulei, îndulcitori sau extracte adăugate - este de fapt una dintre singurele mărci fără ulei de pe piață - dar curmalele contribuie la o masticare dulce și pământească, care îl face ideal pentru a se amesteca într-un mare castron cu iaurt de caju sau care iese direct din pungă. (33,99 dolari pentru 6; amazon.com)

3. Cremă de bază Brownie cu unt de migdale

Acesta este, probabil, cel mai bun tratament Paleo 100% certificat de acolo. Este decadent pe măsură ce toți ies și gestionează o textură moale, scufundă-dinții-în-el, în ciuda lipsei totale de cereale, produse lactate și produse din soia. O ploaie groasă de unt de migdale iubit al culturii de bază sigilează afacerea. Pentru a porni, sunt împachetate individual, ceea ce le face o soluție fantastică pentru acea poftă bruscă de după-amiază. Această marcă produce, de asemenea, unturi de nuci și pâine care nu sunt din această lume. (5 USD pentru 2; amazon.com)

4. Benzi artizanale de manioc Tropic

Trei ingrediente puternice sunt toate cele care intră în aceste chipsuri crocante și consistente - ca să nu mai vorbim de chipsuri non-OMG, fără gluten, certificate Paleo, fără umbră și vegane. Manioca, cunoscută și ca yucca, este o legumă rădăcină densă, amidonă, care acționează ca o sursă fiabilă de vitamina C, fibre și mangan încă din preistorie. Inutil să spun că aceste scufundări inteligente sunt departe de verii lor subțiri, grași pe bază de cartofi. (10,49 USD pentru 2; amazon.com)

jennie garth fost soț

5. YES Bar Strawberry Coconut

O puțină de sare de mare pătrunde pentru a echilibra dulceața dulce a acestei bare de energie de dimensiuni de palmier, în timp ce bucăți de căpșuni adevărate uscate la soare adaugă un zing frumos. Are o textură plăcut dințată, care se încadrează undeva între crocant și catifelat (ca un cookie de stafide de fulgi de ovăz de modă veche) datorită bazei sale de fulgi de nucă de cocos și de nuci neindulcite. Este, de asemenea, ambalat cu 4 grame de proteine ​​și, desigur, nu există proteine ​​procesate, zahăr rafinat, gluten, cereale, lactate, soia, porumb sau ouă la vedere. (17,49 dolari pentru 6; amazon.com)

6. Snack-uri Jalapeño din carne de vită 100% alimentată cu iarbă

Iubitorii de condimente, acesta este pentru voi. Acest băț de vită hrănit cu iarbă 100% crescut în SUA primește impulsul său arzător din ardei jalapeño întregi, piper negru, ardei roșu și o doză de jalapeños măcinați pentru o măsură bună. Adăugați puțină miere, sare de mare, pudră de țelină, usturoi și coriandru și aveți o gustare fără gluten, fără MSG, fără nitrați, certificată Paleo și 100% cowboy demnă. (25,80 dolari pentru 12; amazon.com)

7. Biscuiți WB Kitchen Ona Chips Chip

Fără cereale și îndulcite cu miere crudă, nefiltrată, aceste fursecuri pe bază de migdale și făină de nucă de cocos organică vin în perechi de cacao. Fiecare ceas rotund substanțial are doar 80 de calorii, menținându-vă plin timp de ore fără să vă cântăriți. Iar adăugarea de pulbere de maca și ulei de nucă de cocos oferă o oomph extra energizantă. Deschide un pachet cu acești tipi, ia un pahar înalt de lapte de nuci și te uiți la deliciul perfect de după-amiază. (28 USD pentru 12; amazon.com)

8. Insula Trip Trip BBQ Crispy Cutss de porc

Dacă credeți că coaja de porc sună ca opusul absolut al unei gustări sănătoase, gândiți-vă din nou. Credincioșii din Paleo adoră aceste crunchere fără gluten, fără conservanți, cu conținut scăzut de zahăr (doar un gram!) Și proteine, minunate atât pe cont propriu, cât și ca vehicul pentru guac. Aromă de grătar Island adaugă un pic de tang și fum amestecului, tăind prin coajă & rsquo; grăsime naturală pentru un gust și o textură mai echilibrate. (29,99 dolari pentru 12; amazon.com)

9. RXBar Ciocolată cu nucă de cocos, proteină alimentară integrală

Îți plac macaroanele acoperite cu ciocolată? Luați o încărcătură de tipul ăsta. Părți egale fudgy și chunky, acest amestec simplu de migdale, caju, albușuri de ou, curmale, ciuperci de cacao, nucă de cocos și sare de mare elimină toate zahărul, glutenul, soia, lactatele adăugate și, după cum se arată în pachet, BS. & rdquo; Albușurile sunt cheia aici, oferind 12 grame întregi de proteine ​​pe 210 bar de calorii, în timp ce restul lotului contribuie cu 4 grame utile de fibre. Este, de asemenea, pur și simplu delicios. (20,97 dolari pentru 12; amazon.com)

10. Untul de migdale clasic al lui Justin

Clasic într-adevăr. Aceste pungi ultra-la îndemână de strângere au căptușit buzunarele celor flămânzi și sănătoși de ani de zile, marcate atât de ambalajul lor iconic maro-alb de 1,15 uncii, cât și de untul de nuci foarte captivant din interior. Este cremos, este satisfăcător, are un conținut scăzut de zahăr și un conținut ridicat de proteine ​​și este făcut din doar două ingrediente excelente: migdale prăjite uscate și ulei de palmier cu sursă responsabilă. Indiferent dacă preferați să îl împrăștiați pe un măr sau să aruncați înapoi așa cum este, aceste pachete adorabile sunt cu siguranță un material de gustare Paleo. (17,32 USD pentru 10; amazon.com)

semne că încă îți iubești fostul

11. Piele Stretch Island Fruit

Un alt favorit de încredere, toate aceste cutii de prânz sunt făcute din fructe 100% naturale, majoritatea aromelor se încadrează în intervalul 45-50 de calorii. Este o reminiscență a unui pachet de fructe, dar cu un gust mai substanțial și mai sănătos, fără acea calitate plastică, lipicioasă. Alegeți din arome suculente, fără adaos de zahăr, cum ar fi căpșuni, zmeură, măr, struguri, caise și cireșe. Aveți încredere în noi, nu v-ați gândi nici măcar la tranzacționarea acestora pentru cupa cu budincă a lui Jimmy. (11,63 dolari pentru 48; amazon.com)