Aflați Numărul Dvs. De Înger
Eliberarea și trecerea mai departe: ce înseamnă
O postare distribuită de Da s (@eternalsolarstillness) pe 27 februarie 2018 la 23:28 PST
Viața nu este statică și lucrurile pe care le-am apreciat și iubit cândva își pot pierde valoarea în fața noastră odată cu trecerea timpului. Acest lucru se datorează faptului că, pe măsură ce fiecare zi se pauză și vin luni noi, îmbătrânim și devenim mai experimentați în ceea ce privește ceea ce este bun pentru noi. Prin urmare, s-ar putea să ne dăm seama că trebuie să renunțăm la unele lucruri (sau chiar la oameni) pe care i-am ținut strâns cândva. A da drumul este o decizie curajoasă; nu e ușor. În timpul în care te-ai ținut de acea relație, job sau obicei, ai fi format o legătură care nu poate fi ușor de rupt. Dar convingerea ta de ceea ce este mai bine pentru tine și nevoia de a merge mai departe cu viața ta ar face ca ruperea unor astfel de legături să fie o necesitate pentru tine. Deci, a da drumul înseamnă că te desprinzi de un obicei sau o relație din trecut. Înseamnă că iei decizia de a părăsi pe cineva sau ceva cu care ai fost cândva. Dar, oricât de bun ar fi să părăsești un obicei sau o relație proastă, nu este complet decât dacă ai conceput o modalitate de a-ți continua viața. A trece mai departe înseamnă să-ți acționezi după ce ți-ai spus la revedere de la cineva sau ceva și apoi să urmezi următorul curs de acțiune în viață. Dacă ești în această etapă și parcă nu îți găsești lucrurile ușor, este normal. Trecerea mai departe poate fi atât dificilă, cât și dureroasă. Poate deveni atât de grav încât s-ar putea chiar să te gândești la sinucidere. Dar nu trebuie să faci asta. Există sfaturi simple, dar dovedite, care vă pot ajuta să continuați să duceți o viață plină de scop. Aceste sfaturi combină capacitatea de a renunța și de a merge mai departe cu atât de ușor încât vei uita rapid trecutul și vei merge mai departe cu viața ta. Iată câteva sfaturi.
poze cu christine taylor
Sfaturi pentru a da drumul și a merge mai departe
Cele cincisprezece sfaturi evidențiate mai jos, dacă sunt luate în considerare, ar face să renunți la cineva sau ceva mai ușor pentru tine și, de asemenea, îți va fi mai ușor să mergi mai departe cu viața ta.
Eliberarea și trecerea mai departe Sfatul 1: Rugăciunea
Rugăciunea a fost subestimată astăzi de mulți oameni, poate pentru că cred că nu funcționează sau că doar un grup de oameni ar trebui să o respecte. În această măsură, este de obicei ultima opțiune în majoritatea deciziilor noastre. Dar atunci când renunțați la un obicei sau o relație proastă, la fel ca în orice altă decizie a vieții, rugăciunea ar trebui să fie întotdeauna pe primul loc. Știi de ce? Pentru că, uneori, ne putem înșela în definiția noastră a ceea ce este rău. De exemplu, într-o relație, poți crede că cineva nu este bun pentru tine din cauza comportamentului său actual, dar în ochii Omnipotentului, poate fi persoana potrivită. La urma urmei, am auzit și am văzut câțiva oameni presupus răi schimbându-se mai târziu pentru a deveni figuri mari și utile în societate. Pe lângă asta, chiar și atunci când ești dublu sigur că vei renunța la cineva sau ceva, s-ar putea să nu-ți lipsească puterea, curajul și voința de sine pentru a face acest lucru. În această situație, rugăciunea este ceea ce ai nevoie. Pe măsură ce te rogi lui Dumnezeu pentru ajutor, El oferă curajul de a lua acea decizie nepopulară, dar necesară, pe care urmează să o iei. Și dacă ți se pare dificil să mergi mai departe cu viața ta, rugăciunea nu este irelevantă. Dumnezeu vă poate arăta direcția pe care trebuie să o urmați și să vă ghideze astfel încât să nu vă întoarceți la un obicei prost și vechi. Mai simplu spus, rugăciunea vă pune la dispoziție ajutorul divin pentru a vă lăsa să plecați și a merge mai departe.
Eliberarea și trecerea mai departe Sfatul 2: Păstrați o distanță de siguranță
Nu poți să vrei să renunți la un lucru sau la cineva în timp ce stai încă foarte aproape de ei; nu, trebuie să creezi o distanță. De exemplu, dacă intenționați să renunțați la alcool, va trebui să stați departe de locul unde este vândut sau servit. Ca și într-o relație. Renunțarea la o relație proastă ar necesita să părăsești locația în care poți să-ți vezi în mod regulat fostul. Este o lege a naturii că, privind, suntem schimbați. Pentru anumite lucruri și oameni din viață, dacă pot fi ținute departe de vedere, ar putea la fel de bine să fie ținute din minte. Dar dacă zăboviți în jurul lucrului sau al persoanei pe care doriți să o renunțați, aveți șanse mari să vă întoarceți la ei. În afară de asta, nu ai avea suficient curaj să mergi mai departe pentru că vei avea în continuare un ochi pe trecut. A trece mai departe în viață necesită să ne luăm atenția și ochii de la trecut și să ne concentrăm asupra viitorului. Acest lucru poate fi destul de dificil dacă rămâneți în continuare aproape de lucrurile anterioare.
Eliberarea și trecerea mai departe Sfatul 3: Recunoaște-ți vina
O postare distribuită de Ignazio Giuliano Fabio Abbiusi (@tegrootego) pe 28 februarie 2018 la 9:49 PST
Pentru a renunța, trebuie să vă acceptați și să vă recunoașteți vina. Negarea lor nu poate decât să te țină în robie. Și din nou, oricât de teribilă ar părea relația ta din trecut, adevărul este că au fost și momente bune. Admiteți și recunoașteți această realitate. Procedând astfel, te-ar ajuta să scapi de amărăciunea care te poate ține lipit de trecut. De asemenea, te-ar face să ierți pe oricine trebuie să-l ierți și apoi poți merge mai departe în viață. A nu-ți recunoaște vina te-ar face să cauți o victimă pe care să dai vina asupra lucrurilor și asta nu ți-ar fi de ajutor.
Lăsați drumul și treceți mai departe Sfatul 4: Preia-ți viața
O postare distribuită de Anthony Davis (@shapeshiftwellness) pe 28 februarie 2018 la 6:51 PST
Decizia de a merge înainte sau de a rămâne într-un singur loc vă aparține; nimeni în afară de tine nu este responsabil pentru asta. Prietenii te pot sfătui, familiile te pot sfătui dar tu ești cel care decide ce este mai bine pentru tine. Un principiu al renunțării este acela de a prelua controlul. Gândește-te singur, în caz contrar, altcineva se va gândi pentru tine și atunci când lucrurile vor merge prost, vei fi acolo singur să suporti greul. Când îți preiei conducerea vieții, nu cauți pe nimeni pe care să-i dai vina dacă lucrurile nu merg așa cum îți place. Știi că ești pe deplin responsabil pentru consecințele deciziilor tale. Deci, dacă renunți la alcool, la o slujbă sau o relație, lasă-ți decizia. Nu ar trebui să faci asta pentru că te simți obligat. Și când mergi mai departe, mergi unde îți duce inima. Asta nu înseamnă că nu te-ai sfătui de la nimeni; înseamnă doar că personalizați sfatul și îl faceți al dvs. Ca atare, lucrurile se schimbă de la „Mi-au spus să fac așa și așa” la „Am ales să merg pe aici sau pe alta”.
Sfatul 5: Iartă-te
O postare distribuită de ȚARA ZÂNELOR (@the_fairy_lands) pe 28 februarie 2018 la 9:13 PST
Uneori, a-i ierta pe alții se poate dovedi a fi puțin mai ușor decât a-ți ierta pe tine însuți. Te uiți la trecutul tău și vezi numeroasele greșeli care pot fi evitate pe care le-ai făcut și îți pare foarte rău pentru tine. În fiecare zi îți șoptești: „Dacă nu aș lua acea decizie”. S-ar putea să fi iertat chiar și un partener abuziv sau promiscuu, dar încă te consideri un prost că ai intrat într-o relație cu el în primul rând. Gândirea în acest fel ar face doar să zăbovească durerile trecutului. A trece mai departe presupune să-i ierți pe alții și să te ierți și pe tine însuți. Este acceptarea ta a falibilității tale care ar face acest lucru posibil. La urma urmei, aproape că nu există nimeni care să nu greșească. Oamenii sunt falibili. Doar că nu greșelile noastre ne definesc, ci atitudinea noastră față de acestea. Și dacă mă gândesc bine, știi că nu îi poți ierta pe alții cu adevărat dacă nu te-ai iertat pe tine însuți? Acesta este doar adevărul. Și pentru a merge înainte în viață, trebuie să ierți.
Sfatul 6: Nu vă gândiți să pierdeți timpul
După cum ajungem în cele din urmă să descoperim, totul în viață are de fapt un scop. Chiar și timpul aparent pierdut are un scop. Dacă verificați îndeaproape viața voastră trecută, ați descoperi că de fapt ați învățat un lucru sau altul din ea. Chiar și greșelile tale se pot transforma în binecuvântări dacă le iei ca pe o lecție; pur și simplu te-au învățat cum să nu te ocupi de probleme. Trecerea mai departe devine mai ușoară când privești partea pozitivă a tot ceea ce ți se întâmplă în viață. Și știi ce? Cele mai multe dintre experiențele vieții noastre au părțile lor bune doar că de cele mai multe ori și noi alegem să ne concentrăm pe partea rea. Deci, te gândești la anii petrecuți într-o relație cu cineva ca pe o risipă? Gândește-te. Nu poți spune niciodată dacă a fost menit să te pregătească pentru acest lucru actual în care te afli. În continuare, unele relații sunt pentru un sezon; altele sunt cu un motiv. Depinde de tine să descoperi motivul și să muți unul.
Mergeți mai departe și renunțați Sfatul 7: Înconjurați-vă de oamenii potriviți
O postare distribuită de Trei vederi (@tresvistasrecovery) pe 28 februarie 2018 la 8:08 PST
Când renunți la un lucru, un obicei sau o relație, este normal să simți un vid în tine. Dacă este o relație, s-ar putea să te simți singur. Acest sentiment de goliciune te poate face să vrei să revii la vechiul tău obicei sau să te împiedice să mergi înainte în viață. Pentru a evita acest lucru, reluați legătura cu prietenii, familia și colegii, în special cu cei despre care știți că sunt maturi și de încredere. Ele vă pot ajuta să simțiți vidul oferindu-vă confortul și sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă reuni din nou.
Trecerea mai departe și renunțarea Sfatul 8: Acordați-vă timp să vă întristați
O postare distribuită de Ren Creole (@rencreolequeen) pe 26 februarie 2018 la 2:02 PST
piercing cu ulei de cocos
Pierderea unui prieten sau a unei relații nu este o experiență fericită. Nu este puțin probabil să vă simțiți șocați, răniți, frustrați sau cu inima frântă. S-ar putea să nu fii capabil să explici cum te simți. Ei bine, toate acestea sunt normale având în vedere situația. Unde există pericolul este dacă le îmbuteliați. Plange daca ai chef sa plangi. De fapt, poate vrei să blestești ziua nașterii tale, așa cum este obiceiul unora; esti liber. Străduiește-te doar să nu-ți strângi sentimentele sau să nu rănești ție sau altora în timp ce faci asta. Aceasta face parte din procesul de vindecare. A da drumul și a merge mai departe poate fi imposibil dacă ocoliți această etapă. Îți devine ușor să accepți orice s-a întâmplat dacă te-ai întristat complet pentru asta. Te face să procesezi bine evenimentul în mintea ta și acum poți începe să vezi clar lucrurile așa cum sunt cu adevărat. Doliu este terapeutic și dacă trebuie să mergi mai departe și mai departe după ce ai renunțat la ceva sau pe cineva, va trebui să-i permiti să-și urmeze cursul asupra ta.
Treceți mai departe și renunțați Sfatul 9: recunoaște-ți temerile, dar nu le distra
Uneori, eliberarea poate părea ca și cum ai lăsa o certitudine pentru o incertitudine. La început, poate părea chiar o decizie neînțeleaptă. Nu sunteți sigur de ce vă rezervă viitorul și poate dificultățile încep să vi se prezinte din stânga și din dreapta. Ceea ce ar trebui să faci? Recunoaște-ți temerile, dar nu insistă asupra lor. Vedeți, unele dintre fricile noastre există doar în imaginația noastră. Dacă suntem suficient de curajoși să luăm taurul de corn, lucrurile de care ne temem vor deveni în curând o poveste de succes. Nu-ți fie frică să renunți la alcoolism pentru că crezi că dacă faci asta îți vei pierde prietenii. Sunt șanse ca în loc să le pierzi așa cum te temi, să ajungi să-i câștigi de partea ta. Și dacă este o relație de care renunți, desigur, nimeni nu spune că lucrurile sunt în regulă acolo, dar nu permite fricii de necunoscut să te apuce. Lucrează la temerile tale și ele vor deveni o mărturie.
Sfatul 10: Uitați de trecut
O postare distribuită de HeathLedger4Ages (@heathledger4ages) pe 22 ianuarie 2018 la 7:10 PST
Renunțând la un lucru sau la o relație, trebuie să lași trecutul să fie acolo unde îi trebuie pe bună dreptate - trecutul. Nu lăsa trecutul tău să continue să interfereze cu prezentul tău. Dacă renunți la o relație, nu permite experienței să te facă să devii ostil față de toți cei din jurul tău; asta ar însemna totuși că trăiești în trecut. A fi fixat pe trecut ți-ar răpi bucuria prezentului. Dacă nu ai grijă, îți vei trăi viața regretând lucrurile pe care simți că ar fi trebuit să le faci și pe care nu le-ai făcut. Și aproape că nu există nicio modalitate prin care poți merge mai departe în viață, în timp ce încă te ocupi de trecut. Poate că trebuie să faci este să te întrebi dacă poți face ceva pentru a-ți modifica trecutul urât; dacă există, începeți imediat să faceți astfel de lucruri. Totuși, dacă nu poți face nimic în privința asta, este doar înțelept să-l dai drumul.
Eliberarea și trecerea mai departe Sfatul 11: Concentrați-vă pe ceea ce poate fi schimbat
Renunțând și mergând mai departe, un adevăr amar pe care ar trebui să recunoști este că există multe lucruri asupra cărora nu ai putere. Nu poți schimba unele lucruri și nu toate rănile pot fi vindecate, oricât de mult ai încerca. Ca rezultat, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să identifici ce este în capacitatea ta de a te schimba și să lucrezi la el. Din nou, viața este totul despre consecințe. Ceea ce se întâmplă în cele din urmă vine în jur. Acceptă posibilele consecințe ale trecutului tău și nu fi amărât sau descurajat din cauza asta.
Renunțați și continuați Sfatul 12: Căutați ajutor profesionist
O postare distribuită de Rosie Harland (@rosie_harland) pe 28 februarie 2018 la 7:20 PST
Acest lucru este necesar dacă te lupți cu o dependență. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul experților pentru a vă ajuta să renunțați cu succes la droguri sau alcool. Cu expertiza lor, ei vă pot face efortul de a renunța mai ușor și de succes. Există, totuși, un moment potrivit pentru a căuta ajutor. Nu așteptați până când lucrurile s-au înrăutățit înainte de a căuta ajutor. Dacă o faci, s-ar putea să fie puțin sau nimic care să te ajute atunci.
cât de des ar trebui să fac yoga pentru a vedea rezultate
Sfatul 13: Trăiește o zi pe rând
Ieri a trecut și mâine este încă incert. Ai doar ziua de azi pentru a determina care ar fi probabil ziua ta de mâine. Pentru a trece rapid dintr-un trecut dureros, va trebui să iei fiecare zi așa cum vine. Nu faceți planuri laborioase pentru ziua de mâine, deoarece așteptările nesatisfăcute doare și crește anxietatea. Lasă ziua de mâine să aibă grijă de sine, dar lucrează din greu pentru ca ziua de azi să fie un succes.
Eliberarea și trecerea mai departe Sfatul 14: Fiți informați, citiți
O postare distribuită de Jerry Weiss (@jerrynweiss) pe 2 iunie 2016 la 7:19 PDT
Citind acest articol despre cum să renunți și să mergi mai departe, faci deja un pas în direcția corectă. Informația este putere și cei care nu sunt informați vor fi cel mai probabil deformați. Există cărți scrise de autori de mare renume din care te poți inspira pentru viața ta. Pune mâna pe oricare dintre ele și citește. Desigur, ar trebui să continuați să citiți și articolele lui Panda Gossips, deoarece avem informații enorme pentru a vă îmbunătăți stilul de viață și relațiile în ansamblu.
Eliberarea și trecerea mai departe Sfatul 15: Privește
Odată bătut, se spune că este de două ori timid. A trece mai departe în viață poate deveni frustrant atunci când continui să cazi în aceeași eroare din nou și din nou. Acest lucru se poate întâmpla dacă nu vizionați; adică nu iei măsuri preventive pentru a evita greșelile din trecut. În timp ce vă urmăriți singur acțiunea și mișcările, puteți, de asemenea, să solicitați ajutorul prietenilor încredințați pentru a vă veghea spatele. În continuare, când treci peste o experiență, ai tendința de a te lăsa purtat și de a cădea din nou în aceeași eroare.
Gândul final
Viața după o despărțire, divorț, dependență, pensionare sau demisie poate fi grea, dar poate fi gestionată și astfel încât să nu rămâneți blocat sau total abătut. Ieșirea este să fim informați despre ce să facem și ce să nu facem și exact asta am făcut aici. Punctele evidențiate în această piesă, dacă sunt urmate, ar face mai puțin dificilă renunțarea și trecerea mai departe.
