Aflați Numărul Dvs. De Înger
Băutura de dimineață (și după-amiaza și seara) la alegere în toată Asia de Sud este chai. Si ghici ce? A trecut mult mai mult decât ziua în care a apărut sub formă de latte pe meniurile de cafenele din întreaga lume.
Acestea fiind spuse, ne bucurăm cu adevărat că lumea cunoaște acum aceste lucruri captivante, condimentate, deoarece asta înseamnă că descoperim noi modalități de a ne bucura de ele dincolo de ceașcă. De la clătite la plăcinte și prăjituri până la cocktail-uri calde, folosiți condimentul chai pentru a face una dintre aceste 21 de rețete care duc ceaiul la noi niveluri de gust.
Rețete Chai pentru micul dejun
1. Clătite sănătoase de banane Chai
Adăugați o picătură de scorțișoară, cardamom și ghimbir în aluatul dvs. pentru clătite, pentru a oferi aceste dulciuri de dimineață un condiment chai distinct. Este o modalitate excelentă de a le oferi multă aromă, fără niciun fel de zahăr adăugat.
2. Budinca Chai Latte Chia
În afară de a fi un zdrobitor de limbă, această budincă de chai chia este un adevărat plăcut al palatului. Ceaiul negru puternic și condimentele se împachetează într-un pumn de aromă, iar iaurtul grecesc și toppingul de fructe mărunțite adaugă o mulțime de textură suplimentară.
3. Chai Fig Granola
Bloggerul sugerează să faceți această granola ca o opțiune de cadou atentă, dar vă vom sugera să triplăm rețeta. Între untul bogat de migdale, smochinele dulci și condimentele calde, este un amestec atât de gustos, încât cu siguranță veți avea nevoie de un lot (sau două) pentru dvs.
ipostaze super sexy
4. Pâine prăjită franceză vegană din lapte de cocos Chai
Pâinea prăjită franceză se întâlnește cu ceaiul indian cu această rețetă fără lapte, fără ouă. Cu cardamom și ghimbir presărat în aluat bogat în lapte de cocos, este ca și cum ai scufunda pâinea într-un chai latte.
5. Chai Latte Overnight Oats
Nu ai timp să te așezi pentru o ceașcă de ceai sau un castron de ovăz? Îi poți avea pe amândouă, chiar dacă ieși repede pe ușă, cu aceste ovăz peste noapte portabile, condimentate cu chai. Alimentat cu iaurt grecesc, semințe de chia și inimi de cânepă, această rețetă este atât de plină încât puteți chiar împărți porția în jumătate și bucurați-o de două ori pentru a economisi mai mult timp.
6. Baruri de granola cu migdale condimentate Chai
Granola poate rezista la o varietate impresionantă de arome, dar acest combo ar putea fi printre preferatele noastre. Cu cuișoare, cardamom, ghimbir și scorțișoară, toate legate împreună cu unt de migdale picate și miere, aceste bare fără coacere sunt un exemplu perfect al modului în care condimentele, nu zahărul, ridică într-adevăr o rețetă.
7. Muffins Chai de dovleac cu proteine
Aceste briose sunt mult mai mult decât niște mici bucăți de carby. Cu piure de dovleac și pudră de proteine, dovlecei mărunțiți și condimente chai, făină integrală de grâu și zahăr de cocos nerafinat, fiecare este un pick-me-up cu o putere de ședere serioasă.
Rețete Desert Chai
8. Tort cu condimente de mere Chai
Făcută doar cu un strop de sirop de arțar, acest tort ușor îndulcit lasă condimentele chai să strălucească mai mult decât zahărul. Indiferent dacă vă bucurați de ea la micul dejun, gustare sau desert, o felie va merge perfect cu o ceașcă de ... ei bine, chai.
9. Gheață cu lapte cu ceai Chai condimentat
Condimentul Chai nu trebuie să însemne întotdeauna ceva cald și confortabil. Împrumutați gustul de ceai acestor delicii înghețate reci și răcoritoare. Cu baza plicului de ceai chai, atingerea siropului de arțar și bogăția din lapte (lactate sau altele), acestea sunt modalitatea perfectă de a satisface un dinte dulce și de a obține o lovitură de cofeină.
10. Plăcintă cu condimente Chai fără coacere
A intra în grăsimile bune tocmai a devenit mult mai delicios. Cu nucă de cocos în crustă, caju în loc de brânză pentru umplutură și o topping de pecan tocat, această plăcintă neactivă este la fel de decadentă, dar sănătoasă pentru inimă. Între timp, cardamomul și cuișoarele ajută la reducerea bogăției cu lovitura lor picantă.
11. Mousse ușoară cu portocale de ciocolată neagră, condimentată Chai
Poate că nu v-ați gândit niciodată să puneți aceste trei (și doar trei!) Ingrediente împreună, dar această rețetă fără gelatină, fără lactate dovedește că ciocolata neagră, portocala și chai sunt un desert incredibil. De asemenea, este nevoie de mai puțin de 10 minute pentru a veni împreună, așa că într-adevăr, trebuie doar să încercați.
12. Mărime sănătoasă Chai Spice Apple Crumble
Dând o pereche de scorțișoară mere de scorțișoară de mere, alte câteva condimente creează aroma în stil chai în fundul fructat al acestei crumble reconfortante (și cu conținut scăzut de grăsimi). Sunt doar câteva ingrediente suplimentare, dar ele fac o diferență.
13. Budinca de orez cu migdale Chai
Există ceva mai confortabil decât un castron cald de budincă de orez într-o zi rece? Făcut cu orez basmati, condimente chai și lapte de migdale, acesta are o influență distinctă din Asia de Sud și este mai sănătos decât majoritatea.
14. Biscuiți cu fulgi de ovăz condimentate Chai
Nu este nevoie de stafide sau chipsuri de ciocolată pentru a face jazz aceste prăjituri de fulgi de ovăz. Cu doar șapte ingrediente sănătoase și umile, aceste mușcături ușor condimentate sunt simple, dar nicăieri aproape de plictisitoare.
Rețete de băuturi Chai
15. Iced Matcha Chai Latte
Luând două tendințe de ceai fierbinte și transformându-le într-o singură delicioasă înghețată, această rețetă folosește atât pudră matcha, cât și condimente chai pentru a-și atinge culoarea și aroma fantastică. Dacă nu puteți decide între ceaiul verde sau cel negru, aceasta este băutura pentru dvs.
16. Apple Chai Hot Toddy
Bebelușii fierbinți sunt cunoscuți pentru că sunt luptători împotriva frigului eficienți, dar ghimbirul care stimulează imunitatea din punga de ceai Chai conferă acestui cocktail cald o componentă suplimentară de relaxare a congestiei. Indiferent dacă îl beți ca o căpșună de noapte sau ca un luptător împotriva gripei, va trebui să vă simțiți mai bine după o cană din asta.
17. Ceai cu gheață cu morcov și ghimbir
Sucul de ghimbir de morcov este un lucru. Ceai cu gheață de morcov și gheață? Trebuie doar să o încercați pentru a crede că dulceața naturală a morcovului completează aromele mai condimentate ale plicurilor de ceai de ghimbir și chai. Aceasta este cu siguranță o băutură pe care nu o veți găsi într-un meniu Starbucks.
18. Turmeric Chai Latte
Cu turmeric, cardamom, scorțișoară și ghimbir infuzat în laptele preferat, această băutură încălzitoare este o fuziune delicioasă de latte aurii și chai. Veți simți practic interiorul strălucind în timp ce îl sorbiți.
19. Chai indian autentic de casă
Nu putem avea o rundă de chai fără o rețetă pentru un chai bun de modă veche. Uitați de îndulcitorii nerafinați, de laptele alternativ funky sau de ingredientele ciudate adăugate. Cu lapte integral, o notă de zahăr adevărat și acele condimente atât de importante, această rețetă este despre a duce chai înapoi la rădăcinile sale delicioase.
20. Smoothie Chai Dirty Chaocolate
În ciuda numelui său, acest smoothie, fără adaos de zaharuri și fără lactate, este destul de curat și ușor de mâncat. Cu pudră de cafea, frunze de chai afânate și cacao, are, de asemenea, cam toate nevoile de cofeină pentru ziua acoperită într-un pahar de ciocolată.
semne subtile că te vrea înapoi
21. Smoothie Chai Spice
Dacă un ceai urmat de un smoothie este prea mult lichid dimineața, amestecați-le pe cele două (literalmente) aruncând pur și simplu condimentul chai alături de banana congelată și laptele de cocos. Alternativ, bucurați-vă de aceasta ca o gustare de după-amiază sau un desert cu adevărat sănătos.
