Aflați Numărul Dvs. De Înger
Când vine vorba de schimbări sănătoase, suntem cu toții pentru pași mici și sănătoși către obiectivele dvs., în loc de revizii majore care nu vor dura. La urma urmei, există întotdeauna modalități de a face ceea ce consumați un pic mai sănătos, chiar și atunci când vine vorba de alcool. Acesta este motivul pentru care, atunci când vine vorba de reducerea consumului de alcool, kombucha a fost ceva de genul dumnezeiesc.
Kombucha este un excelent substitut pentru berea sau paharul de vin pe care l-ați putea avea la sfârșitul unei zile lungi (vinovat), dar funcționează bine și în cocktailuri. Schimbați băutura pentru kombucha și veți primi în continuare unuşorbuzz în timp ce adăugați probiotice sănătoase în sistemul dvs. Booch poate fi, de asemenea, adăugat la băuturi precum sangria sau pumnul pentru o explozie de aromă, reducând în același timp cantitatea de alcool necesară în băutură.
Data viitoare când te îndrepți spre bucătărie pentru a-ți turna o băutură, încearcă unul dintre aceste swap-uri de kombucha. Vă vor cere să vă curățați spațiul în frigider pentru un ceai mai fermentat în cel mai scurt timp.
comedianți cu păr roșu
1. Mule Kombucha Moscova
După ce încercați acest lucru, este posibil să nu doriți niciodată să comandați din nou un catâr regulat din Moscova. OK, ar putea fi dramatic, dar ghimbirul Kombucha are gustul ca a fost făcut pentru Moscul Mules. Și cu mult mai puțină zahăr pe porție decât berea tipică de ghimbir, swap-ul ne face cu siguranță să ne simțim mai bine când avem această băutură ca o pălărie de noapte.
2. Cocktail Ginger Raspberry Kombucha
Aceste băuturi roșii aprinse ar fi perfecte pentru atâtea ocazii - patru iulie, Crăciun sau o miercuri seara acasă când vrei să te simți puțin fantezist. Sunt făcute cu un sirop de zmeură din fructe proaspete, gin și kombucha de ghimbir, plus menta și mai multe fructe de pădure pentru garnitură.
3. Margarita Kombucha Lime
Dacă ați cumpărat vreodată amestec de margarită, este timpul să îl aruncați. Nu numai că amestecurile premade sunt de obicei ambalate cu zahăr, ci doar nu au un gust la fel de bun ca o margarită proaspătă. Jura. Această versiune de kombucha este doar cantitatea potrivită de bule și folosește suc de lime și miere pentru a obține acea gustă perfectă, dar dulce.
spune că mă iubește
4. Ginger Peach Kombucha Sangria
Sangria este de obicei mai mult o băutură de petrecere, dar cine spune că nu poți face un lot pentru fete & rsquo; noaptea în loc? Această rețetă folosește o sticlă de vin alb, kombucha de ghimbir, șuncă de piersici, căpșuni, piersici și mentă. Kombucha reduce o parte din dulceață și îi dă un pic mic.
5. Mocktails spumante de afine Kombucha
Dacă renunți la alcool curcan rece sau doar ai nevoie de ceva festiv pentru a savura în timpul unei nopți pe care nu vrei să bei, aceste mocktailuri de afine te vor împiedica să simți că ai pierdut. Ghimbirul, merișorul și rozmarinul vă oferă tot felul de sărbători festive de care aveți nevoie, minus orice șansă de mahmureală a doua zi.
6. Afine Kombucha Mojito
Fanii Mojito, aceștia au un gust atât de apropiat de adevăratul lucru pe care aproape că nu l-ați câștigat și nu observați diferența. În loc de rom, băuturile folosesc kombucha amestecat cu afine, zahăr, apă, mentă și pene de var. Puteți să vă creați propriul kombucha sau să cumpărați o sticlă originală; oricare dintre metode funcționează.
7. Kombucha Dark și Stormy
Am menționat că adorăm rețetele simple? Tot ce aveți nevoie sunt două lichide și niște mentă pentru garnitură pentru a face ca această băutură să aibă un gust clasic Dark și Stormy. Un ghimbir picant Kombucha funcționează excelent ca un stand-in pentru bere de ghimbir; amestecați-l cu rom negru și un strop de suc de lime pentru a rotunji băutura.
