8 sfaturi minunate și sfaturi pentru a avea un părinte fericit

Înțeles Happy Parenting

Sunt copiii cu adevărat mănunchiuri de bucurie sau calitatea de părinte te condamnă la o viață de stres și nefericire?În unele culturi, se crede că nu începi niciodată să trăiești cu adevărat până când nu ai copii, în timp ce alții susțin că în momentul în care ai copii nu mai trăiești pentru tine și totul devine despre ei. A studiu recent publicat în revista Psychological Bulletin sugerează că, de fapt, ambele convingeri sunt adevărate și false la momentul respectiv. Realitatea este mai nuanțată și totul depinde de modul în care alegem să abordăm statutul de părinte. Și modul în care vedem calitatea de părinte afectează, de asemenea, fericirea și bunăstarea generală a copiilor noștri.

este sarea Epsom bună pentru eczeme

8 sfaturi grozave pentru a avea un părinte fericit

Toți părinții își doresc același lucru pentru copiii lor, în care copilul tău crește să fie fericit, să iubească și să fie iubit, să-și urmeze visele și să reușească. Dar cum ne asigurăm că cresc într-un mediu fericit? Ei bine, experții au venit cu linii directoare și sfaturi pe care să le adopte în stilul tău parental pentru a face din parentalitate o experiență fericită pentru tine și copilul tău. Am compilat pentru tine câteva dintre cele mai importante și dovedite sfaturi astăzi.

1. Joacă-te cu copilul tău

Programează-ți timp pentru a te juca cu copilul tău cât mai des posibil pentru a petrece cel puțin 15 minute neîntrerupte petrecând cu el. Jocul este limbajul pe care un copil o înțelege cel mai bine, lasă-l să aleagă jocul, doar joacă-te și distrează-te. Acest lucru nu numai că le va arăta dragoste, ci va spori și stima de sine a copilului și îl va ajuta să creeze un sentiment de conexiune cu cei din jur, care va dura pe tot parcursul vieții.Îmbrățați-vă cu copilul și citiți o carte, jucați un joc de societate sau jucați-vă afară, este o modalitate grozavă de a crea relații.

2. Permite copiilor tăi să facă lucruri pentru ei înșiși

Părintul fericit necesită, de asemenea, să-i oferi copilului tău spațiu pentru a avea un sentiment de independență. Oricât de dificil ar fi acest lucru, este cel mai bun mod de a-i învăța că este în regulă să greșească. Lăsați copilul să învețe că este în regulă să încerce anumite lucruri de câteva ori înainte de a le face corect. Acest lucru le va construi spiritul de aventură și, pe măsură ce îmbătrânesc, capacitatea lor de a încerca lucruri noi. Uneori, tot ce trebuie să faci este să dai înapoi și să-i lași să facă singuri ceea ce sunt capabili. Recunoaște-le frustrările, dar permite-le să găsească soluții la problemele lor minore, acest lucru îi va învăța să se încrede în sine și îți va oferi o pauză din când în când.

3. Permite succesul și eșecul

Abilitățile nu sunt niciodată perfecționate din prima încercare, așa că pentru a ajuta un copil să obțină stăpânire, trebuie să-l lași să riscă eșecul. Încurajați-i și permiteți-le să experimenteze fiorul de a se lupta și, în sfârșit, a reuși. Acest lucru le va construi rezistența și optimismul, două trăsături esențiale pentru o viață fericită. Părinții vor întotdeauna să-și protejeze copiii de orice, dar asta nu este sănătos. Lăsați loc copilului dumneavoastră pentru a-și dezvolta abilitățile de luare a deciziilor și capacitatea de a face anumite alegeri sub îndrumarea dumneavoastră.

4. Stabilește limite pentru copilul tău

Nu fiți părintele care spune „da” la tot ceea ce își dorește copilul. Aflați când să fiți părinte și când să fiți prieten. Chiar dacă nu vor sau nu se supără pe tine, învață-ți copilul responsabilitatea. Spune-le ce se așteaptă de la ei. Stabiliți programe, reguli și limite. Timp pentru un pui de somn, desert după masă, ora de culcare, treburi și așa mai departe. Copiii tânjesc la limite, îi face să se simtă în siguranță și în siguranță. Responsabilitatea le oferă copiilor un sentiment de apartenență și le construiește stima de sine.

5. Să știi că copiii sunt toți diferiți

S-ar putea să credeți că este mai ușor să adoptați o abordare parentală unică pentru toți copiii dvs. doar pentru a afla că ceea ce funcționează pentru unul nu funcționează neapărat cu celălalt.Acest lucru se datorează faptului că nu există doi copii la fel, chiar și gemenii identici au temperamente diferite. Așadar, cunoaște-ți copiii în mod individual și adaptează-ți stilul parental în funcție de personalitatea copilului tău.

6. Practicați recunoștința obișnuită

Studiile despre fericire susțin întotdeauna că sentimentele de recunoștință sunt legate de bunăstarea emoțională. Aceasta înseamnă pur și simplu că oamenii recunoscători sunt oameni fericiți, se simt mai optimiști cu privire la viață și își ating obiectivele mai mult decât noi ceilalți. Experții spun că a face din recunoștință un obicei sau un ritual obișnuit va stimula emoții pozitive și poate duce la o fericire durabilă atât pentru copii, cât și pentru părinți. Așa că fă-ți timp zilnic pentru a-i arăta copilului tău cum să fie recunoscător pentru lucrurile mici pe care viața le oferă.

7. Cunoașteți cele mai bune modalități de a lăuda

Încurajați lucrurile bune pe care le face copilul dvs., nu doriți să fiți părintele care subliniază doar lucrurile rele. Lăudați pentru feedback adecvat și pozitiv atunci când copilul dumneavoastră face ceva frumos sau util. Aceasta este o modalitate excelentă de a consolida comportamentul bun și de a-i încuraja să continue să o facă. Fii specific cu privire la laudele tale, astfel încât ei să știe ce comportament este apreciat și să se poată reproduce.Dar trebuie să știi că laudele prea zeloase vor avea un efect negativ, nu înseamnă că pentru că copilul tău mâzgăleește ceva pe o hârtie, el este următorul Picasso sau adaugă 1 și 2 și ei sunt următorul Einstein. Aflați când și cum să vă lăudați copilul atunci când contează cu adevărat.

8. Fă-ți timp pentru tine

Cu tot ce ai petrecut ca părinte, nu este niciodată ușor să găsești timp să te pui pe primul loc. Dar parentingul fericit are nevoie ca tu să petreci timp făcând lucrurile care îți plac și care îți împlinesc. Chiar și atunci când parcă nu găsești timpul, ia 10 minute și mergi la o plimbare, fă o baie cu spumă sau vezi un film. Fă ceva care te face fericit, amintește-ți că ceea ce au cea mai mare nevoie copiii sunt părinții fericiți.În calitate de părinte s-a lăsat puțin, este în regulă să nu ai totul înțeles, a face greșeli nu înseamnă că ești un părinte rău. Așa că ușurează-te, deoarece se spune că copiii nu vin cu un manual de instrucțiuni. Cere ajutor familiei, prietenilor atunci când ai nevoie.

Mesaje și urări pentru părinți fericiti

Când cineva devine un proaspăt părinte, suntem mereu dornici să-i trimitem mesaje de felicitare și urări, care nu numai că îi vor ura bine, ci vor servi și ca un sfat pentru noul lor rol. Iată câteva idei care ar putea inspira următorul mesaj parental fericit către o rudă sau prieteni.

1. Acesta este un moment atât de interesant!! Suntem recunoscători că cel mai nou membru al familiei dvs. a sosit în siguranță. Fie ca amândoi să găsească ca părinți o experiență minunată și plină de satisfacții. Toate cele bune și cu multă dragoste.

2. Amintiți-vă, copilul dumneavoastră este o încredere de la Dumnezeu. Obligația ta este să-ți antrenezi copilul să fie o persoană responsabilă și independentă. Fie ca bucuria de a fi părinte să aducă în viața ta mai multă fericire!

3. Să găsești pace, speranță și succes în calitatea ta de părinte — arată dragoste și grijă față de copilul tău. Felicitări pentru nașterea bebelușului tău!

4. Arată întotdeauna copiilor tăi exemple bune, pentru ca atunci când vor crește, să devină o persoană mai bună. Amintește-ți că copiii tăi vor deveni ceea ce ești; deci fii ceea ce vrei tu să fie.

5. Nu vă bazați doar pe jocuri și jucării, amintiți-vă că timpul petrecut cu copiii este de cea mai mare importanță în calitatea de părinte. Vă doresc mai multă putere, viață lungă și ani sănătoși în viitor. Felicitări!

3 cărți populare pentru părinți fericiți

Chiar dacă se spune adesea că bebelușii nu vin cu un manual de utilizare, părinții pot învăța multe de la familie, prieteni și cărți. O carte bună poate ajuta în mare măsură să găsești cea mai bună abordare a anumitor situații și să eviți unele greșeli. Uită-te la aceste cărți pe care le-am ales pentru tine în timp ce mergi în această călătorie a unui părinte fericit.

actrita anna stuart

1. Simplitate Parenting