Un ghid aprobat de dermatologi pentru popping cosuri în siguranță

Să recunoaștem acum: cu toții ne punem coșurile. Da, este cam grosolan. Da, îi face pe dermatologii noștri să se zdrobească. Da, încă o facem (și uneori chiar ne place).

Când te trezești cu una mare pe bărbie înainte de o întâlnire mare sau cu o mână de mici în jurul buzelor după ce ai încercat un nou luciu, cealtfelar trebui să faci ?! Stai acolo toată ziua, știind că crește și poate exploda oricând? Nu, mulțumesc.

cum să-ți dai seama dacă un bărbat căsătorit este îndrăgostit de tine

Coșurile sunt total naturale și obișnuite, dar acest lucru nu le face să apară mai puțin tentante.

Dacă ești un pasionat cu coș, nu ești singur. Dr. Sandra Lee (aka Dr. Pimple Popper ) are 6.2milionAbonați YouTube. În mod clar, cosurile care apar sunt multe lucruri pe care le fac mulți oameni - și le place să privească.

Totuși, nu vă așteptați să obțineți o stea de aur de la derm dacă mergeți pe ruta DIY. Oricât de ispitit ai fi, „ dermatologii nu recomandă că îți scoți propriul coș ”, spune Dr. Michele Green , un dermatolog cosmetician cu sediul în Manhattan. „A o face incorect poate duce la permanent cicatrici și te fac predispus la infecție ”.

Brut.

Ea adaugă: „În cazul în care coșul conține puroi infectat, acest lucru poate răspândi bacteriile în alți pori, provocând erupții suplimentare. Un alt risc de a încerca să scoată coșurile - și de a nu reuși acest lucru - este că poate provoca inflamații severe și poate înfunda porii și mai adânc. ”

Știe că probabil vei ignora toate aceste sfaturi și o vei face oricum. Să învățăm cel puțin să o facem în siguranță!

Când este OK să scoți un cos?

Așadar, vrei să-ți scoți coșul, nu-i așa? Mai întâi, știți care pot și ce nu pot apărea. Cel mai tipuri comune de erupții sunteți puncte negre , puncte albe și pustule, spune Green.

Iată diferența:

• Punctele negre sunt „porii deschiși înfundați de celulele moarte ale pielii și de ulei”, spune ea. S-ar putea să le luați de-a lungul părților laterale ale nasului, bărbie sau pe frunte. Nu „apar”, dar pot fi înlăturați.
• Punctele albe sunt „acoperite de pielea ta”, explică ea. Acestea sunt tentante (și uneori ușoare) să apară.
• Pustule sunt „tipul mai profund de acnee, de care este foarte greu să scapi singur”, spune ea. „În mod normal sunt roșii și inflamate, iar unele pot fi dureroase la atingere”. Nu încercați să le deschideți - citiți mai jos pentru câteva opțiuni de bricolaj sau faceți o întâlnire cu dermatologul dvs., mai ales dacă vă numărați la un eveniment major.

Cum să scoateți în siguranță un cos în 6 pași

„Unii pacienți au încă tentația de a-și scoate coșurile”, recunoaște Green. „Dacă aveți puncte negre sau puncte albe, atunci puteți încerca să le deschideți cu tehnica potrivită.”

Iată pașii pe care ar trebui să-i urmați:

1. Spălați-vă mâinile pentru a evita răspândirea bacteriilor.
2. Utilizați o compresă caldă pe zona afectată timp de aproximativ 15 minute.
3. Folosiți un tampon de bumbac curat (nu degetele sau orice instrumente ascuțite) pentru a aplica presiune pe ambele părți ale cosului. Acest lucru ar trebui să facă să apară punctul negru sau albul.
4. Minunează-te de succesul tău!
5. Dacă nu funcționează, încetează să încerci. Puteți inflama zona sau vă puteți înfunda și mai mult porii. (Vezi mai jos pentru alte sfaturi.)
6. Urmăriți cu un toner delicat, dacă doriți, și continuați cu restul rutinei de îngrijire a pielii.

Cum să alungi cosurile pe care nu le poți face

Dacă aveți un cos care pur și simplu nu va apărea, nu renunțați la speranță. Aveți o mulțime de alte opțiuni, spune Green.

Urmați aceste dosare și nu faceți pentru a da acneei cizma.

• Nu încercați pasta de dinți pe zit. Green avertizează: „Deși pasta de dinți are un efect de uscare, aceasta poate provoca iritații, roșeață și descuamare”. Acestea ar putea ajunge să provoace mai multe probleme decât coșul în sine!
• Nu încercați nici bicarbonat de sodiu și suc de lămâie. „Ambele ingrediente pot provoca iritații severe și sensibilitate”, avertizează ea. Bicarbonatul de sodiu este foarte alcalin, în timp ce sucul de lămâie este acid, așa că pielea ta vă va mulțumi că ați ales ingrediente mai blânde.
• Încercați oțetul de mere. „Poate ajuta la îndepărtarea bacteriilor și la exfolierea pielii”, spune Green. „Cu toate acestea, este important să fiți foarte precauți atunci când utilizați oțet de cidru de mere, deoarece este un acid, deci asigurați-vă că îl diluați cu apă.” Umeziti o runda de bumbac sau bambus, apoi umeziti-o cu o stropire de otet. Glisați peste zona afectată.
• Încercați ulei de arbore de ceai . „Uleiul din arbore de ceai face și el minuni”, spune ea. „Are proprietăți antibacteriene, antimicrobiene și antifungice, ceea ce îl face un tratament eficient la fața locului pentru acnee.” Uleiul de arbore de ceai este puternic, așa că nu îl folosiți niciodată fără a-l dilua mai întâi. Căutați un toner care îl conține deja sau adăugați câteva picături la marca dvs. preferată.
• Acoperiți-l și uitați de el. Suntem atât de norocoși să trăim în timpul acneei. Puneți unul dintre aceste bandaje hidrocoloide pe un cos dureros peste noapte și lăsați-l să se înmoaie cu toată grosimea. Dimineața, aruncați o privire la ceea ce este pe bandaj - este aproape la fel de urât / minunat ca să scoateți un cos!

Când să-ți suni dermul

Green și colegii ei preferă să lăsați coșul să apară profesioniștilor. Sunt foarte pregătiți să vă mențină pielea sănătoasă. Cu toate acestea, viața se întâmplă și de multe ori luăm lucrurile în mâinile noastre.

Iată de două ori când asta este cu siguranțănurecomandat - și când ar trebui să apelați în schimb experții.

moştenire olivia munn

• Dacă aveți acnee profundă. Nu veți putea vedea un „cap” cu aceste cosuri, deci nu este nimic de scos. „Este foarte recomandat să nu le atingi deloc, mai ales dacă sunt dureroase”, explică Green.
• Dacă aveți acnee chistică dureroasă sau erupții frecvente. „Cel mai bine este să consultați un dermatolog, deoarece vă pot ajuta să găsiți cea mai bună opțiune de tratament”, recomandă Green. S-ar putea să fie nevoie să vă schimbați rutina de îngrijire a pielii sau să apelați câinii mari cu tratamente pe bază de rețetă.

După cum știu fanii Dr. Pimple Popper, dermatologii au multe modalități de a face față unor erupții majore, indiferent de mărime. Nu încercați tehnicile ei acasă - mai ales dacă sunteți tentați să folosiți orice obiect ascuțit.

Rețineți acest lucru: cosurile se întâmplă. Le primim cu toții - nu sunt mare lucru. Sunt șanse, nimeni altcineva să nu-l observe pe cel de pe nas sau de pe bărbie - chiar dacă îl simți pulsând ca o sirena roșie pe față!