Aflați Numărul Dvs. De Înger
Am scăpat dintr-un sutien satinat, încet, câte o curea pe rând. Apoi a venit o pereche de chiloți din bumbac cu dungi -Prea pueril?M-am întrebat. Prea târziu. Luminile erau scăzute și camera era caldă, zumzetul electric al unui aparat de aer condiționat singurul zgomot, cu excepția admisiei deliberate și a respirației. Poate că toată treaba asta a fost o greșeală, o mișcare impulsivă pe care o vom regreta mai târziu. Am evitat contactul vizual, închizând ochii și așteptând un sentiment care părea corect. A fost prima dată.
Necesitățile goale: de ce am făcut-o
Noaptea noastră de yoga goală a început ca o glumă. Intenția mea inițială a fost să public un articol despre psihologia nudismului, în cinstea lui Ziua Națională a Nudului pe 14 iulie. Dar cercetările științifice pe această temă au fost rare și părea că singura modalitate de a acoperi în mod corespunzător acest subiect sensibil a fost să o experimentați direct. In afara de asta, cativa oameni a avut deja, dezbrăcându-se, dărâmând, și apoi împărtășind experiențele lor pe net.
Deși părea că niciunul dintre participanți nu avea cicatrici permanente, părea că toti au plecat solo, protejați oarecum de anonimatul lor. Cine în mintea lor dreaptă ar merge la un curs de yoga gol cu cineva pe care trebuia să stea lângă dimineața următoare? Eram curios de consecințe, la fel și personalul GreatistLaurașiSophie.
Nu este ciudat sau ceva ce voi, băieți, veți face yoga gol cu colegii dvs. de lucru, & rdquo;Derekne-a spus în timp ce ieșeam pe ușă joi seară, covoarele de yoga ne-au aruncat peste umeri.
Anthony Bourdain, soția și copiii
& ldquo; Ce vom face pentru fotografii? & rdquo;Zacka întrebat.
Frumos Nud: Clasa
Se pare că Greatist făcuse de fapt o apariție îmbrăcată la Reflecții Yoga în Midtown Manhattan odată, când am încercatKundalini yoga. De data aceasta instructorul nostru, Cindee Rifkin, ne-a întâmpinat pe toți cu o îmbrățișare - genul real care durează mult mai mult decât câteva secunde. Ne-am îndreptat spre o cameră mică la etajul al treilea, unde restul spațiului părea ocupat de birourile corporative.
Un total de nouă persoane, atât bărbați, cât și femei, s-au prezentat în clasă în acea zi (Rifkin termină clasa la 11), deci era suficient loc pentru ca toată lumea să așeze un covor cu un spațiu confortabil în jurul lor. În timp ce obișnuiții vorbeau și râdeau dintr-o poziție de lotus încă îmbrăcată, m-am întrebat cât de mult mă vor urăște Laura și Sophie dacă aș înțepa chiar atunci. Rifkin ne-a pus mereu întrebări, dând din cap și zâmbind liniștitor, dar de fiecare dată când am încercat să răspund, am întâlnit o bucată mare și uscată în gât.
& ldquo; Vă puteți dezbrăca ori de câte ori vă simțiți confortabil & rdquo; ne-a spus ea, iar cuvintele ei păreau să răsune și să se estompeze la fel ca în filme. O tânără femeie (am aflat mai târziu că este nudistă) părea prea dornică să-și strecoare o sundress peste cap; un bărbos alături de ea a ieșit cu blândețe din blugi. Am zărit o parte din organele genitale și m-am întors cu obrajii arși, temându-mă că nu voi fi acuzat că mă holbez.
Și apoi, cumva, s-a întâmplat. Laura a făcut pasul mai întâi, îndepărtând cu grație un articol de îmbrăcăminte după altul, iar eu am urmat, până când am fost doar eu și costumul meu de ziua de naștere pe un covor subțire de culoare mov.
Ne-am prezentat și fiecare persoană a împărtășit grupului ceva ce simțea - fizic, emoțional, spiritual. & ldquo; Sunt Shana și sunt panicat, & rdquo; I-am spus grupului în ceea ce ar fi putut fi subevaluarea anului. Un bărbat a spus că se simte trist pentru că câinele său tocmai murise. Altul a simțit greutate în piept. Cineva a avut dureri de stomac.
& ldquo; Joacă cu asta, & rdquo; Ne-a spus Rifkin. Aparent, yoga ar putea ajuta la toate aceste plângeri. & ldquo; Simțiți-l pe covor. & rdquo;
Prima poză a fostBaddha Konasana- practic, așezat cu picioarele care se ating și coloana vertebrală perfect în poziție verticală și orice altceva este doar suspendat afară. Am fost mortificat. De acolo ne-am transformat într-o răsucire a coloanei vertebrale și o serie de alte posturi care au inclus Războinicul I, Războinicul II și porumbelul. La un moment dat mi-am dat seama că palmele îmi transpirau atât de mult încât practic alunecam de pe covor. Dar a fost mai puțin din cauza nervozității decât din efortul fizic de a mă ține în scândură, de a mă întinde înapoi în câine și de a ridica picioarele pe perete în spatele meu. Știam că era o șansă să mă pot planta în umilință totală, care nu avea absolut nimic de-a face cu nuditatea.
Din când în când, mă uitam la Laura sau Sophie, nu pentru a-mi înfunda sânii expuși sau a le compara curbele cu ale mele, ci pentru a mă asigura că mă confrunt cu direcția corectă sau că picioarele mele sunt în locul potrivit. (De obicei, nu erau.) Pentru a fi sincer, am petrecut mai mult timp uitându-mă la oja roz de la picioare a Laurei decât la fundul ei gol, ridicat în aer, lângă al meu.
La începutul orei, Rifkin ne anunțase că îi plăcea să facă ajustări practice - și aproape că am murit de rușine chiar acolo. Dar când s-a apropiat pentru a se asigura că șoldurile cuiva erau pătrate sau pentru a plasa un bloc sub mâinile altcuiva, nu s-a simțit înfiorător sau inconfortabil. De fapt, nu s-a simțit prea mult. La jumătatea cursului, aproape că nu mi-a fost jenă când am căzut din jumătate de lună și mâinile mele au pășit accidental pe partea din spate a lui Rifkin. (Aproape.)
Pe măsură ce urmam instrucțiunile lui Rifkin, am continuat să aștept un moment - un moment de transcendență, când toate fetele Greatist aveau să găsească în cele din urmă acceptarea de sine, învățând să ne iubim pe noi înșine și pe una pe cealaltă. Alergam goi pe 8aAvenue, pune mâinile și cântă kumbaya, simțindu-te sănătos, fericit și viu.
Dar la un moment dat mi-am dat seama că mă simt bine. Sincer să fiu, nu m-am simțit atât de diferit de felul în care m-am simțit așezat la scaunul meu de birou la sediul Greatist cu câteva ore mai devreme. Nu erau lacrimi, nici îmbrățișări. Eram încă noi, doar goi.
După oră, grupul de nouă s-a îmbrăcat și a stat în picioare vorbind în lumina slabă. Este societatea în care am crescut, și rdquo; ne-a spus un bărbat cu părul cărunt. & ldquo; Ceea ce am făcut în seara asta este considerat rușinos. & rdquo;
Am dat din cap. Când am vorbit inițial cu Rifkin la telefon, ea a vorbit despre îmbrăcăminte ca fiind una dintre „barierele”. la experiența reală cu care ne confruntăm în viața noastră de zi cu zi. Până la sfârșitul orei, am început să înțeleg ce a vrut să spună. În loc să fim doar noi înșine, acoperim întotdeauna fizic și emoțional, asigurându-ne că nimeni nu știe cum arătăm sau simțim de fapt. Înapoi la sediul Greatist, am râs când am glumit despre pericolele de a deveni goi. (& ldquo; Ce se întâmplă dacă te fac să faci copil fericit Poziție?) Dar acum părea o prostie și poate un pic trist faptul că ne-am înspăimântat și ne-am panicat atât de mult pentru a sta în propria piele.
ce înseamnă când o fată te îmbrățișează prima
Back to Reality: The Takeaway
La locul de muncă a doua zi dimineață, am văzut-o pe Sophie și am făcut semn cu mâna. Nu a existat nici o înroșire, nici îmbrățișare, nici dezlipire. De fapt, abia și-a ridicat privirea de pe laptop pentru a se întoarce. Sigur, ne-am legat cu toții, dar a fost cam același fel de apropiere pe care am format-o așezată una lângă cealaltă pe eliptică. Partea goală nu a fost o problemă mare.
Dar hei, sigur creează o poveste bună.
