Aflați Numărul Dvs. De Înger
Nici un bărbat (sau femeie) nu este o insulă; oamenii au nevoie de oameni și chiar dacă familiile noastre ar trebui să fie prima noastră sursă de iubire necondiționată, sprijin și companie, prietenii noștri sunt adesea familiile pe care le alegem. Ei ne țin de mână prin experiențe pe care nu putem spera să supraviețuim singuri și sunt cei pe care ne putem baza pentru a ne înțelege în moduri în care propriile noastre familii uneori nu le reușesc. Dezvoltarea unor prietenii semnificative este, în multe privințe, crearea unei legături frumoase și puternice cu oamenii cu care alegi să-ți împărtășești viața; oameni care până acum nu erau decât străini. Cu toate acestea, a fi vulnerabil și a împărtăși intimitatea cu oamenii are propriile riscuri. Deschiderea inimii și minții către oameni nu ajunge întotdeauna să fie o experiență pozitivă și mulți prieteni falși și toxici ajung să-ți taie aripile în loc să te ridice.
Odată cu ascensiunea rețelelor sociale în viața noastră de zi cu zi și reclamele experiențelor extrem de aerograf care distorsionează realitatea, precum și relațiile în mare parte „fațetate”, trebuie să fiți atenți la prietenii care nu vă țin spatele și care folosesc în schimb tu, drenându-ți energiile și afectând negativ sănătatea mentală.
Este greu să știi, de la început, dacă cineva este bun sau rău pentru tine și dacă ar trebui să aibă vreun loc în viața ta; dar cu siguranță există câteva semnale roșii de care trebuie să fii atent, care îți spun că prietenia ta este toxică, nesănătoasă și introduce negativitate în viața ta. Ai grijă la acestea și nu le da acestor oameni timpul din zi. Veți descoperi că eliminarea prietenilor toxici vă va crea cu atât mai mult spațiu pentru a investi în oameni care vă înalță în loc să vă distrugă.
cât durează în medie grețurile matinale
3 Tipuri de prieteni falși
1. Flaky Groupies – Prieteni pentru bani
Acesta este, probabil, cel mai puțin subtil tip de prietenie falsă. De multe ori când ieși cu această categorie de prieteni falși, aceștia își vor fi uitat convenabil portofelul acasă sau vor împrumuta în mod constant bani de la tine și vor uita să-i plătească înapoi, până în punctul în care te vei simți jenat să ceri. Destul de des, acești oameni te vor face să cheltuiești pentru ei și vor folosi politețea ta pentru a scăpa de asta. Prin extensie, uneori oamenii se vor împrieteni cu tine din motive materiale. Nu neapărat pentru a strânge bani din tine orice șansă pe care o au, ci pentru a te asocia cu capitalul care curge liber sau chiar cu puterea simbolică. Acești oameni se împrietenesc cu tine pentru a-ți folosi influența, statutul social sau accesul și poți fi sigur că nu ar avea nimic de-a face cu tine dacă nu ți-ai permite cel mai recent iPhone sau acea călătorie fastuoasă în Europa.
Atenție la astfel de prieteni, deoarece ei vor fi primii care vor abandona nava dacă pierzi posesiunile, accesul sau statutul menționat. Ei vor fi, de asemenea, primii care vă vor umili pentru că nu „ține pasul cu Jones” sau pentru orice neajuns în aparițiile tale sociale de elită anterior.
Uneori, oamenii se vor împrieteni cu tine pentru capitalul tău simbolic. Acești oameni vor deveni prieteni cu tine pentru a-ți folosi încrederea sau talentele și ingeniozitatea pentru propriile lor câștiguri. Când simți că prietenul tău pare să fie în preajmă și să te susțină doar atunci când ești în vârful jocului tău și înflorește și dispare complet atunci când te afli în vremuri tulburi, poți fi sigur că fac parte din viața ta doar pentru a-ți lua. profita de puterea și succesul tău și nu pentru că le pasă de tine ca persoană.
Renunță la astfel de prieteni! Ei te folosesc și nu le pasă deloc de bunăstarea ta. Le pasă doar de ceea ce pot strânge din tine în timpul în care ești prieten cu ei. Eu îi numesc pe acești prieteni falși „Faky Groupies”.
2. Dementori care suge sufletul - Prieteni care drenează emoțional
Acesta este de departe cel mai comun tip de prietenie toxică care există și poate cel mai greu de scăpat. Prietenii epuizanți din punct de vedere emoțional sunt cei pentru care trebuie să depui cea mai mare muncă și care nu sunt niciodată fericiți. Fie din cauza propriilor nesiguranțe sau din cauza altora, acești oameni își vor proiecta problemele asupra ta și vor cere în mod constant muncă emoțională de la tine. Dacă sunteți o persoană dăruitoare, îngrijitoare și vindecătoare în mod natural, șansele ca unul dintre acești paraziți să se agațe de dvs. sunt exponențial mai mari. Ei vor face munți din molehills, te vor învinovăți pentru lucruri care nu sunt vina ta și vor fi mereu nefericiți, indiferent cât de mult ai investi în prietenia ta. Așteptările și drepturile în această categorie de prietenie falsă sunt atât de ridicol de mari încât este imposibil din punct de vedere fizic să le oferi acestor oameni ceea ce își doresc.
Ai grijă la nivelul tău de energie înainte și după ce te întâlnești cu un prieten. Dacă compania lor te înalță și te face să te simți în siguranță, aceasta este o prietenie sănătoasă. Dacă, în schimb, te simți epuizat din punct de vedere fizic și mental, atunci ai de-a face cu un steag roșu mare și gras chiar acolo. Compania prietenilor seamănă mult cu exercițiile fizice; dacă faci bine, te vei simți ușor, fericit, împrospătat și bine cu tine însuți după aceea, dar dacă te simți îngrozitor și mintea și corpul tău rănesc după aceea, atunci știi că faci ceva greșit.
cum să faci un bărbat Berbec să se angajeze
Mulți oameni care au fost abuzați emoțional înțeleg doar cât de ușoară poate fi viața atunci când ies din relațiile lor toxice; este asemănător cu a purta ochelari pentru prima dată și a realiza că acele forme ovale pufoase sunt de fapt frunze pline de detalii minunate. Este o greutate uriașă de pe spate atunci când nu ești liber de prieteni falși care epuizează emoțional. Este o greutate pe care deseori nu ești conștient chiar și de a o purta, dar fără de care, calitatea vieții tale poate exploda literalmente.
Adesea, prieteniile intime nu vor fi întotdeauna ușoare; a împărtăși traume sau a comunica deschis nu este întotdeauna o experiență plăcută, dar dacă fiecare conversație este despre ei și nici măcar nu se deranjează să întrebe ce se întâmplă în viața ta și să te expună în continuare la situații care îți sunt dăunătoare, în mod repetat și fără scuze, Ai un prieten fals pe mâini. Eu îi numesc pe acești prieteni falși „Dementori care suge suflete” pentru că ei îți sug viața.
3. Șerpii - Te doboară în secret
Acești prieteni sunt probabil cea mai proastă categorie de prieteni toxici. Ei rămân cu tine doar pentru a te doborî, orice șansă o pot avea și sunt în secret fericiți să te vadă în cel mai rău moment. Ei vor fi cei mai atenți și prezenți în momentele voastre dificile, pentru a vă asigura că vă pot sabota vindecarea și, când vă veți recupera, vă vor ține de creștere. Există multe moduri prin care se manifestă acest tip de prietenie teribil de abuzivă, controlantă și paralizantă.
Fii atent la modul în care prietenii tăi reacționează la succesul și eșecurile tale. Dacă îți celebrează succesul și te asigură că eșecurile tale sunt temporare și oferă speranță și empatie, ai de-a face cu o prietenie sănătoasă. Cu toate acestea, prietenii falși din această categorie vor încerca întotdeauna să-ți strice fericirea oferindu-ți cinism și dezumflandu-ți realizările. Ei vor avea întotdeauna ceva negativ de spus despre evenimentele pozitive din viața ta. Adesea, aceștia vor fi, de asemenea, prieteni care se simt confortabil să te vadă în jos și se simt amenințați atunci când te descurci bine. Se vor simți nesiguri dacă arăți bine, obții rezultate academice, obții o promovare la serviciu sau găsești dragoste. Există o linie fină între prietenii cărora le pasă de tine și subliniază probleme în deciziile tale și cei care vor să continue să planteze în tine semințele îndoielii de sine și nu te pot vedea prosperând.
Îndepărtează acești oameni din viața ta, indiferent cât de codependenți sau captivați simți că ai devenit. Atâta timp cât îi vei avea în picioare într-un colț care să-ți doboare fericirea, vei descoperi că trebuie să lucrezi peste ore pentru a realiza lucrurile pe care ți le dorești și totuși ajungi să te simți nedemn. Aceasta este, de asemenea, o formă de abuz emoțional. Eu numesc această categorie de prieteni falși „Șerpii”.
Cum să tratați sau să evitați prietenii care vă folosesc
Dacă observi semnale roșii într-o prietenie, ar trebui să încerci să le comunici din timp sau, cel puțin, să începi să te distanțezi de o astfel de companie. Dacă prietenia voastră este una sănătoasă, ar trebui să puteți rezolva multe probleme respectând sentimentele celuilalt. Dacă ești, în schimb, pedepsit pentru că ai încercat să-ți comunici sentimentele, acesta este cel mai mare steag roșu că prietenia ta este toxică.
Articol înrudit: Să te simți trădat: gestionarea trădării din dragoste, prieteni, familie
Ce să faci când te simți trădat de oamenii pe care îi iubești
rezumat
Primul pas pentru a construi prietenii de sănătate și a scăpa de cele toxice este să-ți înveți propria valoare de sine și să introspectezi impactul pe care oamenii din viața ta îl au asupra ei. Ai grijă la steaguri roșii și comunică-le cu prietenii tăi. Dacă sunt dispuși să lucreze la ele, merită un spațiu în viața ta, dar dacă sunt aplecați să te rănească, crede-mă, meriți mult mai bine decât o groupie, un dementor care suge sufletul sau un șarpe. Se spune că ești media celor mai apropiați cinci oameni din jurul tău. Alege-ți compania cu grijă; Te va face sau te va rupe. Fă-ți o favoare uriașă și scapă de cele false! Îți va transforma viața complet!
