Aflați Numărul Dvs. De Înger
Trebuie să nu te mai gândești la un tip?
S-ar putea să nu poți să-ți scoți un anumit tip din cap, fie că este vorba de un fost care a fost dragostea vieții tale sau doar de un zdrobit care nu-ți place. Poate fi foarte dureros pentru tine să nu te mai gândești la acel tip și la toate acele amintiri bune pe care le-ai avut cu ei. Există totuși modalități de a-l scoate din cap. Trebuie să găsești distrageri, să te concentrezi pe tine și să faci ceea ce îți dorești. Păstrează-ți mintea limpede și calmă. S-ar putea să vă ajute să meditați sau să vorbiți cu cineva pentru a vă asigura că nu faceți erupții cutanate. Știți că totul se întâmplă dintr-un motiv și că sunteți mai bine fără el. Există motive pentru care nu-l poți scoate din minte, dar există modalități de a nu te mai gândi la el.
De ce nu pot să nu mă mai gândesc la El?
Nu te poți opri să te gândești la el din cauza atracției științifice. Cea mai mare parte din ceea ce te atrage sunt lucruri de care poate nici măcar nu conștientizezi, dar cunoașterea științei din spatele atracției te poate ajuta să-ți lipsești puțin mai puțin. Încrederea este o mare transformare pentru majoritatea femeilor. A fost încorporat în sistemul nostru ca femei care ne dorim bărbați puternici, încrezători, care vor putea să ne protejeze și să aibă grijă de noi. Nu greșește asta pentru aroganța, care de obicei oprește femeile. Putem preia în mod inconștient încrederea observând limbajul lor corporal și modul în care interacționează cu ceilalți. Bărbații care dau dovadă de încredere sunt bărbații pe care nu îi putem ajuta, dar au o obsesie. Bărbații renunță la limbajul corporal atractiv atunci când ocupă mult spațiu cu corpul lor. Acesta este motivul pentru care le place să se întindă când stau lăsând picioarele și brațele deschise. Lăsându-se deschise în acest fel este un semnal inconștient că nu sunt închise persoanei cu care interacționează, ci sunt sigure și deschise pentru ei. O altă modalitate prin care băieții îi înnebunesc pe femei este atunci când își manifestă afecțiune față de prietenele lor. Bărbații care le oferă îmbrățișărilor, băștilor înalți și nu se tem să pună brațul în jurul unui alt tip sunt cei care atrag mai multe femei. Acest lucru se datorează faptului că dă un semnal tăcut că sunt sociale și amabile, așa că, prin urmare, probabil că vom fi confortabili în jurul lor. Bărbații care sunt foarte calmi sunt mult mai atractivi pentru femei decât cei care își fac griji și stresul. Când sunt calmi, băieților sunt mult mai ușor să vorbească și să se deschidă despre orice, ceea ce orice femeie vrea să aibă în cealaltă semnificativă. Acestea sunt toate motivele pentru care s-ar putea să nu poți să nu te mai gândești la el, ceea ce poate fi foarte frustrant. Iată câteva modalități de a te ajuta să-l scoți din cap și să mergi mai departe cu viața ta.
cum să extinzi cercul social
Îndepărtați-L din viața voastră
Una dintre cele mai bune modalități de a-ți scoate un fost iubit din viața ta și de a te opri din gândire la el este să-l îndepărtezi complet de fiecare aspect al vieții tale. A avea ceva în jur care vă va aminti de el nu va ajuta decât să vă păstrați obsesia. Pentru a putea să nu te mai gândești la un tip, trebuie să încetezi să comunici complet cu el. Înțeles, nu-l suna sau trimite un mesaj și nu răspunde la apeluri sau texte. Nu-l trimiteți nici un mesaj pe social media. S-ar putea să vă ajute să blocați chiar și ex-telefonul dvs., astfel încât să nu primiți niciunul dintre apelurile și textele sale, ceea ce vă poate ispiti să răspundeți. Răspunsul te va face să te gândești mai mult la el și să-l ratezi mai mult, păstrându-ți puternica obsesia. Asigurați-vă că veți scăpa de orice poze pe care le aveți. Nu trebuie să scapi complet de ele, deoarece acestea sunt amintiri pe care poate că vrei să le amintești în viitor. Încărcați pur și simplu toate imaginile digitale de pe telefon, computer și Facebook pe un nor online, unde nu trebuie să le vedeți în mod regulat, dar veți putea să vă întoarceți în viitor și să le priviți din nou. Scoaterea lor de pe social media vă va ajuta pe toți să știe că tu și fostul dvs. nu mai sunteți un articol și că nu aveți nimic de-a face cu el. În acest fel, persoanele care vă privesc conturile de socializare nu vor vedea o poză cu el și vă spun ceva despre tip. Scapă de orice este în spațiul tău personal. Fie împachetați totul și dați-l înapoi sau puneți-l într-o cutie și depozitați-l undeva pe care îl puteți uita. Puteți chiar să-i puneți orice cadouri de la el, care vă amintesc de orice amintiri îndrăgite pe care le-ați avut despre el, ceea ce v-ar face să începeți să vă gândiți la vremurile bune pe care le-ați avut și să-i lipsiți mai mult. Nu te uita la conturile sale de socializare. Acest lucru nu te va ajuta să nu te mai gândești la acel tip pe care nu-l poți ieși din minte. Poate că l-ai iubit și ți-a plăcut să te uiți la imaginile sale pe social media, dar acum trebuie să te interzici să-ți vezi paginile. Blocați-l dacă trebuie să faceți ca mesajele și imaginile sale să nu apară nici măcar. Facebook chiar vă permite să blocați temporar pe cineva acum, așa că nici măcar nu va ști că ați făcut-o. Dacă urmăriți conturile sale de socializare, veți vedea probabil lucruri pe care nu doriți să le vedeți, cum ar fi el vorbind cu alte fete. Asta nu vă va ajuta obsesia, deoarece probabil că veți începe să obsedați cu cine vorbește acum, ceea ce nu este sănătos. Trebuie să-l întrerupeți complet din viața voastră pentru a putea merge mai departe și a vă opri gândul la tip.
Găsiți distrageri
Una dintre cele mai bune metode de a nu te mai gândi la un tip este să găsești distrageri. Luați-vă un nou hobby sau începeți o nouă apartenență la sală pentru a vă forma în sezon. Poți intra în formă pentru iubirea viitoare care te va aprecia. Ia yoga sau alătură-te unui grup de drumeții. Acestea te vor ajuta să creezi amintiri noi fără fosta ta. Datează cu cineva nou pentru a te distrage. Nu trebuie să fie nimic serios, ci trebuie să te distrezi. Ieșiți în club cu niște prieteni pentru a întâlni tipi noi. Asta va fi sigur că va aduce emoție în viața voastră și puteți chiar întâlni pe cineva nou pentru a începe să vă gândiți. Să stai cu familia îți poate oferi o distracție bună. Ei știu că te place nimeni altcineva, așa că înțeleg cum lucrezi și vor putea oferi distrageri bune. Ei știu ce îți place să faci și pot organiza zile distractive care te vor determina să nu te mai gândești la acel tip. Puteți pleca într-o călătorie cu ei și nu trebuie să vă faceți griji, știind că veți avea parte de un moment minunat.
cum să scapi rapid de grăsimea din spate
Concentrează-te pe tine însuți
Atunci când încercați să nu vă mai gândiți la un tip, ar trebui să vă concentrați pe voi înșivă și să vă faceți fericiți. Faceți ceea ce vreți să faceți, în afară de a merge după el. Găsește-ți unghiile și părul sau cumpără-ți ceva nou, pe care nu te-ai lăsa să-l iei înainte pentru că economisești bani pentru tine și viitorul fostului tău. Nu înnebuniți și cheltuiți toți banii, dar acum că nu aveți decât să vă faceți griji, probabil vă puteți permite să cheltuiți un pic în plus pentru voi. Ia-ți o vacanță și fă exact ceea ce vrei să faci. Mergeți cu prietenii sau familia, dar planificați activități pe care doriți să le faceți. Nu vă fie frică să ieșiți singuri dacă nu vor să facă tot ce doriți; nu mai ai cui să-ți răspundă. S-ar putea chiar să întâlniți pe cineva nou în timpul vacanței pentru a începe să vă gândiți. Acum că sunteți pe cont propriu, vă puteți reface complet. Obțineți o coafură diferită și schimbați-vă culoarea părului. Schimbă modul în care îți faci unghiile și obține un dulap nou. Spune-te cu o mulțime nouă. Nimic nu te oprește acum, iar imaginația ta este limita.
Iarta-l
Pentru a trece peste un tip la care nu te poți opri să te gândești, trebuie să-l ierti. Acest lucru este de obicei foarte greu pentru cupluri, mai ales dacă a fost o despărțire cu adevărat proastă. Amândoi poate aveți sentimente grele și fiecare poate simți că au fost profitați de celălalt. Când în sfârșit decideți să-l iertați în inima voastră și decideți doar să lăsați totul să meargă așa cum este totul în trecut, veți putea să nu vă mai gândiți la acel tip. Nu lăsa negativitatea lui să te oprească să-l ierți, chiar dacă nu te iartă. Te vei simți liber odată ce îl vei ierta complet.
Concluzie: Nu te mai gândi la acel tip
Este întotdeauna greu să te oprești să te gândești la un tip cu care tocmai te-ai despărțit sau te-ai sfătuit. Trebuie să vă mențineți distras de activități, cum ar fi să vă alăturați unui nou grup de fitness sau să vă luați o vacanță cu prietenii. Concentrează-te pe tine și fă doar ceea ce vrei să faci când vrei să o faci. Trăiește în momentul prezent, nu din trecut. Nu poți schimba trecutul, dar îți poți schimba gândurile curente și acțiunile actuale. Preia controlul gândurilor tale și face-te fericit. Nu lăsați trecutul să vă controleze gândurile și emoțiile de azi. După ce ai făcut acest lucru, vei putea să nu te mai gândești la el. Ultimul pas pentru a-ți scoate un tip din cap este să-l ierti pentru tot și să mergi mai departe cu viața ta.
