Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ne urăsc să fim purtători de vești proaste, dar nu există niciun merit în afirmația că țelina este un aliment cu calorii negative. Și nu este doar țelină - alimentele cu calorii negative nu există. La fel de acest video din SciShow explică, ideea din spatele mitului de țelină are ceva sens: mestecarea, înghițirea și digestia necesită energie și arde calorii. Dar chiar și țelina cu conținut scăzut de calorii (o tulpină este de aproximativ 8 calorii) necesită doar 2 calorii pentru a fi digerate. Asta nu înseamnă că nu ar trebui să mănânci o mulțime de legume, dar aruncarea numai pe tulpini de țelină nu va duce la pierderea în greutate.
