Aflați Numărul Dvs. De Înger
Dureri de stomac: 10 moduri de a vindeca un stomac deranjat
O postare distribuită de Apa Wubba (@bigbangbeverages) pe 15 aprilie 2018 la 16:14 PDT
Simptomele unui stomac bolnav nerezolvat
• Febră • Lipsa poftei de mâncare • Încordare a stomacului • Dificultate la respirație • Probleme la evacuarea scaunului • Vărsături cu sânge • Vărsături din orice mâncați • Incapacitate de a mânca
Cauze comune ale unui stomac bolnav, inclusiv gripa, refluxul de acid și caca de câine
O postare distribuită de Nadège Houlier (@nadegehoulier) pe 15 aprilie 2018 la 16:31 PDT
Crampe menstruale: Majoritatea femeilor sunt ingrijorate in timpul ciclului lor menstrual, deoarece se pierde mult sange in aceasta perioada si acest lucru duce la slabiciune a corpului. În timpul menstruației, unele femei au dureri severe, în timp ce altele au crampe ușoare. Durerea menstruală apare înainte sau în timpul acesteia și la unele femei, acestea pot experimenta durerea în partea inferioară a stomacului sau în spate, în timp ce altele o simt pe șolduri sau pe coapse. Indigestia: Indigestia este o cauză comună a unui stomac instabil. Stomacul este incapabil să digere alimentele în mod normal. Indigestia este cauzată de băutul și mâncatul prea mult sau prea repede. Oamenii au dureri de stomac și/sau reflux acid atunci când au indigestie. Durerea de stomac poate persista câteva zile. Cu indigestie, s-ar putea să vă simțiți umflat, greață și puteți începe să vărsați. Stomacul tău va începe să producă sunete incomode, care sunt comune. Toxiintoxicarea alimentară: Intoxicația alimentară este cel mai mare dușman al majorității oamenilor. Toxiinfecția alimentară este cauzată de contaminarea alimentelor cu bacterii și viruși. Una dintre cauzele bacteriilor și virușilor este intrarea în contact cu fecalele unui câine. Când intri în contact cu fecalele de câine, s-ar putea să te îmbolnăvești, prin urmare, începi să experimentezi vărsături, diaree, greață, precum și un stomac instabil. Flatulența: flatulența este eliminarea gazelor din stomac. Stomacul tău va produce sunete care sunt incomode atât pentru tine, cât și pentru cei apropiați. Pentru ca cineva să aibă flatulență, stomacul trebuie să fie plin de deșeuri. Prin urmare, se produce o mulțime de gaze, astfel încât veți continua să faceți peți. Pentru a scăpa de flatulență, trebuie să găsiți o modalitate de a scăpa de excesul de gaz. Gazul produs de corpul tău poate mirosi a metan. Calculii biliari: În cazul calculilor biliari, veți experimenta o durere ascuțită în partea dreaptă a abdomenului superior în timp ce expirați. Calculii biliari sunt pietre mici care se instalează în sacul mic care se află sub ficat. Sacul mic produce suc biliar, care ajută la digestie. Dizenteria: Dizenteria este o formă severă de diaree. Sângele poate fi observat în scaun atunci când suferiți de dizenterie. Veți avea diaree severă, febră, tenesmus rectal și o durere severă de stomac. Dizenteria este cauzată de consumul și consumul de alimente contaminate cu bacterii și viruși. Dacă aveți un câine ca animal de companie, ar trebui să vă curățați bine mâinile înainte de a manipula orice formă de hrană. Constipație: Majoritatea oamenilor suferă de constipație. Când aveți constipație, veți avea o mișcare a intestinului greu. Această problemă poate persista două până la trei zile, dar dacă problema persistă câteva luni, atunci ar trebui să vă consultați medicul. Diaree: Diareea este cunoscută și sub numele de mișcare liberă. Cu diaree, vă veți simți rău și veți începe să vizitați mai des toaleta. Poate persista două-trei zile și la mijlocul tuturor va bea apă pentru că asta te va ajuta să rămâi hidratat. O modalitate prin care o persoană poate contracta diaree este prin manipularea unui animal de companie, cum ar fi un câine, și apoi să nu vă spălați bine mâinile înainte de a mânca.
10 moduri de a vindeca un stomac nerezolvat
1. Dieta BRAT
O dietă pentru bărbați constă în a mânca numai banane, orez, sos de mere și pâine prăjită. Această dietă a fost folosită de multe generații pentru a calma un stomac neliniștit. Când vă îmbolnăviți, veți începe să aveți greață, diaree, vărsături și s-ar putea să aveți chiar un stomac neliniștit. Consumul de alimente care fac parte din Dieta BRAT te va ajuta sa te simti mai bine rapid. Dieta constă din alimente care au un conținut scăzut de fibre, prin urmare, vă va face scaunul mai ferm. Ar trebui să consumați această dietă până când stomacul este așezat.
2. Chimen și scorțișoară
Chimenul și scorțișoara au fost consumate de multe generații pentru digestie și reflux acid, precum și pentru gastrită. Aceste alimente au multe beneficii, iar unul dintre ele este calmarea unui stomac instabil. Semințele de chimen au un miros plăcut, liniștitor, de la un compus numit aldehidă. Aldehida conține un compus care declanșează glandele salivare pentru a îmbunătăți digestia. Pe lângă calmarea durerilor de stomac, ajută și la ameliorarea gazelor din stomac. Cel mai bun mod de a consuma semințele de chimen este să le luați cu apă fierbinte sau caldă. Scorțișoara se consumă cel mai bine fie prin înmuierea ei în apă fierbinte și băut-o sub formă de ceai, fie prin plasarea de scorțișoară măcinată pe mâncare. Puteți îmbunătăți ceaiul de scorțișoară și chimen adăugând miere, mentă sau ghimbir.
3. Suc de zară
O postare distribuită de Natasha (43) (@_nataschas_welt1974) pe 19 aprilie 2018 la 11:00 PDT
Zara ajută la calmarea durerii de stomac. Zara se prepara folosind ultimul lichid ramas dupa amestecarea untului din crema. Acest lichid este apoi amestecat cu condimente și condimente pentru a face suc de zară. Majoritatea caselor indiene consumă zară deoarece clima caldă accelerează fermentația în zară și acest lucru îi conferă un gust acru. Unii oameni preferă să adauge sare, semințe de chimen, ardei iute sau suc de smochine pentru a spori gustul.
4. Înmuiați într-o baie fierbinte
O postare distribuită de Tara King (@taraking) pe 20 aprilie 2018 la 19:53 PDT
Cele mai multe dintre aceste indicații se concentrează pe cura internă pentru o durere de stomac. Cu toate acestea, acesta se concentrează pe remediul extern. Dacă aveți gripă stomacală din cauza stresului sau a anxietății, înmuierea într-o baie fierbinte vă va ajuta să vă relaxați. De asemenea, ar trebui să faceți un masaj, să faceți un pui de somn mic, să ascultați muzică liniștitoare sau chiar să faceți exerciții pentru a calma gripa stomacală. Dacă corpul tău se relaxează, la fel și stomacul tău. Această metodă va funcționa numai în cazul durerilor de stomac cauzate de stres sau anxietate. Yoga este, de asemenea, o altă modalitate de a căuta o ușurare rapidă a indigestiei. Unele poziții de yoga au fost create pentru a facilita digestia și pentru a ameliora balonarea stomacului. Un exemplu de poziție care vă poate oferi o ușurare rapidă este poziția genunchilor până la stomac. Repetați această poziție de mai multe ori și vă veți simți mai bine rapid. Dacă aveți crampe din cauza menstruației, puteți folosi o sticlă cu apă fierbinte sau un tampon de încălzire. Acest remediu este eficient și ameliorează rapid crampele. Asigurați-vă că sticla cu apă caldă este caldă, nu fierbinte pentru a evita arderea. Așezați placa de încălzire acolo unde simțiți durere. Durează doar câteva minute pentru a începe să te simți mai bine. Dacă nu ai niciun material, îl poți improviza pe al tău. Folosește o șosetă veche care nu are material sintetic. Turnați o cană sau două de orez uscat în șosetă. Faceți un nod pentru a vă asigura că orezul uscat nu se scurge. Puneți orezul uscat la microunde timp de un minut sau două și folosiți-l ca suport de încălzire. Când se răcește, reîncălziți-l încă o dată.
5. Supa
Când te-ai îmbolnăvit de gripă la stomac, bea o supă fierbinte te va menține hidratat. A face cu un animal de companie, cum ar fi un câine sau cu fecalele acestuia, vă poate provoca dureri de stomac. Prin urmare, consumul de supă bogat în sare va ajuta la extragerea lichidelor din organism. Cu toate acestea, dacă aveți hipertensiune arterială, ar trebui să beți supă cu conținut scăzut de sare. Supa ar trebui să fie gătită fără grăsimi, deoarece acest lucru va ajuta la digestie. Consumul de supă vă va ajuta să nu aveți greață sau chiar să vărsați. Puteți face acasă supă de pui sau chiar supă de legume dacă vă simțiți bine.
6. Biscuiți
Biscuiții sunt în același grup cu orezul. Sunt ușor de digerat la fel ca orezul și, atunci când consumați biscuiți, au tendința de a calma un stomac neliniștit. Medicii prescriu biscuiți femeilor însărcinate care se confruntă cu grețuri matinale. Biscuiții ajută, de asemenea, la reducerea acidului din stomac și, de asemenea, ajută la ameliorarea stomacului tulburător de acidul care provoacă arsuri la inimă.
soția dj Khalid
7. Ceai de plante
Consumul de ceai din plante ajută și la ameliorarea stomacului neliniștit. Cel mai bun ceai de plante de băut este ceaiul de musetel. Ajută la reducerea inflamației stomacului cauzată de acumularea de acid. Cu toate acestea, atunci când aveți diaree, ar trebui să consumați cât mai mult ceai de plante. Aceasta este o modalitate excelentă de a rămâne hidratat. Evitați să beți prea multă cafea, deoarece aceasta duce la acidul din stomac, prin urmare veți avea arsuri la inimă și poate chiar reflux acid. Ceaiul de mentă este un alt lichid pe care ar trebui să-l evitați, deoarece oferă acces acid la esofagul inferior, provocând arsuri la stomac.
8. Suc de Aloe Vera
Acasă este locul unde este #SayAloe. #ALiftFromAloe
O postare distribuită de Grace Say Aloe (@gracesayaloe) pe 19 aprilie 2018 la 6:31 PDT
Această plantă a fost folosită de multe generații pentru uz medicinal. Aloe vera aparține unei familii suculente de copaci care este un copac veșnic verde care provine din Africa de Nord. A fost folosit pentru a vindeca arsuri, abraziuni, tulburări digestive, tăieturi minore, arsuri la stomac, sindrom intestinal și reflux acid. Această plantă veșnic verde este recunoscută pe scară largă pentru capacitatea sa de a curăța tractul gastro-intestinal în mod natural. Ajută la reducerea inflamației stomacului, deoarece are proprietăți antiinflamatoare puternice. Consumul de Aloe vera sub formă lichidă ajută la eliminarea deșeurilor din stomac. Este ușor de digerat sub formă lichidă.
9. Folosește Fenicul
Când te doare stomacul, poți folosi fenicul pentru ameliorarea rapidă. Feniculul ajută la reducerea gazelor și a balonării. De asemenea, facilitează digestia rapidă, prin urmare, calmează durerile de stomac. Dacă preferați aroma de lemn dulce, atunci probabil că vă va plăcea iarba de fenicul. Acest ingredient este ușor de găsit în ceaiurile comerciale. Feniculul poate fi consumat în două moduri și anume prin folosirea semințelor sau prin mestecarea bulbilor. Mestecarea unei felii de bulb de fenicul poate ajuta la retrăirea rapidă a unei dureri de stomac. Majoritatea oamenilor preferă să folosească fenicul în formă brută. Cu toate acestea, semințele funcționează bine. Consumul de semințe de fenicul ajută la tratarea indigestiei și a balonării stomacului. Cel mai bun mod de a consuma seminte de fenicul este mestecand-le, le poti si inmui in apa fierbinte pentru a face ceai.
10. Încearcă Ginger
Ghimbirul a trecut testul timpului ca plantă medicinală care a fost folosită de multe generații pentru a vindeca multe boli. Consumând ghimbir atunci când aveți stomacul deranjat, vă va oferi o ușurare rapidă. Planta naturală are un compus natural care luptă împotriva inflamației. De asemenea, are capacitatea de a reduce acidul din stomac, precum și de a facilita digestia. Cel mai bun mod de a consuma ghimbir este folosirea unuia proaspăt. Puteți mesteca felii mici de ghimbir proaspăt sau puteți înmuia ghimbir ras pentru a face ceai de ghimbir. Rădăcina de ghimbir are o aromă dulce puternică. De asemenea, este amar de mestecat când este crud. Este întotdeauna alegerea unei persoane fie să mestece, să facă ceai sau să-l sorbi simplu. Alte persoane adaugă miere, lămâie sau mentă pentru a reface gustul. Când ai un stomac instabil, poți folosi multe dintre remediile enumerate mai sus. Folosind aceste sfaturi, veți obține o ușurare rapidă de indigestie, balonare, acid din stomac și intoxicații alimentare. Acest lucru vă va economisi o călătorie la medic și vă va economisi banii. Te vei face bine repede.
