Aflați Numărul Dvs. De Înger
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.
Unul dintre bumerii psoriazisului? Vă poate face pielea extrem de sensibilă la anumite produse pentru piele.
„Psoriazisul este o afecțiune cronică a pielii, în care corpul are o rotație crescută a celulelor pielii, ceea ce are ca rezultat scalarea petelor roșii pe zone precum coatele, genunchii și pielea capului”, spune Rajani Katta, MD, dermatolog certificat și autorul „ Strălucire: Ghidul dermatologului pentru o dietă pentru piele mai tânără cu alimente întregi . '
Vestea bună, spune Michael Kassardjian, MD, dermatolog certificat la bord din Los Angeles, este că tratamentele topice folosite la duș vă pot îmbunătăți simptomele.
Dacă aveți psoriazis, aceste ingrediente și produse recomandate de dermatologi vor ține la distanță flăcările și vă vor ajuta să vă curățați pielea.
În primul rând, începeți cu aceste ingrediente
- Corticosteroizi: „Acestea au fost considerate utile atunci când sunt folosite în șampoane cu rezistență la prescripție medicală”, spune dr. Katta.
- Acid salicilic: „Acidul salicilic ajută la îndepărtarea solzilor și ureea ajută la subțierea plăcilor groase și la înmuierea pielii”, spune dr. Joshua Zeichner, MD, și director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai.
- Pirition de zinc: „Piritionul de zinc este util în cazuri mai ușoare pentru a ajuta la reducerea inflamației și a descuamării”, spune dr. Zeichner. „Se crede că drojdia de pe piele poate fi un factor determinant al inflamației, ducând la descuamare și mătreață”.
Sau, ajungeți la oricare dintre acestea
Sunt necesare mai multe cercetări, dar aceste produse ar putea ajuta:
- Săpun de gudron : „Gudronul ajută celulele pielii să se maturizeze corect și a fost folosit de zeci de ani pentru tratarea psoriazisului”, spune dr. Kassardjian
- Uleiuri esentiale : Uleiuri esentiale au fost studiate pentru utilizare în tratarea afecțiunilor inflamatorii, inclusiv dermatite, eczeme și lupus. Cu toate acestea, conform Fundația Națională a Psoriazisului , aceste remedii naturale sunt eficiente atunci când sunt utilizate împreună cu metodele tradiționale de tratament. Se observă că nu s-a dovedit științific că uleiul de arbore de ceai tratează în mod eficient psoriazisul, dar că unii oameni consideră că șampoanele cu ulei de arbore de ceai își ameliorează psoriazisul scalpului.
- Aloe vera: Aloe vera a fost minim studiat în tratamentul psoriazisului. Un studiu a constatat că aplicarea unui extract de aloe vera de 0,5% de 3 ori pe zi timp de 4 săptămâni a dus la 25 din 30 de pacienți cu simptome îmbunătățite.
- Ulei de pește Omega-3 : Cercetarea pe ulei de pește se amestecă. In orice caz, un singur studiu a constatat că administrarea a cel puțin 3 grame pe zi poate prezenta unele beneficii.
Dar stai departe de acestea
Este îngrijirea psoriazisului 101, dar renunțați la săpunuri și șampoane cu aditivi pentru parfumuri, deoarece acestea pot declanșa reacții alergice, recomandă dr. Katta. De asemenea, țineți cont de produsele cu metilizotiazolinonă - un conservant numit ridicol, care este, de asemenea, legat de reacțiile alergice.
Orice lucru cu un pH alcalin ar trebui, de asemenea, să rămână în afara dușului, spune dr. Zeichner, deoarece poate perturba stratul exterior al pielii.
Nu în ultimul rând, spune la revedere produselor care necesită o utilizare frecventă, care sunt un bilet într-un singur sens pentru uscăciune și iritare.
semne subtile că se îndrăgostește de tine
Șampoane aprobate de experți
„Când folosiți șampoane, gândiți-vă mai mult la ele ca la terapii de contact scurte”, spune dr. Zeichner. „În timp ce vor curăța părul, scopul cu șampon psoriazis este tratarea scalpului.” Iată regulile sale de aplicare:
- Folosind vârful degetelor, masați o coajă de șampon în scalp.
- Lasă-l să-și desfășoare magia în timp ce cânți Happy Birthday - sau orice altă melodie care durează aproximativ 20-30 de secunde.
- Clătiți - nu repetați. Până la următorul duș, adică.
Acum, că știi cum șampon ca JVN , alegeți oricare dintre aceste opțiuni aprobate de medic:
- Șampon Neutrogena T-Sal , 10 USD
„Acidul salicilic este deosebit de util dacă aveți solzi groși pe scalp”, spune dr. Zeichner. „Poate fi folosit în fiecare zi sau după cum este necesar.” - Șampon anti-mătreață Nizoral A-D , 11 USD
Șamponul cu ketoconazol conține un ingredient antifungic și poate ajuta la o parte din inflamația scalpului observată în psoriazis. - Șampon terapeutic Neutrogena T / Gel Extra Strength , 11 USD
„Aceasta conține o versiune purificată a gudronului, care poate ajuta la reducerea unora dintre [descuamarea] scalpului”, spune dr. Katta. - Șampon pentru terapie cu mătreață Kamedis , 16 USD
Drojdia este o componentă mare în spatele inflamației și a simptomelor asemănătoare scării de pe scalp. Zincul din acest șampon are grijă de acea drojdie urâtă, spune dr. Zeichner. „Acest șampon este util dacă aveți mătreață sau forme ușoare de psoriazis. Poate fi folosit chiar și ca produs de curățare a feței în zone precum sprâncenele și în jurul nasului în care apar psoriazisul și dermatita seboreică. ”
Săpunuri aprobate de experți
Pentru săpunuri, căutați produse care nu conțin alergeni obișnuiți. Câteva sugestii:
- Aveeno calmant pentru piele, parfum delicat, spălare corporală calmantă ovăz și mușețel , 22 USD
„Mai ales dacă pielea este uscată sau mâncărime, căutați ingrediente hidratante și de protecție a pielii, cum ar fi făina de ovăz coloidală, care se găsește în acest săpun”, spune dr. Zeichner. - CeraVe Spălător pentru față cu spumă , 14 USD
Acest săpun are o formulă spumantă delicată, care nu va dezlipi pielea de bariera sa naturală. - Curățător de piele delicată Cetaphil , 12 USD
Dr. Katta recomandă acest demachiant lichid oricui are pielea super sensibilă. O singură notă: nu spumează, deci nu înnebuni încercând să o spumezi. - Vanicream Z-Bar , 10 USD
Nu există conservanți de parfumuri sau formaldehidă, ceea ce este excelent pentru persoanele cu psoriazis. - CeraVe Demachiant pentru psoriazis , 15 USD
„Acest demachiant conține acid salicilic și ajută la subțierea plăcilor groase, supărătoare de psoriazis”, spune dr. Zeichner.
Când să vă adresați medicului dumneavoastră
În timp ce ar trebui să vă mențineți întotdeauna furnizorul de asistență medicală la curent, dacă articulațiile încep să vă doară, ar trebui să vă programați cât mai curând posibil Aproximativ 30% dintre persoanele cu psoriazis se vor dezvolta, de asemenea artrita psoriazică , care provoacă durere, rigiditate și umflături în și în jurul articulațiilor.
Există, de asemenea, o altă formă de psoriazis numită psoriazis pustular palmoplantar, care provoacă vezicule profunde sau pustule în plasturile de psoriazis și necesită de obicei tratament medical, explică dr. Katta.
În cele din urmă, dacă psoriazisul dvs. se înrăutățește, se răspândește sau vă împiedică să aveți obligații sociale sau profesionale, este timpul să vă adresați dermatologului dvs., adaugă dr. Katta.
La sfârșitul zilei, gestionarea psoriazisului ar trebui să fie ușoară, cu ajutorul medicului dumneavoastră și o rutină de curățare / curățare a pielii prietenoasă cu psoriazisul.