Aflați Numărul Dvs. De Înger
Folosirea uleiului de măsline pe corp - pro și contra
Ca un secret mediteranean antic, bine păstrat, uleiul de măsline a fost testul timpului nu doar ca un miracol culinar, ci și ca o minune medicinală și cosmetică. Devine rapid unul dintre uleiurile naturale preferate din lume. Din ulei de măsline și extragerea grăsimii, uleiul de măsline vine în grade, variind de la forma cea mai pură și cea mai înaltă calitate - ulei de măsline extravirgin, urmat de ulei de măsline și apoi rafinat. Este clasificat prin mijloace de extracție care își traduce puritatea, fiecare grad vine cu beneficiile și inconvenientele proprii, dar accentul nostru se va concentra pe uleiul de măsline extravirgin, întrucât este cel mai apropiat de forma sa originală.
Uleiul de măsline este disponibil cu ușurință în majoritatea supermarketurilor și magazinelor convenabile la prețuri accesibile. S-a dovedit a fi foarte eficient în rezolvarea pielii, părului și o mulțime de probleme care afectează întregul corp. Dar, ca orice altă substanță, uleiul de măsline are pro și contra.
Pro:
- Are Vitamina A, un antioxidant care îmbunătățește elasticitatea pielii și regenerează celulele pielii.
- Un compus cunoscut sub numele de fenoli, găsit în uleiul de măsline reduce inflamația pielii și ajută cicatricile să se vindece mai repede.
- Uleiul de măsline conține squalenul o substanță naturală care ajută la producerea de sebum în piele.
- După utilizarea uleiului de măsline pentru o perioadă de timp crește producția de colagen și reduce ridurile și semnele îmbătrânirii pe piele.
- Vitamina K din uleiul de măsline ajută să scapi de cercurile întunecate sub ochi, Vitamina E și acizii grași hidratează, precum și hrănește pielea.
Contra:
- Uleiul de măsline nu este bun pentru persoanele cu piele grasă, deoarece un ulei prea mare va face mai mult rău decât bine pielii tale.
- Poate provoca focare de cosuri și puncte negre atunci când este folosit prea des pe față.
- Uleiul de măsline nu este foarte potrivit pentru utilizarea de zi cu zi mai ales vara și la temperaturi calde, iarna este în regulă, dar în afară de asta ar trebui aplicat cu moderație.
Cum se folosește uleiul de măsline pe corp
1. Hidratează-ți pielea
Cea mai comună utilizare a uleiului de măsline pe piele este ca hidratant natural, uleiul de măsline conține acizi grași care îți mențin pielea hidratată, netedă și strălucitoare. De asemenea, conține vitamina E, care îmbunătățește uscăciunea și elasticitatea pielii. Antioxidanții, mineralele și grăsimile din uleiul de măsline ajută la combaterea radicalilor liberi care sunt dăunători pielii. Când folosești ulei de măsline virgin suplimentar ca hidratant, îți păstrează pielea hidratată pentru perioade lungi de timp, acest lucru ar putea fi foarte util în timpul iernii, în special. Un mod minunat de a vă înmuia, proteja și îmbunătăți textura pielii este să aplicați ulei de măsline pe pielea umedă în duș înainte de uscarea prosopului.
2. Reduceți ridurile și semnele îmbătrânirii
Considerat cel mai apropiat ulei care se potrivește cu structura noastră chimică a pieilor și uleiurilor naturale, uleiul de măsline este unic. Nu reține doar umiditatea în pielea ta, ci combate și problemele pielii. Ambalat cu antioxidanți precum acid oleic și squalen, uleiul de măsline este bogat și în particule care întineresc pielea, îl protejează de radicalii care grăbesc procesul de îmbătrânire a pielii. Un masaj obișnuit de ulei de măsline pe piele va încuraja producerea de celule noi și va împiedica pielea să se afle, riduri și alte semne de îmbătrânire.
Uleiul de măsline îmbunătățește tenul pielii?
3. Acționează ca o protecție solară
Uleiul de măsline are capacitatea de a bloca până la aproximativ 20 la sută din razele ultraviolete ale soarelui de a deteriora pielea. Este posibil să nu fie suficient pentru a înlocui protecția solară, dar joacă un rol imens în întărirea barierei naturale a pielii și îmbunătățirea tenului. În plus față de alte ingrediente, ați putea folosi ulei de măsline pentru a vă face propria protecție solară de casă. Conținutul ridicat de ulei de măsline în squalen un acid gras ajută la blocarea daunelor și a pigmentării de la soare, reduce de asemenea roșeața din arsurile solare și ridurile cauzate de expunerea la soare. Deci, pentru a spune cel mai puțin, uleiul de măsline este uleiul tău natural în timpul verii calde, precum și iernile reci.
4. Vindecarea punctelor negre și albe
Uleiul de măsline absoarbe toate impuritățile care intră în contact cu pielea ta, determinând desfacerea porilor tăi, scăpându-se de punctele negre și albe în mod natural. Se spune că uleiul de măsline este antimicrobian în natură, asta înseamnă că poate trata infecțiile pielii și poate ajuta la combaterea bacteriilor și a ciupercilor. Contine flavonoide si polifenoli care repara pielea si sporeste cifra de afaceri a celulelor, lasandu-va cu un ten neted si stralucitor.
wiki tiffany haddish
Folosirea uleiului de măsline în scop de albire
Dacă scopul tău final este să îți ușurezi pielea, uleiul de măsline nu este calea de urmat, însă, atunci când este combinat cu alți agenți naturali de albire a pielii, uleiul de măsline joacă un rol important în albirea pielii. Uleiul de măsline poate ajuta la ușurarea petelor întunecate, a petelor și a tonusului general al pielii în următoarele moduri:
număr de majordom rasual
5. Exfolierea uleiului de măsline și a sucului de lămâie
Amestecat cu suc de lămâie, uleiul de măsline ar putea fi folosit pentru a exfolia pielea, aceste două ingrediente au suficienți antioxidanți pentru a ameliora pielea de daunele care adesea provoacă apariția petelor întunecate. Deoarece acidul citric din lămâie își desfășoară calitatea spre albirea pielii, uleiul de măsline împiedică acidul să irite pielea și reduce uscăciunea cauzată de lămâie. Vă lasă cu un ten în general mai luminos.
6. Masca stralucitoare cu ulei de masline
Această mască de față este o combinație de ulei de măsline, gălbenuș de ou și miere, întinerește pielea plictisitoare, întărește și reface pielea, menținând în același timp hidratarea, elasticitatea pielii și scoate strălucirea naturală. Uleiul de măsline are și proprietăți antiinflamatorii, poate fi utilizat pentru a trata atât inflamațiile externe cât și interne ale pielii care duc adesea la roșeață și probleme de pigmentare.
Peste noapte se folosește ulei de măsline pe corp și față
7. Tratează călcâiele crăpate
Datorită proprietăților sale exfoliante, uleiul de măsline este un remediu excelent acasă pentru călcâiele crăpate, îți hidratează picioarele în timp ce încurajează pielea nouă și mai moale. Utilizarea regulată a uleiului de măsline pe picioarele uscate va ajuta să scăpați de pielea deteriorată și să creeze loc pentru o piele mai sănătoasă. Uleiul de măsline servește, de asemenea, ca un înlocuitor al spumei de bărbierit, îți înmoaie pielea și ajută lama să alunece ușor pe tot corpul. Funcționează numai atunci când bărbierit cu un aparat de ras, nu va face pentru epilare cu ceară și alte tehnici de îndepărtare a părului.
8. Îndepărtarea uleiului de măsline
Când puneți ulei de măsline pe un tampon de bumbac sau o ștergere și îl folosiți pe față, acesta servește ca un demachiant natural. Îți curăță pielea, o hidratează, hrănește și întinerește fața fără efecte secundare, spre deosebire de produsele cosmetice cu substanțe chimice dure.
Folosind ulei de măsline pe păr
9. Tratează matreata
Mătreața, precum și multe alte probleme ale părului legate de uscăciune, pot beneficia foarte mult de uleiul de măsline. Îți hidratează părul și reduce iritația scalpului, lăsând loc pentru mătreață. Masează o ceașcă de ulei de măsline în păr și lasă-l să stea aproximativ 30 de minute, apoi clătește și privește cum părul tău va rămâne moale și umed timp de zile. Uleiul de măsline este unul dintre ingredientele majore întâlnite deseori în multe șampoane și tratamente pentru păr.
10. Promovează creșterea părului
Bogat în vitamina E, care întărește părul și previne ruperea, uleiul de măsline este un superstar atunci când vine vorba de creșterea părului. Va repara capetele despicate, hidratează și creează un mediu adecvat creșterii părului. Mulți coafuri și experți în frumusețe înjură prin ulei de măsline extravirgin. Adesea amestecat cu alte ingrediente cum ar fi gălbenușul de ou, miere, avocado pentru a crea o pastă, se știe că dă viață părului dvs. în cel mai scurt timp, uleiul de măsline este esențial pentru frumusețea naturală.
rezumat
Având în vedere că uleiul de măsline nu este folosit doar pe piele, ci face și minuni pe întregul corp, adăugând ulei de măsline în dieta dvs. vă va ajuta pielea să strălucească din interior. Bogat în grăsimi mono-saturate, uleiul de măsline ajută la accelerarea circulației intestinale, ușurând mobilitatea alimentelor în tractul gastro-intestinal. Experții spun că uleiul de măsline crește eliberarea de serotonină o substanță chimică cunoscută sub numele de hormoni de fericire în creier care ajută împotriva anxietății și depresiei. Și știm cu toții că nu există nimic de genul fericirii care să facă o persoană să strălucească din interior.
Uleiul de măsline extra virgin conține, de asemenea, o mulțime de acizi grași Omega-3 și Omega-6, care sunt foarte buni pentru creierul dvs. și sănătatea corpului. Deci, este sigur să spunem că uleiul de măsline este un lucru indispensabil acasă pentru regimul dvs. de bucătărie și frumusețe, având în vedere beneficiile sale multiple pentru sănătate și proprietățile medicinale, uleiul de măsline extravirgin este foarte versatil și este întotdeauna la îndemână.
