Aflați Numărul Dvs. De Înger
Mamele celebrități își împărtășesc luptele cu depresia postpartum
Ai fost afectată de depresia postpartum? Ei bine, primul lucru pe care trebuie să-l știi este că nu ești singur. Să ai un copil ar trebui să fie o perioadă foarte fericită, nu? Nu este cazul tuturor femeilor. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, se estimează că 1 din 9 femei se luptă cu depresia postpartum în SUA.Dacă tocmai ați avut un copil și ați experimentat furie și anxietate, retragere față de cei dragi și incapacitatea de a vă lega de copilul dvs., ar trebui să căutați ajutor sau să vorbiți despre asta, deoarece ați putea experimenta depresie postpartum.Recent, această problemă a fost abordată de un număr de mame celebrități și au vorbit despre luptele lor și despre cum s-au îmbunătățit. Așa că am dori să împărtășim câteva dintre poveștile lor și sperăm că poate unul dintre ei vă va încuraja să vorbiți despre asta, astfel încât să începeți să vă simțiți mai bine.
Brook Shields
Vezi această postare pe InstagramO postare distribuită de la Brooke Shields (@brookeshields) pe 9 august 2018 la 1:02 PDT
Brook suferă de depresie postpartum după ce prima ei fiică s-a născut în 2003. Ea a scris totul în cartea ei Down Came the Rain: My Journey Through Postpartum Depression. În această carte, ea își spune povestea, luptele și cum s-a îmbunătățit.Când au apărut primele simptome, a crezut că era doar epuizată, dar apoi și-a dat seama că era ceva mai mult. „Rowan a tot plâns și am început să mă tem de momentul în care Chris o va aduce înapoi la mine. Am început să am o senzație de rău în stomac; parcă o menghină mi se strângea în jurul pieptului. În loc de anxietatea nervoasă care însoțește adesea panica, m-a cuprins un sentiment de devastare.Odată recunoscută, a căutat ajutor cu terapie, a luat medicamente și s-a bazat pe familie și prieteni, până s-a făcut bine, Singurul lucru care a ajutat foarte mult, a spus ea, a fost alăptarea, Se pare că ceea ce avea nevoie era legătura cu ea. fetiță.
Gwyneth Paltrow
Vezi această postare pe InstagramO postare distribuită de la Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) pe 5 iunie 2018 la 16:38 PDT
Giselle Glasman Lennie James
Un „zombie” care „nu mi-a putut accesa inima”, așa și-a descris actrița Gwyneth Paltrow depresia postpartum. Simți așa ceva? Gwyneth a vorbit despre asta despre ea site-ul web și a fost foarte deschis despre cum se simțea.Ea a experimentat depresie postpartum după ce fiul ei s-a născut în 2006. Se aștepta să aibă aceeași euforie pe care a simțit-o atunci când s-a născut fiica ei Apple, dar a descoperit curând că nu este cazul. „În schimb, m-am confruntat cu unul dintre cele mai întunecate și mai dureros de debilitante capitole din viața mea.”Ea a spus într-un interviu pentru Good Housekeeping, că a recunoscut în sfârșit că are nevoie de ajutor când fostul ei soț Cris Martin a insistat că „ceva nu este în regulă”. și sa îmbunătățit cu terapie și exerciții fizice.
Hayden Panettiere
Vezi această postare pe InstagramO postare distribuită de la Hayden Panettiere (@haydenpanettie) pe 11 octombrie 2018 la 2:15 PDT
lucruri pe care nu ar trebui să le faci în timpul sarcinii
Hayden Panettiere a vorbit despre depresia ei postpartum pentru prima dată într-o emisiune de televiziune (Live! cu Kelly și Michael). De atunci ea a fost foarte deschisă cu privire la luptele ei.Ea a experimentat simptomele după nașterea fiicei sale în 2014. Unul dintre lucrurile despre care a vorbit este cât de greșit este înțeleasă afecțiunea. „Este ceva pe care multe femei îl experimentează, când (ți se spune) despre depresia postpartum crezi că este „Simt sentimente negative față de copilul meu; Vreau să-mi rănesc sau să-mi rănesc copilul. Nu am avut niciodată, niciodată acele sentimente.Luptele sunt diferite pentru fiecare femeie, unele pot simți așa, spectrul de experiență este larg. Hayden a subliniat că este important să vorbești despre asta, astfel încât să știi că nu ești singur și că te poți vindeca.
Drew Barrymore, actriță amuzantă, drăguță și talentată. Îi place să fie mamă, are două fete. A fost complet în regulă după ce s-a născut prima ei fiică, dar nu a fost cazul fiicei numărul doi. — Chiar am ajuns sub nor. așa a spus ea că a simțit depresia ei postpartum.După ce a născut-o pe fiica Frankie, a simțit că ceva nu era în regulă. „Nu am avut postpartum prima dată, așa că nu am înțeles asta pentru că am spus: „Mă simt grozav!” A doua oară am spus: „Oh, ui, văd despre ce vorbesc oamenii acum. Am înțeles.''Pentru ea, acel timp întunecat a durat doar șase luni, totuși, se simte recunoscător pentru experiență pentru că a fost o experiență de învățare, este o memento constantă care îi spune să rămână în momentul prezent.
Chrissy Teigen
Chrissy Teigen, model, prezentatoare de televiziune și autoare a vorbit despre lupta ei liniștită cu depresia postpartum într-un eseu pentru Glamour. Ea a devenit foarte reală despre luptele ei.Când ea și soțul John Legend au întâmpinat prima lor fiică Luna, ea a fost fericită, dar apoi totul a mers prost. „Să mă dau jos din pat pentru a ajunge la set a fost dureros”. Ea spune că era apatică și dureros de nefericită și pentru că nu știa de ce nu a căutat ajutor. Se poate relata cineva?Ea a aflat de ce atunci când medicul ei generalist a diagnosticat-o cu depresie postpartum și anxietate postpartum. I-au trebuit opt luni să fie diagnosticată și să primească ajutor. Ea a suferit în tăcere și în frică în tot acest timp.Ea a luat antidepresive pentru a se îmbunătăți, dar ceea ce a ajutat-o cel mai mult a fost să vorbească despre asta cu familia și prietenii și să se deschidă în scrisoarea ei. „Vorbesc acum pentru că vreau ca oamenii să știe că se poate întâmpla oricui și nu vreau ca oamenii care au asta să se simtă jenați sau să se simtă singuri”.
Adele
Pentru uimitoarea Adele, nașterea fiului ei Angelo a fost un moment care i-a schimbat viața. Ea a vorbit despre ce a însemnat pentru ea a fi mamă în Vanity Fair, a fost foarte deschisă în privința asta.Un alt lucru despre care a fost foarte deschisă a fost experiența ei cu depresia postpartum după nașterea fiului ei Angelo. A fost întrebată dacă va mai avea un copil și a spus „Sunt prea speriată. Am avut cu adevărat o depresie postpartum urâtă după ce am născut fiul meu și m-a speriat.Ca să se facă bine nu a luat antidepresive, dar nici nu a vorbit despre asta cu nimeni până nu a găsit alte mame care aveau aceleași lupte ca ea, Au plâns împreună, și s-au susținut reciproc și pentru ea atât. — S-a ridicat.
Alte mame celebre
Bryce Dallas Howard
Vezi această postare pe InstagramO fotografie glam BTS obligatorie! @cwoodhair @ninapark mulțumesc că m-ai făcut să mă simt FANCY
O postare distribuită de la Bryce Dallas Howard (@brycedhoward) pe 6 septembrie 2018 la 4:30 PDT
De la nașterea copilului tău, ai plâns zilnic, neputând să mănânci și te-ai lovit de cei dragi? Cele în care simptomele le întâmpină Bryce Dallas după ce a născut fiul ei. Ea a vorbit despre depresia ei postpartum într-un eseu postat în GOOP .„Depresia postpartum este greu de descris – felul în care corpul, mintea și spiritul se fracturează și se prăbușesc în urma a ceea ce majoritatea cred că ar trebui să fie o perioadă de sărbătoare.” Ea și-a descris experiența personală ca suferind de amnezie emoțională, nu a putut simți cu adevărat nicio emoție și s-a referit la fiul său drept „el” în loc de numele lui Theo.Ea a căutat ajutor și a depășit acea perioadă întunecată cu ajutorul moașei ei, care i-a sugerat o terapie holistică, ajutor de la medicul ei și, bineînțeles, ajutor de la familia ei și citind cartea lui Brook Shields.
Lena Heady
Leana Heady, o actriță din serialul de succes HBO Game of Thrones a suferit de depresie postpartum după ce i-a născut fiul Wylie în timp ce filma primul sezon al serialului. Ceea ce a făcut-o foarte greu a fost că nu știa că suferă de PPD. „Am fost deprimat postnatal, dar nu am știut.”A fost diagnosticată până când s-a dus la un medic pentru un control, iar când a izbucnit în plâns, doctorul i-a spus că este deprimată postnatal. Ea a fost foarte surprinsă și a întrebat „De ce este asta?” Vestea bună este că a primit ajutorul de care avea nevoie.
cel mai bun primer ruj
Amanda Peet
Actrița Amanda Peet a fost și o mamă celebritate care a suferit de depresie postpartum după nașterea primei ei fiice Frankie.Ea a declarat pentru Gotham Magazine încă din 2008 că în timp ce era însărcinată era euforică, dar odată ce fiica ei s-a născut totul „s-a prăbușit”, „s-a simțit lipsită de somn și ambivalentă în ceea ce privește maternitatea”, din fericire, s-a mai bine și acum este mamă. din trei.
Concluzie
Sperăm că citind toate poveștile despre modul în care aceste mame celebrități se luptă cu depresia postpartum te încurajează să vorbești despre asta sau să ajuți pe cineva despre care cunoști.Acum știi că nu trebuie să te simți vinovat, că nu ești singur și că modalitatea de a te îmbunătăți este să cauți ajutor profesional și sprijinul celor dragi.
