Aflați Numărul Dvs. De Înger
Nu este nimic mai rău decât un om enervant care intră sub pielea ta. Poate că este un coleg de serviciu care face întotdeauna comentarii idioate la știri sau soacra voastră de opinie care nu se poate opri cu observațiile pasiv-agresive. Poate fi chiar un frate cu care ai avut o relație de iubire-ură de peste 20 de ani.
Partea bună: mulți dintre cei mai mari profesori spirituali din lume cred că lupta apare în viața noastră pentru a ne învăța ceva important. Dacă există o persoană enervantă în viața ta, iată câteva schimbări de mentalitate care te pot ajuta să treci prin ea. Pentru că, atâta timp cât viața continuă, așa va fi și existența oamenilor care te deranjează - garantată.
Luați în considerare aceste 4 motive pentru a transforma prezența acelei persoane enervante în ceva mai bun:
1. Ei sunt profesorii tăi.
Gândește-te la persoana care te enervează. Ce poți învăța de la ei?
scuze iubitului după ceartă
Este stabilirea limitei? Sunteți în permanență beta pentru alfa altcuiva? Trebuie să te ridici mai mult pentru tine? În acest caz, Becky, șefa de la facultate, care sună mereu, te învață să folosești acele țevi pentru a-ți satisface și nevoile. Nu este treaba ta să fii plăcut sau dăruitor tot timpul .
Poate că prietenul sau prietenul tău enervant te învață să-ți folosești puterea.
2. Ele dezvăluie ceea ce trebuie vindecat.
Când ne deranjează cineva - poate un angajat nou încrezător și deschis la locul de muncă sau noul prieten de yoga cel mai bun prieten al tău - poate evidenția ceea ce trebuie să vindecăm în noi înșine. Din punct de vedere spiritual, de multe ori nu ne plac lucrurile din altele care nu ne plac despre noi înșine. Ce îți spune Tara vorbăreață cu plângerile ei iritante și non-stop? Sau cum rămâne cu Cameron-wannabe-cool și subtitrările sale pe Instagram? Trebuie să te concentrezi mai mult pe apreciere și în viața ta? Trebuie să îți pese puțin mai puțin de social media?
Întrebați-vă: de ce mă declanșează această persoană? Ce reacționează în interiorul tău? Fii înțelegător și iubitor față de tine. Când ne înțelegem temerile și declanșatoarele, nu numai că ne slăbesc stăpânirea asupra noastră, dar începem în mod natural să ne simțim mai puțin agravați și de ceilalți.
păr ombre pastel
3. Contrastul vă servește (dacă îl lăsați).
Anul trecut m-am alăturat cu reticență unui club scump de scriitori, chiar dacă intuiția mea mi-a spus că nu este o idee grozavă. Am făcut-o după o încurajare entuziastă a unui prieten blogger de-al meu, în ciuda faptului că ceva se simțea puțin dezamăgit. Două săptămâni mai târziu, devenisem agravat de o conversație non-stop care s-a alăturat târziu grupului. Influența ei dominantă asupra clubului și comentariile stupide din grupul de pe Facebook mi-au arătat că am avut dreptate când am făcut un apel la pace din grup (ceea ce am vrut să fac din prima zi). Se pare că renunțarea la grup a fost lucrul potrivit pentru mine și m-am alăturat unei comunități diferite, perfect potrivite, la scurt timp după aceea.
Dar asta a fost datorită lui Cathy vorbăreață care a pus cuiul în sicriul meu de membru al clubului. Mi-a făcut o favoare conducându-mă într-o nouă direcție.
4. Nu puteți salva pe toată lumea.
Este teribil de frustrant atunci când vrei să asisti pe cineva, iar acesta nu îți va lua ajutorul. Ca un prieten care este nenorocit de faptul că este blocat într-un loc mort, dar nu a plecat. Sau șeful tău care nu se ridică niciodată împotriva omologului ei masculin. Sau acea rudă care nu a mâncat alimente sănătoase, chiar dacă știi că plâng noaptea din cauza creșterii în greutate.
emily vance Gordon
Stiu! Ai răspunsurile! Poti ajuta! Ca antrenor de viață, trebuie să mă forțez să nu dau sfaturi nesolicitate. În schimb, stau pe spate. Observa. Zâmbet. Sorbi-mi cafeaua. Orice lucru care să demisioneze din funcția de director general al universului și să ajute numai la cerere. Persoanele deranjante blocate în buclele victimei luminează faptul că tot ceea ce putem controla suntem noi înșine. Amin pentru asta. Gândiți-vă la energia pe care o puteți da doar pentru a vă face! Se simte mai ușor, nu?
Dacă orice altceva eșuează, oamenii enervanți vă pot face să râdeți. Poate fi întârziat, ieftin, chiar și ignoranța simplă a unei persoane să te facă să râzi în loc de fret? Îți poți purta agitația mai ușor? Deoarece tipurile enervante pot fi sarcini, da, dar dacă suntem dispuși să învățăm ceva de la ei, ei pot fi și profesorii noștri.
Susie Moore este Greatist antrenor de viață cronicar și antrenor de încredere în New York. Inscrie-te pentru sfaturi săptămânale gratuite de wellness pe site-ul ei și reveniți în fiecare marți pentru cea mai recentă rubrică Fără regrete!
